過去,婦產科醫師對已靠近預產期的產婦該何時催生總是很兩難😞:太早催生怕子宮頸不夠成熟,反而催不出來、變成剖腹產;太晚催生,又怕胎兒長太大,最終還是得剖腹產。
不過,兩年前,學術界權威《新英格蘭雜誌》針對這個議題發表了一項研究,讓產科醫師的做法有了改變。這項研究針對6000多名超過39週的產婦進行觀察性研究,發現超過39週就安排催生並不會增加新生兒呼吸道感染、入住加護病房的機會,還會降低剖腹產的機會。也因此,國內產科醫師也開始主動建議超過39週的孕婦可安排催生。
只不過,大家對催生似乎還是抱著負面的想法和誤解,即使是常規找我產檢的媽媽,聽到我說「39週後我們就可安排催生囉!」有時也會眉頭一皺地🤨問:「催生是不是比較痛、容易吃全餐啊?」也有素未蒙面的孕婦們會透過網路私訊我:「烏醫師,我的產檢醫師請我下週去催生。但催生真的好嗎?」😕
今年美國婦產科醫學會🤓的期刊又針對此議題發表最新研究, 這次納入的產婦倍增到六萬多名,得出來的結果也更全面。同樣是超過39週的孕婦,催生這一組,剖腹產、周產期感染、新生兒呼吸道感染,甚至住加護病房與新生兒死亡的機率都比較低👌。
**自然進入產程時其實也會用到催生藥
催生是用藥物來催化生產的發生,類型可區分成兩種:第一種是前列腺素的陰道塞劑,用來促使子宮頸軟化,引發宮縮。第二種則是靠靜脈點滴注射人工催產素,促使子宮規律收縮。要如何選擇,端看入院時內診檢查的結果,如果子宮頸尚未軟化則選前者,反之則是後者。
大家別把催生藥物想得太可怕,因針劑催生藥機制和人體內自行合成的催產素一模一樣,。且就算等到產兆自然出現才去生,產程中子宮收縮不規則,還是會使用到人工催產素來促進產程進展。而不管是自然產還是剖腹產,產後也常會使用這種人工催產素以減少大出血。
催生並不會比較痛
產程中子宮收縮產生的疼痛指數還是因人而異,並沒有說催生就會比較痛。只是因為在無產兆時催生,產婦是突然地開始痛,,才會有「比較痛」😫的錯覺。
但因為催生算是計畫性生產,可在疼痛開始前,就先施打減痛分娩的藥物,一痛就可增加藥量,反而痛的時間比較少。
不過,利用藥物啟動子宮收縮平均要花3~4小時,因此整體來說,需要花比較長的時間住院等待。
**39週後催生的剖腹產率反而較低
不過,很多人都會覺得,好像不少人催生後反而容易「吃全餐」,其實這是因為比錯對象的錯覺。
因為若不到39週就生,胎兒相對比較小,產程當然比較快、比較好生。拿超過39週需要催生的族群來比較,立足點並不公平。回到一開始提的研究,如果聚焦在39週後的族群比較,這兩項大型研究都顯示催生組的剖腹產率反而低了3-4%。
**催生不是違反寶寶的出生意願,而是保護胎兒
也有很多人認為應順著產兆走,催生反而打擾胎兒、是不自然的做法。但其實,靠近預產期時,胎兒就有較高的機率解胎便、胎盤功能退化、羊水變少,導致待產過程中胎兒窘迫、或出生後發生胎便吸入症候群,因此數據才會顯示超過四十週才生,各項新生兒併發症比例(呼吸道感染、入住加護病房)也比較高。 所以有時候「自然」未必真的對胎兒比較好。
綜合以上,我會建議懷孕超過39週的媽媽放心去催生,盡量讓寶寶在預產期前生出來,是對母嬰都安全的做法。💪
雖然大數據可讓醫師在臨床上的判斷更有所本,但是媽媽面臨生產的不確定感和焦慮往往難單靠這些理性的分析化解。尤其面臨催生這件事,旁人更常會一時熱心根據自身經驗給予建議,催生吃全餐的就會把催生講成催狂魔😈,催生無痛又順產的又會把生產形容得輕鬆愉快、雲淡風輕😃。這些差異更是讓媽媽們混亂不安。
其實好不好生、順不順產變數太多,有時真的是生了才知道。妳可以做的,就是相信自己與你的產檢醫師。當然,另一半也應該要給予支持,在產前幾天好好地吃一頓大餐享受最後的兩人😍時光吧!
