👩🏻 小艾老師 AMI 培訓心路歷程❤️❤️
「上培訓課真的好辛苦、好累、好充實」
我其實不是讀幼教本科系的。大學畢業後,不確定想做什麼,家母叫我去考保姆證照,我傻傻地就去考了,還考了兩次才過(我有聽說近年來保母證照是越來越難考了)
因緣際會之下,進了一個蒙特梭利學校當老師,當時我是一張白紙的狀態,因爲第一次到的教室已經是很穩定的狀態,會理所當然覺得自己看到的一切都是「應該」要有的樣子,例如孩子會自己收書包等等,直到之後才發現不是,因為要有一間穩定的教室代價很高,要花很多力氣。
#關於國內蒙特梭利教育
從老師被調到前台做招生的職務,這個轉變讓我發現自己的不足,所以下班時間報名了上國內的03歲課程,就這樣持續了兩三個月。上課時間是利用週末跟週五晚上,上完課後還要繳作業,那陣子真的看到我的眼神已死。國內上課的方式比較填鴨式,老師唸學生就跟著聽,比較少討論。不過國內的課程還是為我的蒙特梭利概念打下基礎,往後上AMI課程也比較沒那麼吃力。
#國際AMI培訓課
上完國內課後,我報名了上國際AMI培訓課程。#上課模式 每天從早上8:00到下午4:00點,上3-4個月,要全職投入,總共有兩期,一期是偏理論,一期是偏實作培訓學費大概花了我30萬,真的粉貴。
AMI 是請國外的講師來上課,是用都用原文上課會配一個翻譯。當時,我碰到第一期的講師,是不準我們上課帶手機,所有的筆記都是用手寫(手超痠),非常嚴格,但卻對知識的內化很有幫助,比較有印象,講師的點是大人和小孩一樣,我們其實都是會用手跟世界做連結。培訓過程中,除了按時繳我們的作業以外,上完課需要有250 個小時的觀察時數(觀察孩子),手做很多很對教具和各種不同的考試,包括晨測、筆試和口試。AMI整體而言,是很嚴謹地~
#國際AMI上課心境
「甜蜜的負荷❤️🔥」
每天上課極累很辛苦,但卻感到快樂滿足。上完國內課程覺得自己很強,很自滿上完AMI國際發現自己很渺小,還有很多需要進修!
我的個性很追求完美,在上課進修過程跟與孩子實際相處間,發現沒有什麼是”完美”。老師上課教的都是理想化的狀態,以前會很想要達到上課所說或是自己腦中的”完美”教室型態,但現在經過自我調整後,發現凡是都要有彈性,想要試圖改造孩子是不對的,之前的追求是不平衡的。
#上國際AMI課程值得嗎?
我覺得很值得,但要真的空出時間跟錢來上。對於有家庭或有經濟壓力的人可能要多考慮一些其他因素。但只要有心進修都是好事,上不了國際的,可以上國內03蒙特梭利課程就好,因為相較便宜很多或AMI助理培訓課程,也是可以學到很多的。不論哪一個培訓課程,都會幫助成人更了解孩子並探索自己最原始的內在。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅姊妹淘 babyou.com,也在其Youtube影片中提到,你相信緣分? 劉軒:「緣份來自於感覺,是可以創造及培養,又反觀到如何增加桃花運!」 劉軒也分享了一個方法,只要每天做這件事,就可以擺脫憂鬱、負能量,兩週就會有效果! #把辦婚禮當成是專案管理能力 #激活正面迴路 #變得善於溝通 #心理學如何幫助了我 #每一個都要做筆記 還想看什麼?記得留個言,我...
