3/2-4/30 誠品R79 中山地下書街 展覽
▋危險時代的孤獨戰鬥——人的生存
2020年,世界再次提醒人類,#人的生存 其實危機四伏,稍有不慎,以命相抵。
除了撼動全球的世紀病毒,各地也越來越頻繁發生極端氣候事件,2019年更是台灣氣象史上最熱的一年。眼看人類的開發與破壞正面臨環境嚴峻的反撲,我們有可能找到與大自然的 #共存之地 嗎?
而疫情的隔離宛如孤島,房間四壁囚禁肉體,滋長一顆 #黑暗之心。生活的壓迫、精神的動盪、存在的荒謬,就以寫來拋問,來「字」療,來找出屬於自己的光明。
面對極權、保守勢力持續擴大,異溫層越來越無法溝通,仍然有人抗爭、對話。血染街頭也不停止怒吼,即將遺忘就用書寫銘記。也許自由就在這些 #蟻民之戰 裡。
那戰爭之後留下什麼?更多永無止盡的戰爭,在內心爆破炸裂,在日常生活被埋伏突襲。#戰爭之殤 是結果,也是一段漫長的過程,無時無刻考驗著你我的信念、記憶,還願不願意挺身反抗更多晦暗。
人的生存何其艱難?元宵節後象徵新春結束,接著又是充滿未知的一年,但我們也從過去汲取更多經驗。這次誠品R79展覽,呈現了16本叩問「人的生存」的選書,也在現場提供白布條,歡迎寫下 #你的生存。或許他人的經驗能予你更多勇氣。
祝福你。
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▋危險時代的孤獨戰鬥——人的生存
時間|3/2-4/30
地點|誠品R79(出版糧行內,獨立出版聯盟專區)
主辦|南方家園出版社
選書主題|
共存之地— #生態 #水源 #森林
黑暗之心— #性別 #孤獨 #存在
蟻民之戰— #政治 #階級矛盾 #貧富差距
戰爭之殤— #戰爭 #難民 #反抗
▋展覽限定講座
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永無止盡的突襲 在 黃之盈心理師的暖心園地 Facebook 的精選貼文
[推薦趴2]重磅經典-分離焦慮
#依附系列不經典不推薦
#1111優惠把握最後時刻
分離,是最原始的焦慮;感受自己不被愛,是最深的恐懼!-John Bowlby
所有關於分離的焦慮,都不是來自於形式上,而是關係的行屍走肉上。來自身體病痛的分享「因為你,讓我很頭痛」「你根本是來毀滅我的」「沒有你真好」「你滾」「你在這樣 我就不愛妳了」「不要說你是我小孩」...。
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這些來自孩子心底幽微的隱憂,莫過於「我是不是要被永遠拋下了?」「我該怎麼辦?」「為了你,我願意付出最大的努力」,和那句來自心底的「拜託,不要不愛我嘛!」
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#害怕被拋棄這點
#等同於在人世間沒有存在過的恐懼
#人類被拋擲於世上的悲傷就此成立
「兒童時期累積的不快樂,是因為他看不到黑暗的盡頭,一個學期13周可說是漫長的13年」- Graham Greene
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焦慮,是一種內心不均勻的狀態,讓人無法安定自己的心神。在3歲以下的嬰兒階段,孩子更容易因為看不見爸媽或重要照顧者,感到沮喪和哀傷。對他們來說,時間是沒有意義的,因為他們沒有時間感,只覺得是漫長地、無止盡地等待。當恐懼和焦慮被喚起,失去深愛的人地這種渴望就被阻斷,引發更強烈的痛苦感受。這是早年,孩童所經歷的內在狀態
#找不到
#害怕再次離開
#緊緊黏卻被拒
當信號理論與依附理論相遇,就會知道幼兒感受到痛苦的原因來自於孤獨,無止盡的孤獨。佛洛伊德曾說:「幼兒最初的焦慮莫過於他感到將會失去所愛的人。」幼兒園這種不愉快地陌生經驗,以遊戲的形式出現並不陌生。有些孩子心煩意亂地坐在那裡,有些孩子吵著要找媽媽,有些孩子見到母親卻感到壓抑,非常努力克服不安的心情,在幼兒園地獨立性和自主性,到回家中蕩然無存,甚至變本加厲地回到那個孩子氣的狀況。
#父母地理解和懂得
#緩解分離焦慮的處方
從自然觀察法下,靈長類的幼兒與母親分離時,有其共通性,1.抗議2.沮喪和痛苦行為(哭鬧、拒絕等)3.和母親重巨時,一定程度的緊黏。
#替代客體的重要性(像是小被被、娃娃、替代父母出現的隨身物品)當我們感受到孩子的恐懼,千萬別一起恐懼起來,而是我們可以因為預測,給予其他替代客體,幫忙緩解焦慮,這是人類共有的需求,畢竟,我們大人也是希望對好事壞事大事小事都有心裡預期。
#心理預期 幫助人對環境產生安全感。當我們因為不安而退化,因為退化而感到渺小且焦慮,一個人會傾全身的力氣讓別人知道他對於安全感的需求,這種「發出訊號和焦慮的連結」就特別強烈,顯得他就更需要依賴,以保住自我的完整,否則連心裡面那個至親的客體似乎都不理睬了,還有什麼是可以留下曾經被愛、被在乎的痕跡。
#自我和他人分離帶給的焦慮感息息相關
#失去外在安全依附的客體引發的精神傷害,是一種以極深痛苦的形式,在身體流竄,而這種突然襲來的恐懼感(在挪威語中的古字,象徵「伏擊」與「瘟疫」)就像是被突襲且無止盡的擴散,跟驚恐感是更接近了!
