真的很簡單,大家試著做看看吧!【菜葉、果皮變黃金:環保酵素DIY】歡迎轉分享!
用蔬果皮自製清潔液,天然、無毒,還能降低垃圾量。而且減少你使用化學清潔劑的機率!***只要把家中不要的新鮮水果皮、蔬菜,加黑糖、水,以適當比例混合,經過三個月發酵,發酵後的液體即是用途廣泛的環保酵素。***
【環保酵素有甚麼好?】
*使用面廣:可用來清洗碗盤、衣物、地面,還可以灌溉植物,使植栽生機盎然;有些人甚至會用在個人的沐浴清潔。
*清潔效果極佳:它會將油脂分解成小分子,使清潔功效加倍。
*降低用水量:因為天然,清潔力強,所以用量少,又不需擔憂沖洗不徹底,殘留毒性,所以不需大量清水沖洗。
*防止水管堵塞:將酵素液或酵素渣倒入馬桶或排水管,可分解管內的油漬髒物,防止堵塞;如果是倒入下水道、化糞池、水溝等,也可淨化排水、排污系統;流入河川或海洋後,還能淨化水質。
*天然肥料:除了作為清潔用品,環保酵素也是天然的肥料,可以澆在泥土裏,有效分解土壤內養份,供植物根部吸收,還可中和土壤酸鹼值,活化土壤;釀造後的餘渣,可以曬乾攪碎,埋在土裏作肥料。酵素液稀釋後噴灑葉子,能夠抑制昆蟲、病害,讓植物更健康。
綠色奇蹟創辦人簡素燕表示,除了清潔,家庭使用環保酵素最大的好處,就是防止蚊蟲滋生,如果加入食用小蘇打,還可以杜絕蟑螂。
---重點來囉---【環保酵素製作方法 】
【材料比例】
1公斤糖:3公斤果皮或蔬菜葉:10公升水
1. 準備一個有蓋的塑膠桶或容器。
2. 把糖倒進水中攪拌均勻。
3. 將菜渣、果皮洗淨切成小塊,倒入桶內,約容器8分滿,預留空間防止發酵膨脹溢出。
4. 前一個星期,最好每天都攪拌一次,把浮上來的果皮往下壓,把下面的糖再均勻地攪拌一次。
5. 將容器放置在通風陰涼處,避免陽光直射,3個月後即可使用。環保酵素無保存期限,越久越好,並不會壞掉。
【注意事項】
1. 發酵期至少三個月。釀製過程需將容器蓋蓋好,避免果蠅進入,在裡面產卵。
2. 初期每天攪拌,約一個星期後讓它靜置即可。
3. 酵素液呈棕黃色,有橘子般的刺激氣味。如果喜歡有清香的味道,可以加入柑橘皮、檸檬皮、鳳梨皮或班蘭葉等氣味較好的蔬果。
4. 每天觀察,如果長了白色的黴菌,是正常的;如果是黑色或綠色,那品質就不好,但可以濾過之後倒入水管或馬桶,疏通水管;或者可以進行補救,只要按照原本的比例加入一份黑糖,攪半均勻後,蓋緊瓶蓋,不要打開。一個月後,就完全好了。
5. 舊的果皮也可以當成酵母,加到新一批的果皮中製成酵素,增加成功率。
【小叮嚀】
簡素燕提醒:鳳梨、木瓜、檸檬、奇異果的酵素非常高,如果製作過程中,使用的蔬菜、果皮沒有發酵,就可以加入一些鳳梨皮,很快的就會看到它很正常的發酵。她建議製作的時候,可以用多種類的蔬果皮。她個人偏愛柑橘類的環保酵素,清潔效果最好,味道也很好。
【環保酵素!要稀釋使用哦~ 以下是稀釋比例】
1. 酵素肥料 (1cc酵素:100cc水)
2. 噴灑蔬果、盆栽(1cc酵素:500cc水)
3. 噴灑、擦拭居家清淨 (1cc酵素:500cc水)
4. 清洗碗盤(1:10)
5. 洗衣、拖地(1:200)
來源:
作者: 採訪撰文∣楊戎真
来源: Inlife映生活雜誌第一期
http://farmerso.com.tw/
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅有口福,也在其Youtube影片中提到,花椰菜麵疙瘩不止好看,還很好吃! — 你是否曾經也很好奇花椰菜的名字是怎麼來的?我看不到花呀!答案是:我們吃的部份是花苞,小花還被緊緊包裹著,尚未開花。 花椰菜通常被當成配菜食用,但它可以有更多、更廣泛的用途。在這道食譜中,我們將花椰菜變成了美味的麵疙瘩。 謝謝觀看,別忘了訂閲我們的頻道並分享給大...
