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產後沒奶怎麼辦？😱
🙋♀試試黑面蔡媽媽親自試驗過的三款發奶神茶吧！
千萬不要以為懷孕很累，產後那天開始媽媽會更累，根本一刻不得閒，因為寶寶的吃喝全落在胸前這兩顆上面。🤱
回想產後第三天在醫院感受到第一次奶陣來襲，如果能順利擠出5到10cc，就值得為自己鼓勵。不過，黑面蔡媽媽可能上輩子從事畜牧業，我在醫院第一次擠奶就上手，居然擠了50cc，嚇壞當年一起當上媽媽的朋友們，連醫院的打掃阿姨都說我很有潛力當「奶媽」。（笑～）🤣🤣🤣
回家坐月子的時候，母乳量大噴發擠爆一個冰箱是小case，連新買的小冰櫃也擠爆了，做手工皂、讓寶寶洗母乳澡，全部一起來。
很多朋友都問我：「為什麼母乳量可以這麼充沛呢？」其實是因為我常喝黑豆水、養生茶、鮮奶茶這三款發奶神茶，加上盡量多睡多休息，寶寶每天母乳就喝好喝滿囉！🍼
發奶3神茶要怎麼做呢？做法非常簡單！文章中還有影片教學😊
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友
#發奶茶 #追奶神茶 #黑豆水 #鮮奶茶 #養生茶
#SuperMami超級媽咪
常聽到有些媽媽生完沒有母乳可以餵寶寶，
似乎產後就是拖著正在復原的疲憊身軀，
抱著憂鬱邊緣的脆弱心靈，
與奶奮鬥著。
所以我對親餵的粗略印象就是生完很有可能會沒有母奶！得奮鬥！
因為這是我的第一胎又打算在瑞士生產，
老早就回到瑞士待產，
沒什麼機會瞭解或體驗台灣有關於生產方面的一切。
不知道大家都有參加產前課程嗎？
不知道在台灣的產前課程如何？
(歡迎大家跟我分享你們的產前課程心得～超好奇的😚)
上週末參加了(在瑞士的)付費產前課程，
上完以後覺得獲益良多、值回票價呀～
為什麼覺得值回票價呢？
週末兩天總共十一個小時的課程，
我們不只學習生產的相關知識，
幫我們上課的助產師更給我們正確觀念，
像是有關於親餵或是產後憂鬱的觀念，
我覺得這些都好重要噢！
如果我沒來參加這課程不知道這些觀念，
只聽從身旁朋友或是朋友的朋友的經驗，
(不是說她們的經驗不好唷，但如果只有「聽說」，如果每個人說的有些許出入，那反倒會讓腦子更混亂、內心更不安呢)
或許我也會給自己許多不必要的壓力，
而弄巧成拙導致沒奶或憂鬱？！
助產師說剛生完媽媽的胸部只會分泌少量的分泌物也就是所謂的「初乳」，
要等到產後第三天左右才會正式開始分泌母乳，
助產師還拿出了比乒乓球還小的圓形塑膠體，
讓我們了解寶寶出生後第一天到第三天胃的實際大小(完全小不拉機！)，
她說我們不用擔心剛開始分泌的初乳太少會餓到寶寶，
因為寶寶的胃還很小！
這時候我右邊的同學提問「那如果沒奶怎麼辦」，
助產師說不用擔心這個問題也不用想太多母乳會來的只是慢與快的問題，
且以她的經驗很少有媽媽產後沒有母乳，
加上醫院有相關經驗的團隊，
如果在親餵上有問題隨時有人可以從旁協助。
助產師還提到了媽媽們在親餵上的權力與權益，
好比說在職媽媽在產後第一年完全有權力在公司內或是公司外進行哺乳，
公司得提供哺乳的隱私房間及舒服的椅子，
不得要求妳到廁所哺乳！
哺乳期間薪水照算，
視上班的時數不同(在瑞士是可以自行選擇的)，
如果是上四小時的班一天可以有至少30分鐘的哺乳時間，
四小時以上至少有60分鐘哺乳時間，
七小時以上的班有一小時半的哺乳時間等等，
助產師發了一張雙面A4的清單洋洋灑灑的列出好多權力呢～
至於權益呢！
也就是最讓我感到興奮的，
在瑞士十分鼓勵親餵，
所以在親餵十週(沒記錯的話)以後可以向保險公司申請「親餵獎金」CHF 200😍💪🏽
有沒有很鼓舞人心呀～
總覺得在親餵方面在瑞士這邊採取的是比較鼓勵且肯定的正面方式，
聽我在台灣的朋友說有些護理師會直接跟媽媽說「妳沒奶！」，
她說這對剛生產完有著一顆脆弱心靈的媽媽來說很崩潰！
初步上完產前課程給我的心得是在親餵這方面受到很大的鼓勵，
也因為更瞭解母乳為何物，
所以對於親餵很期待也有信心。
不過！我還沒生啦～
講得一副好像已經生完餵奶也順利的樣子😆
那就等生完再來跟大家分享我的親餵情形囉
本來只是想分享我的哺乳內衣，
性感又方便哺乳真是摸蛤蜊兼洗褲！
沒想到突然想到產前課程就又廢話了很多😌😆
PS 在瑞士跟台灣好像不一樣？！
聽說在台灣大多是由幫妳產檢的醫生幫忙接生，
在瑞士普遍則是由醫院的生產團隊負責接生，
幫妳產檢的醫生只負責產前的產檢，
而醫院會有不同的生產團隊24小時輪班著，
團隊裡面也有醫生(通常生產時只在一旁觀看)，
主要是由助產師協助生產，
除非有什麼緊急狀況會由醫生判斷與做出決定。
😟糾結😟
陪伴孩子只有太少沒有太多
眼看著育嬰假即將進入倒數兩個月
心中有點慌有點不捨
當懷孕時我就毅然決然一定要請育嬰假
一方面沒有家人可以幫忙帶
