【podcast選物 no. 11】我們與謊言的距離
對社會有貢獻的研究，是把一件 #平面的事 提拉成 #立體的理解 ，與其給我們一個絕對的答案，不如讓社會開始習慣懷疑常見的預設。
例如我們對說謊的看法。
🎙推薦節目名稱：
Hidden Brain｜專門談論行為與大腦，我喜歡主持人的選材與剪輯，節目尾聲他也總是認真感謝付出的團隊成員，知性感性兼具的高優質美國公共廣播節目
🎙推薦本集：Liar, Liar, Liar
之前提過的Dan Ariely（連結：https://reurl.cc/R1zZxn），這位在杜克大學任教的行為經濟學家，在這次Hidden Brain節目裡談的是 #說謊 的心理學研究。
除了提到一般大眾普遍過於單純簡化，認為說謊是一件與自己無關的負面行為，同時他也分享了謊言有時有益於我們面對創傷。他的公開演說總是帶給人機智幽默的印象，但其實Dan Ariely在青少年時期遭受嚴重燒傷，全身有百分之七十的面積覆蓋在燙疤之下，長達三十年的治療與手術，帶來的是看不見盡頭的無限痛楚，而謊言，無論是 #自我欺騙 或醫護人員的 #善意隱瞞 ，都在某些時刻讓他擁有相對良好的生活品質。他在節目中提了不少有趣精彩的實驗結論，以下我分享兩個我最喜歡的內容
1️⃣ 不說謊的人不一定是性格好，也許是機會未到
當八卦聊著熟人或名人不誠實的故事，我們總覺得不可置信
「怎麼做得出這種事來？」
Dan Ariely說，如果我們願意陪著眾人口水中醜陋的主角一同回溯謊言開始的第一天，往往起點其實不過是一個 #正常 的決定。他研究採訪過四十位重大的謊言罪犯，其中一位是美國自行車國家隊選手Joe Papp，你會像他一樣賭上自己的畢生努力，成為從中國進口禁藥的職業藥頭嗎？當然不會！但如果你也一樣在短暫離開後重回比賽，發現自己再努力都追不回跟其他隊員的差距，在每夜重複痛苦自責的生活中，另一位選手給了你一張名片，建議你去找某位醫生聽聽他的「建議」，你會不會想撥那個電話呢？
我們之所以沒有因為行騙而身敗名裂，可能是因為 #我們還沒遇上那樣一連串的犯錯機會 ，謊言是一個累加的錯誤，每多走錯一小步，繼續撒謊就更順理成章，大腦機制讓我們不斷適應(continuous adaptation)，像強光對眼睛的刺激會逐漸遞減，臭味久了也逐漸無味，能擺脫慣性急踩煞車的人其實違反了大腦設計，一步一步慢慢陷入謊言與自我合理化漩渦的，其實是大腦降低罪惡感的「正常」行為。
#不斷撒謊的自利行為才是正常現象
#能懸崖勒馬的是少見的自律行為
2️⃣ 送你強大的創造力，你願意成為一個大謊言家嗎？
擁有大量想像力的人，較擅長創造非真實的情境，也較容易入戲(go into character)，營造出來的謊，連自己都無法脫離。
Dan Ariely在節目中說了一個讓他有點羞於分享的故事，因為他身體有明顯的殘疾外觀（但走動站立沒有問題），有次他無法忍受在機場check in的長長隊伍中久候，於是便偷偷叫朋友去推張輪椅來，坐在輪椅上的他，於是順利獲得優先處理權，但他沒想到的是，這個角色除了不用排隊，其他的事全都是障礙，他無法順利上廁所，登機時也得靠朋友背著他走到座位37D，從紐約飛往倫敦的途中，他半口水都不敢喝，下機時火冒三丈的他，立馬寫了一封信向航空公司抗議，鉅細彌遺地強力抱怨他們對身障人士的不友善設計，他的創意讓他撒了一個很有說服力的謊，強大到他自己都深陷謊言帶來的真實羞辱感，他完全忘記了，自己其實不是輪椅使用者。
#當別人稱讚你很有創意時
