今年的生日願望就是能回歸到理想體重😎
但每天都要面對美食的誘惑,真的會一直想吃東西,
這個時候真的很需要低熱量的美食來補足飢餓感!
小禎代言的「PocketMeal」
主打低熱量(平均都是100卡以下)+飽足感!
而我挑選了我最愛的奇異果跟義式番茄來滿足我的胃
💓奇異果口味泡完後飄出來的香味真的好誘人,浮在上面的奇亞籽也看得到!喝起來滿滿的奇異果香味真的超好喝,而且也很有飽足感,泡在搖搖帕奇杯裡面剛剛好!
💓義式蕃茄湯是我的最愛,除了香味十足,喝起來的口感就跟餐廳賣的湯一樣的口感,飽足感一樣十足,也吃得到料,中午就泡一碗來喝剛剛好🥺
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✅添加食材顆粒+濃稠奶昔口感,顛覆對傳統代餐印象
✅好吃又沒有負擔真的超開心!
✅搭配專屬搖搖帕奇杯,方便攜帶,也更環保!
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坐辦公室的我,常常會有嘴饞的時候,「咕嚕餅」就是最好的選擇了QQ
⬇️專業營養師監製
✅《日本魔芋》
✅《專利褐藻素》
✅《難消化麥芽糊精》
✅《25種代謝能量》
✅《優質好菌》
微微的香味、微微的甜味,吃起來不負擔,一盒都快吃光光了😂
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我愛的口袋餐出新口味拉~~~
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Pocket Meal 在一月推出新品-草莓雪奶🍓
天阿~根本我的愛啊,我超愛草莓的!!味道果然也沒有讓我失望~
淡淡的草莓香又不會太甜,而且不是那種很人工的化學香味,是很天然的草莓香
搭配奶昔般的口感~我真的是愛了!!💓
有時候趕著出門運動,沒時間吃早餐時,我就會泡一杯口袋餐再吃幾片咕嚕餅
可以撐到中午都不會餓耶~~~~不過大家還是要乖乖吃正餐拉,我是真的沒時間才會這樣吃
通常我都是在餐與餐之間或是半夜肚子餓時會泡一杯鹹口味的口袋餐來喝
熱量低又很有飽足感,喝完一點都不會罪惡
甜口味的我就是很想喝飲料時會泡來喝,跟外面的手搖飲比起來,口袋餐健康多了~~又不用怕胖
㊙️重點是~~~口袋餐是台農嚴選 X 營養師監製
紐西蘭草飼牛乳 讓鈣質全營養大大提升
12 種綜合穀粉藥膳+玫瑰花瓣萃取物 不只可以調理體重控制造成虛弱之外 還能維持好氣色,更適合女性所需營養喔!
搭著咕嚕餅一起吃,更有飽足感呢!!!
像前幾天我中餐比較晚吃,到了六七點都還不會餓,可是差不多九點多十點肚子餓的時候又不敢吃飯,因為那個時間我真的不太敢吃東西啊~~~
於是我就泡了一杯『義式番茄』配『心酸鹽檸檬』咕嚕餅一起吃
冷冷的天配上熱熱的口袋餐+咕嚕餅,真的是超滿足的
看看代言人小禎減了40公斤還維持的很好,真的是讓我更安心地繼續使用Pocket Meal的產品
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超愛吃東西的我,實在是無法抵制美食的誘惑😆
所以我身上都會帶1~2包「咕嚕餅」✌🏻
在吃美食前先吃咕嚕餅來增加飽足感,這樣就能開心吃美食時也不會攝取過多的熱量🥳
而「口袋餐」則是自己想吃少一點的時候,但又怕吃不飽,心情、血糖都會受影響
我就會搭配口袋餐,一餐就嘟嘟好
熱量也僅在100大卡,搭配輕食既能吃飽也沒有負擔🥰🥰🥰
這樣維持身材的方式,是不是輕鬆又心動呢?😆
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小禎代言的咕嚕餅是我在吃美食大餐時的好幫手😎
一片小小的餅乾+250cc的水
因為裡面有14%膳食纖維,吸水後會膨脹
所以在吃美食大餐時,自然就不會吃太多
如果有在減醣的你/妳也可以吃喔~
咕嚕餅無糖無奶油,還有101蔬果酵素,再加上它特有成分Fibersol-2 難消化性麥芽糊精
阻擋油膩吸收+促進蠕動=吃貨的大福音🥳🥳
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而口袋餐是市售唯一由營養師調配,並有專業醫師推薦認可👏🏻👏🏻👏🏻
裡面有 MCT、CLA 等 25 種代謝成分,加上多重益生菌(燃燒熱量、排便順暢)
我自己的方法是如果今天想來點沙拉水果
但又怕會餓的話我就會搭配口袋餐一起吃
別看它小小一包喔~喝下去飽足感可是很有的呢~😆因為裡面有專利魔芋纖維(飽飽的~)
而且一包平均只有100大卡
如果是前一餐吃的太好太油膩,我也會把下一餐用口袋餐來替代,可以做到一個很好的平衡
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是不是也很想嘗試一下呢?能夠輕鬆無負擔的維持體態😊
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