「每一個都要做筆記」的推薦目錄:
- 關於每一個都要做筆記 在 小艾的育兒日誌 |Montessori Life Facebook 的最讚貼文
- 關於每一個都要做筆記 在 江魔的魔界(Kong Keen Yung 江健勇) Facebook 的精選貼文
- 關於每一個都要做筆記 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於每一個都要做筆記 在 姊妹淘 babyou.com Youtube 的最佳貼文
- 關於每一個都要做筆記 在 [心得] 要做筆記-(一)筆記作法- 看板FJU-Criminal 的評價
- 關於每一個都要做筆記 在 做筆記才是看懂書的關鍵|Notion 知識管理 - YouTube 的評價
- 關於每一個都要做筆記 在 Jet Station 進化特區- 《舞蹈Q&A :筆記》 Q:學舞要不要做 ... 的評價
- 關於每一個都要做筆記 在 探討blog或repo做筆記的優缺點 - r809's Notes 的評價
每一個都要做筆記 在 江魔的魔界(Kong Keen Yung 江健勇) Facebook 的精選貼文
終於我的筆記本又到了必須換新一本了,放在最高攤開的那本就是最新的,其他我堆積起來的,是我過去寫滿的筆記本。
當中所記錄的,包括從我20歲開始記錄關於修行的資訊。之後開始學NLP,又開始記錄關於如何影響人或影響群眾的資訊。之後開始學把妹,有一段時間我是有記錄出招的效果,包括搭訕時後說得到的反應和心得。我多年來的招生說明會時,說測試的各類話術和故事,也一樣被記錄下來。
講課當中有時候,我的嘴巴也會給我驚喜,我也會跟我的學生稍微打斷一下,因為我要即場的把我自己剛說過的話記錄下來。
為何要不斷的寫這些筆記呢?
人腦要過濾資訊時,是需要斷定何者重要?何者不重要?
其中一個讓腦袋覺得某些是資訊重要的方法,就是透過寫筆記來強化印象。一旦你有快速的把心得、點子、想法、聯想等等寫下,你的腦袋就認為既然這些資訊是重要的話,它就會如同Facebook的演算法,繼續給你更多這方面的心得、點子、想法、聯想!
當然,還有其他的方法,例如跟朋友聊天時,討論你的心得。
演講也是一種方法,所以以前的中國、印度、古希臘都有教學相長之說。
我相信二十年前,可能也沒有人想到,另外一種方法就是透過社交媒體,也能做下這種腦內強化的方法,也沒有人想到你是可以用直播來強化自己腦內創意。
筆記、視頻記錄下來後,需要重看嗎?
不用。
要重看,當然不是問題。不過要讓自己腦袋活躍,記錄了自己的想法就夠了,你會收割很多的創意好處。
你剛開始的記錄,可能只是簡單的抄寫下你覺得重要的資訊。你只要堅持下去,必然會發現抄寫著的時候,會有自己的聯想會冒出來,這當下就很重要了!
你必須不過濾你的想法,也把它們抄下!
一旦你抄下了自己想法,你腦袋就開始意識到「哦!原來有想法是很重要的!」
之後它就會給你多一點想法。
剛開始的時候,講得直接點,你的想法是很普通的;講得難聽點,可能不少的想法也是很爛的。不管你的想法多普通、多爛,你都得把他們盡量抄下。
只要你肯堅持下去,有素質的想法才有機會出現,這就是大家所講的創意!
剛開始的時候,你的創意,可能也只是一般級別,但你只要堅持的記錄下去,有素質的創意又會冒出來。
你如果肯玩這個寫筆記的習慣,你會發現有時候你的腦袋會在臨睡前玩弄你,突然間給你一個靈感,這時候你怎麼辦?
你會擔心如果不馬上寫下,明天早上你就會忘記掉一個珍貴的點子、靈感、創見。
逼不得已下,你就起來快速的記錄下來。
問題是你寫下這些記錄時,又會有想法、答案、聯想的出現,這下你抄還是不抄?
你會對你腦袋忍氣吞聲抄下,然後你滿意了,就掩蓋筆記本、關燈、拍拍枕頭,微笑的躺下。
當你的後腦一碰枕頭時,你心中又罵「Fuck!」,因為又有新的點子出現了,怎麼辦?
你就會變成自己腦袋的奴隸,死死的聽命,又起來再翻開筆記本,更快的抄下,然後盡快的再躺下。
結果一躺下,你心中又喊「Common!What the fuck?」
我試過最高記錄,被自己腦袋靈感來回虐待了七八次後,它才肯放過我,讓我終於可以睡。
有一項研究是針對小說家的,發現當小說中的一個角色或事件會「不聽話」的時候,不肯跟隨作者的原定預設時,故事才開始有生命。
英劇 His Dark Material原著者 Philip Pullman在寫他的小說時,當中一個女反派角色 Ms. Coulter一直「不聽話」,最後 Philip Pullman還要跟這角色「談判協商」。這個女反派的角色應該是整個小說裡面最精彩的!