#小心能力越大謊話越大
其他Dan Ariely在節目中提到的有趣主題包含：
👉🏼 fudge factors ： 撒謊時的自我合理化行為
👉🏼 事前「宣示誠實」跟事後「宣稱誠實」，哪個能減少說謊？
👉🏼 那些能減輕痛苦的謊言
如果你感興趣，下面留言區附上連結讓你聽
如果你想練習用英文摘要這集的內容，歡迎私訊聯繫我
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當別人稱讚你很有創意時 在 [新聞] 《光開門就很忙了》6/25開張寵物友善民宿 的推薦與評價
TVBS 打造《光開門就很忙了》實境節目，由林心如、楊謹華、陳意涵、郭雪芙、周興哲
、章廣辰和陳昊森等豪華卡司經營寵物友善民宿，將於6/25開播，主視覺海報與夏日篇預
告曝光了節目取景於台東，在沁藍地海岸線及椰子樹林立的美景下他們如何經營寵物友善
民宿。
by 豬編 - 2023/06/13更新Photo、Video / TVBS
TVBS以戲劇《華燈初上》延伸打造光系列實境節目，操刀原創IP第一季以露營實境為主軸
推出《光露營就很忙了》獲得廣大好評，第二季規劃成員們經營寵物友善民宿《光開門就
很忙了》，選在台東進行取景拍攝，班底成員們一同在民宿錄製十幾天，總製作人林心如
回憶起那段日子形容：「恍如一場夢，每天早上起床很累，晚上大家聚在一起又吃喝，聊
得捨不得睡，這些過程讓我們收穫了一個很棒的友誼與團結的情感。」
周興哲、陳昊森首次參與主持實境節目
《光開門就很忙了》集結豪華陣容擔任民宿職務，由總製作人林心如作為店長、美學總監
楊謹華、活動部長陳意涵、點心擔當郭雪芙、首席大廚章廣辰，以及人氣情歌王子周興哲
與新生代男神陳昊森也首次參與實境節目，周興哲任職餐飲總監、房務總管由陳昊森負責
，加上兩隻萌寵短短與 Nini，一起展開歡樂的民宿生活。
林心如回憶起最初聽到《光開門就很忙了》是在台東經營寵物友善民宿的節目時，第一反
應是擔心台東的交通狀況，怕自己人生地不熟會搞不清楚如何抵達，但只要想到在台東海
景第一排的度假心情，就把擔憂都拋之腦後了。
總製作人林心如推出光系列IP第二季《光開門就很忙了》。
另一件讓林心如擔心的是錄製節目時，成員們必須全程都住進宿舍，展開半個月以上的同
居生活，林心如透露這是近幾年跟同事相處最久的一次，24小時「黏迢迢」過團體生活，
她說：「這是出發前最憂心的事，一開始比較不自在，後來就越來越習慣了。」
楊謹華擔任美學總監。
《光開門就很忙了》目標是打造一個獨特而難忘寵物友善民宿體驗，並為觀眾呈現成員們
的經營方式。林心如一連打造兩檔實境節目，她透露：「當時籌備時是兩季一起想，第一
季在戶外露營，第二季希望有個定所，自己平常很喜歡旅行，也很喜歡住各個不同民宿，
可以感受到每個民宿老闆的用心經營，就想著如果是自己經營的話，會給旅客與自己有什
麼不同感受。」
《光開門就很忙了》陳意涵是寵物友善民宿的活動部長。
《光開門就很忙了》點心擔當郭雪芙。
林心如時隔9年再合體「型男主廚」周興哲
作為民宿店長，林心如將帶領團隊克服種種困難和挑戰，並在節目中展現出她的領導力和
創造力。談到找來這幾位嘉賓成員班底的契機，她表示：「應該是一種直覺與信任。」林
心如說自己與楊謹華、陳意涵、郭雪芙原本就熟識，找她們一起經營，可以很安心；而在
民宿中，主廚是不可或缺的角色，馬上想到「型男主廚」周興哲，這也是兩人相隔９年再
次合體，林心如說：「曾吃過他做的菜，他很擅長烹飪，有他就不用擔心旅客的餐點。」
