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吃膩了雞胸肉來補充蛋白質嗎?
試試來自深海的優質蛋白質吧!
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營養吃什麼Vol.6
香煎干貝
蛋白質是三大產能營養素中其中之一
對我們來說是相當重要的營養素
蛋白質的功能有多重要
1.維持免疫力
2.幫助睡眠
3.增加飽足感
4.肌肉生長合成
5.預防水腫
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#Sunny營養師的營養偷吃步
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅黃君聖Sunny營養師,也在其Youtube影片中提到,吃膩了雞胸肉來補充蛋白質嗎? 試試來自深海的優質蛋白質吧! 想要包含營養成分完整食譜的朋友 請在下面+1喔.會把食譜傳給你滴 營養吃什麼Vol.6 香煎干貝 蛋白質是三大產能營養素中其中之一 對我們來說是相當重要的營養素 蛋白質的功能有多重要 1.維持免疫力 2.幫助睡眠 3.增加飽足感 4.肌...
深海蛋白質 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的最佳貼文
吃膩了雞胸肉來補充蛋白質嗎?
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