【#好食課專欄】#豆腐及素料營養成分
不管單吃、熱炒還是入湯都好吃的豆製品,你是否也熱愛呢?你知道百頁豆腐、豆皮、油豆腐及凍豆腐的營養成分都不太一樣嗎?素食族群的各式素料像是烤麩、麵輪等的營養成分也都不同唷!點進文章看簡單圖文全面解析營養素比例與熱量~
#豆腐家族 #素食 #豆製品營養成分 #素料營養成分
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過305萬的網紅Xiaoying Cuisine,也在其Youtube影片中提到,#豆腐#素菜#中餐#小穎美食 今天給大家分享的是豆腐的家常做法,需要準備:豆腐、香菇、紅椒、香蔥、食鹽、生抽、蠔油、白糖、雞蛋、食用油、花椒、黃豆醬、澱粉。這道家常燒豆腐,非常入味下飯,做法也很簡單,十幾分鐘就可以搞定。 大家好,歡迎大家來到小穎美食,我平常特別喜歡做菜,熱愛美食。我會在這裡每天分享...
素食豆製品 在 The News Lens Video 關鍵評論網影音 Facebook 的最佳解答
【同樣都是吃肉,你願意吃「素的」讓自己的身體更健康嗎?】
吃素的人永遠沒辦法體會「肉」的滋味,但現在多了一個素肉可以選擇,
其外觀、口感、味道都可以媲美真正的肉品。
可是,本來就是葷食的你,願意吃素肉代替真正的肉嗎?從健康方面來講,選擇含有不飽和脂肪、能降低人體膽固醇的豆製品其實對你的身體更好。
#素食 #豆製品 #脂肪 #膽固醇 #蛋白質
素食豆製品 在 Xiaoying Cuisine Youtube 的最佳貼文
#豆腐#素菜#中餐#小穎美食
今天給大家分享的是豆腐的家常做法,需要準備:豆腐、香菇、紅椒、香蔥、食鹽、生抽、蠔油、白糖、雞蛋、食用油、花椒、黃豆醬、澱粉。這道家常燒豆腐,非常入味下飯,做法也很簡單,十幾分鐘就可以搞定。
大家好,歡迎大家來到小穎美食,我平常特別喜歡做菜,熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜,大家可以學習試著去做下,希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。
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