#整理媽媽們對月精靈的QA問題
好多媽咪都再問的問題,CC先整理兩個最常被問到的問題來跟大家分享❤️❤️
Q1:月精靈只能按摩乳房,按摩肩頸也適合嗎?
A:適合唷!月精靈不只是按摩在乳房上的功能唷!它還可以按摩肩頸僵硬的肌肉,利用多段的振幅來溫柔放鬆媽媽擠奶的肩頸。在臨床上,我會教神隊友爸爸協助媽媽按摩,可以按肩井穴跟風池穴,有助於媽咪放鬆💪💪 #這之前我已經有介紹可以按摩哪裡
Q2:如果塞奶,用雙手按摩處理就好?
A:臨床上,很多媽媽還沒遇到好的哺乳工具時,都是自己處理塞奶、石頭奶等問題,但往往就是 #乳房總是一堆瘀青 #越處理越糟的狀況,因為很有可能是媽媽太用力的去刮奶、擠奶、推奶!所以導致乳腺沒有通,還惹出更多乳房上的問題⋯⋯所以如果媽媽們能遇到好的哺乳工具,不但可以讓妳更輕鬆及事半功倍的方式,讓自己的哺乳之路更順利。所以,我要再說一次媽媽們記得~對待乳房 #請輕柔對待啊 🥲🥲
目前 #月精靈乳房按摩器 已經協助許多哺乳媽媽,不管妳是親餵還是擠奶,我想你可以試試看讓月精靈泌乳神器來陪伴妳們母乳哺育這條路💪💪💪
#護理師CC推薦月精靈泌乳神器
#我的初衷是讓你們母乳哺育更順利💪💪
🤱9/1-13熱賣的 #月精靈隨身乳房按摩器 >> https://inps.cc/CC推薦月精靈
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅林子民中医师,也在其Youtube影片中提到,胃脹氣 | 穴道按摩 | 胃胀风 農曆新年、中秋節和端午節都是我們相當重視的節日,雖然慶祝的方式有所不同,但美食的享用卻是共同的特點。縱情吃喝容易造成胃腸道的不適,林子民中醫師在NTV7活力加油站要分享簡易有效的穴道按摩(指壓)給觀眾朋友,幫助大家快速緩解胃痛、胃脹及消化不良的困擾。 主持人:Des...
「肩井穴」的推薦目錄:
- 關於肩井穴 在 Facebook 的精選貼文
- 關於肩井穴 在 Kan夫人。生活雜記 Facebook 的最讚貼文
- 關於肩井穴 在 安琪拉的生活日誌 ღ Angela’s LifeStyle Facebook 的最讚貼文
- 關於肩井穴 在 林子民中医师 Youtube 的最讚貼文
- 關於肩井穴 在 Dr Kelvin Ma中醫爸b 馬琦傑醫師 Youtube 的最佳解答
- 關於肩井穴 在 NTDHealth Youtube 的最佳貼文
- 關於肩井穴 在 蒲公英學會- 肩井穴:膽經其一穴位能暢通全身之氣... | Facebook 的評價
- 關於肩井穴 在 零基礎學針灸|今天教你「肩井穴」 | PTT新聞 的評價
肩井穴 在 Kan夫人。生活雜記 Facebook 的最讚貼文
早排有段時間唔係訓得好好,
明明好累, 但又花好長時間先熟睡,
有時多夢, 有時易醒,
朋友介紹我去試下做《草本經絡頭療》,
可以疏通頭部經絡, 改善血液循環!
Sujata Spa 經絡頭療專門店 的《 #草本經絡頭療 》好受歡迎架!
因為除左有疏通頭部經絡的療效外,
60分鐘既treatment真係令人好relax好舒服!
首先, #疏通肩頸經絡 和 #按壓頭部穴位
肩背穴位: 肩井穴、 大椎穴、風府穴、 風池穴
頭部穴位: 神庭穴、太陽穴、 印堂穴、 百會穴
之後會用草本產品去 #疏通頭部經絡 ,
包括 中間督脈、 膀胱經、 膽經、 三焦經
配合獨家手法, #禪式舒壓按摩 ,
疏通及刺激四條經絡,
可以有效預防失眠、腦部疾病、腦梗,
改善脫髮, 面部衰老等問題~~
最後, 戴上 #草本帽 ,
以艾、當歸、薑為主方, 溫灸理療,
有行氣活血 祛濕逐寒之效!
