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9/30日早餐日記～
昨兒個和小四生聊天，聊到小四生有同學因為覺得媽媽管太嚴，不喜歡自己的媽媽還想離家出走時，小四生突然抱緊媽咪，嘴巴甜滋滋的說：「謝謝妳來當我的媽媽，我們家這麼好我才不要離家出走！」
其實媽媽也常情緒控管不好，但事後有努力讓小四生瞭解為什麼我會暴怒……聽到小四生的話讓媽媽宛如注入一劑安心針，謝謝小寶貝有感受到媽媽的愛和家的溫暖！
為人父母者無時無刻都在面臨不同階段的挑戰，教養之路不好走啊！繼續努力中！
#交直播作業 #鍋煎鬆餅夾荷包蛋 #水煮花椰菜紅蘿蔔 #香煎鹽麴雞丁 #綠葡萄火龍果
//星期六_來份廣島宮島大牡蠣痛風鍋吧！//
#台南美食推薦
今早起床又跑了一趟醫院，
昨天乖乖吃的兩包藥完全沒好轉跡象、喉嚨更痛又開始發燒。
#我的病毒有必要跟主人一樣頑強嗎
換了一間藥效較重的診所後，昏睡了整天，現在終於好多了。
❤️謝謝大家的關心❤️
由於告病假狀態，
所以還是拿庫存照片來分享
對，別懷疑我去台南就是吃了這麼多東西😆
#身為一個部落客江湖在走庫存要有（撥瀏海）
這也是台南行美食分享最後一篇
#完全好酒沈甕底的概念
這家「熨斗目花珈琲」在台南頗具名氣，早就是網路討論度極高的熱門餐廳。
由三層樓老屋改建、裡面用了大量乾燥花元素，搭配素色木質跟白色大理石紋，整間充滿了森林系的日式風格🌲🌲
處處可見的乾燥花更是抹殺女孩們底片的元兇啊！！
對我就是愛找可以拍照的餐廳！📷
拜託女孩們就是要吃個飯還能漂亮的拍照打卡啊！！順便裝個優雅氣質假文青，這不就是女孩們踏出門吃飯的動力嗎？（撥瀏海💁🏻♀️
#所以男性們要約心儀女生來這吃飯準沒錯
#女孩不想跟你吃飯也會為了這裝潢來😂
好啦離題了，
還記得我在台南胃痛嗎？這天其實我胃非常不舒服、不舒服到整天幾乎沒進食😷
直到晚上來這邊點了它們的「鍋物自慢」
#其實就是火鍋
👉🏻大推「宮島牡蠣御膳」鍋👈🏻
三顆由廣島縣宮島產的大牡蠣，加上阿根廷赤蝦兩隻還有鮮鱸魚片跟蛤蜊🦐🐟
看到快跟掌心一樣大的新鮮大牡蠣！這鍋CP值也未免太高了吧！
湯頭是用清爽的沙丁魚乾和雞骨熬煮出「水炊湯頭」，清淡爽口的湯頭加上海鮮的鮮甜
沒有過多的辛香料調味，完全呈現好食材的鮮甜，
讓我忍不住一直讚嘆「這鍋吃起來好舒服」🤰🏻
#是胃痛整天吃的最舒服的一餐
另外肉食系朋友可以點「大盛牛鍋」，採用熟成大盛牛肩胛肋眼，油花分佈多，口感細緻軟嫩，也是這邊的招牌料理🍴
如果妳是個甜食控，或是跟著姐妹們來下午茶約會，
那茶餘飯後別忘了點「聖代女子會」
高腳杯堆疊著茶凍、珍珠、鮮奶油、優格、明治抹茶冰淇淋和蛋糕
滿滿甜點山，絕對讓女孩們心甘情願肥個三公斤也要消滅它！
我點的是珍珠奶茶口味，其他還有巧克力、綠葡萄、火龍果跟鮮草莓哦！
總結我喜歡它們家舒適的用餐環境跟裝潢風格，
鍋物雖然不是重口味派，但食材用心、單純呈現新鮮食材的原味意外讓人覺得非常舒適，連我這個麻辣鍋控都印象深刻的喜愛😌
是一家我願意二訪三訪的餐廳！
推薦給大家👍🏻
⬇️⬇️餐廳資訊在這裡⬇️⬇️
熨斗目花珈琲 珈哩 cafe WUDAO (粉絲團點文字連結)
☎️電話:06 221 2573
🏠地址:台南市中西區新美街90號
⏰營業時間:10:00–21:00
#水果冰 #VitamixA3500i #陳月卿 #蘇起
#火龍果香蕉冰淇淋 #為什麼開始喝精力湯 #vitamix百週年
00:05 火龍果香蕉冰淇淋
00:37 陳月卿蘇起為什麼喝精力湯
01:16 全果汁? 榨汁?
01:38 蔬果為什麼要打成汁
02:08 喝精力湯為蘇起陳月卿帶來什麼好處?