另外，民宿也需要體力活，章廣辰主要任務是二廚，陳昊森則負責房務打理工作。
《光開門就很忙了》左起首席大廚章廣辰、餐飲總監周興哲。
周興哲首次搭檔章廣辰，默契百分百負責料理擔當
在《光開門就很忙了》中周興哲是餐飲總監，富有廚藝天分的他，平時非常喜歡下廚，對
他來說做菜並非難事，但首席大廚章廣辰則透露自己對做菜完全沒概念，只會煮水或泡麵
，因此這次要當周興哲的小助手讓他相當緊張，很怕當不成料理「鼠王」，變成料理「死
亡」。出發前章廣辰與周興哲一起去拜訪料理女王陸巧因學做菜，章廣辰分享自己努力熟
悉備料過程、擺盤，也在過程中與總監周興哲培養默契，但他透露實際到民宿後嚇歪，真
實進廚房情況像戰場，不像學習時可以很從容。
《光開門就很忙了》周興哲與章廣辰認默契不錯。
兩位廚藝擔當周興哲與章廣辰是首次合作，章廣辰認為自己與周興哲的默契配合趨近滿分
狀態，錄製過程中越來越能掌握情況。他也透露在《光開門就很忙了》是第一次吃到周興
哲的料理，大讚「根本是可以營業的水準。」至於他自己在經過學習後，最擅長的料理是
煎牛排與鮭魚。
《光開門就很忙了》周興哲富有廚藝天分，節目拍攝前特地學廚藝。
《光開門就很忙了》章廣辰在節目拍攝前對做菜完全沒有概念。
郭雪芙甜點擔當，行前訓練學製點心壓力山大
郭雪芙在節目中負責甜點工作，分享平時喜歡吃草莓大福和巧克力蛋糕。為了能夠更專業
地經營民宿，郭雪芙特地在出發台東前學習製作甜點和房務整理，身為點心負責人的郭雪
芙透露：「第一次要做甜點給別人吃，壓力蠻大。」
郭雪芙為《光開門就很忙了》學做甜點。
郭雪芙透露過去曾有做蛋糕的經驗，在使用烤箱時還意外燙到手。這次為了節目，特地前
往甜點教室學習製作洛神花塔與餅乾，談及最難的地方是：「用花嘴擠玫瑰，必須要有一
些技巧，還有製作的時間，塔皮要先做好再做內餡，跟做菜的方式很不一樣，需要花費更
多的心思跟時間。」
《光開門就很忙了》郭雪芙至甜點教室學洛神花塔。
房務總管陳昊森學會吹噓必備「天鵝毛巾」
陳昊森在節目中擔任房務總管，願意當所有苦力擔當的他，出發前也特地到飯店學習整理
房務，但擁有流汗體質的他有點擔心，「因為很容易流汗，所以整理房務進行勞動的時候
，常常滿身大汗，但我不會讓房間濕濕的啦～希望客人們可以感受我盡全力了！」
首次接觸房務整理的陳昊森也透露：「其實床鋪、棉被是每天都會接觸的物品，但是很多
細節平常不會在意，體會到生活中時常忽略很多小事物，上課後才發現這麼陌生。」學習
過程中陳昊森認真地拿起手機紀錄老師教的動作，問及抵達台東後是否有派上用場，陳昊
森笑說：「全都忘光光了，只有一些片刻印象，還好我們民宿走親民路線。」
《光開門就很忙了》陳昊森認真學習房務整理。
學習房務過程中，老師也特別教學以毛巾折出兩隻天鵝，讓陳昊森相當驚奇，甚至笑說：
「這個我都還記得，因為非常好吹噓，折起來就可以讓大家覺得『哇』的技能，一定得牢
牢記住。」
《光開門就很忙了》陳昊森學會吹噓必備「天鵝毛巾」。
《光開門就很忙了》實境節目正式預告
https://www.facebook.com/watch/?v=251778664113104
https://youtu.be/2hFW98BQvSc
資料來源：
https://www.marieclaire.com.tw/entertainment/tvshow/73005
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