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有時候到了下午或晚上,想喝的清爽解渴的茶🍵,可是常常一喝完馬上就後悔了
因為晚上超容易睡不著的,躺在床上數著羊瘋狂打滾還是沒睡意啊!!隔天就變成了一隻熊貓🐼
南非果寶茶就沒有這個問題哩!!而且完全取代了手搖飲🥤,喝起來健康又安心
#南非國寶茶 是南非的高山茶,國寶茶細長的根部可以深入地底吸收豐富的礦物質,喝起來有特有的木香氣,有點像紅茶,重點是泡久也完全不苦澀,非常特別👍
夏天最適合冷泡了,前一晚把茶包和水丟進水壺裡,記得把茶包壓進去水裡唷!!隔天上班直接帶出門就有清涼好喝的冷泡茶了
個人也會加點牛奶🥛,當鮮奶茶喝也很不錯唷!!想喝泰奶加點煉乳就更道地了
煮雞湯燉排骨🍲也能夠加進去,讓雞湯多了茶香的清爽,更加風味唷!!
#南非國寶綠茶 是一種獨特的草本植物,未發酵製成保留更多營養成分
茶的香氣相當淡雅,帶點綠紅色的色澤,沒想像中的苦澀,相當清爽
個人喜歡加點百香果、蜂蜜,變成百香果蜂蜜綠茶,這樣的水果茶也很好喝唷!! 🥰
#南非蜜樹茶 是南非特有蜜樹灌木製成的茶品,帶點蜂蜜般的香甜滋味,味道清爽又溫和,單寧酸成分很低也沒有咖啡因,最喜歡睡前💤來一杯
#南非國寶奶茶 又有歐洲紅茶拿鐵的別稱,以國寶茶粉為基底,搭配上微量的糖和濃郁的奶香,茶香略有普洱茶、仙草茶的風味,十足的清爽,建連小朋友都非常喜歡❤️
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#純在冷壓蔬果汁
是用「壓」或是「慢速推擠」的方式,將蔬果裡的水份取出,過程中不加糖、不添加化學成分,而且不產生高溫,因此不會對蔬果的養分有所破壞,口味也有如吃蔬果般鮮甜。
#傳統現打果汁
以刀片快速切削,過程中需加入大量的水,並且產生高溫,破壞蔬果中最精華的酵素成分,營養成分與風味都大打折扣。
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時光的殺手,不是時光,而是懶惰照顧自己的你..
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因應忙碌的現代人,要攝取的營養品太多
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開場是素唇,07分20秒 擦了唇彩後到 20分19秒就差多掉光了(heme # cinnamon beige)
00:00 沉穩開場
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04:33 本人基本資料
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07:59 各種食衣住行育樂
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16:01 【私心大推護髮膜!!!】
17:20 自我情緒調適
18分37秒提到的容貌焦慮圖文 https://is.gd/VpQ4zk
20:19 學業、工作、人生方向
25:54 嘿嘿嘿嘿嘿
26:05 感情生活與狀態
31:47 不知道想問什麼
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【下列問題為產品或技巧相關,以文字快速回答】
Q: 想問小直徑混血款日拋推薦!拜託再推薦一次愛用隱眼!
A: 如果真的很想知道,不必等我統整,你有翻圖文都有答案。
Q: 喜歡清爽日常妝的內雙該怎麼畫眼妝?
A: 可去參考 @itsPeachi 的妝。
Q: 只能推一罐專櫃粉底
A: #蘭蔻小奶蓋,蟬聯我所有粉底中摯愛第一名快兩年了吧?
但最近也很愛MUF #水肌光粉底液 & 倩碧 #勻淨神奇粉底液
Q: 目前的日常保養有哪些產品?
A: 第一步/ 倩碧 #三步驟溫和潔膚水1號
第二步/ 品木宣言 #青春無敵健康光潤機能水
or 雅詩蘭黛 #微分子肌底原生露
第三步/ 理膚寶水#多容安舒緩保濕修護精華
or #鄭瑄茉煥顏亮膚保濕霜
第四步/ 理膚寶水 #全面修復霜
or Elixir #彈潤保濕乳
Q: 會用酸類嗎除黑頭嗎?用水楊還是杏仁好?
A: 酸類不是我長期使用的產品類型。
Q: 推薦的液態修容
A: 很少用液態修容,只有用蘭蔻粉底棒。
Q: 拍片相機&器材都在哪裡買的?可拍片分享IG大片的拍攝技巧嗎?
A: 單眼是CANON #80D,購於臺北相機街;
至於改變我人生的棚燈是在 #楔石攝影怪兵器 買的。
IG照片真的是不斷嘗試亂打燈拍的,我沒辦法統整歸納,
分享出來怕我燈光師朋友看笑話。
但說真的買了棚燈替換掉環燈後,真心覺得畫面質感落差很大,
顏色穩定以外也不會往綠偏,錢花得很值得。
Q: 哪個品牌的公關品每次用都覺得很還好?
A: 我知道大家期待什麼勁辣的答案,但我上支片確切說過:
不管是不是愛牌,都有我心中很普跟超推的產品。
這件事沒有單純二分向。
Q: 請問推薦NARS還是蘭蔻的粉底液?
A: 同上.這兩牌都有我愛用或不愛用的,沒有單純二分只推哪牌。
蘭蔻愛小奶蓋、NARS愛極光亮顏。
Q: 粉底液跟粉餅只能擇一會怎麼選?
A: 粉餅。然後加強臉部保濕跟選用黏性較高的primer。
然後你沒說不能用遮瑕膏,所以我會用完遮瑕上粉餅(呵)
Q: 圓眼畫眼線都像蝌蚪該怎麼辦?
A: 可去參考 @Want! magazine 的妝。
Q: 第一支唇彩是什麼?
A: 忘了。
Q: 最推混合偏油人的散粉是鄭瑄茉嗎?
A: 鄭老師的很棒我推,但強調遮瑕感再高一點可用蘿拉透明蜜粉。
Q: 最推的遮瑕 / 遮瑕盤
A: CLIO 新舊版遮瑕棒都很愛 / 鄭瑄茉 Artist Concealer Palette
Q: 想知道3CE的最愛 & 3CE透明唇膏推薦色
A: 多年前買了一兩次3CE唇膏,乾裂程度超出我所承受範圍,
所以後來就再去也沒嘗試它們家的唇彩。
Q: 最推的開架日常眼影是哪個?
A: 最近天氣慢慢變暖,又開始狂用Etude的 #濟州橘香拿鐵
Q: 每天塗一樣的粉底,為何突然被說太白了?
A: 可能因素過多。有可能定妝粉量過多,也可能你變白了吧。
Q: Pony Effect水透零毛孔妝前乳好用嗎?
A: 保濕度很不錯、填毛孔功力很弱。
Q: ColourPop五色眼影!
A: 你只打了這句話,不知道你要問什麼~
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▌MY SKIN TYPE
📌混合偏乾
Combination Skin
➤夏天時鼻頭微泛油光、冬天時臉頰和鼻翼容易乾裂脫皮
➤極極少冒痘痘,基本都是隔天自然消
➤瑕疵以雀斑、黑眼圈為主,嘴角有不具名暗沉 (暗瘡)
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不同地區運用澱粉各有心得,以不同的方法食用
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