#每個人每一次的生產經驗都是獨一無二
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過4,590的網紅大鬍子威力,也在其Youtube影片中提到,終於在寶寶睡著之後抓緊時間把生產的紀錄剪出來了! 《陣痛》 滿37週之後每天都很注意有沒有產兆,醫生說陣痛要有規律5分鐘一次持續一個小時再到診所,如果破水就要馬上去診所 6/24 2:00AM 陣痛開始了,但是始終沒有規律陣痛,一整天的陣痛讓我完全無法休息,陣痛中間的空檔像是昏倒一樣的昏睡,過沒...
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【英國懷孕】入院生B記(詳盡篇)
多謝哂上一篇500多位朋友仔的祝福 <3
雖然只係星期日發生的事,
但好像已經恍如隔世,
趁著記憶還未完全模糊,
好好記錄一下,
順道讓大家窺探一下英國生仔與香港所不同的地方。
有幾件事,是很多Auntie 聽了我的生產經過後覺得對香港媽媽來說是很特別的:
1) 穿羊水後回家待產
2) BB出生後不用留院可即日出院
3) 有獨立單人間產房
4) 電話應診,可以直接致電醫院查詢情況是否需要入院
5) BB出生後,完全跟實媽媽,不會被抱走去育嬰室照顧
前回提到,
當日凌晨發現穿水後,
Y先生代我致電了醫院Maternity Ward專線,
簡單交代了情況,Midwife便叫我到醫院給她們檢查。
疫情的關係,
檢查只容許孕婦單獨進入醫院,
Y先生只能在車上等。
原來穿羊水並不一定會傾盆而下。
我的情況是慢慢滲出,
用Maternity pad 勉強能接住,
但很快也把Maternity pad 弄得蠻濕了,
幸好醫院提供了一堆給我更換。
檢查過後,一切正常。
由於我完全未有陣痛、子宮頸也是完全閉合,
醫院叫我先回家,等約18小時後再回醫院。
期間除非有鮮紅的出血/陣痛極為頻密和持續,
才需要進一步致電給midwife看看要不要提早回醫院。
回家途中,陣痛開始間歇出現,
有點像M 痛,但痛楚源自後背,
每次維持約30秒左右。
@法國人妻推介了一個Contraction tracking app 給我,
它會按你陣痛的時間長度和頻率告訴你已進入生產的那個階段,何時需要進院。
例如,如陣痛維持30秒至2分鐘但頻率沒有規律,
就屬於Braxton Hicks contraction。
如果陣痛每5分鐘一次,每次1分鐘,持續1小時的話,
就進入Active Labour phase,
可以準備入院了。
大約黃昏時間,
我的陣痛頻率已到了可以入院的密度,
但仍未算痛得難以接受。
再次致電 醫院查詢,
Midwife 建議按原定時間回去就好了。
我們早了30分鐘左右到達醫院。
Y先生可以陪我直接上產房Delivery Suite。
是7號Acorn Suite, 獨立的單人間。
Acorn Suite是個由助產士主導的產房 (a midwife led unit)。
原先我是打算嘗試水中生產water birth的,
不過進房間後midwife 說所有pool 都滿了,
這次沒有這個選擇。
等了半個鐘左右,Midwife 開始進行各種的檢查。
先來個COVID-19 檢測!
不過只幫了我做,Y先生無份。
很hea 的用棒在喉嚨和鼻各「了一了」便完成了,
並沒有想像中不舒服。
Midwife 說早前有一對夫婦沒有任何病徵卻測出positive !
檢查測了BB心跳,我的血壓、心跳等。
然後便是「指探」了!
說開了約5度左右。
不用落Prostaglandin gel催生。
但如果到了我穿水後24小時的時間開的度數進展不理想,
便要落drip 打oxytocin 加快進度催生。
約4小時的等待期間,
坐在Midwife 安排的Birthing ball+用著Tens Machine 舒緩陣痛的不適。
狀況還蠻好的,仍然可以在whatsapp 跟媽媽谷聊天、看降魔的2大結局~
而midwife 約每15-20分鐘進來檢測BB心跳一次,
看到讀數135上下便會說"baby is very happy"~
我還是可以輕鬆的跟midwife微笑,
說一切manageable~
因為陣痛每次都只是1-1.5分鐘左右而已。
時間到,再來一次「指探」。
只開了6.5度左右。。。
由於已破水24小時了,
要加快速度,所有還是要落藥了。
之後陣痛真的加快了很多而且非常強烈。
單靠Tens machine 已經有點不足夠。。。
我問Midwife 可否吃點Paracetamol?
她說:讓你吸笑氣吧。
(平日都是聽人說「聞氣」多。但原來是用吸的)
但我覺得吸笑氣止痛作用有限,甚至近乎零,
只是有點頭暈暈的感覺。。。
不斷感到有便意和尿意,
去廁所的時候,midwife 會先在廁板上加一個紙盆,
是怕BB會在去廁所時生出來嗎? 😅
愈來愈痛,開始笑唔出而且每次陣痛都面容扭曲。
Midwife來檢查時問她可以打epidural(無痛分娩) 嗎?