【在家自製純天然粉紅水果冰淇淋】
天氣炎熱，大人小孩都愛吃冰，大多抗拒不了冰品的誘惑。
好一點的冰加了大量鮮奶油和糖，甜了嘴、肥了腰；糟的有反式脂 肪、香精、乳化劑，甜了嘴、傷了身。
如果要吃冰，自己在家裏做的，比較營養而且衛生，又沒有添加物，可以放心吃。
👉想吃冰+1
👉只吃自己做的冰+2
👉不吃冰+3
#火龍果 含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和高量的可溶性膳食纖維，有減肥、降膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。其植物性白蛋白，可 包覆體內重金屬排出體外，並可保護胃壁。
火龍果的種籽富含不飽和脂肪酸，花青素含量比葡萄還高，具有抗氧化、抗衰老的作用，用調理機擊碎，更能幫助吸收。
#香蕉 促進分泌血清素、幫助消化、減少尿酸、改善高血壓、預防便秘、抗憂鬱。
女性生理期間，絕不要吃冰。
吃的時候最好在嘴裏含一 下，調整一下溫度，再吞下肚，這樣對胃傷害比較小。
❤️【現磨香濃黑芝麻醬】↘https://lihi1.com/0w9dm
❤️【芝麻醬冰沙】↘https://lihi1.com/e6hE4
❤️【綜合水果冰淇淋】↘https://lihi1.com/mEqXY
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或至百貨Vitamix專櫃
⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️
🔧片中使用工具：Vitamix 調理機 + 北鼎粉漾壼
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📕他的癌細胞消失了 ↘ https://lihi1.com/WCS2L
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📕吃對全食物 ↘ https://lihi1.com/lUYbf
📕從心開始 ↘ https://lihi1.com/AZdMh
||陳月卿||
FaceBook：www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog
⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等，任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為（包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為），均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害，涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權，請立即有效刪除、下架所有相關訊息（包括但不限於網路上之商品宣傳圖片）並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
【台南冰店推薦】台南裕成水果店～綜合切盤水果好甜！大推旅人必吃的在地人氣冰店！現榨果汁好喝
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#台南冰店 #裕成水果店 #綜合切盤
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前幾天~艾蛙看了笑話！讓我想起可愛的台南。
笑話是這麼說的~~我們台南的天空都是棉花糖雲！？
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坐下來吃一盤大塊的水果切盤，
蘋果、奇異果、木瓜、香瓜、西瓜、蓮霧，
新鮮又美味~~店家特製的梅粉，
更是畫龍點睛啊！
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PS.影片拍攝於2020/11/3
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裕成水果店
地址：700台南市中西區民生路一段122號
電話：06-2296196
營業時間：12:00~01:00 (週一公休)
Facebook：https://www.facebook.com/
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《台南美食旅遊》
老字號豆菜麵，徐復興製麵部。20元吃粗飽
https://youtu.be/eM-qMiRd0Qc
兩美理髮店，蓬鬆可愛如蒲公英的純手工鵝絨耳扒
https://youtu.be/_S2XNODCon4
六甲隱藏版小吃報你知！六甲市場(英)狗母魚酥羹
https://youtu.be/LuajO7GIVeo
六甲媽祖廟挫冰，遊客必點麵茶冰
https://youtu.be/MTs6XR2kWwI
永豐碾米廠(永豐米廠)，用米袋手工縫製的喜事成雙購物袋
https://youtu.be/CmJywCg5oy8
義美香餅舖，古法製作的椪餅才15元！
https://youtu.be/sHOODz4mbGQ
泡芙阿嬤的古早味麵包店，30元鬆脆冰涼「隱藏版大泡芙」
https://youtu.be/_e9AFzBBBkE
樸的灣裡美食，40年老店，林記糕鴨店
https://youtu.be/rghRMHPPamo
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#好家在我在家 #宅料理
紅毛丹、龍眼、榴槤到底怎麼切？專業主廚從小水果到大水果通通切給你看
坎達兒·珍娜沒吃過火龍果？► https://smarturl.it/hk8ylm
#切水果 #專業主廚 #療癒廚房
00:00 Intro
00:40 Grapes 葡萄
01:01 Strawberry 草莓
01:30 Fig 無花果
01:57 Plum 李子
02:27 Lime 萊姆
02:46 Lemon 檸檬
03:18 Kiwi Berry 奇異莓
03:38 Longan 龍眼
04:07 Gooseberry 鵝莓
04:26 Prickly Pear 仙人掌果
04:52 Star Fruit 楊桃
05:12 Rambutan 紅毛丹
05:44 Passion Fruit 百香果
06:01 Mandarin Orange 蜜柑
06:16 Persimmon 柿子
06:45 Pepino Melon 香瓜茄
07:15 Quince 榅桲
08:01 Cherimoya 番荔枝
08:23 Apple 蘋果
08:46 Dragonfruit 火龍果
09:23 Avocado 酪梨
10:32 Peach 水蜜桃
11:11 Pomegranate 紅石榴
11:46 Orange 橘子
12:18 Yellow Plantain 黃芭蕉
13:03 Green Plantain 綠芭蕉
13:51 Mango 芒果
15:12 Grapefruit 葡萄柚
15:55 Durian 榴槤
16:48 Papaya 木瓜
17:41 Pineapple 鳳梨
19:12 Cantaloupe 哈密瓜
20:00 Pomelo 柚子
20:46 Pumpkin 南瓜
21:21 Honeydew 香瓜
22:03 Watermelon 西瓜
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女孩們活出最美的自己！Work it ► http://smarturl.it/r7si6s
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