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【關於愛這件事】
【你真的懂了嗎】
＃愛的表達或許各有不同
＃愛的影響力卻一樣強大
到肯亞才知，長頸鹿原來用頸部共舞或親密貼近對方臉，來表達愛…雖然他們沒有手，依然可以用頸部交纏成為擁抱。
我們都是人，對愛的表達卻也不一致。畢竟你我生命經歷、自身及原生家庭生長過程，都深深左右著我們對情感的看法和表達。
但無論如何，只要讓被關愛的人明白，我們所表達的愛就行了！
＃愛最重要是做在對方心意上，真心為對方著想，＃不是你想給什麼，＃而是他要的是什麼。
所以，＃不同年齡的愛，無論愛情、親情、友情…＃最重要都是捨我，＃看見別人的需要！如此，必能將愛細緻地表現出來，且能做在對方心上。
/
用心去愛，準沒錯！
體貼了解，更雋永！
L－O－V－E，不再是難解的話題！加油！向動物學習！
#狐獴媽媽開講 #奇幻冒險
【一個冰敷袋帶來的感動】
我很喜歡這句話，「在為別人服務時，要把別人的事當自己的事去做;在接受別人服務時，要像尊重自己一樣尊重別人。」
下午在案場工作，我起身時頭頂不慎撞到書架，頓時頭昏眼花，痛到眼淚差點掉下來。當下只好扶著書架，站著先休息一會兒。和我一起工作的小客戶，聽到我撞到頭，要我先休息，交代說她先下樓待會就回來。
我趁她下樓，沒辦法確認物品的時間，趕緊再繼續處理其他物品上架。大約五分鐘後，她帶了可愛的冰敷袋回來，要我趕緊冰敷，坐下好好休息。讓我好感動啊（女孩子就是貼心），但怕時間來不及，也不那麼痛了，只好隨便敷一下繼續上場。
可我心裡不斷湧入暖流，回家前的空檔，我跟她道謝，謝謝她的貼心，告訴她我的感受，小客戶很害羞沒有回應。不過，我覺得有必要好好說出我的感受，如果是我的孩子，我也會這麼做的。
因為這件事，我有很深的感觸。換做是我，我並不需要回報，但收到了對方發自內心的感謝，我會很開心，幫了對方。
人與人之間，需要像這樣的正向交流。我喜歡，也認為和客戶之間的關係，不只是整理，是像朋友一樣相處，真心為對方著想為出發點。
善循環，一定是微笑的形狀。
＃整理師Ashlee
＃陪伴你和物品會談
#優雅生活
#整理收納
最近因為在研究精油，順便研究了氣味分子進入人體的路徑，因而發現兩個很好笑的實驗。
一、
1995年曾經有過一個臭汗衣實驗。請青少年兩天穿同一件衣服打籃球，並且不要洗這件球衣（好恐怖），接著找同年齡的青少女來聞這些衣服，並挑出自己喜歡的味道。
實驗結果發現，青少女的選擇會受到HLA也就是人類白血球抗原的影響。
青少女選中的臭汗衣，其衣服主人的HLA跟青少女的HLA差異很大，而沒被選中的衣服，HLA則跟自己差不多。
意思就是說，兩方HLA差異越大，越容易互相吸引，就連兩天沒洗的臭汗衣你都覺得是香的，這不是盲目什麼才是盲目呢？原來讓你陷入情網的，是你的HLA。
哈哈哈哈哈看到這裡我已笑到不行，而更有趣的還在後頭，為什麼HLA差異越大，越容易互相吸引呢？因為HLA差異越大的兩人，所生出來的小孩因為HLA多樣性很高， 所以免疫力更強、頭腦更聰明、外貌更好看、身體更健康⋯⋯這就是傳說中的一加一大於二。
有沒有覺得一切都在神的掌控之中？基於優生學，我們更容易愛上那些可以跟我們生出條件更好的小孩的人，而這一切都是為了讓後代更容易生存。
二、
我們的情緒跟杏仁核有很大的關係，但這邊沒有要說杏仁核，而是要說催產素。降低杏仁核易感性的方式有很多，其中包括降低皮質醇、提升血清素、平衡多巴胺跟提升催產素。
提升催產素可以帶來幸福感，增強情感連結、緩解不安和恐懼。我們在幫助別人的時候，也會分泌催產素，比如你幫別人按摩，因為你真心希望對方能夠放鬆、舒緩壓力，這份心意讓你體內的催產素增加，所以感到幸福的反而是你。（沒有真心為對方著想會不會分泌不知道）
關於催產素的好笑實驗如下：
草原田鼠這種動物，是非常專情的，他們奉行一夫一妻制，一旦確立關係之後，就會一起築巢長相廝守，終生不離不棄。雄性的草原田鼠會主動照顧後代，還會避開其他異性，伴侶死亡之後，也不會再找下一個伴侶，而會守寡到死。
另外一種田鼠叫做山地田鼠，牠是草原田鼠的近親，遺傳基因有 99％ 以上相同，但雄性山地田鼠卻到處一夜情，而且交配完就閃退，完全沒有忠誠度可言，為什麼會這樣呢？關鍵就是「催產素」。
草原田鼠交配的時候，會釋放催產素和一種特別的荷爾蒙（腦下垂體後葉 (posterior pituitary) 荷爾蒙。這兩種荷爾蒙發揮作用，造就他們的忠誠。
