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久等了!中秋節過後新鮮收成的爆卵母香魚來惹!
香魚聞起來有淡淡的哈密瓜香氣,特別的是只有一年壽命。
這次達達與賣漁人家替大家選的是:每年3月放養的魚苗。
香魚在魚苗時期是雌雄同體,天氣轉冷,性徵才會出現,母香魚大約在中秋前後開始產卵,慢慢演變成中秋烤肉不可或缺的商品。
但由於氣候變遷,母香魚產卵時辰拉長,有時會到中秋過後天氣變冷後才能有滿滿的魚卵供大家享用,這也就是為什麼今年中秋節沒有開團的原因啦!
賣漁人家嚴選一年一產,按照氣候時令採收的宜蘭爆卵母香魚
不僅香氣十足,每尾都按照自然季節耐心等待採收,為的就是給你們最高品質!
每年賣漁人家的香魚很快就會被搶購一空,特別情商老闆給達達粉絲留100盒給大家享用這等美味
真的不要錯過喔!
6尾入的大胖母香魚 XD
烤起來卵多肉質細嫩香氣十足,滿意👍
另外,這次還特別在鮭魚卵大漲價前給大家買一送一!
下次開團鮭魚卵和牛肉價格都會有浮動
達達特別拜託廠商讓大家囤貨一波
不僅如此,雖然是快閃兩天團
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🍱鮎の姿焼き 烤香魚
1.香魚退冰之後用水稍微沖洗、以廚房紙巾擦乾。魚的表面灑少許鹽巴!
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有購買阿拉丁烤箱的朋友真的很適合用來烤魚,烤程只要8分鐘、大尾午魚只要15分鐘!
📍有朋友問說烤魚之後的腥味怎麼樣去除呢?我都會用柑橘皮:柚子皮,橘子皮,柳丁皮放入烤箱烤,就能消除異味。
📍注意!!香魚不用去除鱗片還有去除內臟、就是要吃內臟的甘苦香味、還有爆卵!直接沖水一下擦乾,表面灑一點鹽巴就可以烤!沒有烤箱的人用煎的也可以喔~更高級的方法是做成香魚甘露煮!從頭到尾都可以吃,跟化骨秋刀做法一樣!

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本團不寄送外島地區、海外。
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過1,600的網紅柚智夫妻,也在其Youtube影片中提到,大部分的人都希望跟正能量的朋友在一起 那如果有一瓶藥水,喝下去就可以永遠保持的話,你喝嗎? 沒想到討論到最後竟然神展開!誰想當裁判? 🗣【第四次例會大綱】 04:20 雷蒙產品匯報:數據面、內容面 07:29 柚子社群運營:社群面、品牌面 16:10 今日話題:雷蒙星球發明了一種藥水,喝下去可以...
柚子 為什麼 要 消 水 在 高敏敏 營養師 Facebook 的精選貼文
聽說吃柚子配優酪乳會中毒?
天啊!今天要來跟大家破解這個迷思👩🏻⚕️
直接開門見山回答大家:
❌柚子配優酪乳:不會中毒、不會消化不良,反而是順暢健康好處多!
先來聊聊為什麼有「水果搭配優酪乳會中毒」的說法?
這是從「吃柿子不能配優酪乳」開始,後來柚子與香蕉也有相關迷思出現
但其實沒有任何一種水果搭配優酪乳會中毒!!
那這個迷思是從哪裡來的呢?!
原因是柿子含有單寧酸、香蕉含有有機酸,而柚子則是高纖維食物
如果「過量」食用以上水果又搭配蛋白質食物
可能會導致胃腸比較敏感的人消化不良、不舒服⚠️
既然都聊到迷思,順便來解答一下大家的疑惑👩🏻⚕️❤️
#優酪乳迷思一:乳糖不耐症不能喝優酪乳?
A:其實正好相反,有乳糖不耐的朋友,可以改成喝優酪乳來補充乳製品!
因為優酪乳裡的乳糖已轉為乳酸,反而可以減輕消化道的負擔。
一瓶約200ml的優酪乳=一杯鮮奶的鈣質營養🥛
建議大家可以早晚各一杯,幫助鈣質補充,同時還能補充好菌。
#優酪乳迷思二:優酪乳糖分很高?
