自從疫情爆發,很多人開始想要在家裡裝設空中設備 如:#空中環 #馬戲吊床 #舞綢 來練習。但是你知道要如何架設,才是安全的嗎?
空中運動因為離開地表,全身重量都掛在單一吊點上面,加上有時候我們會練習旋轉或墜落的動作,物理上必須要有很大的承受力,才能長時間反覆被使用,而不發生危險。
另外,布的綁法、環的止滑膠帶纏繞、和其他配件的連接方式等,都需要採用正確的方法,以確保使用安全。
Hangout 瀚奧空中。瑜珈,是一間通過台北市政府體育局運動訓練班認證,備有公共安全責任險、消防安檢、結構認證、師資均有合格證照的專業體育休閒教室。
如果你是熱愛空中的學員,想要自己裝設備來練習,也或許未來有機會開設教室,這套空中設備安全專業課程,是非常推薦給大家的。
【授課師資】
Kathy Lee
2018年成立了工作室「Hangout 瀚奧空中。瑜珈」,正式轉職為專職空中教練,並在2019年在泰國參加Airstars亞洲空中舞蹈藝術大賽,代表台灣榮獲雙人環冠軍 。
Kathy中英文流利,從事空中運動教學這些年來,時時關注國內外的空中安全相關資訊,對於設備購買管道、維護及使用方法知識堪稱豐富,工作室成立以來,亦累積了許多經驗可與大家分享。
簡歷
藝術與身體覺知教育推廣協會師資培訓教練
Xpert 國際空中環培訓師資
Xpert 國際空中綢吊培訓師資
OM Factory 40hr空中瑜珈師資
OM Factory 10hr mellow flow空中療癒師資
中華民國舞蹈運動推廣協會 肚皮舞丙級教練
現任
Hangout with Kathy 瀚奧空中美學 創辦人
空中環、舞綢、鞦韆、空中瑜珈老師
【課程時間】擇一
7/11星期日20:00~21:30 (已確認開課)
7/17星期六10:00~11:30 (已確認開課)
【上課方式】
此為線上理論課程,參加者只要對空中運動有興趣,不需要有任何練習經驗。我們將使用Zoom來進行教學,課前請務必下載及測試好軟體。
報名繳費成功的同學將會收到數位版本的講義,建議在課程當天印出便於筆記。
【課程費用】
$3000
依匯款順序保留位子
請注意:轉帳匯款後恕不接受改變場次日期
【報名網址】
https://forms.gle/chQsf7cXMN8zktDeA
【費用規定】
費用皆未含稅,限本人單次使用。
轉帳後恕不退還費用,可將席次自行轉讓給他人。
開課當日未出席,恕不退還費用。
課程已進行,因個人因素無法完成上課,恕不退還費用。
【開課人數】
兩人即開課
#運動生活
#培養嗜好
#改變人生
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Jerry Tsai,也在其Youtube影片中提到,翔 FlyYoga 高雄市前鎮區新光路11號 《空中療癒的開創者》 漂浮療癒+經絡排毒+核心燃脂+體雕塑身+舞韻流動 [無需任何基礎]運用掛布輕鬆飛翔,消耗更多熱量,刺激內分泌,疏通淋巴、消化和循環系統。...
空中療癒 在 劉中薇 Facebook 的精選貼文
來聽我跟琄姊聊天喔!
—————————————
熱騰騰、暖呼呼!
未來媽媽的媽媽來嘍!
今天的『不怕大來賓』就是『未來媽媽』大編劇,劉中薇~~~
創作的源頭來自於生活~
在《#PUPA小學校》訪談中
我們都發現,在生活裡總是有好多出其不意的故事發生
也有許多是現在正在學習的寶貴生命課題。
週六的早晨就讓我們好好一起在空中療癒一下吧~
#生命故事總是美好的
主理人:@王琄
不怕大來賓:@劉中薇
Apple Podcast: https://reurl.cc/E26jxn
Youtube: https://reurl.cc/R6qEbr
SoundOn: https://reurl.cc/mqrrW9
Spotify: https://reurl.cc/ZQ99RW
KKBOX: https://reurl.cc/Q7ERmO
#長大很美,不怕#王琄X劉中薇#未來媽媽
Youtube: https://youtu.be/q6MKcmW6mjc
空中療癒 在 Ellen鋼鐵艾 Facebook 的最佳貼文
我不在水裡就想去空中
療癒我自己的方式有很多
#空中環 是其中一種
妳(你)呢?
#aerialhoop #aerialhooptricks #aeriallyra #aeriallyratricks #hoop #lyra #lyrahoop #aerial #aerialtricks #aerialist #hooptricks #lyratricks #yoga #aerialyoga #aerialphotography #rg
空中療癒 在 Jerry Tsai Youtube 的最佳貼文
翔 FlyYoga 高雄市前鎮區新光路11號
《空中療癒的開創者》
漂浮療癒+經絡排毒+核心燃脂+體雕塑身+舞韻流動
[無需任何基礎]運用掛布輕鬆飛翔,消耗更多熱量,刺激內分泌,疏通淋巴、消化和循環系統。
空中療癒 在 瑜珈弄Yoga Alley - 空中療癒跟空中瑜珈的差別是什麼? 1. 吊床 ... 的推薦與評價
吊床高度空中療癒 約在小腿肚至膝蓋間空中瑜珈 在骨盆附近2. 倒立動作空中療癒 沒有❌ 空中瑜珈 有⭕ 3. 適合對象空中療癒 任何程度的練習 ... ... <看更多>