我會說,Philip Pullman就是被自己的靈感虐待過,所以才寫出了經典。
那麼可能有人問「是否只要記錄自己的想法、心得、感受」就有機會腦中的靈感會虐待我們?
答案是不會!
因為社交媒體上也有不少人是寫下自己心情感受的,幾乎等同心情寫照的日記。
寫日記當然也有好處,特別是對於觀察自己的的念頭情緒。
但對於創意的靈感,你不能只是靠「自己」的想法,因為你的「自己」,是有局限的。你的人生經驗就是局限於你活了多少年。
唯有你在筆記本中也抄下其他人的經驗、想法、資訊,你才能突破自己的框架。
所以我才會常說大量閱讀很重要。
雖然過去這幾年我都直接的在我所閱讀的書上寫批註、做筆記,但我本身的這些筆記本依然也不斷做記錄。
這是一個會上癮的習慣,因為它會讓你腦袋中那種多觸角旁通聯想的境界出現時,你就能明白這些上癮都是值得的!
根據一個研究能夠改變這世界的人,大概是少過人口1%。曾經有人研究三百個這 1% 內的人,發現大部份都有每天寫筆記的習慣。愛因斯坦會跟你聊著天時,突然間抽出一本筆記,不理你的不知在上面寫些甚麼,達文西的筆記本還被博物館保留著,愛迪生有上百萬頁的筆記。
我們不用幻想要改變世界,你要創業,可以記錄管理、行銷和推銷的心得想法。
幾年下來,你的筆記本可能會變成你最貴重的身外物。
你要經營男女關係,除了看書上課,你也要每天記錄這方面體驗、心得、想法、點子。
你有記錄你跟老婆做愛時的技術、狀態、心得、創意嗎?
我就因此發現在做愛前多少個小時的運動量,對我的持久力會有甚麼影響,哪類的運動是會讓我的射量更多,我的超強高潮(那種幾近負荷不到的強度)是怎樣的情況下才會出現。
就算你是個嫖客,可以透過筆記把自己變成個有出息的智慧型嫖客。
就算妳有公主病,妳也可以透過筆記把自己變成個有深度、細思極恐的公主婊。
先別說改變世界,改變到自己就已經很了不起了。
#江魔設教
#廣渡魔粉
每一個都要做筆記 在 Facebook 的最佳貼文
😲你的便祕可能不只是便祕😲
如果已經排除導致便祕的環境,改善飲食與生活習慣,甚至以藥物治療仍然不見改善,就要多一點警覺心,最好就醫做進一步檢查、找出病因,因為便祕有時候可能是某些疾病的症狀。
[訊號1]
#大腸激躁症
大腸激躁症很常發生在情緒緊張的時候,其常見症狀除了肚子痛外,經常伴隨排便頻率、糞便型態的改變。每個人在緊張時,腸道蠕動狀況都不一樣,有人蠕動變快,就會拉肚子,有人蠕動變慢,就會便祕。
[訊號2]
#腸子長東西
指的就是便便通道被阻塞了,滿肚子大便卻大不出來。腸道阻塞的原因包括長了腫瘤、長了大顆瘜肉或病變引起的腸道狹窄。一般而言,長的地方越靠近肛門,便祕的狀況會更嚴重。
[訊號3]
#大腸無力症
大腸無力症會使大腸排空的時間延長,所以便祕的情形通常「超級嚴重」,甚至會有長達整個月都沒有排便的狀況。大腸無力症以年輕女性居多,發生原因不明確,但幾乎都是年紀很小就開始有便祕。
[訊號4]
#內分泌失調
包括甲狀腺功能異常、糖尿病等內分泌相關疾病,也可能會透過便祕來表現。其中甲狀腺問題又以女性居多,除了有長期排便不順的問題,還經常伴隨體重增加、水腫等症狀,若只針對「腸胃科」去檢查,可能很難抓到真凶。
[訊號5]
#帕金森氏症
帕金森氏症發病年齡多在50歲以上,但由於很多症狀(如肌肉僵硬、手抖等)跟老人退化相似,早期並不容易診斷。帕金森氏症在出現運動功能障礙前,可能已有便祕、焦慮、失眠等前兆,其中又以便祕問題居多。
#了解更多
方格子 https://reurl.cc/NZRGrk
部落格 https://reurl.cc/NZRGZk
#吳文傑醫師
#吳文傑醫師的健康筆記
每一個都要做筆記 在 姊妹淘 babyou.com Youtube 的最佳貼文
你相信緣分? 劉軒:「緣份來自於感覺,是可以創造及培養,又反觀到如何增加桃花運!」
劉軒也分享了一個方法,只要每天做這件事,就可以擺脫憂鬱、負能量,兩週就會有效果!
