【 寫在等待情緒恢復清明之時II 】
人類圖有可能,能讓憂鬱症的人願意 ~~
#看見自己不同的面貌 👉 更討厭這樣的自己,或者更喜歡這樣的自己
#接受自己不大眾化的特質 👉 不再追求跟大家一樣的模式,或者更享受自己的與眾不同
#明白自己的為難 👉 不再苦苦相逼自己,或者感到釋懷
#理解他人的謬解 👉 理解我見不等於你見,我知不等於你知,不需要對他人的評價過度上心,或者竊喜他人根本不懂還裝懂
#開始試著善待自己 👉 知道累了可以休息,停下來一下真的沒關係。
☝️☝️☝️☝️☝️
以上,是我的心路歷程。
身為一個曾經與憂鬱症糾纏10餘年(或者更久?)的過來人,我不會說我現在好了康復了!⋯我常常還是會想起25歲的自己,在醫生面前崩潰大哭哭到不能自己的模樣,醫生:「你只需要回家好好休息、好好睡一覺,天塌下來,有高個子擋著,不關你的事。」⋯,然後我回家,睡了好久好久。
藉由 #人類圖,我明白我的情緒起伏有它的運轉週期,知道什麼環節點容易勾動內在過往的傷痛/恐懼,一點一點學著怎麼跟我的憂鬱共處,在被踩到點的時候,讓自己能有機會重新做選擇,選一個讓自己舒服的方式面對。
然後等待,等待情緒恢復清明。
-
不要叫一個情緒正處於低迷的人振作、加油,如同不要在情緒的當下溝通。
有時候,只是需要一點獨處的空間、一個誰願意安靜的聆聽、一段不著邊際的閒聊、一個溫暖的擁抱。
等待情緒走過,甦醒。
在那之前,善待自己。
#在別人的解讀裡看見過往的自己
#拍拍抱抱我們一起看見真正的你其實一直都很棒的❤️
#你想試試看透過人類圖專業解讀重新認識你自己嗎?
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🔸舊文分享🔸
【 真正的自己 】 👉 https://www.facebook.com/692100044492395/posts/1103954433306952/
【 與情緒共處 】 👉 https://www.facebook.com/692100044492395/posts/991195324582864/
【 情緒週期 】👉 https://www.facebook.com/692100044492395/posts/712800282422371/
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理解他人的謬解 在 圈圈媽咪玩人類圖教養 Facebook 的最佳貼文
【 寫在等待情緒恢復清明之時I 】
我一直很不喜歡9月,回顧以往,每年的9月都是在很深沉的憂鬱中度過,反覆如此,逐漸形成了一種-「9月來了!」的焦慮,加重了憂鬱。
這兩年因為⭕️⭕️在9月誕生,日子變得很忙碌,也多了幾份喜悅,同時也忙著鑽研人類圖1-7階課程,憂鬱的感受相對降低了許多。
⋯來到今年,熟悉的憂鬱感又來了!
