#台灣好媳婦養成班
這世界真的很奇怪,你一直不想全面對的事情
總有很多奇幻的力量,讓你去面對…
吃吃燙青菜、泡麵、外送不好嗎😆😆😆
近期收到 真果食希望手作坊-給家人最好的
寄給我的綜合菜乾箱,希望用兩種菜乾做兩道菜👀
還擔心我不會做,直接給我食譜🤣
好吧…這次就教大家怎麼用 #高麗菜乾 做好好吃的打拋豬吧!
⬇️⬇️⬇️所需材料⬇️⬇️⬇️⬇️
✔️高麗菜乾✔️豬絞肉✔️辣椒✔️蒜✔️九層塔✔️油
⬇️⬇️超簡單的做法⬇️⬇️
1.高麗菜乾泡水30分鐘
2.用手擰乾高麗菜乾(用壓的方式喔!)
3.切成自己喜歡的大小
4.加油熱鍋👉🏻如果是不沾鍋就不用加油
5.下豬絞肉拌炒約8-9分熟
6.加入蒜泥拌炒均勻
7.加入辣椒拌炒均勻👉🏻我很懶直接加辣椒醬🌶️
8.加入高麗菜乾拌炒均勻
9.試一下口味,可以就加入九層塔,起鍋👍
老實說,我是第一次吃用菜乾炒的打拋豬,每一口都是脆脆的口感,我加的辣椒醬意外的合適搭配,不會太辣,溫和的微辣,配上白飯真的太合適了❤️
一包高麗菜乾炒出來的打拋豬,約3-4人份
我跟室友硬生生兩人吃完,看看多好吃 😋
讓我們感謝這次的手模👉🏻我室友(誤!)
雖然不是我自己動手煮,好歹我也在旁邊全程錄影、拍照紀錄😆也算是一種學習啦!
🈴️看看另一道好媳婦食譜👉🏻https://bit.ly/3y4GfeP
(室友熱情提供好媳婦食譜,花椰菜乾製作的)
🛒🛒🛒🛒
🥬好吃菜乾可以在這邊買到👉🏻https://bit.ly/3y7CKEi
🤜辣椒我是加這一罐🌶️ https://bit.ly/3CWX66Z
不會刺激辣,而是有層次的辣喔!
加的量不用多,拌炒就超香,很開胃,吃大辣的人,辣椒醬的量可以加多一點❤️很好吃
#有鼓勵才有下一次記得多多鼓勵我煮菜喔
#真果實希望手作坊 #真果實小農日曬菜乾 #青春菜脯 #高麗菜乾 #花椰菜乾 #長豆菜乾 #青春菜脯哪裡買 #高麗菜乾哪裡買 #花椰菜乾哪裡買 #長豆菜乾哪裡買 #菜乾要泡水多久 #菜乾要怎麼煮 #打拋豬高麗菜乾 #花椰菜乾綜合湯 #古早味 #如何保存 #家常菜 #菜乾料理 #客家料理 #台灣味
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel,也在其Youtube影片中提到,📌買COPPER CHEF 黃金旗艦組+廚房紙巾*1 https://lihi1.cc/PEXzX 📌買【KOM】長方形保鮮盒四件組蜜桃橘 按這裡→ https://lihi1.cc/EBqu2 燙高麗菜 燙青菜秘訣:加米酒去生澀味 材料 高麗菜 600公克 cabbage 600g 米酒 50m...
