#輕食料理 #松阪豬溫沙拉
#大魚大肉吃多了也該輕食一下
#減脂料理輕鬆做健康瘦
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今天絕對不是還債🙅
是有自知之明的幫自己做做體內環保
今天就來一道《松阪豬溫沙拉》吧~
這個過年，你是否在體重方面也增進了不少🤔
雖然我們都說，胖又怎樣，擋到你家wifi了嗎？🤣🤣🤣
影響你家基地台收訊了嗎？
但真的偶爾要做個體內環保，輕食一下真的還是要啦😝
像這樣的減脂料理，簡單好做又能健康瘦，系鼻系好棒棒啊~🤤
而且調味部分只需要用1-2湯匙的 #Somuch冷壓初榨酪梨油醋醬 就好
一瓶打天下，吃沙拉用這罐就對了~
今天，你也來輕食一下，來盤「松阪豬溫沙拉」吧~
🎞收藏「松阪豬溫沙拉」影片👉https://youtu.be/1Ymls78KVk0
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【食材可在全聯購入，品牌不限】
松阪豬 ...一份(影片中使用的是卡馬龍的松阪豬)
蔬菜 ...節瓜、杏鮑菇、玉米筍、生菜、番茄
調味料 ...Somuch冷壓初榨酪梨油醋醬、黑胡椒粒
雞蛋 ...一顆
【松阪豬溫沙拉的做法如下】
❶ 熱鍋，鍋內不放油，松阪豬直接下鍋乾煎，逼出油之後加入蔬菜一起煎熟後起鍋備用。
❷ 起一鍋熱水，煮滾後加入雞蛋，沸騰狀態下煮四分鐘，撈起剝殼備用。
❸ 將所有食材組裝，淋上1-2湯匙的Somuch冷壓初榨酪梨油醋醬，最後撒上黑胡椒粒增加香氣後即可上桌。
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