說巧不巧,上月中就默默決定整個9月暫緩讀書會的活動。
#還好我選擇了停下腳步
-
「人類圖可以讓憂鬱症好起來嗎?」
學習 #人類圖 的這一路上,總是遇到不同的朋友問我這個問題,有的人為了自己,有的人為了親友,有的人出於好奇。
關於這個問題,我總是很小心謹慎的回應,我也曾經走過很長一段憂鬱歲月,體會過在渾渾憂鬱之流中伸手亂抓,想撈住一根浮木巴著的無力感。
我是這樣認為⋯
#人類圖有可能,能讓憂鬱症的人願意 #看見自己不同的面貌,#接受自己不大眾化的特質,#明白自己的為難,#理解他人的謬解,#開始試著善待自己
是 有可能,不是 一定能。
因為一切還是跟自己的選擇有關,在自己的人生旅程中,人人都是局外人。
身為局外人,我們只能積極但不過度強迫、期待地分享人類圖的資訊,以自身的體驗示範人類圖所能夠帶來的轉變,當對方準備好了,自然會因緣際會走進來這片人類圖花園~
我在自己的人類圖裡,看見自己的憂鬱為什麼會慢慢地成長茁壯,非自己何以形成並放大,變成恐懼,幾乎侵蝕了我原來所擁有的求生本能;G中心的空白讓在原生家庭沒有被好好愛著、滋養著的我感覺空虛、不安,意志力的空白逼著我證明我自己值得被好好愛著,直覺的空白讓我緊緊抓著過往的恐懼不敢放手、根部的空白讓我總是在瞎忙,情緒的起伏淹沒了理智的時候,我會想起那些過往,然後開始責怪自己不夠優秀不夠完美不值得⋯。
透過人類圖,慢慢花好長的時間試試看,看見不一樣的結果,支持自己再試一下!慢慢感受到同樣一張人類圖裡,屬於我自己的力量,我可以停下來,我可以等待,我會得到屬於我的一切,因為我絕對值得⋯;原來我也可以這麼安穩支撐我自己。
#憂鬱的時候就只是憂鬱
#不需要做任何決定採取任何行動
能好好接住自己的人,才有辦法真正的撐著別人。
這從來都不是件容易的事,外人所看見的是轉變,沒看見的是背後的歷程,一層一層剝開自己也需要勇氣啊!
#在想要撐著別人之前
#你準備好接住自己了嗎?
#你想試試看透過人類圖專業解讀重新認識你自己嗎?
圖文不符之憂鬱的時候需要的是療癒畫面❤️
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科學終將勝利,台派潘建志醫師甘冒洗版,甘冒圍剿對高端疫苗提出的勇敢質疑
這是陸之駿在施打 #高端疫苗 過世前十五天,八月十九號在他臉書上質疑比利潘醫師對於高端疫苗分析的文章:【2016年獲民進黨禮讓參選台北市中山區立委選舉的潘建志,放話高端未提供第一劑疫苗施打28天後中和抗體效價,質疑高端疫苗保護力,立刻被藍軍統媒放大宣傳。
事實上,高端Phase 2的論文,卻明白寫著:第一劑後29天中和抗體效價為430.5。
潘建志又叫Billy Pan或比利.潘,是部落格、Plurk時代的網紅。手機網路興起後,他轉至《大話新聞》、《新聞挖挖哇》之類所謂綠媒談話節目。
很難理解他為什麼突然這樣亂講話——我只能說:疫情使人瘋狂!】
一個人過世是個悲劇,但過世的人是你認識的人時,一切就不是機率和數據這麼簡單了。陸之駿的妹妹陸之淇所說的一樣,「一個死亡數據的背後,是曾經鮮活的生命,是為家人親友和戰友深愛的人。」
我可以作證,比利潘是絕對的台派,所以我也跟陸之駿有一樣的疑惑,身為一個台派,你為什麼不跟其他人一樣,相信政府相信黨,相信高端,不惹事端呢?這個疫苗所謂的科學流程,到底有那裡不妥不當到比利潘,潘建志醫師寧願抱著被黨內前輩質疑,寧願被眾多蝦兵蟹將圍剿的風險,也要站出來說話呢?
根據新頭殼的報導,【國產高端疫苗16日開放預約,將於23日起開打,精神科醫生潘建志今(19日)日在臉書發文表示,在閱讀高端不久前釋出第2期臨床實驗論文(1)後,發現一個很大的問題「只打第一劑,會產生中和抗體嗎?不知道,沒有數據,找不到,連這篇論文都沒寫」,但卻遭網友留言洗版。
潘建志表示,論文裡中和抗體662數字,是解盲記者會宣佈的,在免疫橋接時和AZ比較,也寫進中文說明書裏。但之前都語焉不詳,他看到論文才知道,這是打完了第2劑疫苗,從實驗開始後第57天測到的數字。潘質疑「那只打第一劑,會產生中和抗體嗎?」,但翻閱過整篇論文,潘建志說「不知道,沒有數據,找不到,連這篇論文都沒寫。」】
在潘建志醫師的發文最後說,疫苗議題,Untouchable。網軍滾開,去玩別的議題。從最早吹哨的中國李文亮醫師開始,全世界在新冠肺炎的戰鬥上,已有無數位醫師犧牲生命,和藍綠白政治立場無關,這是全人類和病毒之間的鬥爭,無路可退,科學終將勝利。
#科學終將勝利 ,讓我們今天就來談談無可逃避,無可閃躲,不能扭曲,也不能造假的科學。疫苗是科學,它不該是個政治議題,不該是行銷議題,不該是網紅說打了變美變聰明還會微醺跟打高粱一樣的荒謬丑角議題,科學就是科學,意圖用義和團的輿論影響壓倒科學,終將失敗。
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📍直播大綱:
00:00 開播
10:00 血栓怎造成
27:00 為何醫界鮮少人出來反對高端
34:00 高端沒有第一劑的中和抗體數據
48:00 免疫橋接不能取代第三期臨床實驗
56:00 人類長久保持安全社交距離會對心理造成影響?