「燙青菜 加油」的推薦目錄:
- 關於燙青菜 加油 在 萍姐愛分享 Facebook 的最佳貼文
- 關於燙青菜 加油 在 三商巧福 Always tasty, always for you Facebook 的最佳貼文
- 關於燙青菜 加油 在 茉莉小姐說說話 Facebook 的最讚貼文
- 關於燙青菜 加油 在 Ytower Cooking channel Youtube 的精選貼文
- 關於燙青菜 加油 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
- 關於燙青菜 加油 在 香蕉太太 Youtube 的最佳解答
- 關於燙青菜 加油 在 [問題] 燙青菜一定要先把水煮滾,才可以放青菜嗎? - 看板cookclub 的評價
- 關於燙青菜 加油 在 "燙青菜"好吃小祕訣翠綠鮮嫩更美味| 華視新聞20190531 的評價
- 關於燙青菜 加油 在 燙青菜加油的推薦與評價,FACEBOOK、PTT和網紅們這樣回答 的評價
- 關於燙青菜 加油 在 燙青菜加油的推薦與評價,FACEBOOK、PTT和網紅們這樣回答 的評價
- 關於燙青菜 加油 在 燙青菜減肥2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門 ... 的評價
- 關於燙青菜 加油 在 燙青菜減肥2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門 ... 的評價
- 關於燙青菜 加油 在 [難過] 汆燙青菜時不該放鹽嗎? PTT推薦- WomenTalk 的評價
- 關於燙青菜 加油 在 不用油炒菜的可行性!! - Mobile01 的評價
- 關於燙青菜 加油 在 Re: [閒聊] 日本人是不是很喜歡沙拉 - PTT評價 的評價
- 關於燙青菜 加油 在 閒聊板 - Dcard 的評價
- 關於燙青菜 加油 在 [女孩][閒聊] 三餐怎麼吃比較省錢 - PTT鄉民日記 的評價
燙青菜 加油 在 三商巧福 Always tasty, always for you Facebook 的最佳貼文
奧運持續關注中 🤜🤛台灣健兒繼續加油
【每月3日】#三商巧福會員✅
憑美食卡/i美食卡 享「原汁牛肉麵」
特價82元(原價$115)
原汁牛肉麵+現燙青菜 特價110元(原價$145)
👆👆👆吃套餐最划算!
#戴口罩 #勤洗手 #量體溫 #消毒 #安心外帶
#電子支付降低接觸率 #你我都安心
※下載「i美食卡」APP 立即享有會員優惠
點數折現金: 50元累1點,4點折抵1元
🚨(百貨、賣場、休息站門市不適用兌點活動)
燙青菜 加油 在 茉莉小姐說說話 Facebook 的最讚貼文
《晚餐》
昨天台灣選手又拿下兩面銀牌🥈
真的超厲害!👏👏👏
其實連續看了幾年下來
對照每個選手的發展經歷
就會知道
奧運要拿到金牌🥇真的很難很難!
像李智凱把湯瑪士迴旋🤸♂練得那麼好
國際認證做得最好最標準的範例
別的國家選手也會學、也會進步
即使達到世界頂峰的殿堂
還是一直有人才輩出
任何一位選手能夠拿到奧運門票絕對不是隨隨便便
只要能站上國際發光發熱
就是為國爭光、讓世界看見台灣🇹🇼
我們都應該感謝這些選手🙏
用自己的人生
成就台灣人心中的熱血和希望💝💝💝
🏓桌球男子團體賽和女子團體賽
繼續加油!💪💪💪
-
#燙青菜胭脂蝦仁
全富水產 鮮魚箱 的 #南方澳野生胭脂蝦仁 好好吃!
海鮮味很濃郁!而且買來就是剝好的蝦仁超方便~
懶得炒,就跟花椰菜、筊白筍一起燙一燙
沾日式胡麻醬 & 美乃滋鳳梨辣醬
#韓式烤五花肉尬生菜
五花肉煎熟
配泡菜、大蒜
生菜是 紘稼農產 的 #綠橡木萵苣
這家外送蔬菜的優點是$300就可以免運(高雄某些地區)
然後有生菜、食用花、西式辛香料香草類可以買
綠橡木萵苣一份$50比超市買到的份量多很多!