#把辦婚禮當成是專案管理能力
#激活正面迴路
#變得善於溝通
#心理學如何幫助了我
#每一個都要做筆記
還想看什麼?記得留個言,我們通通看的到!
更多精彩內容,請鎖定姊妹淘 http://www.babyou.com/
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/fq4BnmYwQ6E/hqdefault.jpg)
每一個都要做筆記 在 做筆記才是看懂書的關鍵|Notion 知識管理 - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
筆記 模板|- 我本來只寫長長的Literature Notes,後來看了Ali abdall 的影片後,覺得不用每本都寫,開始會用簡單幾個問題做 ... ... <看更多>
每一個都要做筆記 在 Jet Station 進化特區- 《舞蹈Q&A :筆記》 Q:學舞要不要做 ... 的推薦與評價
《舞蹈Q&A :筆記》 Q:學舞要不要做筆記? A:要很多人都會問小編到底要不要做筆記、要怎麼做? 首先每一位老師教學方法都不一樣有些非常有系統化的 ... ... <看更多>
每一個都要做筆記 在 [心得] 要做筆記-(一)筆記作法- 看板FJU-Criminal 的推薦與評價
我認為在準備考試的讀書方法上最重要的就是「作筆記」。在看書的時候我的手
會一直不停的畫線畫線,即使已經劃過紅線,還是繼續在上面再劃紅線,陳樸生
老師的「刑事訴訟法」絕版書,就被我劃破了很多頁,上面都是透明膠帶貼補的
痕跡。其實我要強調的就是「手到」的功夫。唸書不只是眼到、心到,還有「手
到」,畫線就是手到。可是有時候劃完之後可能還是沒有辦法在腦中有體系的呈
現,或者是念到後面會發現跟前面念的好像有矛盾,除了再去翻一次前面怎麼說
之外,我覺得「寫筆記」是很好的方式。除了「把重點記下來」之外,也順便「
把自己思考的邏輯順序寫在筆記裡」,日後除了方便複習外,也可以瞭解自己當
初是哪裡不懂,又怎麼思考才懂的,把這些紀錄下來,對於問題的思考會有很大
的幫助。
我有做筆記的科目是:民法全部、民訴、刑訴、憲法、商事法、行政法、國私強
執。我本來以為我做筆記的科目不多,後來發現其實我好像除了刑法以外,其他
都有做筆記。不過我做筆記的方式每一科都有一些不同,還是說明一下會比較好
。
筆記作法:
首先,我想請問大家,大家認為的做筆記是怎樣的方法呢?只寫爭議問題的重點
?還是有體系的整理呢?我想這個問題沒有一定的答案,就看大家自己習慣看什
麼樣的筆記。考量到日後複習的快速和方便,我的筆記大部分是有體系的整理。
但也有用爭點方式整理筆記的,其實是依各科特性來決定。這裡的「筆記」是把
內容寫在筆記紙上,累積成一本筆記本的方式。國考板上有人分享是把重點寫在
memo紙上黏在法條旁邊,這也是一種做筆記的方法。因為我後來都是用筆記在複
習,包括考試那三天,而且我不喜歡把法典上黏一堆東西黏到看不到法條本身,
所以我是用最土法煉鋼的方式,自己製作一本筆記本。
舉例而言,民法總則就有一本筆記,我會依照我所念的書的體系來寫筆記,所以
民法一開始,是關於「類推適用」、「目的性限縮」等等的意義,還有第一條「
習慣」所指為何…等等。接下來按照「法律主體」、「客體」、「法律事實」、
「意思表示」、「期日期間」、「消滅時效」,每一個主題做筆記。債總也是一
樣,「契約」、「懸賞廣告」、「無因管理」、「不當得利」、「侵權行為」…
…依序來寫筆記的。每一個主題裡面,從定義、各類型分析、爭議等有層次地寫