所以科學家又做了一個實驗：用人工的方法降低草原田鼠的催產素，看看會發生什麼事？
實驗結果，降低草原田鼠的催產素，草原田鼠就出軌了。（https://is.gd/pTnJ5s）
我拍手叫好哈哈大笑，麻煩讓人類也可以施打催產素以保持忠誠好嗎？無法施打者，請用快樂鼠尾草精油（離題）（它聞起來有菜味）。
在看到這些資訊之前，我完全沒想到人的嗅覺運作著這麼細緻的事，就連擇偶都受其影響，上帝造人太精微了，真是不得了，哇哈哈哈，我大開眼界（鼻界）。
0:25 【何謂極簡交友圈】
0:51 【定義｜重要的朋友】
1. 尊重
2. 說實話
3. 一起成長
4. 不造成你的負擔
5. 不會比較、沒有利益關係
6. 包容、不計較
7. 重視你
3:14 【篩選｜重要的朋友】
以平常心看待，
不要太急著想要交到很多的朋友
或者想趕快跟對方成為朋友，
太過於不自然的行為
都不會獲得真正的友誼，
意思就是當你的心態與行為
都不再抱有得失心的時候，
這樣就是在篩選朋友了。
👇【極簡生活】我丟掉的 15 個東西｜斷捨離 6 步驟
https://youtu.be/oaaXl0fPKoE
👇【極簡生活起手式｜7tips】給初學者的初練習
https://youtu.be/aSaKpbrXpJ8
👇【極簡生活小習慣｜8tips】更快樂、更自由、更有效率！
https://youtu.be/3NG0-dB5bsU
👇【極簡生活的迷思】斷捨離是進行有意義的減法
https://youtu.be/8dm8Oj7AFNY
👇【極簡主義者的家｜Home Tour】參觀21坪大套房
https://youtu.be/ytOeiVDtzCI
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#極簡生活 #斷捨離 #朋友 #社群 #交友
ღ ❣ 等待一個相愛卻不能相守的人......♪♬❤《明明相愛卻不能長相守》
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只能遠遠的遠遠的看著，
默默的默默的愛著，
無法割捨
卻又無法放肆的相愛，
這是一件
多麼讓人傷懷的事啊!
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當你不經意想起我時，
我已經想你很久了!
我也不會讓你看見我
受傷的心在悄悄的滴著血
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我也不會讓你看見
我的眼淚靜靜的流，
我更不會怪你，
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愛一個人不容易，
忘記一個人更難，
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等待一個相愛卻不能相守的人_心靈語坊_20190119不知道，
為什麼會等待一個
相愛卻不能相守的人，
也不明白
為什麼會這樣
執著的等待這樣一個
只能相愛卻無法相守的人
在心裡這永遠是
一個沉重的話題，
卻也是現實生活中
常見的感情經歷。
明明知道
這一開始就是個
無法挽的錯誤，
卻又不可抑制的
越陷越深，不能自拔
為什麼會為一個
不能相守在一起的人
而願意因此
碰得頭破血流？
誰會知道受傷的心
已經傷痕累累？
是一種痛苦的期待，
是一種幸福的惆悵!
難道說
這是愛的錯誤？
難道說
愛上別人的愛人
就是錯誤？
難道說
愛上一個不該愛的人
是一種錯誤？
當然，
我也不敢說
這是完全正確的。
愛是可以不計較得失的，
也可以不計較成敗的，
可是婚姻卻不能，
有了婚姻的人，
有太多的責任。
可是畢竟
已經建立了婚姻，
就必須得承擔起責任，
我們都必須為此而負責，
不管是幸福也好，
還是悲哀也罷，
我們怎麼可能
拿如此蒼白無力的藉口
來安慰自己呢？
更是一不想去想，
而又不能不想的無奈
我無法作出任何抉擇，
這是永遠壓在心底的痛。
雖然不顧一切的去愛，
這也許會傷害到
無辜的善良的人，
傷害到
不該受到傷害的人，
但這一切也巳無可奈何；
即使得到了自己
想要的渴望的那份愛，
卻也會因此
而終日鬱鬱寡歡，
永遠也放不下
心底裡的那一份
深深的自責!
