自問自己真係易肥體質~~個肚腩又大個~灰😔😔!! 睇番各大科研,都顯示食用益生菌係可以有助維持腸道健康,益生菌可以有效抑制脂肪的吸收,有效解決肚腩形成及排便問題,幫助身體減少吸收食物中的熱量,增加排出體外的脂肪量。
最近試食澳洲No.1益生菌品牌Life-Space嘅
每克含有 150 億益生菌,當中更含有 2 種減肥益生菌(動物雙歧桿菌乳雙歧亞種B420™& 加氏乳桿菌Lg-36),科研實證,多樣性菌株+多菌株=最佳協同作用
Life-Space塑型修身益生菌-特點:
☑️無需冷藏
☑️活菌保證
☑️使用冷凍乾燥技術,以確保益生菌於服用前都保持穩定和休眠狀態
☑️不添加乳製品、乳糖、麩質、酵母、蛋、果糖、香料、顏色、人造甜味劑或防腐劑
我都係易肚瀉嘅人,食呢隻益生菌後都無攪肚痛嘅感覺,排便正常,便秘問題也得以改善,肚仔仲平坦了不少👍🏻👍🏻
食用方法:
成人:每日 1-2 粒
容量:60 粒膠囊
產地:澳洲製造
🛒銷售點:萬寧
Life-Space HK
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同時也有219部Youtube影片,追蹤數超過942的網紅Lola Lin 海公主蘿菈教練,也在其Youtube影片中提到,Wow! 感恩近藤麻理惠的🪄讓我專注力1000%!一窺蘿菈小時候長大的家不再被自己混亂對待,取而代之的是「清晰意圖Clear Intention」與「每天進步1%」的高效女性身心靈健康「風水」能量法❤️ #整理收納 #感恩 ✅ 09:療癒能量席捲全球!收納整理的藝術是重啟你我破碎的心 Spark ...
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最近疫情少咗去做gym ,仲成日躲喺屋企食食食同煲劇,肥咗好多😩點算?!😓好彩朋友介紹我食澳洲嘅【life-space 塑型修身益生菌】,呢隻益生菌係專門for科學修身,可以幫助降低熱量吸收,有效減體脂同埋減腰圍,即刻喺萬寧入手試吓!🤗
🌈 【life-space 塑型修身益生菌】🌈
是澳洲No.1 #益生菌品牌 ⭐️ 含有 2 種減肥益生菌 ,當中B420 Probiotic是優質的多菌株益生菌,每克更含有高達 150 億益生菌。使用冷凍乾燥技術,以確保益生菌於服用前都保持穩定和休眠狀態。
科研實證有效👉🏻
🔥減腰圍🔥減體脂🔥降低熱量吸收
🔥有助減重🔥減少腹部脂肪
✅降低膽固醇 ✅減低過敏反應 ✅強化呼吸系統 ✅調節免疫✅促進消化✅改善便秘
❎不添加乳製品,乳糖,麩質,酵母,蛋,果糖,香料,顏色,人造甜味劑或防腐劑。
食後感:
每日食一粒就可以😌絕對係方便嘅瘦身方法!好快就已經感覺到便便好暢通,即時減咗我個便便肚腩,效果好快就見到!由於我屬於食量唔多但係吸收好多嘅類型,所以呢隻益生菌真係幫到我,減低左熱量吸收之後,10日左右已經發現腰圍同體脂真係明顯下降左!之前我體脂一直keep住係over到嚴重嘅水平,都下降左差唔多3%,勁開心!絕對要keep住食!