她竟然說覺得我不用打也可以生到,
試一下打在屁股上的Pethidine 止痛針 (嗎啡類的) 應該就足夠,她生了4個也是用Pethidine 而已。
打完後開始超級迷糊,
加上已是凌晨時份,
開始愈來愈眼瞓。。。
Y先生說我基本上只有在陣痛那幾分鐘才會醒過來。。。
然後開始感到便意愈來愈嚴重,
就是非常「急屎」的感覺。
Midwife 說你放心痾吧!
不會痾出屎來的,而是痾出BB來! (⊙_⊙)
(她說指探時並沒有摸到任何東西,而且之前已經讓我嘗試過上廁所也去不出,入院前在家有去過大號一次)
後來我就在半睡半醒,身向左側瞓,
右腳被提起來的姿勢下,
叫我每次陣痛時就「痾」。
經歷了10多次的push, 約半小時有多,
BB便出來了。
中途我基本上是完全合埋眼的瞓覺狀態,
沒有人告訴我已經是在「生仔」。
BB頭出來中見到頭髮的時候,
midwife 有叫我張開眼向下望一下,
但我已完全不記得望到甚麼了 😅
笑氣的呼吸氣也是被我亂吸一通,
我覺得直接大口呼吸新鮮空氣好像更好,
反而是呼氣時會把氣吹進去,
順道當成喇叭般把痛的呼叫聲喊進去。
臨尾的2,3個鐘,真的痛得有種想「唔生了」的感覺 😅
可幸最終在沒有撕裂、不用剪、不用縫針、沒有傷口的情況下順利生完了 ☺
感覺有點像在「睡夢中」生仔,
反而Y先生就全程無得瞓陪住我 🙈
之後就是上病房進行12小時的觀察,
全程BB都是跟實我。
因疫情要減少接觸,只有媽媽和BB可以留低,
Y先生要先回家了。
每2小時左右會幫BB 探熱,
也做了一些不同的檢查。
比較特別的是一個聽力測試。
會有儀器放到耳仔檢測音波進入耳蝸後的回蕩。
暫時講住咁多先~
其實這幾天還發生了很多事!
尤其星期三Day 3 的check up,
發現BB有Tongue Tie 情況影響餵母乳,
要剪脷筋 🙈
又疑似有黃疸要安排回醫院照燈。
這些下篇再詳細分享!
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我生產的醫院facebook page提供的資訊:
入院流程和產房安排:
https://www.facebook.com/BedfordMaternityUnit/photos/a.557441694927833/557441718261164/?type=3
還有很多懷孕、生產、照顧bb的資訊。
#英國生仔 #英國生活 #英國醫療 #英國懷孕 #英國生BB
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謝謝大家的關心❤️
這週開始收到幾封訊息,有的叫我不要出門,有的叫我快逃回台灣😂
大家不要擔心!我跟Emma還在台灣逍遙哦!
可以追蹤我的Instagram(mydaysinfrance)
我每天都有發限時動態跟大家分享我的帶孩子日記🤣
老公跟兒子已經在2月底回法國了,老公要回去上班(結果他也被公司要求在家工作兩個多禮拜😅)
我沒辦法一打二搭飛機,就先讓老公帶兒子先回去,這兩隻暫時先請啾媽幫我保管餵養🤪
其實我應該在3/7號就回法國的,但是想說下次不知道何時才會回來,所以就夾著屁股刷了八千多台幣改了機票,現在四月初才會回去哦!
希望到時候法國不要給我嚴重到封國,現在已經破1000人感染肺炎了,真的很可怕!
順道一提,前幾天看新聞說可能調高海外台灣人的健保費,一個月會變成一萬二,那我家三個台灣人不就變成三萬六?
如果真的是這樣,那我們真的沒錢回台灣,我知道很多人都會覺得我們這些人就是回台灣享受健保,可是冤枉哦~~~我在法國看病幾乎是免費的呀!
掛號、拿藥、懷孕、生產、無痛分娩、早產兒加護病房、住院(普通病房)、癌症治療,甚至小到擠乳器租借⋯等等,這些都是免費的
因為我們的稅高,社會福利就會比較好一些,
但是台灣看醫生真的是非常方便,語言又通,所以兩邊我都很珍惜!
希望不要被一些老鼠屎壞了一鍋粥😣
對了!高腰壓力褲和牛仔褲11號就要開團嘍!
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無痛分娩何時打 在 大鬍子威力 Youtube 的最佳貼文
終於在寶寶睡著之後抓緊時間把生產的紀錄剪出來了!
