今天 #廢婦料理教學 帶來番茄盅！因為上星期做咖哩用剩的番茄再不處理就要發霉了，所以挖空裡面填上鮪魚、蛋、洋菇，蓋上焗烤乳酪進422烤180度15分鐘就完成了，小孩也可以幫忙填料！94那麼簡單又營養！
番茄盅 在 Facebook 的精選貼文
同時也有11部Youtube影片，追蹤數超過20萬的網紅A力地方媽媽，也在其Youtube影片中提到，今天，我們做番茄羞紅盅， 如果，妳不想指染羞紅的番茄， 我們也有一款超簡單， 蓋起來就通通看不見的， 腦補奶油蕃茄飯～ 有些孩紙不喜歡吃番茄， 覺得只要是番茄口味的就是一鍋酸， 其實經過奶與油的調和， 番茄開胃又營養， 生吃活剝還是火燒煎濕， 都有不同的營養， 脫光了不害羞，脫光了口感更好！ 食譜...
「番茄盅」的推薦目錄：
- 關於番茄盅 在 Facebook 的精選貼文
- 關於番茄盅 在 Sunny & Ivy の時光小站 Facebook 的最佳解答
- 關於番茄盅 在 Brenda玩烘焙 Facebook 的最佳貼文
- 關於番茄盅 在 A力地方媽媽 Youtube 的最佳貼文
- 關於番茄盅 在 Wecook123 料理123 Youtube 的精選貼文
- 關於番茄盅 在 噪咖EBCbuzz Youtube 的最佳貼文
- 關於番茄盅 在 [食譜] 焗烤蕃茄盅比想像中簡單- 看板cookclub 的評價
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- 關於番茄盅 在 [私房菜分享] 美味番茄盅 - Mobile01 的評價
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番茄盅 在 Sunny & Ivy の時光小站 Facebook 的最佳解答
不能趴趴走，
在家也能環遊世界一下下✈️✈️，
跟著小孩啟程「義大利」番茄盅的可愛，
順遊「瑞典」家常馬鈴薯的簡樸，
轉機「日本」地方媽媽的豬肉佃煮蓋飯，
降落「泰國」熱帶雨林煎香蕉當甜點，
最後回來「台灣」面對現實的體重機😱。
#早上被小孩吵 #下午被疫情嚇 #晚上被體重機驚
#小孩自己手作會吃比較多
#這趟旅程很累就是備料與洗刷碗盤😅
＃防疫自煮媽媽每天真的很忙碌
＃苦中作樂才不會飆高音
番茄盅 在 Brenda玩烘焙 Facebook 的最佳貼文
昨天在農會買茭白筍送一袋小顆的牛番茄，尺寸剛好適合放在便當，拿出上週做的漢堡肉，解凍後填入番茄中，加上起司焗烤，簡單完成一道便當菜😙
2021/05/10🍱
#飛魚卵花枝餅
#焗烤番茄盅
#涼拌黃豆芽
#角瓜炒蛋
#麥飯
#鳳梨
番茄盅 在 A力地方媽媽 Youtube 的最佳貼文
今天，我們做番茄羞紅盅，
如果，妳不想指染羞紅的番茄，
我們也有一款超簡單，
蓋起來就通通看不見的，
腦補奶油蕃茄飯～
有些孩紙不喜歡吃番茄，
覺得只要是番茄口味的就是一鍋酸，
其實經過奶與油的調和，
番茄開胃又營養，
生吃活剝還是火燒煎濕，
都有不同的營養，
脫光了不害羞，脫光了口感更好！
食譜：
🍚腦補奶油蕃茄飯
準備米一杯\番茄一顆\奶油一塊
米浸泡約30分吸飽水份
一顆番茄去蒂頭屁股畫十字
番茄放入米中
放上奶油隨意一塊
（一杯米一杯水電鍋外鍋一杯水）
一般煮飯模式
煮熟後剝掉番茄皮搗碎翻攪
再蒸一下去除水氣撒胡椒粉調味即完成
🍅番茄羞紅盅
番茄\舞菇一包\蝦子數隻\起司片
番茄蒂頭平切挖出內部果肉
煎香蝦子（半熟就好）
炒香舞菇
將蕃茄肉用橄欖油炒香
與炒過的舞菇共炒
番茄盅鋪上起司片
再填入蕃茄肉舞菇
塞入半熟蝦塊
中火蒸三到五分鐘就完成
💁♀️可撒上香菜或羅勒
💁♀️可用黑胡椒增添香氣
💁♀️可加點糖與鹽巴調味
攝影 by尢 周琨瑾
剪輯 by某 彭佳琳
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！
粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
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攝影-我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-苔苔我/地方媽媽Ａ力 /彭佳琳
音樂資訊-
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Track: Stargaze — Declan DP [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: https://youtu.be/-ecbYr0zmx8
Free Download / Stream: https://alplus.io/Stargaze
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Track Title: Tyronic - You Could Try [NCN Release]
Music Provided By NoCopyrightNation
Download/Stream: https://ncn.ffm.to/tyronic-youcouldtry
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番茄盅 在 Wecook123 料理123 Youtube 的精選貼文
女神千那又來點菜
主角是可以千變萬化又正"ㄉㄧㄡˇ息"的番茄
快來看Terry師傅大展身手
完整食譜：http://bit.ly/2DVL0P8
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番茄盅 在 噪咖EBCbuzz Youtube 的最佳貼文
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番茄盅 在 【1mintips】這樣烤番茄，真神奇！焗烤魅力大爆發！一鍋到底 ... 的推薦與評價
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番茄盅 在 Eva的健康減重便當- 焗烤番茄盅食譜... - Facebook 的推薦與評價
1．番茄洗淨切去1／3頂部，裡面挖空。 · 2．將挖出的番茄與蘑菇雞胸肉切丁，大蒜切末備用。 · 3．熱鍋後，倒入少許油將蒜末炒香，蘑菇與番茄下鍋炒至熟 ... ... <看更多>
番茄盅 在 [食譜] 焗烤蕃茄盅比想像中簡單- 看板cookclub 的推薦與評價
第一次嘗試焗烤蕃茄盅大成功～
這道我覺得難易度一顆星
來跟大家分享做法
食材：
牛蕃茄、鮪魚、玉米粒、洋蔥、乳酪絲
步驟：
1.牛蕃茄挖空心
2.把洋蔥丁、玉米粒、鮪魚放入牛蕃茄填滿
(想吃什麼就放什麼進去)
3.最後撒上乳酪絲鋪滿
4.放入氣炸鍋設定180度7分鐘(不用噴油)
出爐後美味的焗烤蕃茄盅就完成了
上色很成功！擺上桌超厲害的感覺～
以前做這道都是用烤箱做
但幾乎每次表層的起司都會過焦或是根本沒融化
裡面的料溫溫的
火候有點難掌握 買了飛利浦氣炸鍋之後就沒這個問題了
上色很均勻 裡面的餡料也不會有不熱的問題
氣炸過後的蕃茄跟洋蔥很軟嫩而且不會漏汁
咬下去多汁的感覺很滿足
最近瘋狂在試氣炸鍋還可以怎麼玩
之後再分享簡單又好吃的料理給大家～
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