📍萬寧獨賣
產地:澳洲製造
售價:$298 (60 粒膠囊)
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科學修身 在 月雨小屋 Facebook 的最讚貼文
益生菌有助維持腸道生態平衡就人所共知👍🏻
隨住科研進步益生菌唔再局限調理腸胃,
而是備有對人體特定效用的功能性益生菌。
🌈Life-Space 係澳洲第一益生菌品牌,為每個生命階段製造優質的多菌株益生菌,
產品在墨爾本混合、包裝及進行品質檢測,然後分銷到世界各地
Life-Space 益倍適創立於 2012 年,現已擴展到新西蘭、中國香港和中國大陸,正日益成長為天貓和淘寶的頭號國際益生菌品牌。
✨Life-space B420塑形修身益生菌✨含有B420株菌同LG36株菌
▶️無需冷藏
▶️活菌保證
▶️使用冷凍乾燥技術,以確保益生菌於服用前都保持穩定和休眠狀態
✅多樣性菌株 + 多菌數 = 最佳協同作用
❌不添加麩質,酵母,蛋,果糖,香料,顏色,人造甜味劑或防腐劑
🔎每日早上空肚或睡前食1粒
輕輕鬆鬆就可以塑形修身,瘦得健康。
▶️如正服用抗生素,和抗生素相隔 2 小時服用。
❤️每一粒life-space塑形修身益生菌都含有150億豐富益生菌
含有 2 種減肥益生菌
臨床證實可以保持腸道健康、控制脂肪儲存
有助減重、減腰圍、減體脂、降低卡路里吸收,
同時有助消化、改善便秘、提升免疫力
🛒銷售點:萬寧獨家
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科學修身 在 Lola Lin 海公主蘿菈教練 Youtube 的最讚貼文
Wow! 感恩近藤麻理惠的🪄讓我專注力1000%!一窺蘿菈小時候長大的家不再被自己混亂對待,取而代之的是「清晰意圖Clear Intention」與「每天進步1%」的高效女性身心靈健康「風水」能量法❤️ #整理收納 #感恩
✅ 09:療癒能量席捲全球!收納整理的藝術是重啟你我破碎的心 Spark Joy With KonMarie - Healing Energy
https://youtu.be/MVTAbmnBjB4
✅ 7個早晨習慣 - 打造活躍的大腦,開啟嶄新的一天 |一個月一本書 掰掰久坐生活 Ep.02
https://youtu.be/Qi8PP-sqpVk
✅ 12:大腦教練的10大早晨習慣 JUMPSTART YOUR MORNING
https://youtu.be/LCrGCxJiLOw
✅ 斜槓媽媽 - 如何養成「表達感恩」的習慣,進而改變你的不快樂與焦慮感|Gratitude x Gratefulness - Ep.06
https://youtu.be/l0ScIjZZSEg
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Hiiii 超人們!
歡迎來到超能力夢想學校,我是海公主蘿菈教練。勇敢、自信愛與療癒行動是我的教練傳承使命 ; 引領女性發揮與生俱來的領導力是我的DNA。
在夢想學校,每週的啟發行動故事與干貨支持妳解鎖潛能,回到內在女性超能力,由內而外自信閃耀,打造無敵女超人社群,共創卓越理想生活~
讓我們開趴囉~2021 LET’S PLAY INTO UNKNOWN = 魔法發生區間
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2021年,超能力夢想學校在線上課程GUT90天療癒腸胃道+平衡荷爾蒙「高效女性必修身心靈健康線上課程」,與你一起活出我們的潛能,開啟我們與生俱來的超能力。本集所有提到的資源都放在 podacst.lolalinocean.com 中,歡迎你盡情取閱與分享!
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2️. 願景與目標/預演未來 - 健康、高效工作、生活、家庭、財富目標全得意:妳要知道方向,才能有效率地抵達,駕馭心想事成的㊙️密
3️. 療癒金字塔 - 睡美容覺、釋放壓力、學會好好呼吸、荷爾蒙平衡飲食、聰明功能性訓練:訂定妳的優先順序,享受美食,快樂運動/動起來。妳「為什麼」要做、什麼在妳身上是最佳永續策略、不再盲目接收網路上各種錯誤訊息,卻看不到蛻變成果
4️. 習慣養成、行為改變科學:每天進步𝟏%、慶祝每一個小勝利,妳學會傾聽身體聲音、連結身心 ; 妳學會最大化時間分配(也就是能量分配)妳會擁有夢寐以求的每日致勝習慣,創造強大的複利效應
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Love, 蘿菈教練
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⬇️ 影片中提到的資源,持續精通學習 ⬇️
✅ 無時無刻 無所不在|3個呼吸的秘密:喚醒內在潛能力量 Ep.04 The Power of Breath
https://youtu.be/ew6ye9JNQhk
✅ 練習自由潛水的3大祕密|澎湖灣的海底郵筒與你的呼吸連結 Freediving - Ocean Lover & The Power of Breath|Aquaman 水行俠 海王 超能力夢想學校
https://youtu.be/c4VPdUobQs0
✅ 84:每日閱讀10分鐘 - 精讀「未來預演」心想事成的秘密是人人都可以實現的魔法 Dr. Joe Dispenza - Breaking The Habit of Being Yourself
https://youtu.be/kXrJlsVIeWE
✅ 催眠是什麼?揭開潛意識中,4個不同的你 = 身心靈情緒|22堂自我催眠課
https://youtu.be/8_KEY5FlBKo
✅ 92:催眠 v.s. 解開催眠|意念的力量、被騙財騙色的故事、下咒語的算命/心理測驗/醫師診斷/廣告 Hypnosis & De-Hypnotize
https://youtu.be/2boMqbF0AP4
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科學修身 在 健身科學家 - 胡力威教授- 香港人體天然無藥物科研健身健心研究院 Youtube 的最佳貼文
胡力威榮譽教授(兼客座教授)
亞星因為疫情而停了2個月的健身訓練
但返來訓練後不夠1個月
修身的狀態反而有增無減!點解呢!?