A:優酪乳中的「醣」並不等於「糖」
以無加糖優酪乳為例,當中的糖其實是天然來自於乳製品中的乳糖
通常營養標示的糖是所有單醣和雙醣的總和
所以牛奶及優酪乳的「乳糖」也會被列入其中
但這個糖並不是一般所說的精緻糖👌🏻
換句話說,通常包裝上寫無加糖是指無額外添加糖!
#優酪乳迷思三:優酪乳只能冰飲,不可常溫喝?
A:答案是可以常溫喝的!
有些市售含健字號認證的優酪乳,在離開冰箱放置30℃以下陰涼處約1小時內,優酪乳的菌數和功效都不會改變
所以不喜歡冰飲的人,可以選對優酪乳,拿出來回溫再喝喔!
這些迷思都明白了嗎😉
再來進入重點~吃柚子搭配優酪乳有什麼健康好處呢?
✔️順暢無比
柚子有著豐富膳食纖維,再加上優酪乳的益生菌
可以幫助腸胃蠕動、排便順暢,是很好的養腸組合👍🏻
如果你常有不順暢的情形,不妨試著來一杯優酪乳搭配文旦柚子
啟動順暢開關,讓整腸保胃更專業!
✔️養顏美容 好肌底
柚子中含有豐富的維他命C
可以幫助膠原蛋白合成、修護肌膚屏障、養成健康好肌底✨
而優酪乳的好菌能增加腸胃代謝,腸道暢通自然擁有好氣色
養顏記得先養腸就對了❤️
✔️鈣質吸收UP
優酪乳中富含鈣質,而其中更有乳酸能幫助鈣質好吸收!
建議可以每天喝2瓶優酪乳,補充大家普遍缺乏的營養,維持骨骼健康🦴
✔️鞏固免疫力
優酪乳中的乳酸能幫助優質蛋白質更好吸收,加強乳品營養!
其中的好菌更能協助維持腸胃菌相平衡,身體保護力也因此提升
再加上柚子裡面的維他命C,相輔相成讓身體屏障更完整,抵抗病原菌入侵!
最後 營養師小TIPS👩🏻⚕️
☑️優酪乳:喝200ml約等於一份乳製品的營養
建議挑選時選擇有胃腸功能改善健字號認證、菌種耐胃酸,如:A菌、B菌,才能有效定殖腸道。
☑️柚子、文旦:建議選擇當季新鮮的,剝好後放進碗裡約八分滿就約是一份水果!
但這邊還是要提醒大家,柚子的纖維含量較高
腸胃敏感的人記得適量攝取,只要注意份量大家都能放心享用。
所以其實柚子+優酪乳好處真的很多
建議大家可以兩者搭配一起享用
除了能滿足一天水果及乳製品所需,也能增加消化道蠕動順暢😉
看到這心動了嗎?不妨現在就來一杯吧!
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#破除謠言 #優酪乳 #柚子 #文旦 #每日一杯優酪乳 #營養懶人包 #營養師懶人包 #懶人包補帖 #營養師 #高敏敏 #高敏敏營養師 #營養師高敏敏 #營養師破解謎思
柚子 為什麼 要 消 水 在 Facebook 的最佳解答
就在台北 CAREhER 團隊忙著上陽明山辦「過更有意義生活 Getaway Summit」,身為總編的本人因為前一天晚上吃撐了(到底為什麼兩個信誓旦旦說不餓只吃柚子的女人會後來點湘菜吃到癱在地上我也不懂),週六早晨捧著還沒消化完的肚子,賴床看著新加坡一週以來終於放晴的藍天,不免俗的總會文青般地思考人生:我的生活可以過得更有意義嗎?