所以,要帶領一個人和分離焦慮共存,必須先穩固他的內在象徵的客體,以及主要照顧者不患得患失的給予孩子,對於外界世界的諸多訊息,以避免混淆孩子進行理解,是根本之道。書中有許多歷久彌新的實驗,以及經典的自然觀察法研究,提供給對依附有興趣的你,一窺究竟!
#小樹文化
博客來往物書店連結:https://www.books.com.tw/products/0010870945?loc=P_br_r0vq68ygz_D_2aabd0_B_2
永無止盡的突襲 在 雪莉爵士.文學寫作 Facebook 的精選貼文
📖【#短篇 修正】《#凜霜之冬》#文手聯合冬日企劃
細修了ㄧ些部分,留言收修改的地方。
𝑰. 𝑰𝒏𝒕𝒓𝒐𝒊𝒕𝒖𝒔 追尋者
他是追尋者。
並非人們這麼叫他。在廣袤的雪地裡,他是唯一有生命的存在。那是他給自己起的名字。追尋者忘了原因,不過從他有記憶以來,他就這麼稱呼自己。
並非所有事情都需要合理的解釋。他明瞭他是追尋者,正在尋找某樣事物,這樣就足夠了。
他裹起大衣,抵擋北面襲來的冷冽凜風。踏上硬實結冰的地面,些許白霜因此彈起,柔軟而厚實的熊皮靴絨毛阻絕了腳下寒冷。
除了自己的腳步聲和冷風狂嘯,他聽不到其他聲響。四周一片死寂,沒有任何生物的蹤跡。連日照也是炙熱的白,蒼白積雪反射晶瑩亮光,刺眼灼熱。
他掏出腰包中的望遠鏡,向遠方一探。令他驚訝的不是一片蒼白——針葉林失去蒼綠,稻草被奪去金黃,紅磚掉了赭赤——除了白皓如骨的死白之外,還是白色;這些情景他早已習以為常。在上個世紀的人類覆滅之後、在「同化」之後,世界早已失去任何色彩。
就跟末日一樣。
他所追尋的,不過是死寂中的一抹色彩——
卻比登天還難。
令他驚訝的是,遠處竟孤座著一幢哥德式教堂。自末日之後,他就沒再見過如此建物。他因好奇而向前趨近,聽到微弱的樂音。再次靠近,樂聲越發清晰,教堂中傳出抑揚委婉的輓歌。追尋者從沒聽過這種音樂,如此淒楚動人,比夜鷹在午間時分的哀悼還要沉痛悲切,音符與人聲迴盪於心懸間,他的情緒忍不住跟著波動。他想哭,他不能哭,他想哭,他哭了。不經意地,淚水落下。淚珠掛在下頷尖端,瑩潤剔透,他伸手抹去,皮製手套上留下一道晶瑩水痕。
淚水是透明無色的。
𝑰𝑰. 𝑺𝒆𝒒𝒖𝒆𝒏𝒕𝒊𝒂 指揮家
據說,在很久很久以前,在「同化」之前,世界是有色彩的。不只如此,五彩繽紛的創作更替地球表面增添靈魂上的斑斕絢爛——文學、電影、音樂,那些追尋者曾經聽聞過,卻從未真正接觸過的事物。他腦中只有抽象的形容和概述,從未有過本質的樣貌。
如同過往那些被追尋者忘卻的斑駁年代,教堂是曾經有色彩的。
圓形穹頂上的彩繪玻璃色彩紛呈,明光透過玻璃窗照進室內,投影在大理石地板上形成細碎落影。其中湛青最為突出,幽深而神秘,彷若深不見底的汪洋。
藍光照耀在廳內無數尊大理石雕像上,泛著沉重而低迷的氣息。有些石像相當嶄新;有些平放在高台上,像沉寂於棺材內的死屍一樣;有些已被歲月侵蝕,表面凹凸不平;有些並非人像,而是獅鷲雕像,飾於教堂上方,沿著石柱旋繞擺置,各個張牙舞爪,面目猙獰,腳爪下攫著幾顆頭雕。