胡教授分享研究華人健身的訓練給大家作為實証
現在香港多方面都缺乏研究
只慣性跟隨及複製外國的健身資訊和短片
我們華人更需要持之以恆和持之而久的健身令我們身心健康
#香港傷殘青年協會 #胡力威教授 #健身界一代宗師 #全港慈善傷青義賣曲奇 #贊助及合辦
#健身健心健生(生命的生) #慈善心 #愛心滿東華 #保良局慈善盆菜宴
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【香港高等健身研究所】(前身為力威健身學院及香港健身研究院),為(健身科學家)秉承胡力威教授在38年來不斷地研究和研發出純天然無藥物健身.更在人體健身學首創健身健心(平衡心態和慈善愛心)及其養生之道,健身健心養生之道覆蓋範疇非常廣寬,其中一環之精,氣,神非常重要.因為精,氣,神是我們身體生活必需的元素,但健身學怎樣令精,氣,神能夠提升!?達致健身長壽呢!?生活能夠平衡身心呢!?大家要密切留意新片及舊片啦!!
雖然互聯網世界只流行了10多年,未能盡錄(健身科學家)胡力威教授之前更多資料,訪問和研究.但來年(健身科學家)胡力威教授將會拍更多的片,心得和所研究的精髓發放出來!!希望我們亞洲人能夠知道健身是非常深奧的一種人體學問~並非單單只是外表體型大隻和減脂與否!!
希望大家繼續欣賞和參詳.
不論你係唔係健身愛好者,都應該及時接觸真正健身!!另外仲會有更多不同種類影片!!敬請大家密切留意!!
無論你係健身初學者,定係玩左一段時間進入樽頸位的你,都可以因應你既情況去訓練到理想的身形!!
又或者身體上健康出現既問題抑或是你身體某些部位需要復康和強化,什至你從家庭和工作上我到的壓力,令你精神上難以負荷,這一一的難題,健身健心養生之道都可以全面照顧到你!!
(健身科學家)胡力威教授研究出更加能夠適合香港市民這樣忙碌而緊張急速生活節奏的健身學!!
尤其現在人多與密集之間,病毒和細菌非常容易傳播感染!!
(健身科學家)胡力威教授絕對認為一定要有強健的體魄,提升身體的狀態,增強免疫力.無論在任何環境之下都是比較優勝!!
如果你想更加了解健身,健心養生之道
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科學修身 在 Francis Lam健身教練團隊 Youtube 的精選貼文
【健身教學】完整背肌訓練就靠這3個動作㊙️?
除了下背部分,完美的背肌一定要練到上背,背闊肌外側,背闊肌底端位置?今次我精選了這3個動作針對以上位置,透過這個Back Workout Program可以簡而精地練到,而且只須簡單器材就可?♂️✅
1. 引體上升(如力量有限,可用拉力帶附助向上)
2. 反握啞鈴划船
3. 俯身飛鳥
【2021幫到您幫到您】
?消脂修身,無反彈
?鍛鍊好肌肉,線條Level Up
?趕走肚腩,拜拜肉,副乳,虎背熊腰小象腿
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冬天唔做懶豬,GYM好迎接夏天,雖然現在受疫情影響,不過都接受大家預約留位?因為疫情優惠【$100】名額有限,額滿即止✅包90分鐘專業1對1健身訓練及講解✅再送Inbody身體分析
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