七月初,我離開待了近十年的 Facebook。
過去的十年裡,工作定義了我很大部分的人生。因為 Facebook,我得以世界趴趴走,日本新加坡中國美國,跨部門跨職位跨時區,總是在嘗試不同的跑道。認真來說,我承認我比想像的還會工作,也還要享受工作,從職場中真實感受到自我的成長,然後也自然而然地,從二十多歲的青蔥少女(?)變成三十多歲,不小心就會討厭的被叫XX姐的中生代了。但我打從內心感激這個公司,創造很多可能和空間,因此就連那些個挑燈奮戰、或者懊惱因為總是覺得做得不夠好的自己,回頭想來都覺得美好。
離開的理由可能也有一些,但最主要的,我想,是當我不只一次地感受到「明明公司還很寬廣,但卻提不起勁衝了」的自己,因為「感到」安逸而心虛,優秀而又有衝勁的同事還很多,但我似乎默默地落了隊。
「這樣的我,應該總有一天會被發現,然後會扯後腿吧?」我總會這樣喃喃自語,也不喜歡這樣的自己,很拖泥帶水,明明世界還在全力運轉,妳卻總覺得人生怎麼還不開始。因此儘管放棄一個高薪又游刃有餘的工作可能很傻,我卻暗自覺得,如果賴著不走,我可能就得跟這個不喜歡的自己天天照面。也曾想乾脆離開新加坡,畢竟一個人在這裡,舉目無親的好像也沒有很好的理由,而且台北的 CAREhER 也正全力衝刺。但似乎,腦海裡總還有個聲音在說,我好像還想再一次、再一次在一個陌生的舞台證明自己。
所以當之前的 mentor 告訴我,他要去東南亞的 superapp Grab 執掌廣告部門,我內心有一絲火苗像被激起。一個尚未透過廣告獲利卻流量甚大的一方霸主,一條正面臨是否真能躋身世界一流的賽道,這個機會好像半挑釁地在對我招手:Hey, what would you do if you weren’t afraid?
呃,連決定要離開 Facebook 的想法,都很 Facebook,畢竟我在這裡長大嘛。
回頭細想,這十年中我最喜歡也最珍惜的部分,其實是和團隊培養出默契,有共同的目標,一起打拼、即使對事情有不同看法甚至是爭執,但妳知道團隊敬重而也需要著彼此。這或許也是為什麼我會一直支持 @clubcareher 的原因,即使很累也像無償貢獻腦力和時間,但最終對我來說最重要的,是感到被需要、和歸屬感。
所以雖然從沒想過會在新加坡這個,呃,三分鐘我就開始爆汗的國度奔跑,短時間內還要繼續在這個色彩繽紛的赤道國家再次挑戰了。然後我記起,或許我在這幾年的職涯中學到最寶貴的一件事,就是相信,即使現在的妳幾乎毫無頭緒,但那個陪伴妳度過所有難關的自己始終都在,妳總會上手的。那可能就邊流汗,邊不留下遺憾的讓自己時而哈哈大笑、時而嚎啕大哭,但最有意義的生活,就是相信自己可以、也努力創造出來的那個。
喔,還有爸媽說,如果真的新公司混不下去就捲舖蓋回家吧,反正山上空氣也不錯,只是去市區要半小時而已。這樣勉強也算誠懇的後盾吧(笑)
#singaporelife #joochiat #轉職
柚子 為什麼 要 消 水 在 柚智夫妻 Youtube 的最讚貼文
大部分的人都希望跟正能量的朋友在一起
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16:10 今日話題:雷蒙星球發明了一種藥水,喝下去可以永遠保持正能量,你要喝嗎?🧐
28:28 雷蒙喝!柚子不喝!結辯過後誰會贏?
31:16 下 週的迭代和計畫是?
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柚子 為什麼 要 消 水 在 黃阿瑪的後宮生活 Youtube 的最佳解答
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黃阿瑪的後宮生活 日常篇
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我們都住在臺灣臺北,後宮以黃阿瑪(貓)為首,帶領其他六位後宮成員(招弟、三腳、Socles、嚕嚕、柚子、浣腸) 與兩位奴才-志銘與狸貓(人),以照片和影片分享萬睡皇朝的私密趣事,目前擁有六本著作。7cats , We live in Taiwan,Taipei!
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《後宮交換日記》▶ http://goo.gl/02ZJ64
《阿瑪建國史》▶ http://goo.gl/QJtRXk
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黃阿瑪的後宮生活 日常篇
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【黃阿瑪的後宮生活】About fumeancats
我們都住在臺灣臺北,後宮以黃阿瑪(貓)為首,帶領其他六位後宮成員(招弟、三腳、Socles、嚕嚕、柚子、浣腸) 與兩位奴才-志銘與狸貓(人),以照片和影片分享萬睡皇朝的私密趣事,目前擁有六本著作。7cats , We live in Taiwan,Taipei!
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