疫情逐漸解封，原本空白的日子幾乎是一夕間填得飽滿，這本《在診療室遇見老子》就是在這樣的夾縫裡，一點一點慢慢看的──但也正是這樣的節奏，最適合入口這樣的作品。
嚴格來說，這本書是日本精神科醫師在「超譯老子」，之所以會有這樣的文化混血，是作者在執業時發現，原本他都是像一般的精神科醫師一樣諮詢、開藥治療，但有一次向患者提到自己喜愛的老子的箴言時，患者竟然哭了出來，覺得獲得很大的支持與理解。
後來又遇到幾次這樣的經驗，有些患者在聽了老子的思想之後，心情輕鬆不少，症狀也大幅緩解。作者才開始反思，心理治療本是西方文明產物，使用大量的西方思想，可能有時候並不適合東方人。因此多次經驗下來，他開始希望能將這樣的想法普及，讓老子的思想進入東方的心理治療世界。
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而我在收到這本書時，確實也覺得它跟一般心理書籍很不一樣。它有一種悠緩閒散的特質，每一篇都不長，但都很好領悟，也把原本艱澀的文言文，轉譯為現代人好懂的白話，甚至幫篇名取了一章章可愛的名字：
「幫助你控制焦慮的湯匙練習」
「感到絕望時，試試鹽味飯糰思考」
「不願放手時，試試草帽思考」
我個人特別喜歡的是這一章「鹽味飯糰思考」（絕對不是因為早上剛吃了飯糰的關係）：
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一代經營之神，松下電器創辦人松下幸之助先生有個知名的故事：在面試時，他會問受試者一個問題：「至今為止的人生，你是幸運還是不幸的？」
他會錄取回答「幸運」的人，不錄取「不幸」的人。
當然，「幸運」和「不幸」的事實本身並不重要，說到底，松下幸之助先生只是想要知道對方「是抱持著何種感受生活至今」。
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松下幸之助的想法是，認為自己幸運的人，往往比較謙虛、努力，也不忘感謝他人，因為這樣的人，有能力感受到日常中的「微小幸福」。
這就是作者提到的「鹽味飯糰」思考。
老子的原文是「知足不辱、知止不殆」，意思是一個人知足、知道什麼時候該停止，就不會有後面的失敗和危險。
而所謂的「鹽味飯糰」，在日本就是用白米和鹽水，沒加任何料的簡單食物。然而若是用心品嘗，卻可以在其中咀嚼到白米的甜香，以及鹽味的反襯，這不正是一種「知足」的練習嗎？
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我在讀這篇的時候，正好遇上家裡換屋的事。原本就像在粉絲團寫的，明明是老天保佑，福星罩頂的事，也一舉解決了原本租約到期，不知道下次該落腳何處的懸宕，家人都很開心。但這種振奮才沒維持多久，就聽到家人每天照三餐煩躁抱怨，哎呀裝潢時間要這麼久，這樣什麼時候才能搬進去。哎呀我不喜歡這個風格，哎呀我不想約那個時間，哎呀你覺得這樣是不是比較好…
絮絮叨叨的聲音在我耳邊環繞，我突然想問一句：幾天前對你來說是幸運的事，現在還在嗎？
如果還在，那為什麼你跟事情發生以前一樣不開心呢？
或許我們都曾經這樣，在遇到已經「很好了」的事，都會高興一下子。但沒兩三天又抓住不足的地方，跟之前一樣用力煩惱著。
煩惱不斷更新，痛苦卻一成不變。
這時候讀到「鹽味飯糰思考」，我腦中浮起了早上咀嚼飯糰時，還沒吃到陷料，但牙齒咬著米香，耐心咀嚼二十下的滋味，很甜，非常幸福。
或許我們都可以在覺得自己不幸福的時候，把「鹽味飯糰」思考從口袋裡拿出來，好好咀嚼幾口，重新意識到自己已經獲得足夠──當下需要的不是更多、更豐沛的餡料，而是重新感謝自己「幸運」的餘裕。
＊＊＊贈書時間＊＊＊
出版社會給推薦者一本贈書，所以這本《在診療室遇見老子》，我可以送給大家抽獎:)
為了尋找最適合的有緣人，我會挑選「最有感覺、理由頻率跟這本書最合」的留言，贈送這本書給他
但是大家不要壓力太大，這不是徵文比賽，即使短短一個理由但是跟書的頻率很合，這本書還是非你莫屬～不妨跟隨心裡湧出來的直覺，寫下你覺得這本書適合你的理由吧！:)