覺得很可以~
#沒有飯麵喔
燙青菜 加油 在 Ytower Cooking channel Youtube 的精選貼文
📌買COPPER CHEF 黃金旗艦組+廚房紙巾*1
https://lihi1.cc/PEXzX
📌買【KOM】長方形保鮮盒四件組蜜桃橘
按這裡→ https://lihi1.cc/EBqu2
燙高麗菜
燙青菜秘訣:加米酒去生澀味
材料
高麗菜 600公克 cabbage 600g
米酒 50ml cooking rice wine 50ml
辣椒末 10公克 chili 10g
蒜末 20公克 garlic 20g
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
橄欖油 1大匙 olive oil 1tbsp.
作法
1. 切除梗再切小片狀。
2. 煮一鍋水滾後放入高麗菜,加入米酒拌勻,搖晃一下籃網,水滾後再煮30秒起鍋瀝乾。
3. 倒入保鮮盒中,加入蒜末、辣椒末、鹽與橄欖油搖勻即可
燙地瓜葉
燙青菜秘訣:加油燙不易變黑
材料
地瓜葉 400公克 leaf of sweet potato 400g
沙拉油 2大匙 oil 2tbsp.
醬油膏 2大匙 thick soy sauce 2tbsp.
鵝油蔥酥 2大匙 shallots oil 2tbsp.
作法
1. 地瓜葉取嫩葉使用。
2. 煮一鍋水滾後放入地瓜葉,加入沙拉油拌勻,搖晃一下籃網,水滾後再煮1分鐘起鍋瀝乾。
3. 倒入保鮮盒中,加入醬油膏、鵝油蔥酥搖勻即可。
燙芥藍菜
燙青菜秘訣:加糖減少苦澀味
材料
芥藍菜 500公克 chinese kale 500g
糖 2大匙 sugar 2tbsp.
沙拉油 2大匙 oil 2tbsp.
蠔油 適量 oyster sauce q.s.
作法
1. 芥藍菜摘取嫩葉,菜梗消去粗皮後切小段。
2. 煮一鍋水滾後加糖,放入芥藍菜,再加點油拌一拌,搖晃一下籃網,待水再度滾沸後就可以起鍋瀝乾。(
3. 將芥藍菜盛盤,淋上蠔油拌勻即可。
燙茭白筍
燙青菜秘訣:加鹽提出鮮甜味
材料
茭白筍 500公克 cane shoots 500g
鹽 1大匙 salt 1tbsp.
柴魚醬油 適量 bonito sauce q.s.
作法
1. 茭白筍剝除外殼,消去底部粗皮,再切成滾刀塊。
2. 煮一鍋水滾後加鹽,放入茭白筍,搖晃一下籃網,水滾再煮30秒就可以起鍋瀝乾。
3. 將茭白筍盛盤,沾柴魚醬油吃即可。
- 楊桃美食網 http://www.ytower.com.tw Youtube https://www.youtube.com/user/ytower01 Facebook https://www.facebook.com/ytower01
燙青菜 加油 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
食譜: https://bit.ly/3fDFAYW
材料:
肉碎100克
紅葱酥2湯匙
蒜頭1粒
油麥菜半斤
醬油膏1.5湯匙
糖1茶匙
水適量
麻油少許
醃料:
糖少許
鹽少許
生粉少許
紹酒1茶匙
做法:
1.
切碎蒜頭。豬肉碎加入醃料略醃。
2.
燒熱鍋,下油。加入蒜頭和紅葱酥,加入肉碎爆炒,加水至蓋過面。
3.
加入醬油膏和糖半茶匙,撇走浮泡,中火煮15分鐘至收稠身,加麻油和紅葱酥少許即成肉燥醬。
4.
煲滾水,加油和糖少許,下油麥菜灼熟上碟,淋上肉燥。
===================================
? 8折全年睇《蘋果》即慳$121!
現有日費訂戶亦可轉訂? http://bit.ly/2YwE3Ma ?