下來。簡單地說,就好像是補習班老師自己在編講義一樣,編出一本講義的意思
。但是到了後面物權部分,因為時間比較不夠,而且我覺得實務見解在物權上很
重要,所以我是看參考書一邊整理實務的看法,再輔以學者的意見,比起前面總
則部分,物權會比較像是用爭點整理的方式來整理。例如,「有登記的土地可否
時效取得地上權?」「實務怎麼說、學者怎麼說。」這時候最要緊的是把思考的
關鍵寫出來,例如「可否時效取得抵押權?」有正反兩說,思考的關鍵點是,「
時效取得要有占有的事實,抵押權人原則上是不需要占有抵押物的,那麼此時有
可能時效取得嗎?」這種思考關鍵我一定會寫下來,日後複習的時候可以幫助思
考,同理,「可否時效取得質權」也會是用這樣的方式思考。而身分法的部分,
我也是做體系整理的筆記,不過我是用以前我在補習的時候所做的筆記,那時候
補習班老師沒有出書,用的是自己的講義,講義也寫得很簡陋,老師都是用補充
的,我覺得要帶很多本講義出來念很麻煩,補充有時候很多,講義寫不夠還要另
外再寫在筆記紙上,萬一筆記紙掉了也很麻煩,所以我回家後會用講義的體系,
再加上老師的補充,寫出完整的筆記出來,寫完身分法的筆記,感覺自己也出了
一本書一樣。
基本上我的筆記是體系整理的有:民法、行政法、國私。另外民訴、刑訴和強執
,會比較是爭點整理的方式。大家可以發現,民訴、刑訴、強制是程序法的東西
,因為是關於程序進行的依據,比較沒有「定義、類型」這樣的分類,不過程序
進行往往會遇到很多問題,所以用爭點整理的方式比較能夠呈現出問題的重心。
實體法方面用體系整理有助頭腦裡體系的建立以及日後的快速複習。國私其實不
是實體法、也不是程序法,它是一種選法的法律,用解題步驟的順序加上爭點整
理來做筆記是很好的方式。
商事法部分,特別獨立出來的理由是,一定要做筆記。因為商事法分量可以說是
很重也可以說不重,說份量很重是因為它有四科,每一科法條都破百條,如果沒
有做筆記,最後複習起來要花很多時間,考試的那三天裡,第二天晚上跟第三天
考試前要看哪一科呢?從公司法開始看嗎?太浪費時間了,而且可能看不完。這
時候要靠筆記。商事法份量也可以說不重的原因是因為它的爭點很明顯,不像民
訴或其他科有時候爭點根本不知道是什麼(例如可怕的行政法),因為爭點明顯
,所以準備方向很清楚明確。這時候如果有做筆記,複習起來完全就是「事半功
倍」,而且商事法是拿分數衝高的關鍵,一定要把握,今年的考試,律師跟司法
官類科我都是靠第三天的科目來拉成績的,大家一定要好好把握。說到這裡大家
也可以看出來,因為商事法爭點明確,所以我多是以爭點整理的方式來做筆記,
而不是體系整理的方式。像今年律師考試公司法第一題,不知道大家會不會寫,
其實我考試的時候法條條號不是很確定(被發現了,我沒有背公司法法條),但
是因為之前做筆記的時候我有把公司盈餘結算的整個流程寫過一次,所以我記得
很清楚,於是我在答題時也把這個流程寫了一遍,我想雖然沒有把正確的條號寫
出來,應該分數也沒有太差。
(待續)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.166.211.167
※ 編輯: julie24 來自: 61.216.96.185 (12/12 23:06)
※ 編輯: julie24 來自: 218.166.210.197 (12/18 01:26)
※ 編輯: julie24 來自: 218.166.210.197 (12/18 01:27)
※ 編輯: julie24 來自: 218.166.210.33 (12/18 17:15)
... <看更多>