然而讓我割捨這份
來之不易的遲到的愛，
卻又是那麼的不忍心，
那麼的傷痛，
曾經全心編製的愛
沒有了結果，
只能遠遠的遠遠的看著，
默默的默默的愛著，
心中的那份傷痛，
又怎麼能夠可以釋懷呢？
唯有這麼
小心翼翼的愛著
帶來的
卻又是兩方面的苦痛，
無法割捨
卻又無法放肆的相愛，
這是一件
多麼讓人傷懷的事啊!
當你不經意想起我時，
我已經想你很久了!
等待這樣一個
只能相愛
卻又不能相守的人，
我只能默默的去愛，
默默的為彼此祝福。
同時，
我也不願你再為我擔心，
再為我為難，再為我痛苦
我知道這
樣對你我雙方都不好，
為什麼
你我都不能自私一點？
哪怕就一點點，
可為什麼
我們都只為著對方著想，
為什麼我們都
忽略了自己的心情感受？
等待這樣一個
只能相愛
卻又不能相守的人，
需要一份關愛，
因為當我需要
你的關懷和呵護的時候，
你總不可能就在我身邊，
或許你正守在
屬於你的那個人身邊，
而我又是什麼？
我什麼也不是，
我能做的，
只能讓思念包圍著我，
讓思緒引導著我，
讓眼淚悄悄的流，
靜靜地想你，
靜靜地用心注視著你，
我只能等待，
等待你在你方便的時候
給我一個電話
或一個關於你的信息。
等待這樣一個
只能相愛
卻又不能相守的人，
需要一份勇氣，
因為我知道，
愛是偉大的，
同時也是無私的，
更是神聖的，
在愛你的同時，
我應該考慮到愛的責任，
愛可以
讓人得到很多很多，
也可能失去很多很多，
這就是愛的代價，
愛需要付出，
但不一定能夠得到回報，
得到的
也不一定是真誠的回報。
等待這樣一個相愛
卻又不能相守的人，
還需要一顆真誠
和寬容的心，
把所有的委屈都藏起，
把所有的傷痕都隱藏起，
因為我害怕看到
你的眼神有任何的不如意
因為我害怕聽到你
那幽幽怨怨的輕輕的嘆息
因為我害怕
你有傷痛的痕跡，
我可以讓自己受苦，
但我不願意你受傷，
那會比我自己受傷
更痛更使我難受，
因為那會
使我內疚的心靈
更加充滿深深的歉意。
等待像你這樣一個
只能相愛
卻又不能相守的人，
我沒有後悔，
就算有太多的傷痕，
就算有太多的不如意，
我都會
盡可能的一笑而過，
縱然有一天，
我們的愛走到了盡頭，
我也可以
自豪的告訴自己，
我愛過了，
我真誠的愛過了，
也真心的付出了，
哪怕在你的心裡
其實根本就沒有我，
根本就不在乎我，
我也無所謂，
我也不會讓你看見我
受傷的心在悄悄的滴著血
我也不會讓你看見
我的眼淚靜靜的流，
我更不會怪你，
我願意讓你忘記我，
我願意你在
某個寂寞的夜晚，
會突然的想起我，
會感受到我
輕輕的祈禱和默默的祝福
當你閱讀信息時
那裡有我的牽掛…
但我不要
你的憂傷，你的痛苦，
雖然你只能是
我深深愛著的
卻不能朝夕相守的人，
我卻希望你
每年每月都是快樂的，
每時每刻都是幸福的，
每分每秒都是平安的，
這就足夠了，
我也就放心了，
我並不祈求太多，
也不敢奢望太多。
等待著你這樣一個
只能相愛不能相守的人，
我心甘情願，無怨無悔，
但我不明白
為什麼要這樣，
愛了，傷了，痛了，累了
卻無法拒絕你的愛，
無法割捨對你的愛，
我只能永遠的、靜靜的、
默默的等待著
你這樣一個
只能相愛
卻不能相守在一起的人。
記得你說過，
愛一個人不容易，
忘記一個人更難，
是啊!
愛一個人
是很苦的很苦的事，
為什麼
我卻不能停止我的付出，
想一個人
是很累的很累的事，
為什麼我
卻不能拒絕對你的相思，
等一個人
是很傻的很傻的事，
為什麼
我卻依然執迷不悟。
我用心的等你、等你，
用心的等待著你
這樣一個只能相愛
而不能相守在一起的人
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