訂閱《飲食男女》YouTube: http://bit.ly/2Md5V2k
Facebook: http://bit.ly/2MJejcp
Instagram: http://bit.ly/2EA3qpR
燙青菜 加油 在 香蕉太太 Youtube 的最佳解答
大家追問的鴛鴦鍋、四格烹飪神器、POTE系列不沾鍋團來呀,價格對半砍贈品也送很大,趁過年鍋具補一波。
👉👉團購網址:https://lihi1.com/jQ5I7
【#28cm不沾鴛鴦鍋 - 新款FIKA色】
火鍋控必擁有,愛吃辣的不用再委屈自己跟著孩子吃原味鍋底,年夜飯擺上這鍋超有團圓氣氛,且這款連鍋蓋都能進洗碗機,不沾的特性超好清洗,不挑爐具,瓦斯爐、電磁爐、IH爐、黑晶爐都可使用,紅點鵝卵石設計的鍋蓋有專利隱藏式蒸氣孔,可防止燙傷,且很好握,此鍋子加送抗菌三件組、湯勺跟隔熱手套喔。
【#四格烹飪神器-新款丹麥粉色】
雙耳版本:超好用的不沾鍋,可同時處理多道料理,適用各種爐子,還能進烤箱,中間凹槽加水的話,搭配蓋子可拿來蒸食材,上班族備便當菜或媽媽煮早餐等狀況都很適合,尤其我在煮減醣餐時,就能只使用一個鍋子,同時變出四種料理,無毒不沾材質非常好用,我也很常用它做鬆餅,導熱快蓄熱也快,難怪會叫烹飪神器,實至名歸。
此款還有單柄的版本,但只可使用瓦斯爐,且不能進烤箱,就看大家的需求喔。
再來是之前開過一團大好評的POTE系列,小當蕉尋覓很久的好用不沾鍋,除了材質無毒安全,還更耐用,大家都知道不沾鍋有壽命,以前用過的常常煮沒多久就有塗層剝落的狀況,要丟覺得可惜,不丟又害怕煮出有毒物質,尤其我家是IH感應爐,更是尋鍋不易,終於讓我找到neoflam的POTE系列,除了國際獲獎連連,它【各種爐具適用】和【洗碗機可用』堪稱完美,好用到很有感,這回大鍋小鍋都有,家有長輩大家庭或像我們一蕉四口小家庭,都有搭配的組合,買還送原木鍋鏟跟六入陶瓷刀具組喔!!
【#POTE全系列優點】
❶ 韓國製造,而且這牌子是韓國有名的大廠
❷ 適用各種爐具:IH感應爐、瓦斯爐、電磁爐都可以喔
❸ 洗碗機可以用(市面不沾鍋通常都不能進洗碗機,但POTE可以,大加分)
❹ 職人手作岩礦材質
❺ 沒有鐵氟龍成份,專利天然陶瓷XTREMA塗層,不沾材質很安全
❻ 比常見的不沾鍋更堅硬更耐用
❼ 鍋身一體成型無鉚釘,不會藏污納垢
❽ 不用加油就可煎蛋,官方測試可連續不加油煎蛋398個
❾非常好清洗
【#30cm樸石鑄造炒鍋】
鍋子深又大,炒菜煎魚煎肉不怕噴出來,夠深也適合燉煮些有湯的料理,比如三杯雞、蔥燒雞腿等,且鍋子很輕,直接拿起裝盤也不費力,無毒不沾的材質好清洗,遇到比較頑強的糙灰搭,稍微沖泡過後用海綿刷洗就起來了,且蓋子設計的很厲害,密閉性好,料理更佳省時,尤其燙青菜或燙肉時,蓋子還可以直接瀝水很方便,而且蓋子可直接倒著放!