每個人像的神情皆莊重肅穆,彷彿在為廳內中央的演出致以最高敬意。
湛藍幽光宛若帷幕,輕柔地降臨在舞台正中的指揮家身上。
他閉眼,傾聽不存在的旋律。聆聽,聆聽,用靈魂傾聽。他舉高雙手,比出指揮的手勢。呼吸,呼吸,深呼吸。當腦海中的節拍與外在環境相契合時,靈光閃現,雙手倏地落下,開啟新的樂章。
眾多樂器一同發聲,樂聲震天咋響。隨著節奏起伏,指揮家雙手在空中劃出優美弧線,時而輕緩柔和,如細雨綿綿;時而激情萬分,如波濤壯烈。
在他頭頂上,另一場璀璨靚麗的演出也正在上演。
斑斕眩目的波光如海浪,一波又一波的打在舞台上,隨著指揮家的動作改變顏色。他一抬手,紅與綠就交織成仲夏的繁盛花園;下個節拍,橘與藍融為抑鬱的深夜與明月;手輕落下,黃與紫是尊貴的莊園晚宴;樂音抖落,黑與白形成歌德電影的喟嘆。
指揮家闔眼,完全浸淫於樂音之悠揚。七彩虹光灑落在他身上,彷如頓悟的隱士、上帝的天使長。此時此刻,他是超越萬物生靈的存在,他操控一切、擁有世界。
當靈魂被藝術充盈之時,他知道何時該停止。
旋律越趨激昂,最終止符在高潮,留下韻味無窮。
指揮家汗水淋漓,汗珠順著頸項曲線滑落,溽濕的幾綹髮絲貼平在頭皮上。他重吸一口氣,將氧氣灌入肺部。他睜眼,有那一霎那,那對深邃的雙眸顯得迷濛,彷彿他還沉浸在音樂的回韻裡。後來他甦醒了過來,雙眸回覆神采。這代表他從演出當中獲得靈魂上的昇華。
指揮家轉身,給聽眾敬禮。他耳邊傳來如浪的掌聲,振聾發聵。
儘管這場演出沒有觀眾,更沒有樂團。
𝑰𝑰𝑰. 𝑶𝒇𝒇𝒆𝒓𝒕𝒐𝒓𝒊𝒖𝒎 雕像
追尋者進入教堂內,用他最熟稔且幹練的步伐潛入,輕盈而優雅,像隻雪地中的精靈。但室內過於寬敞,跫音依舊迴蕩在偌大的空間裡。
光線從教堂穹頂射下,照亮整個空間。內部由大理石搭建而成,但也失去了色彩,只剩一片潔白,和偶爾構成陰影的灰階。
他沿著陰影邊緣潛行,試著不要踏進光線照耀之處,似乎是害怕因光線而暴露行蹤。
越接近中心禮堂,音樂就越清晰響亮。他很確定樂聲是從那裡傳出來的。
透過平台和樑柱相連的陰影,他到達了禮堂門外的位置。追尋者側身躲在門口處,小心翼翼地向內部望一眼。
四支高腳蠟燭燃燒著,火光是亮白的光點,遠處平臺上的光如河瀑流瀉。儘管只有黑與白,但此景可說是藝術之顛,言語無法形容的壯闊美麗。
許多尊人像在平台上,他們的動作看來像在正在演出,只是忽然被停止了。
追尋者知道他找到了他需要的東西。
頓時,一頭獅鷲迎面撲來。牠發出聒噪長嗥,尖銳腳爪對準了追尋者臉部攻擊。他靈敏閃身,蹲下勉強躲過突襲。獅鷲繼續向前飛,在空中畫了個弧,然後直線攀升。
這時追尋者才看清楚了那頭獅鷲是大理石做的,一尊會動的大理石雕像。
獅鷲從高空向下俯衝,發動第二波攻勢。他掏出身上的匕首,準備迎擊。霎那間,傳來石塊撞擊的聲響,如雷貫耳。
周遭所有石像都動了起來。
𝑰𝑽. 𝑪𝒐𝒏𝒇𝒖𝒕𝒂𝒕𝒊𝒔 錯誤
這是不知道第幾場演出,指揮家絲毫不感到疲倦,耽溺於自己的夢幻世界裡。