如果唔趕時間, 記得嘆返杯養生茶!
做完呢個《 草本經絡頭療 》,
果晚真係好訓左好多, 由內到外都減減壓,
幫我大大改善睡眠質素!
如果你都係睡眠質素差、經絡氣血差、肩頸勞損、低頭蔟,
真係要試試!!
佢地facebook:
https://www.facebook.com/sujataspa.hk
詳細分享:
http://ja20121111.blogspot.com/2021/08/sujata-spa.html
#sujataspa #頭部按摩專門店
肩井穴 在 安琪拉的生活日誌 ღ Angela’s LifeStyle Facebook 的最讚貼文
.
.
#養生草本頭療
.
都市人生活緊張,身體積勞成疾而不自知!尤其係女士,好容易有頭痛,頭暈嘅小毛病,日積月累變大病就弊喇!定時去做message放鬆下都好,我耐唔時有偏頭痛問題,試下做頭療按摩先.......
💜Sujata Spa經絡頭療專門店💜
店鋪喺尖沙嘴金巴利街
就係加連威老道後面,好容易搵到
Sujata Spa環境整潔舒適
店鋪散發陣陣香薰香氣
房間燈光柔和
令人有閒適及放鬆嘅感覺
💆♀️今次我體驗 養生草本頭療
香療疏經舒壓頭,肩,頸,背部按摩,利用疏通經絡的手法,配合芳香療法,上當歸、艾、 薑一系列中藥,好適合都市人的養生保健療法。
🔸️先疏通背部及肩頸經絡
針對穴位做經絡疏通
肩井穴、 大椎穴、風府穴、 風池穴
🔸️接著以微電流電按摩儀器,為肩背再作深度按摩,當按到比較繃緊嘅肌肉時會感到輕微酸痛感
🔸️之後以草本精油及木梳疏通頭部經絡 - 中間督脈、 膀胱經、 膽經、 三焦經。在耳伴柔和音樂,完全放鬆狀態下,已經舒服得昏昏欲睡.....
🔸️最後一個按摩步驟主要針對頭穴💆♀️~
神庭穴、太陽穴、 印堂穴、 百會穴
以指壓方式疏通經絡。指壓按摩完全沒痛感,按摩師動作好輕柔,這時我已經睡著了.....😴
按摩師給我戴上這個暖暖的草本帽
用以溫灸理療
頭部感到好放鬆
睡上20分鐘就完成整個頭療
.
.
1個小時的療程完成後
有個休憩嘅地方飲下花茶,食下水果
療程後整個背部,頸部,頭部都完全放鬆
經絡疏通,接連幾晚都睡得好香甜
有效改善偏頭痛、頭暈 、頭漲失眠
.
真心推介這個療程給經絡氣血差,肩頸勞損、低頭族,來讓自己每日都元氣滿滿!!💜💜
備註 **不適合人群
經期、懷孕期、糖尿病 、癲癇患者, 心臟病、 腦部手術後、腦部有創傷性、對熱不敏感者 。
.
.
🌟Sujata Spa經絡頭療專門店
🌟尖沙嘴金巴利街 5號 MW Tower ll, 11樓
wa.me/85298695808
.
.
https://www.facebook.com/sujataspa.hk/
.
.