【#24cm或28cm樸石鑄造平底鍋】
鍋子小巧導熱迅速,好清洗也好收納,但此款是沒有蓋子的,所以我比較常用來煎豆腐、鬆餅、蛋等料理,尤其煎蛋我沒有放油,不沾效果非常好。
【#20cm或24cm樸石鑄造湯鍋】
這咖湯鍋我也超推的,整個很愛用,市面上湯鍋都是大尺寸,每次煮一鍋都要喝很多天,且放冰箱還要移到小鍋子,而這咖湯鍋堪稱完美尺寸,體積小很適合溫刀一家四口小家庭,即使當天沒喝完,也能直接放冰箱不佔位子,蓋子可自行平放,旁邊氣孔也能瀝水,所以喜歡吃水煮餐的,很適合用這咖,且鍋子厚度很夠,有份量感,手把還一體成型,超美的,鍋子還可進烤箱喔,蓋子不行。
以上,有各種組合,還有保鮮盒等其他品項,價格幾乎都是對折砍,而且贈品很澎湃,有下單禮『不銹鋼304環保餐具』,前100名下單還加碼送竹砧板或矽膠防燙夾,都是現貨秒出不用等喔:)
燙青菜 加油 在 "燙青菜"好吃小祕訣翠綠鮮嫩更美味| 華視新聞20190531 的推薦與評價
到麵店、小吃館,喜歡配上一盤 燙青菜 ,可是外面吃到的常常顏色不好看,口感也稍微軟爛,其實這道簡單的 燙青菜 料理,隱藏著很多不簡單的撇步, ... ... <看更多>
燙青菜 加油 在 燙青菜減肥2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門 ... 的推薦與評價
很多人想要減肥,認為選擇燙青菜熱量比較少,身體無負擔,但是燙青菜真的比較健康嗎? ※加油炒菜比較健康川燙使用水量太多,造成營養素流失。加油脂會使蔬菜軟嫩,增加 ... ... <看更多>
燙青菜 加油 在 [問題] 燙青菜一定要先把水煮滾,才可以放青菜嗎? - 看板cookclub 的推薦與評價
※ 引述《pipiboygay (喜歡男人的男生)》之銘言:
: 已經爬文,但是關於燙青菜的文大多是關於醬和調味的了,沒有我要的答案
: 我是想請問一個問題,如果我想要自己在家燙青菜來吃
: 要怎麼燙呢??是要先把水煮滾煮開之後,才能把青菜丟下去燙嗎??
: 如果同時放水下去後,也把青菜放下去,這樣煮有什麼差別嗎??
: 會突然想到這個問題,是想說如果沒有差別的話,那好像還能省瓦斯XD
: 請問各位廚神們,你們都怎麼判斷青菜燙熟、燙好了呢???
: 青菜變色就熟了嗎??但怎樣判斷不會過熟呢???
: 喔,對了,順便再多問一下,請問大家燙青菜會蓋鍋蓋嗎???
: 要怎麼燙青菜,才可以燙得剛剛好,菜熟,但又不會過熟把營養流失呢??
: 順便再多問一個問題,請問煮水餃,也是一定要把水煮開之後才可以丟水餃下去嗎??
: 有人試過放水下去的時候,同時也把水餃下去煮的嗎??
: 水滾跟沒滾去煮水餃,這樣煮出來的水餃會有什麼差別嗎??
: 營養有差嗎??或只是口感的差別嗎??有人可以好心分享一下嗎??
: 我最近想要自學烹飪說,煮給自己和家人吃這樣
抱歉,我不知道是不是水滾煮開之後才把青菜丟下去燙
但是最近在家煮飯的頻率大大增加
開始覺得煮一鍋水來燙青菜有點浪費
時間、瓦斯、水等等都是
試了幾次用大同電鍋「蒸」青菜
又快又好吃
水不用放太多
2-3人份的青菜
大約3-5分鐘就好了(太久還有發黃的危機)
出鍋後灑點鹽、扮點油
口感還不錯
有清炒的感覺
另外
還有嘗試把生的青菜加點鹽、油後裝進袋子
放到冷凍庫裡
要吃的時候微波一下
也蠻好吃的
減少加熱的時間
應該除了省能源之外
營養也比較不會被破壞
(我猜的啦,我不是相關背景的)
在這一個多、兩個月的時間裡
認真的覺得,「懶」是求新求變的重要動力!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.149.136 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1625576300.A.993.html
... <看更多>