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【#AmwayTV-安麗小學堂#51:「冬天吃對了，瘦更快」】
天氣轉涼就胃口大開？覺得冬天胖ㄧ點也沒關係？
你知道嗎？到了冬天如果吃對了，其實會瘦更快！！
本期小學堂特別邀請營養師天團新營養食代 林歆惠營養師，告訴我們如何挑選正確食物，還有飲食與運動如何完美搭配，讓你享用美食之餘也能維持完美體態❗️
看完影片並正確回答問題，就有機會獲得獨家好禮！
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#回答：人體的哪3種機制可以促進白色脂肪變成棕色脂肪？
★ 活動時間：2018/12/23 -2018/12/29
★ 得獎公佈：2019/01/04，將於此貼文中統一公布得獎名單，敬請粉絲密切關注
★ 活動贈品：紐崔萊優質蛋白素，共3份
★ 注意事項：
1. 安麗公司擁有本活動最終解釋權
2. 得獎贈品於中獎名單公布後，於次月30日內統一寄出。
#愛健康
#安麗小學堂
#冬天吃對瘦更快
增加棕色脂肪有三個方法：
一、腎上腺素刺激
二、冷刺激
三、褪黑激素刺激
#棕色脂肪 #冷刺激 #褪黑激素刺激 #冰水 #大醫美 #邱正宏
各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請用下列方法與我聯絡：
直接撥打24小時專線 +886-931919066
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00:00 影片開始
00:15 棕色脂肪的好處
00:30 如何增加棕色脂肪量
00:50 冷刺激的好處
01:40 喝冰水能減肥的科學根據
02:10 褪黑激素的好處
我有幾個不同的頻道：
Grand Health 大健康 （健康加財富、知足就是福）https://goo.gl/6EGLMd
Grand Beauty 大醫美 （好好愛自己、就從現在起）https://goo.gl/g1E1rq
Grand Touring 大旅遊 （大叔向前跑、永遠沒煩惱）https://goo.gl/7HN4bk
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白色脂肪變成棕色脂肪 在 減重醫師蕭捷健- 這種脂肪能燃燒熱量 - Facebook 的推薦與評價
最近，《PLoS Biology》上的一項研究顯示，石榴中一種叫尿石素A（Urolithin A）的物質，可以增強生物體棕色脂肪功能，促進白色脂肪變成米色脂肪，增加脂質代謝，降低 ... ... <看更多>