洋香菜葉用途 在 有口福 Youtube 的最佳貼文
花椰菜麵疙瘩不止好看,還很好吃! — 你是否曾經也很好奇花椰菜的名字是怎麼來的?我看不到花呀!答案是:我們吃的部份是花苞,小花還被緊緊包裹著,尚未開花。
花椰菜通常被當成配菜食用,但它可以有更多、更廣泛的用途。在這道食譜中,我們將花椰菜變成了美味的麵疙瘩。
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完整食譜:https://www.yokofu.tw/cauliflower-gnocchi/
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所需材料(2-3人份):
麵疙瘩部份:
400 g 花椰菜
400 g 麵粉
2 顆蛋黃
1/2 茶匙肉荳蔻
1 茶匙鹽
1/2 茶匙黑胡椒粉
鼠尾草菠菜部份:
4 片培根
花椰菜
鹽和黑胡椒
2 瓣大蒜
約10片鼠尾草葉
30 g 奶油
約100 g 菠菜葉
帕馬森起司 (可選)
花椰菜醬部份:
1/2 顆洋蔥
1 瓣大蒜
150 g 花椰菜
50 ml 白葡萄酒
200 ml 鮮奶油
鹽和黑胡椒
作法:
1. 首先除去花椰菜的葉子,然後將約400 g的花椰菜放入鹽水中,煮約20分鐘,然後用漏勺將花椰菜從水中撈出來,放在乾淨的布上。
2. 用布將花椰菜包起來,擠出水份。
3. 將花椰菜和麵疙瘩部份的其它食材,一起放入碗中,然後混合成光滑的麵團。將麵團分成4份,滾出4根約手指大小的長條。
4. 然後用刮刀分切成約3 cm長的小塊。
5. 在小麵團上撒一些麵粉,並在乾淨的梳子上逐一滾過,使小麵團變成長方形,並有些條紋。
6. 將花椰菜麵疙瘩放入加鹽的水中煮沸,直到它們浮到水面。
7. 在平底鍋加入少許的油,然後放入培根,煎至香脆後放在一旁備用。將花椰菜麵疙瘩放入平底鍋中,煎至金黃色。
8. 用鹽和胡椒粉調味後,加入一些切成小塊的花椰菜、大蒜、鼠尾草葉和奶油。最後,將菠菜葉放入鍋中。
9. 將調味料拌勻後,關火放在一旁備用。
10. 現在來準備花椰菜醬。首先,將半顆洋蔥切丁,將1瓣大蒜切成蒜末,放入加了少許油的鍋中。再加入花椰菜,然後倒入白葡萄酒和鮮奶油。將醬汁用小火煮大約10分鐘,然後用手持攪拌棒將醬汁攪拌成泥狀。
11. 最後將培根切成小塊,放在花椰菜麵疙瘩上,淋上花椰花醬。可依各人喜好,撒上一些帕馬森起司一起享用。
花椰菜不僅有好看的外表,還能做出很多好吃的食物。這道花椰菜麵疙瘩與傳統的作法完全不同,但有著令人難以置信的美味。
想吃更多的花椰菜嗎?快來試試這個花椰菜和起司三明治吧!https://www.yokofu.tw/white-cauliflower-sandwich/
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洋香菜葉用途 在 有口福 Youtube 的最佳解答
食譜:https://www.yokofu.tw/puff-pastry-roll-up/
所需食材
2 捲 酥皮麵皮,其中一捲請先切成4等份。
1 顆 蛋
150 g 牛絞肉
75 g 莫扎瑞拉起司
2 湯匙 烤肉醬
150 g 南瓜 切丁
1 顆 洋蔥 切丁
75 g 帕瑪森起司
100 ml 蔬菜高湯
2 湯匙義大利香醋
1 湯匙 糖
200 g 菠菜葉
100 g 瑞叩塔起司
2 湯匙 烤松子
150 g 煮熟的馬鈴薯
2 湯匙 法式酸奶油
75 g 巧達起司
鹽、胡椒、肉荳蔻
油
作法
1.) 平底鍋倒油熱鍋,放入菠菜葉,加點鹽、胡椒粉和肉荳蔻調味,然後是烤松子和瑞叩塔起司。炒熟後,將其放在一等分的酥皮麵皮上,然後將其捲起。
2.) 平底鍋倒油熱鍋,放入牛絞肉和莫扎瑞拉起司。牛絞肉炒熟後,將其放在第二等分的酥皮麵皮上,然後將其捲起。
3.) 現在輪到南瓜了。平底鍋倒油熱鍋,放入南瓜、洋蔥和帕瑪森起司,然後加入義大利香醋、糖和蔬菜高湯。炒熟後,將其放在第三等分的酥皮麵皮上,然後將其捲起。
4.) 將煮好的馬鈴薯、法式酸奶油放入碗中攪拌,然後加入巧達起司,撒些鹽和胡椒粉。攪拌好後,將其放在第四等分的酥皮麵皮上,然後將其捲起。
5.) 將4個充滿餡料的酥皮捲,放在另一大捲的酥皮麵皮上,然後再次的將其捲起。
6.) 捲好後,等份的切小塊。
7.) 將切好的酥皮捲,一個一個放在鋪有烘培紙的烤盤上,塗上蛋液,放進180度烤箱20分鐘。
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