#上半段在消除罪惡感
#下半段在抱怨大頭症
為了彌補昨晚自暴自棄的罪惡感,今天晚上就不大吃大喝了,簡單弄一杯奇異果多多來喝促進消化,請大家推薦可以清腸胃的飲品讓哥來按表操課吧!
明天該削什麼水果來吃好呢?
#罪惡感消除完畢(哥的罪惡感還真好打發)
這幾天看到某民代說去日本在小房間被查問的事,還抱怨自己被當犯人一樣問有沒有私帶黃金跟毒品、還要求被打開行李箱檢查裡面,但親愛的民代,人家本來就有這個權力要求檢查你的行李,請不要有被害妄想,要怪就只能怪這兩年走私黃金跟毒品的台灣人變多,連帶單純去日本玩的遊客也受到無辜波及。
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅阿嬌生活廚房lifekitchen,也在其Youtube影片中提到,季節限量的#泰式柚子沙拉 現在尚最對時 嗯~家裏還剩很多柚子的人,看過來喔! 今天的這道泰式柚子沙拉,絕對是你家中沒吃完的柚子最好的解決方式 而且我今天的作法是用最蔬食的方式,如果剛好你在中秋節也吃了太油膩太多肉的話,這道作法剛剛好吃起來很平衡又消除罪惡感,還多了膳食纖維讓消化好順暢喔~(起檬...
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罪惡感消除 在 三小a的隨手拍寫 Facebook 的最讚貼文
#上半段在消除罪惡感
#下半段在抱怨大頭症
為了彌補昨晚自暴自棄的罪惡感,今天晚上就不大吃大喝了,簡單弄一杯奇異果多多來喝促進消化,請大家推薦可以清腸胃的飲品讓哥來按表操課吧!
明天該削什麼水果來吃好呢?
#罪惡感消除完畢(哥的罪惡感還真好打發)
這幾天看到某民代說去日本在小房間被查問的事,還抱怨自己被當犯人一樣問有沒有私帶黃金跟毒品、還要求被打開行李箱檢查裡面,但親愛的民代,人家本來就有這個權力要求檢查你的行李,請不要有被害妄想,要怪就只能怪這兩年走私黃金跟毒品的台灣人變多,連帶單純去日本玩的遊客也受到無辜波及。
罪惡感消除 在 運動心理師—謝宇鈞諮商心理師 Facebook 的最佳解答
回憶是美好的
根據研究 人們總是會刻意的在回憶中
減少吃的食物的份量
心理學曾經對人們的回憶進行研究
發現人們的記憶總是會有美化的部分
也就是說
我們的大腦習慣遺忘過去的失落和黑暗
留下那些美好的部分
甚至還會去創造那些虛構的美好
而在飲食上也是如此
這是一種保護機制
目的是為了讓我們的罪惡感消除
所以如果你真的要減重
第一步就是逼自己紀錄到底吃了什麼
每一餐每一餐
慢慢的你就會有意想不到的成果
因為你會發現
原來自己比想像中的多吃很多
#ipure #fitnessrider #暖心全人諮商中心 #減重 #運動筆記 #運動心理學 #回憶總是美好
罪惡感消除 在 阿嬌生活廚房lifekitchen Youtube 的最讚貼文
季節限量的#泰式柚子沙拉 現在尚最對時
嗯~家裏還剩很多柚子的人,看過來喔!
今天的這道泰式柚子沙拉,絕對是你家中沒吃完的柚子最好的解決方式
而且我今天的作法是用最蔬食的方式,如果剛好你在中秋節也吃了太油膩太多肉的話,這道作法剛剛好吃起來很平衡又消除罪惡感,還多了膳食纖維讓消化好順暢喔~(起檬子)我想你們懂我的意思啦~
就這樣很簡單的,也完全不需要開火,買來可以生吃的美生菜,剝好的柚子肉,再加上辛香料以及魚露、檸檬汁、糖,就可以完成這道台北某家知名餐廳的季節限量 #泰式柚子沙拉
如果喜歡海鮮加點透抽、蝦子也是很可以的喔~
-
【泰式柚子沙拉 食材】
洋蔥50克
蒜頭10克
紅蔥頭5克
蝦米5隻
紅辣椒適量
香菜適量
橘香檸檬3大匙約1顆
柚子300克
美生菜100克
花生適量
魚露3大匙
糖2小匙
花生適量
橄欖油1大匙
罪惡感消除 在 Shazza in Australia Youtube 的精選貼文
Helloooo~大家最近好嗎?
這次的Vlog就是一個重點----吃喝!!
慶祝生日我幾乎每天出去吃喝每天爆卡😂
為了消除罪惡感,我還是有做到一週健身4次啦!(加了多一點有氧!)
最下面會放上我去吃了哪些餐廳的資訊喲!有興趣的朋友可看看 :)
祝大家周末愉快!!♡♡♡♡♡
Hello everyone!! Welcome to my channel!
All I did this week is eat eat eat and eat ✌️
It's my birthday week so why not? :)
I hope you all enjoy this video~♡♡♡♡♡
Ⓗⓐⓟⓟⓨ ⓦⓔⓔⓚⓔⓝⓓ
◇Place
• Lüneburger German Bakery
📍Shop 77-79, 455 George St, Sydney NSW 2000
蘋果派好吃歐!
• The Foxtrox Inn
📍28 Falcon St, Crows Nest NSW 2065
Pisco Party 調酒必嚐!!!!
• Small Bar
📍85 Willoughby Rd, Crows Nest NSW 2065
氣氛很好,調酒和食物都不錯
• Basax Korean Chicken
📍415 Pitt St, Haymarket NSW 2000
• Doyles on the Beach
📍11 Marine Parade, Watsons Bay NSW 2030
建議傍晚來用和餐觀賞夕陽~
• Wastons Bay Boutique Hotel
📍1 Military Rd, Watsons Bay NSW 2030
也是看夕陽不錯選擇的餐廳酒吧
**In case you want to know (Links from Amazon)**
◇Equipment
• Tripod: Weifeng 160cm Dual Bubble Dual Level Camera Tripod (香檳色)
我是在Dick Smith 購入,當時特價$46
https://www.dicksmith.com.au/da/buy/e...
Amazon有更便宜價格,但是是黑色的~
https://amzn.to/313jydh
• Camera: Samsung S20+
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• Camera: Canon EOS M50
https://amzn.to/34wbYug
• Protection filter: Hoya 49mm HMC UV Standard Filter
https://amzn.to/3hFL32W
• Small Tripod: Joby handypod
https://amzn.to/3lgke7A
• Microphone: Rode videomic
(目前找不到連結,大家可去JB-HI-FI買或上網比較看看)
◇Video editor
• Filmora: https://filmora.wondershare.com/invit...
◇Music
♥Music by Visceral Beats - Best Friends Forever - https://thmatc.co/?l=29476EC8
♥Music by Carter Vail - Love-15 - https://thmatc.co/?l=2D13B740
♥Music by Carter Vail - Melatonin - https://thmatc.co/?l=9CE5EE3F
♥Music by Fiji Blue - Day by Day - https://thmatc.co/?l=42D8A854
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罪惡感消除 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最讚貼文
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交過一個女友
大概有60分吧
但有一天我遇到一個90分的女生
我就把交往六年60分的女生甩了
但是過了幾年 罪惡感依然存在
以往被甩時 難過一陣子交新的就好了
但第一次當甩人的角色 沒想到這麼難受
難不成我得背負這種感覺一輩子
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