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【先拚事業再懷孕？單身但想有自己的孩子？從4個指標評估是否要凍卵】#精選書摘
「科技始終來自於人性，醫療終將解放女性。」是的，凍卵技術讓卵巢沙漏暫停倒數，給了我們更多餘裕和資本去考量現在該懷孕還是拼事業，也避免怕以後生不出來，先隨便找對象結婚的窘況。
好比同性伴侶、單身女子、不想和目前伴侶生育，但可能未來會有不同想法的女生，就可以認真評估是否該凍卵。至於該怎麼評估，最重要的3個指標是年紀、卵巢功能指數數值、個人資本：
❙深入多元觀點，你值得更好的無廣告體驗：https://bit.ly/3fKivGr
#無框身體 #烏烏醫師 #凍卵 #卵子 #女性 #懷孕
#讓我孕期安心又放心的
#華聯生技NIPT 「非侵入式胎兒染色體基因檢測3.0」
常常手機滑一滑就是人家的新生兒得了甚麼罕見疾病，每次看到那些小寶貝的照片心裡都會很難過，更難過的是看到爸爸媽媽因為愛含辛茹苦的不放棄希望，陪伴孩子長大，當過爸媽才知道這裡面有多辛苦辛酸。
現在懷二胎，也已經逼臨高齡產婦的風險（明年就高齡產婦的年紀了），剛好壓線還是讓我心裡有一點怕怕的，畢竟孕婦年紀越往上，孩子會出現一些問題的機率越高，很殘酷也很現實，在一番研究後，選了 #華聯生技 「非侵入式胎兒染色體基因檢測NIPT 3.0」
原因是：超快速、超簡單、超方便、特別驗「骨骼基因」 防止寶寶侏儒症！
我是在20週的時候來到 #華聯生技 有配合檢驗所，首先他們專員會先跟我說明
1.衛教：告訴我這個NIPT檢測到底能測出什麼，等一下會怎麼進行，基本上常見的染色體基因變異，像 #唐氏症 都有99%以上準確率，能測出潛在風險。
他也告訴我這個檢測出來如果高風險，就必須進行羊膜穿刺，用 #核型分析 #羊水晶片 檢測是否確診， #華聯生技 就有提供羊晶服務同家服務很是方便，總之有異常風險還是要趕緊確認才行！
在寶寶出生後還有聽損檢測、成長發育檢測等，這些檢測在 #華聯生技 能一條龍來完成，超方便！
2.抽血：就是很快的像一般一般產檢抽了大概10ml的血，超快，我還想說：ㄟˊ結束了喔？？
3.送檢測：華聯生技有特殊的密封保存方式，用最快的速度送去「成大基因體醫學中心」，台灣在地就能檢測，他們裝血液的管子裡還有讓你血液保持新鮮的液體看起來超厲害！
4.拿報告：大約兩週時間我就拿到快遞寄過來的報告，打開時像拆禮物一樣微微的緊張～～
還好！！
染色體、骨骼基因全部都是低風險！希望二寶跟烏烏一樣是超級健康寶～
你沒有看錯，他就是去抽個血回家報告就會寄到你手上，如果真的有問題或是疑慮再去請醫生做詳細的羊膜穿刺，作羊水晶片檢查！是不是很簡單
#華聯生技 也有說到～作NIPT後發現染色體有異常的媽媽，他們特別提供羊水晶片檢測專案保障，如是「骨骼發育異常」，則提供羊水單基因位點檢測，讓媽媽負擔更少，更安心
不得不說孩子是留是走，每個爸媽的決定都不一樣，能負擔的狀況也不一樣，我個人的看法是如果有能力，孩子是神給的禮物，但如果真的沒有能力也自知沒有心力，那還是非常需要這種產檢做判斷～
現在生技真的很發達，可以減少很多以前年代發現不了的病症，減少悲劇，如果有媽媽跟我一樣比較不敢做侵入性治療，就可以考慮這種非侵入只要抽血就好的檢測喔！
#TAF認證實驗室 #SNQ國家品質標章 #教授級醫師簽署報告 #台灣自行研發檢測
其實我沒有理解肝膽排石法，只知道我家小時候過年才吃得到膽肝，一種很好吃的豬肝料理，讚的。
本集節目，由Versa Grips拉力帶贊助播出：
折扣碼【CHIOUGRR】
🚀 傳送門：https://www.versagripps.tw/
另外，本集公益廣告：台灣警察專科學校 - 消防安全科
第40期學生招生
報名資格：年齡25歲以下，高中職畢業，或報考專科同等學力者。
報名日期：110年3/10~3/19
考試日期：110年五月16日
https://www.tpa.edu.tw/
#31 炎上結束還是要聊 - 神奇的肝膽皂化弄人/大腸水療/苦無證據的保健食品【烏烏醫師女力Podcast】 烏烏醫師 ❤️
➤ 2020年初已有荷蘭名模Doutzen Kroes嘗試肝膽排石法與大腸水療法，被全美最佳醫療機構Mayo Clinic打臉，已經迷思破解。
https://reurl.cc/DvogYj
https://reurl.cc/yn6EKa
https://reurl.cc/l07Rpq
➤ 大腸水療只是排便不是排毒，月經不是排毒。
➤ 大腸水療灌咖啡？小心會有腸子破掉的風險，外科醫師也不推薦。
➤ 醫療進步/健保完善的台灣社會，自然療法並沒有消失。
➤ 膽結石如何預防？子宮肌瘤跟膽結石就是有發生機率，無法預防。
➤ 膽結石跟子宮肌瘤的類似關係？子宮肌瘤需要開刀嗎？
➤ 會有40%的女性有子宮肌瘤，但是不到1/10需要開刀，Why?