01:01:00 covid-19會引起風暴式的發炎反應
01:03:00 wfh造成家庭壓力升高?
01:06:00 3月潘建志呼籲政府多買疫苗.打疫苗 就已被出征
01:14:00 五類人不能打高端 政府需充分告知施打者
01:39:00 mRNA的疫苗更新較易
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理解他人的謬解 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的精選貼文
我生平最討厭恃強凌弱的傢伙。當年板橋皇家傳承牛肉麵也就是兢兢業業地參加比賽,做牛肉麵,當他們被政府栽贓,被可以先打疫苗的丁怡銘抹黑的時候,周玉蔻這個老媒體人做了甚麼?
不是批評行政院荒謬,不是批評政府攻擊人民不對,竟然是批評板橋皇家傳承牛肉麵老闆不知好歹?還要發動大家抵制他們家的牛肉麵?(雖然後來反而大排長龍)
所以我在直播裡面就直接質疑周玉蔻,領政府標案還要用這麼惡毒的手段當側翼,幫忙政府欺壓這些小老百姓,你夠了沒?夠了沒啊?
然後我就被告啦。
本周四要出庭,但我的立場還是一樣,這世界上有兩件事情再多錢也買不到,一是正義,二是老子他媽的不願意!
今天有一個非常惡毒的側翼
沒有關係就是周玉蔻
我敢講我可不像其他人一樣
以前吃過周玉蔻好處
我沒有啦
周玉蔻就是惡毒至極的側翼
為什麼這一個小商人受害
不是那個嘉義小商人
這個小商人受害
受害之後他講實話
他說我不需要道歉
我只希望你做一個聲明澄清這件事情
丁怡銘有沒有澄清
陳吉仲有沒有澄清
陳吉仲從頭到尾沒有澄清
丁怡銘昨天晚上還在講
所有的美牛大部分的美牛都有用萊克多巴胺
只是被代謝掉所以測不出來
這叫道歉
這叫澄清
怎麼又有網友講說
想找旅行達人上直播可以嗎
等等
我不擔心你直接把這一段轉給周玉蔻
要告就來告
我等他告
他做的行為這麼惡毒怕人家批評
你拿了標案回饋政府
我都算了我都不管
你連台語都不會講
去給人家研究什麼台語歌曲
荒謬
人家要給你那我都不管
但今天周玉蔻在臉書直接嗆說
這傢伙真可惡
我們要對他抵制
我不要去吃板橋皇家傳承牛肉麵
我想說夠了沒
夠了沒
你拿了我們納稅錢搞出來政府標案那麼多好處
你現在就來踐踏
你就來糟蹋這些倒楣的商人囉
這商人有沒有錯
商人有沒有對你周玉蔻有過一句不敬
有沒有對蘇貞昌有過一句不敬
有沒有對蔡英文有過一句不敬
都沒有
他就乖乖地過生活
認真的跑去參加比賽
然後你周玉蔻要說
我跟你講周玉蔻真的很噁心
噁心的地方在於
他還栽贓
他還說他們有檢驗出什麼0.001ppm萊克多巴胺
胡說八道
那個是SGS系統上說
我極限值只能量到這個
在這個裡面沒有量到
結果周玉蔻直接講他有測出萊克多巴胺
請問這要不要用食安法
請問這要不要辦他造謠
你不要欺負一個倒楣的開牛肉麵店
人家至少養活了那麼多員工
人家還出國去比賽
你周玉蔻有什麼資格
去抵制他
讓你們那些噁心的台派
那些噁心的辣台派跑去說
對很噁心我不要吃真糟糕
那我這樣講
你好不好意思
你好不好意思說
這個認真做生意的小商人只是因為說了實話
所以我周玉蔻是一個意見領袖
我有一個廣播節目
一個在民視的節目
我要抵制這個人
我生平最恨欺負小老百姓的人
