[為何我不贊成先做減重手術?]
這兩天連續看了3個學員,都是幾年前做過各式減重手術(縮胃繞道水球胃夾等等),後來復胖或是應該說,「從未到達正常BMI」的人。
舉例來說,有位50幾歲的學員,在N年前做完減重手術後,155cm的她,從100kg左右在一年大約降到85kg,BMI從41到35.3後,EWL%大概是34%,就再也降不下去,無論再怎麼少吃多動或吃藥,體重就是在85-90kg之間,退化性膝關節越來越嚴重,所以經朋友介紹來找我。
老實說,我看見很多人都誤以為「手術可以讓我輕鬆回到正常BMI」或是「手術比較快速」,但事實上大部分看到的,是手術能夠達到的持續下降,只能讓妳從病態性肥胖變成肥胖,頂多到過重,很困難達到正常BMI,因為有些不可逆的手術,造成腸胃的營養吸收不良,營養的吸收不良,會造成腸道改變熱量吸收的方式,也會讓身體進入「節能模式」,在正常飲食後容易加速脂肪的囤積。
(註:減輕過多體重(excess body weight loss,. EBWL%)= 減少體重除以(實際體重減去BMI等於24時的體重)x100)
分享一個從3/20到現在剛好滿三個月的男性學員,他在前兩個月就減掉20kg(第一個月12kg,第二個月8kg),到第三個月結束,已減掉了25kg,體重從102.4kg到77.2kg,BMI從符合減重手術適應症(有合併代謝症候群)的36.3降到27.4,再努力個10kg就可以達到正常BMI了😄希望再兩個月可以完成🙏
這就是為何我會建議先來做飲食控制:
✅一來價格便宜太多
(能夠負擔手術費用的人應該都可以飲控)
✅二來速度更快
(EWL%達到70%飲食只要三個月,手術是一年後)
✅三來不用破壞器官、沒有副作用
(越胖的人手術風險越高、術後併發症多)
這就是為何,別人問我手術優於飲食的地方,我⋯⋯我實在答不出來😅術後需要流質至少一週到一個月,你都能流質一週了,R1流質3天又有什麼難的呢?
希望所有想做減肥手術的人,先給自己一個機會,若飲食真的無法達到理想的效果,屆時我們再來好好討論,手術的必要性。任何疾病的原則都一樣,手術畢竟是侵入性的必要之惡,在內科無法處理的情況下,再來外科介入,才是對病患長遠的人生來講,最好的方式。
#4加2R代謝飲食法速度可以勝過手術藥物
#飲食零副作用是最基本的治療方式
#王醫師這裡兩個月減掉20kg的越來越多
病態性肥胖bmi 在 醫聊543 Facebook 的最佳貼文
減重跟你想的不一樣|ft.馬偕醫院肥胖防治中心何恭誠主任-EP.18
不知道大家有沒有看過旅遊生活頻道《完全改造:超級減重篇》這個節目,節目挑選的對象不是一般的胖子,而是病態性肥胖的人,用一整年的時間,藉由飲食、運動,跟著克里斯教練一起克服難關,最後以嶄新的姿態重生在親友面前。以前每次看都覺得有夠勵志,第二天馬上安排運動計畫,但這周跟 何恭誠醫師 - 減重代謝微創手術團隊 何主任聊過之後,發覺螢幕背後的故事好像不是這樣美好……
Podcast收聽|Youtube觀看:https://taplink.cc/doctor16543
【#肥胖是因為太愛吃嗎】世界衛生組織指出「肥胖是一種慢性疾病」,因為生病的很多種原因,所以才會想要不斷地吃東西,造成肥胖。既然是疾病,其實就需要醫生的幫忙!
【#運動就能有效減重嗎】肥胖的治療有幾種方式:生活型態的改變、藥物治療、針灸治療、外科手術。持續且有效的運動帶來的卡路里消耗、身體組成的改變,配合飲食調整與設定減重目標,的確可以幫助輕度與中度肥胖者減重,但是對於重度肥胖者,會需要更積極的協助
【#減重手術安全嗎】何主任非常詳細地跟我們分享了術前評估(同樣,除了身體的狀況,也包含心理的評估)、手術的種類、術後的生活改變與可能有的風險,希望能夠讓大家了解,肥胖與代謝症候群對身體的傷害,比起這些風險大得多了。
#減重手術 #減肥 #減肥藥 #減肥餐 #BMI #瘦身 #podcast
病態性肥胖bmi 在 營養師傑瑞(Jerry) Facebook 的最佳解答
今日重磅新聞,擔心的事件終於發生了!
減肥瘦身,從來不能追求快速
要快必定要求“醫”問診,醫生治病
你生病了嗎?
當初研發
是為了 BMI超過40 病態性肥胖的患者...
以我為例,175cm 至少要胖到122.5kg 才會需要用到藥物幫助...
為了審美觀問題,你跟醫師要求開立
醫生也不會說什麼!
最後的後果就只能自負
現在”藥證“被停掉了
對於之前有服用過的朋友
往後拜託你們要定期去追宗檢查腸胃科
定期篩檢
1⃣️大腸癌
2⃣️胰臟癌
3⃣️肺癌
你已經比平常人更有機會遺患了
不是你基因不好,而是你吃了癌症毒藥
加油!
真正減脂可以學著認識飲食
才是真的不復胖!
若是減重減脂遇到瓶頸
#可到點選連結填寫表單參加8週減脂
https://forms.gle/cw6cJL5C2FdarUy76
#減脂路上有我陪伴
https://today.line.me/tw/article/%E6%B8%9B%E8%82%A5%E8%97%A5%E3%80%8C%E6%B2%9B%E9%BA%97%E5%A9%B7%E3%80%8D%E6%9C%89%E8%87%B4%E7%99%8C%E7%96%91%E6%85%AE+%E9%A3%9F%E8%97%A5%E7%BD%B2%E4%BB%8A%E8%B5%B7%E3%80%8C%E5%BB%A2%E8%AD%89%E3%80%8D-NV0ymp?utm_source=oa&utm_medium=TODAY&utm_campaign=2007161146&utm_term=1