➤ 【吃止痛藥跟避孕藥會讓經血排不出來，然後長肌瘤...】這是個迷思！重要。
➤ 巧克力囊腫/子宮肌瘤，能不能重量訓練？
➤ 如果有子宮肌瘤，還沒停經之前，肌瘤會持續長大，所以需要追蹤檢查。
➤ 若子宮肌瘤造成貧血(子宮收縮不良，經血難止住)，或是壓迫到子宮內腔影響懷孕，才需要開刀。
➤ 或是子宮肌瘤長得特別快速，才需要手術處理，肌瘤形成惡性腫瘤比例非常低。
➤ 什麼樣的年紀條件下需要手術拿掉肌瘤？
➤ 建議每年抹片檢查，同時做超音波檢查追蹤。
➤ 鹿茸膠？保健食品？膠原蛋白？苦無證據！
➤ 一個過了更年期的阿姨開始大量出血，吃了半年某個牌子的膠原蛋白，可能含有雌激素，苦無證據！
➤ 吃了來路不明的保健食品，然後要醫師生或是病患自行送食品化驗找兇手證據？怎麼可能...
➤ 超級推薦：蘇怡寧醫師的粉絲專頁：蘇怡寧醫師愛碎念。
➤ 苦茶油？顧胃？民俗療法有沒有用？要找出根源探究。
➤ 理論上沒有用，結果實際上有用，反而你要擔心這個保健食品添加了什麼......
➤ 植物性的雌激素，不要吃！除了出血，還會造成乳癌的風險！
➤ 喝雞精有沒有用？
➤ 邱個/烏烏醫師接業配篩選？
➤ 小病到診所，大病到醫療中心大醫院。
➤ 台灣人易騙難教？那我們有認真教嗎？
➤ 面對酸民？邱個好愛酸民～反串？
➤ 烏烏醫師面對迷思的反思，進而辦講座宣導衛教。
➤ 打無痛分娩(腰痠背痛)的迷思破解與進展，所需要的時間。
➤ 休養調身體期間，懷孕要拿掉？什麼鬼？！
➤ 孕婦手舉高的迷思徹底破解，讚的～
➤ 孕婦的禁忌：不能喝酒！
➤ 如果喝酒隔天驗孕有了，就不要再喝就好了，不用拿掉......
#SBDTaiwan #烏烏醫師 #女力Podcast
#邱個
https://open.firstory.me/story/cklj4dc0ot7hq0854j6l6xhyf/platforms
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本集節目沒有乾爹，邱個繼續求乾爹。
2020最後一天感謝與回顧，謝謝所有幫助邱個的所有好朋友們。
千言萬語，真心感謝。
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#26 雪莉？哇是烏烏醫師！你剛剛攻擊我的村莊？如何挑選教練？流產/早產？【烏烏醫師女力Podcast】
➤ 讓你能期待訓練的教練，可以觀察他的學生的訓練狀況。
➤ 邱個認為每個人心有所向，找有口碑的
➤ 【你的教練熱愛訓練嗎？】非常重要
女力Q&A
➤ 子宮內的肌肉怎麼訓練？
➤ 如何安排月經週期與訓練搭配？最有效率？
➤ 早上訓練比較好？還是下午訓練比較好？
➤ 最棒的就是一個不會被干擾的時段持續訓練。
➤ 因為疫情只能在家訓練，自由重量技術能派上用場。
➤ 缺鐵的女生，重訓應該注意什麼？
➤ 女生有巧克力囊腫，可以喝乳清蛋白嗎？
➤ 大豆異黃酮？蜂王乳？龜鹿二仙膠？胎盤素？(雌激素添加品 回春保健食品)
➤ 亂吃訪間可能添加雌激素的不明保健食品，可能造成囊腫/肌瘤變大。
➤ 女生可以喝乳清嗎？孕婦可以喝乳清嗎？
➤ 重訓會影響肝功能嗎？癌症患者可以重訓嗎？
➤ 孕婦接近臨盆，還是可以訓練嗎？
➤ 早產比例研究，有沒有運動是一樣的。
➤ 肥胖的媽媽有運動，會減少早產風險。
➤ 10%早產的正常比例，20%流產的正常比例。
➤ 流產的比例會因為母親年紀增加而上升。
➤ 運動之後比較容易感冒？免疫力會稍微下降一些？
➤ 烏烏醫師的專題課程分享。
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