你這樣動作就是欺負小老百姓
你月入多少人家月入多少
人家月入是一碗一碗牛肉麵賣過來的
你是靠什麼賺的
你怎麼有臉說
你應該要抵制他
我還是要講
請問他有得罪任何人嗎
他有說我今天很討厭周玉蔻
他有說我今天很討厭民視
他有說今天很討厭蘇貞昌嗎
他一個屁字都沒有說
結果
你去踐踏跟糟蹋別人
我不知道
如果老天有知的話
現在應該六月飛雪
這真的很恐怖欸
我只不過是
我只不過是被人家抹黑
我出來講說
希望大家給我一個公道
希望大家能夠澄清
這樣也不行
這樣就會被抵制
這樣就會被這種惡毒的側翼叫周玉蔻
說不要去你店家買
而且要抵制
你不會覺得很荒謬嗎
我跟你講
很多人還覺得說
唉呦不要我不要得罪周玉蔻
那又怎麼樣
難道得罪他你晚上就睡不好了嗎
我今天幫陳家斌罵周玉蔻
是因為陳家斌不方便
他已經被你欺負到這種程度
你還期待他做牛肉麵之餘
一碗一碗在那邊賣了
還要應付你這種人的霸凌
這真的很可恥
這個我真的沒辦法理解
你覺得怎麼樣了不起喔
你今天在這些電視台這些廣播電台主持節目
你了不起
你比一個賣牛肉麵的人了不起
所以你可以指揮著你們那些噁心的台派
去霸凌他去抵制他
這算什麼人
這算什麼公眾人物
噁心啊
我跟你講
我今天廣播的製作人問我說
要不要發他上我的節目
我直接告訴他
不是我不發是他不敢
你看他來上我的節目
我怎麼修理他
你不要以為只有他在自己節目裡面抓狂
你有沒有看過我在現場的節目抓狂
你有看過我在現場節目抓狂
你就知道他敢不敢上
他不敢上
他因為上了就一定被我打到不能動
我才不需要動手
我直接問你
請問這邏輯是什麼
請問一個正正當當做生意的人
為什麼要被你搞到被抵制
以強凌弱以眾暴寡
那你有沒有看過比你更強的
你有沒有看過做起事來比你更不害怕的人
我沒有拿人家錢
我沒有拿政府的標案
我也沒去上你的節目
所以我不怕
但你怕不怕你敢不敢
我們講白了
他就認真做生意的
你為什麼要迎合一個政府抹黑
已經認錯下台的一個發言人
然後你跟著欺負他
網友抖內兩百顆星星謝謝你
網友你又抖內五十顆星星
中間有什麼不小心沒看到的
不好意思
因為看不到
那你不會覺得這很誇張嗎
那你如果覺得很誇張
你覺得是怎麼樣
你今天在社會上比較有名
所以你可以任意
任意欺負別人
人家賣麵
只因為不順你的意
你就欺負他
我沒有辦法忍受這件事
他繳的稅搞不好比你多
那在這種狀況之下
你當我們都瞎了嗎
人家認認真真工作賣麵
他有攻擊別人嗎
他有羞辱別人嗎
他有怎麼樣讓他的牛肉麵店對不起台灣嗎
都沒有
但你有什麼資格去侮辱他們
網友賞了一千顆星星謝謝
那你看看我都覺得很可悲
你知道
我們今天如果不幫陳家斌說話
下次任何一個走在路上的人
只要周玉蔻看你不爽
或是周玉蔻覺得你沒有跪舔政府
就抵制你
你覺得這對嗎
你覺得這些率獸食人
領了政府的標案
拿了政府的錢
那些錢都是我們納稅給的
結果恣意的抹黑欺負
霸凌別人
然後在媒體上講的跟真的一樣
這世界上難道沒有正義了嗎
這世界上難道沒有人敢講話
只因為周玉蔻主持了幾個節目
底下有一個網路媒體
怎麼樣了不得囉
那你有網路媒體了不得
你可以隨便欺負別人
你可以覺得別人都不需要犯錯
你看不爽你就欺負他
你就抵制他
夠種啊
那你看看你要不要在你那個放言
去開個專欄每天去罵板橋皇家傳承牛肉麵新海店