《陣痛》
滿37週之後每天都很注意有沒有產兆,醫生說陣痛要有規律5分鐘一次持續一個小時再到診所,如果破水就要馬上去診所
6/24 2:00AM
陣痛開始了,但是始終沒有規律陣痛,一整天的陣痛讓我完全無法休息,陣痛中間的空檔像是昏倒一樣的昏睡,過沒多就又再次被痛醒,一直持續到晚上6點左右覺得好像逐漸規律,但也沒到5分鐘一次,打電話給產房詢問,護理師說再等等看,繼續忍著痛一直到晚上10點陣痛頻率變成7-8分鐘一次,想著還是看看有沒有5分鐘一次的陣痛,所以就一直繼續忍著,一直持續到6/25凌晨真的受不了了,終於決定出發去診所
《待產》
6/25 2:00AM
抵達診所內診之後發現已經開了4公分,馬上辦理住院手續,護理師聯繫麻醉師來打無痛分娩,這是我人生第一次住院、打點滴、生產,真的超級害怕!
打了無痛之後真的是到另一個境界,只是我整個人全身都沒有力氣,下半身完全麻掉,頭也很暈,接下來就是等待開指,每隔一段時間護理師就會進來幫我內診檢查,其實在打完無痛之後我就已經開了7公分了,護理師說開指開得很快應該很快就能生了,也因為這樣,所以護理師就開始把無痛分娩的劑量調低,生產的時候自己要知道何時陣痛才能知道什麼時候要用力,教我如何用力,同時也開啟了我非常痛苦的待產之旅...
原本以為開指很快很早就能生完休息,結果寶寶的胎頭一直下不來,途中經歷醫師幫我人工破水,護理師幫我內診、讓我用力看能不能讓胎頭進到產道,同時醫師也有提醒因為寶寶頭比較大,如果生不出來就要剖腹,此時的疼痛指數已經比前一天的陣痛還要痛上好幾倍,每兩三分鐘陣痛一次讓我完完全全沒辦法休息,就這樣一直持續了好幾個小時,一直到將近中午的時後醫生來確認情況終於能夠進產房了
《生產》
6/25 12:30PM
進產房之後就是等著陣痛的同時用力,看能不能讓寶寶的頭快點出來,用力了好幾次,再加上醫師和護理師輪流壓肚子,真的是現在都不想回想起來那個痛,當時只想著希望快點把寶寶擠出來,但是隨著時間流逝,我自己也真的不知道情況到底是怎麼樣,只覺得有便意感,然後很痛,真的無數次想問醫師我是不是生不出來,是不是要剖腹了(但我後來也沒問),一直到1點多的時候醫師終於說爸爸可以進來了,因為生產的時間太長,不好生、寶寶的心跳一直有下降的趨勢,所以醫師有提醒說會幫忙我壓肚子,再來就是一連串的剪會陰、用力、再用力、最後用真空吸引把寶寶一起擠出來,不得不說在現在看影片的時候真的覺得醫師跟護理師都好溫柔,生產的當下我完全沒有辦法理周遭的事物,但我記得護理師一直在我耳邊跟我加油,一步一步告訴我要幹嘛,寶寶出來的時候真的很感動,也很難以置信自己竟然生了一個小孩
《產後》
寶寶出來之後因為沒有馬上哭,所以只能先暫住保溫箱觀察,而我也因為經歷30多個小時的陣痛加上用力完全沒力,回到病房之後想起來上廁所,走沒兩步直接昏倒,又吊了兩瓶點滴,原本以為在保溫箱觀察幾個小時寶寶就能到一般的床了,殊不知因為寶寶呼吸比較急促,有時候血氧會不穩定,就這樣一直住保溫箱多觀察了一個禮拜,這一個禮拜我們夫妻倆個心力交瘁,同時我的心情也極度不穩定,甚至開始自責是不是因為自己不夠努力,所以才讓寶寶出生就住保溫箱,當時真的想到就一直哭....
不過還好這些都已經過去了,我們的寶寶現在非常活潑,是個很有個性的寶寶😂😂😂
#小湯圓誕生記
#四季和安婦幼診所
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坐月子到底該怎麼補?生化湯何時喝?打無痛會腰痛?-【練健康會客室】Ft.王翊錞中醫師┃練健康|中山區健身房|中高齡運動、銀髮族運動
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來跟大家說明什麼叫做"好好坐月子"
而生化湯這種補品何時才能喝呢?
婆媽都說打無痛分娩會腰痛!這是真的嗎?
中醫師己敗嘎哩共啦
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專題企劃: 隔壁太太
主講醫師: 王翊錞中醫師
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傳統社會給予媽媽的框架非常重
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我是這個月底要生的新手媽媽,
在了解了無痛分娩的原理、優缺點和風險後想問:
有沒有媽媽不是產程太快來不及打,而是自願選擇不打無痛的?原因是?
選擇打無痛的媽媽都是開幾指後打的?
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