一方面想親餵母奶(雖然也擔心過沒奶怎麼辦)
一開始覺得產假+育嬰假半年夠了吧！
生完後要進入育嬰流程手續
一下覺得還是申請5個月好了
又猶豫之下期限在前還是請了6個月
(育嬰假前6個月有投保薪資6成薪)
事實證明原來就算請了6個月還是不夠的
喔媽糾結熊妞也糾結😟
以糾結的熊妞祝啊爸👔💼父親節快樂💓
早上為了趕上班來不及買早餐？
買了早餐上班又會遲到怎麼辦？
一日之計在於晨~早餐一定要吃飽又吃好~
一天的工作才會有活力！
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王子華
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9月份回覆留言內容：剖腹產用搖籃式餵奶可以不用哺乳枕嗎、餵奶一定要餵雙邊嗎、1歲之前的寶寶可能自行離乳嗎、唇臍帶一定要手術處理嗎、如何判斷wet diaper的重量/超過3個月的寶寶也要觀察濕尿布嗎、豎抱或飛機抱會傷害寶寶脊髓或頸部嗎、6個月寶寶可以吃罐裝副食品嗎、dream feed具體該如何操作、乳房按摩要產前37週或產後做、寶寶吃魚後會有紅疹搔癢是否該停止或繼續嘗試、有殼海鮮算過敏原嗎、寶寶血液測試食物過敏是否由母乳導致、擔心寶寶去Daycare不吃奶瓶/建議在母乳裡添加香草精讓寶寶愛喝嗎、為什麼寶寶1週只洗兩三次澡、瓶餵媽媽如何判斷寶寶是否經歷猛長期/EASY的方法可以用到寶寶多大、1歲寶寶睡前儀式包含喝奶該如何刷牙、5個半月寶寶下午小睡時間很長是否應該叫醒、寶寶把異物吞到胃裡可否使用異物哽塞急救、配方奶泡好可否在室溫放半小時之後再喝或泡好放冰箱半小時之後再喝可以嗎、為什麼不能用濕紙巾擦寶寶的口水、寶寶1歲擔心喝鮮奶沒有配方奶吸收得好該怎麼辦、寶寶長牙期咬磨牙硅膠玩具會否影響牙齒發育、9個月寶寶去托嬰中心跟老師換手時就哭正常嗎、寶寶學步時跌倒該觀察還是立馬上前安撫、有可能小時候對某個食物沒有過敏但長大後突然過敏嗎、寶寶滿6個月後想自己練站大人應該阻止嗎、寶寶親餵或用nipple shield都找不到乳頭正常嗎、2個月寶寶適合用the hold安撫嗎、乳頭上有黑點且哺乳後有刺痛會引起塞奶嗎、寶寶小睡超過兩小時是否要叫醒、不論寶寶長牙快慢都不影響給副食品的時間嗎、異物哽塞急救對硬幣哽塞有用嗎、自行入睡時哭3分鐘需要馬上抱嗎、食物過敏品嚐測試只要三天或者依研究裡長時間嘗試、退奶過程大概需要多久、一直持續做power pumping奶水會持續增加嗎/網路上各種版本的power pumping都可以嘗試嗎、塞奶後奶量差很多怎麼辦/奶量逐漸減少正常嗎、職業婦女如何讓寶寶跟自己親一點、懷第二胎若斷掉第一胎餵奶是否產後會再一次經歷開奶巨痛。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum
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讓我們開始認識新朋友： https://omitw.onelink.me/FykD/c0ee7840
00:00 別說廢話趕緊開始
00:23 第一點 列出對方條件清單
02:47 第二點 藉由過去經驗去找尋現任
03:43 第三點 多結交朋友
04:13 太忙沒時間該怎麼辦？
05:35 帥帥歐巴麥克登場
07:58 進行配對
09:48 如何遠離渣男
10:14 很急著想要馬上約會
10:28 把話題引導到性暗示的內容
10:48 別太快讓對方知道你走心了
11:00 已經把心聊走，但不約會
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我的寶寶出生第一天大部份時間都在睡覺，且因為有吃到胎便而嘔吐的狀況，所以護理師建議先不餵奶，後來嘔吐狀況消除了，只要寶寶有想喝奶的表現我一律親餵，他就是吃吃睡睡，約3小時吃一次，每次吸1小時左右，我也不知道他有沒有吃飽，自己沒有明顯漲奶，但可以擠出一點乳汁，總之第一天就度過了，小孩沒有不停哭鬧，也有解便+更換1片小便尿布！
第二天，稍微有點漲奶感，親餵完再手擠可以搜集到0.5cc的奶水，可是寶寶明顯有比較吃不飽的樣子，親餵1.5小時尋乳反應仍然有點強，護理師說我的餵奶姿勢是ok的！
我知道產後三天沒有奶很正常，可是如果寶寶會哭鬧，大家會不停親餵還是補一些配方奶呢？我是第二胎，第一胎母乳之路不順利，產後三天奶不足都直接給配方奶，現在希望全母乳，但不知道怎麼處理這種狀況，請大家給我建議，謝謝！
我跟老公說，小孩親餵自己吸的奶量會比手擠多，但他似乎突破不了量的迷思，一直說我沒有奶，讓我有點壓力！
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