雙臂持續在空中揮舞,順著那聽不見的旋律。
驀地,他停止了。他緩緩地睜開雙眸,眼裡充滿詫異和困惑。他再仔細聆聽了一次。聆聽,聆聽,用心聆聽……
沒錯,一個演奏錯的音符,一個不該被放在那個位置的音符。
這個音符,太噪雜,太混亂,破壞了世界的法則。困惑逐漸轉為憤怒,指揮家望向玫瑰玻璃窗灑下的光,有罌粟的紅、碧空的青、落日的橘、夏藤的綠。這些色彩對他而言也過於雜亂,就像那不協調的音律,在心底留下傷口,灼燒般地刺痛。
一絲怒火竄起,在胸腔間焚燒。燒穿了肺,燒盡肋骨,烈焰蔓延至全身。
形體猶存,靈魂已然只剩灰燼。
啪地一聲,他把指揮棒折斷。
上方的光瞬即失去色彩,黑白如爬藤蔓延至教堂每一處,迤漸擴散到世界所有角落。紅花不再鮮豔,碧空失去蔚藍,萬物被奪走色譜。
上頭紛斕的光海也失去傲人的繽紛絢麗。光海褪色,只留黑白。指揮家抬頭看向被同化之後的藝術品,光的浪潮輕柔地擺動,幾乎能感受到海風吹拂。
指揮家站遠,花些時間欣賞著自己的最新傑作,臣服於這作品的偉大與絕美。現在他就像一隻簍蟻,望著高聳入雲的巔峰,心中唯一激起的波瀾唯有無盡如浪的讚嘆。
輕眨的睫氃間,只餘黑與白的光線。他的心似乎也只剩黑白兩色。
也許這世界少了些什麼。他突然這樣想。
𝑽. 𝑺𝒖̈𝒔𝒔𝒎𝒂𝒚𝒓 血漬
一個人影蹣跚地步出教堂,他瘸著一條腿,身上流著灰黑血徑,身後的漆黑之門註定為他永久闔上。
傷口刺辣作痛,追尋者終於體力不支,癱倒在雪地上。
他盯著一望無際的蒼白——也許他命定找不到他追尋的事物,又或者他追尋的事物根本不存在。這個想法令他背脊一陣涼。
他絕望地長歎,傷口持續滲血,血水噴濺,如花盛放,在潔白雪地上染下美麗複雜的旋狀花紋。
他看了看,讚嘆自然之巧妙,沒意料到不經意的一摔,能創造如此靚麗之斑紋。
他找到了他追尋的事物。
看似無止盡的追尋,終於來到終點。
他一直以為追尋的是色彩,其實不然。他要找的,是自我的昇華。
他轉頭望向教堂門口——記憶湧現,他曾經在那舞台上演出最完美的藝術,他曾經那麼光鮮亮麗,他曾經天真地以為他完美無瑕,如那靄靄白雪。
就像造物主不滿意自身的造物,科學家不承認自己的發明,指揮家抹煞一切,為了重頭來過——
為了抹滅一切污點。
他需要的,是接受挫敗。就像現在,橫倒在雪地裡,表面上他一無所有,但實際上他擁有所有。
那曾經不可行的,如今看來十分優秀。那曾經盼望的,如今看來相當可笑。
不協調的音符,就像雪地裡的血漬,或許是一個錯誤,但錯誤為絕對的黑與白的增添多樣的灰階。
唯有錯誤,才能成就巔峰。
追求完美,是突破的障礙。
追尋者起身。他決定從此不再稱呼自己追尋者。他曾經是指揮家,今後也會是。他還記得斷裂的指揮棒在哪裡——
他會讓世界恢復色彩。
(全文完)
#雪莉爵士 #短篇小說 #文章 #文學 #文字
永無止盡的突襲 在 巧克力 Youtube 的最佳貼文
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