只是因為人家沒有順你的意跪舔蘇貞昌
跪舔丁怡銘
網友說周玉蔻會不會明天開始抵制你的成衣
我也不擔心啦
因為我的成衣好像也沒他穿得下的
不好意思喔
不是不是給他的客群穿的
那你你想想看
我們講白了
參加比賽的是兒子陳家斌
得獎是兒子陳家斌
成立中央廚房是兒子陳家斌
被洗版被栽贓被抹黑的也是兒子陳家斌
結果現在被抹黑被洗板
連說實話
說我沒有我沒有接到丁怡銘跟蘇貞昌的道歉
跟我沒有傳簡訊鼓勵
這個丁怡銘
然後就要被抵制
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直播日期:11/16
直播YT連結:
https://www.youtube.com/watch?v=ozObl1vlwlE&t=1725s
主題:
你花了一輩子的時間研究牛肉麵,開店推廣,國際參賽,誠誠懇懇開店,只因為執政黨要鬥爭政敵,你不願意參與,不願意低頭,現在側翼就要抵制你辛苦幾十年的店
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/GVqVMQwvYEg/hqdefault.jpg)
理解他人的謬解 在 狂人日誌 Youtube 的最佳貼文
[狂人日誌] 平民百萬 Speedster:預算內敞篷車養成計畫 最終回 SP!
#狂人:
終於,這個萬眾矚目又差點爛尾了的企劃也走到最終回了...
不敢說真的很狂,畢竟一路走來,我們的計畫就是沒有任何計畫(囧)--- 唯一的目標,老實說,預算內能做到的全然都是端看個人有多少時間、心血和既有的資源能注入其中所堆砌而來的;但無論你喜歡與否,無論你是否能理解這件事背後除了"切掉一台老車"的車頂之外的價值所致,他永遠都會是我們的平民百萬 Speedster、我們的 ghetto super star。
謝謝,每一位無償、且自始至終都默默伸出援手協助著我們的好朋友:喇叭車業/HubAuto哈博汽車/濱江愛發,即便這過程實在很胡鬧,或多或少對其他人造成了困擾,你們還是願意接納這個毫無利潤和好處可言的苦差事,隨時提供我們所需的協助與資源;謝謝,願意將父親的愛車捐獻給我們(甚至在漫長的等待過程中還吃了幾張驗車&忘了繳停車費的罰單)的WYT,情和義,毋需多言;謝謝,願意提供我們黃金地段車位的 @山路癡漢&@現流澎湖海鮮-鮮魚店的小顧(當然,還有那支讓人喜出望外的"保險桿"),更要謝謝小Paul 跟著我們一起風吹日曬還能如此樂此不疲的當第三機攝影;謝謝,小張和麥可叔叔,you guys know the drill。
最後,我要謝謝我們團隊的每一位成員,沒有你們,這個計畫絕對無法走到最後 - This is our legacy,即便這依舊改變不了這件事的初衷有多荒謬,我還是無法不感情用事的面對這個令人感動的 Finale。
只能說,這完全就是個充滿愛與夢想的企劃哪...
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理解他人的謬解 在 地表最強國文課沒有之一- 【異鄉人。莊子和快樂的魚】 今天給剛升上 ... 的推薦與評價
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