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寶貝女兒的早餐～女兒開學後早餐又變回小鳥胃了😅放假和上學的胃口怎麼差那麼大，真奇妙～🤔
食譜： 高筋麵粉150克，砂糖15克，鹽1/2茶匙，酵母1/2茶匙，牛奶100g， 無鹽奶油15克，。（內餡）鮪魚罐頭1罐，洋蔥30克，美乃滋2大匙，鹽1/2茶匙，黑胡椒1/4茶匙。
做法： 高筋麵粉加砂糖加鹽加酵母，攪拌後倒入牛奶，用手揉成糰，續加入室溫軟化的奶油將其揉成光滑的麵糰，蓋保鮮膜室溫發酵1小時， 將洋蔥切丁加鮪魚罐頭加美乃滋加鹽加黑胡椒攪拌均勻備用， 發酵好的麵團取出按壓排氣分成6份，每份搓揉成圓形狀，然後蓋上保鮮膜鬆弛15分鐘 ，鬆弛好後用桿麵棍桿成長橢圓狀，在前端放上餡料然後將麵糰對折，再將收口捏緊放置於烤盤上進行二次發酵1小時，進烤箱180゜烤15分鐘左右表面呈金黃色即完成。（請視家裡烤箱溫度調整時間喔！）
#造型風早餐
#kitty鮪魚麵包
#紅豆脆圓
#嘉禾牌麵粉
#愛之味鮪魚罐頭
#元本山海苔
#桂冠沙拉醬
😷今天指揮中心發佈即日起至 5/28 止提升全國疫情警戒第三級
🍽 #自己動手作料理
🍍用大同電鍋做出簡單懶人料理，炎熱夏天吃個冰涼「鳳梨馬鈴薯蛋沙拉」，可以當晚餐也能當早餐，早餐可以夾吐司喔！
沙拉醬我使用桂冠輕沙拉熱量降40%(醬吃起來比較沒那麼甜)
https://ating.tw/pineapple-potato-and-egg-salad/
🧸這段時間沒事宅在家，如買美食盡量使用外帶、外送、網購EX. 蝦皮購物 https://shp.ee/s8u2umc
桂冠輕鬆生活
📌提醒:勤洗手 、戴口罩、保持安全社交距離
歐嗨唷，大家吃早餐了沒？
能夠在家慢慢準備早餐，享受晨光是最美好的事了，但現實生活裡，早晨常常是最兵荒馬亂的時刻......因此我經常事先準備好馬鈴薯沙拉或黑胡椒鮪魚冰在冰箱，起床後只要把餡料抹進烤好的麵包就好。
無論是吐司還是其他白麵包，為了讓餡料穩穩夾著，薄薄一層的沙拉醬是必要的（才不會邊吃邊掉一桌渣），且三明治吃起來也比較香潤可口。老牌子桂冠沙拉，經常在我家冰箱出現，100g的它不會佔去冰箱太多空間，而且以我們兩口之家來說，一個星期的早餐剛剛好用完100g。
桂冠沙拉最近正在舉辦很棒的活動，保留發票就能參加抽獎，獎品是很實用的進口麵包機與電動攪拌棒，活動到月底，詳情：
http://bit.ly/1dvQi2N（點入看～）
夏天天氣又悶又燥熱，讓人頭暈目眩
這時可以用屬性偏涼的「涼性食材」做出健康的料理消暑降溫
不但能享受健康又美味的「涼補消暑料理」還能攝取豐富營養、養生一下！
像竹筍、蘆筍、苦瓜…都可以幫助開胃、退火、生津止渴
其中豐富的纖維素也可以幫助腸胃消化更順暢喔！
跟著影片一起做，輕鬆煮出「涼補消暑料理」吧～
「涼補消暑料理」Part 1
今天要做的是 #鳳梨蘆筍鮮蝦沙拉
蘆筍屬性偏涼，幫助開胃、降火氣
鳳梨有豐富的膳食纖維跟維生素，增進食慾、幫助消化
搭配爽口的蝦球、水煮蛋，還有減少40％熱量的桂冠輕沙拉！！
(熱量減少40％...我的罪惡感也減少40％啦～嘿嘿)
這個夏天就讓我們用「涼補消暑料理」來無負擔、清涼解暑吧～
#桂冠沙拉light
鳳梨蘆筍蝦球沙拉材料:
1帶尾草蝦仁(或白蝦)………10隻
2水煮蛋……………………….2個
3蘆筍…….……………………200g
4鳳梨果肉丁…………………200g
5桂冠輕沙拉…………………100g(可自行斟酌調整喜歡的份量)
6日式芥末醬…………………5~10g
7太白粉………………………1小匙
8鹽……………………………1小匙
步驟:
1、將桂冠輕沙拉、日式芥末醬拌勻為醬汁備用。
2、蝦仁可先用太白粉抓過後沖洗乾淨，用鹽抓醃30分鐘，川燙過冰水後瀝乾水分備用。
3、水煮蛋的蛋黃用篩網過篩成粉粒狀，蛋白切細末備用。
4、蘆筍去老皮，鹽水川燙後過冰水切片備用。
5、將醬汁與蝦仁、水煮蛋白末、芒果丁、蘆筍拌勻(也可裝盤後才淋上醬汁)。
6、裝盤後灑上蛋黃粉粒裝飾即可。
廚房小秘訣~~
蝦肉用粉清洗過後，用鹽抓醃可以使蝦肉口感較爽脆
今天去內湖大潤發二店買了200g包裝的桂冠沙拉醬，居然要價39， 記得以前在全聯買只要25而已， 是大潤發賣的價格太誇張 ... 頂好桂冠沙拉100G 特價17元欲購從速今日截止. ... <看更多>
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桂冠沙拉100g 在 [問題] 桂冠沙拉- 看板hypermall 的推薦與評價
今天去內湖大潤發二店買了200g包裝的桂冠沙拉醬，居然要價39，
記得以前在全聯買只要25而已，
是大潤發賣的價格太誇張還是真的漲價了呢@@?
今天去全聯沒看到桂冠沙拉，只好跑去大潤發買
不過買回家查了上個月買的價錢發現差了好多...
回來也去7-11看了一下100g的包裝賣20...
大潤發賣的價格跟7-11快一樣了 =.=
請問那個賣場的沙拉醬比較便宜的...
或是有好吃的沙拉醬可以推薦的呢？
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