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想要參與贈書活動的讀者，請在本篇按任一個心情＋留言自己想看的理由，例如：
「我想看《在診療室遇見老子》，想看看精神科醫師怎麼分享老子的智慧。」
請發揮屬於你的版本（就算要抄我的也改編一下XD），我將在8/23(一)抽出一位幸運讀者，請出版社寄送這本《在診療室遇見老子》給他哦！
給我一個錄取你的理由要怎麼回答 在 [問題] 話術-請假、面試- 看板Salary - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
老妹工作是會計人員
昨天好不容易等到日商的面試邀約
馬上按了同意參加
日期是本週五的早上
今天來電說要改時間為本週五下午
可是會計人員都是月底月初結帳超忙啊
下週又連假
我本來同意早上面試
就心理準備面完試趕回公司上班+加班了
結果卻來電要改到下午
我只好無法配合而作罷
實在不知道該如何
早上去上班，下午請假，面完再回去加班
主管問原因真的講不出啊 T_T
然後早上日商的電話有2通沒接到
因為沒顯示公司的電話 T_T
全日資的日商是不是很注重禮貌阿
我還能有第2輪的機會嗎 T_T
最後有再接到日商的電話
等他們如果有第2輪再邀約我
我說：那大概何時會知道
對方說：等第1輪都沒有合適的話才有第2輪
想參加第一輪，可是那時間真的很卡
我要怎麼表示我很重視這工作 T_T
有人有經驗嗎。謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.142.39.184 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1680009392.A.D65.html
有關帳壓力
我也是會去面試
想瞭解有沒有怎樣的話術
能讓日商知道我的誠意跟責任心 T_T
不敢裸辭
※ 編輯: comato (220.142.39.184 臺灣), 03/28/2023 21:53:01
因為是工作壓線日程，通常不會請假
所以才需要理由
畢竟請假整天，很影嚮進度
請半天又要回公司加班，就很怪
※ 編輯: comato (42.74.211.76 臺灣), 03/29/2023 07:59:42
對方說等看看是否有第二輪
希望第一輪沒人選（老天保佑）
所以我才納悶怎麼會排在這時間 =_=
還是各公司的關帳期間阿
※ 編輯: comato (42.74.211.76 臺灣), 03/29/2023 09:49:24
昨天有再補一個說明給日商
表達抱歉，無法配合第一次面試時間
也表達對該公司的欣喜及願景
期待有第二輪的機會
因為後來想想，如果再反毀說要去
對方會覺得我沒責任心嗎 =_=
（（腦補很多小故事））
隨緣了，希望能有第二輪
是說我事後再補這樣的資訊
日商會在意嗎？
這間是全資日商，高層是日本人
看網站資訊是這樣
謝謝大家的意見
因為不是去面一定錄取
所以真的也不想得罪現職 T_T
※ 編輯: comato (42.74.211.76 臺灣), 03/29/2023 10:07:39
T_T
但就是想說面試官在日商待久了
會不會也跟日本文化很注意小細節
看到我這麼禮貌跟用心
而給我下一次機會
能做的已做，聽天命了。
※ 編輯: comato (42.74.211.76 臺灣), 03/29/2023 12:39:22
所以才要改時間
不是HR有沒有空呀
沒接是電話沒顯示公司名
我以為是行銷電話
後來有顯示公司名的我有接阿 T_T
謝謝大家，再有下次機會我一定排除萬難了
這次就聽天命了
※ 編輯: comato (220.142.39.184 臺灣), 03/29/2023 21:59:09
而是面試也沒有100%錄取
沒錄取還是要繼續待現職
不想得罪阿 T_T 老妹一枚要養家糊口
現職是最後的退路 T_T
※ 編輯: comato (220.142.39.184 臺灣), 03/29/2023 22:17:48
蠻能適應日商的5S文化及訓練
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