#sujataspa #SujataSpa經絡頭療專門店 #經絡頭療專門店 #message #偏頭痛問題 #頭療 #relaxtime #hkkol #hkblogger #hkinfluencer #hkmommy #hkmom #hkmama #安琪拉的生活日誌 #coolhkg
肩井穴 在 林子民中医师 Youtube 的最讚貼文
胃脹氣 | 穴道按摩 | 胃胀风
農曆新年、中秋節和端午節都是我們相當重視的節日,雖然慶祝的方式有所不同,但美食的享用卻是共同的特點。縱情吃喝容易造成胃腸道的不適,林子民中醫師在NTV7活力加油站要分享簡易有效的穴道按摩(指壓)給觀眾朋友,幫助大家快速緩解胃痛、胃脹及消化不良的困擾。
主持人:Desmond Tey 郑瑞钥;Mei Sim 云镁鑫
章節
0:00 內容提要
0:12 主持人引入主題
0:32 益生菌幫助消化,建立良好的消化道環境
1:50 穴道按摩改善胃脹的原理說明
2:28 大橫穴
3:43 天樞穴
4:50 合谷穴
6:30 孕婦禁合谷穴及肩井穴
7:08 足三里穴
8:06 上巨虛穴
8:25 下巨虛穴
8:43 離穴不離經
9:24 功效總結
追踪更多的林子民中医师
Facebook ➡︎ https://www.facebook.com/lintzemin/
合作邀请 ➡︎ [email protected]
或 whatsapp ➡︎ https://api.whatsapp.com/send?phone=60169175256
BGM:
AKrys - Grow Up (Inspired By Alan Walker) [NCN Release]
Tonyz - Time Travel (Inspired By Alan Walker) [NCN Release]
#林子民中医师 #健康 #養生
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/y8BgKftaf0o/hqdefault.jpg)
肩井穴 在 Dr Kelvin Ma中醫爸b 馬琦傑醫師 Youtube 的最佳解答
?感冒流行時或自覺有感冒症狀時,可激發身體內的免疫功能,就能起到防治感冒的目的。
?風池穴
作用:能起到清熱疏風解表的作用,特別適合風熱感冒。
按摩手法:點揉打圈100次
?大椎穴
作用:可起到預防和治療感冒的作用,特別適合治療感冒後高熱不退。
按摩手法:用力揉動100次
?肩井穴(孕婦不宜)
作用:能起到疏風散寒解表的作用,特別適合風寒感冒。
按摩手法:點揉打圈 10次
?足三里穴
作用:足三里是“強壯穴”,有疏風散寒、扶正祛邪的作用,可調節機體免疫力,預防感冒。
按摩手法:點揉 50次
?6歲以下小朋友加上⭐️揑脊⭐️
功效:調和陰陽、健脾和胃、疏通經絡、行氣活血,因為背上的膀胱經是身體五臟六腑的反映穴位的地方。
手法:正捏脊法是由龜尾向大椎拿捏(由下至上) - 3次
??防流感香包
⭐️可DIY 制法 http://bit.ly/2019antifluscentbag
⭐️訂購防流感香包
http://bit.ly/Buyantifluscentbag
??茅根水抗流感 http://bit.ly/Antifludrink
??提升提疫力小贴示
http://bit.ly/LevelupTCMpapa
如果大家都想得到第一手健康寶寶療理資訊,請加入中醫爸B - 馬琦傑醫師??健康寶寶資訊谷,一齊育成健康寶寶!!
加入健康寶寶資訊谷鏈結? http://bit.do/eEw7H ?
#抗流感按摩你要識
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/hevvLx0ybdE/hqdefault.jpg)
肩井穴 在 NTDHealth Youtube 的最佳貼文
談古論今話中醫(131):中醫治療五十肩與肩頸疼痛【健康養生中醫保健】http://ap.ntdtv.com/b5/program/id/36/page/5 第一段:肩頸痠痛的原因與姿勢、工作、循環等因素有關,治療時要先排除造成痠痛的因素,平時可以按摩風池、肩井穴來舒緩。
第二段:五十肩屬於中醫的痺症範圍,跟疲勞、年紀、風邪入侵等因素有關。中醫治療五十肩視患者類型,或濕重或寒凝,或勞損或瘀滯加以辨證治療,採用針灸、藥物、傷科手法、薰蒸等方式配合運用。
第三段:容易造成五十肩的年紀,往往跟抱孫子有關,治療時要配合復健的運動與抱小孩的姿勢、時間長度等,這樣才能有效治療五十肩。
本頻道由:新唐人亞太電視台 http://ap.ntdtv.com 建立
本則影音新聞出處:新唐人亞太電視台 (NTDHealth)
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/cY_rqWgIzHQ/hqdefault.jpg)
肩井穴 在 零基礎學針灸|今天教你「肩井穴」 | PTT新聞 的推薦與評價
所以說肩井穴是一個行氣的大穴。因為它行氣強,又是行胸膈之氣,所以它對婦科病,乳腺病的作用非常的大。乳腺問題 ... ... <看更多>
肩井穴 在 蒲公英學會- 肩井穴:膽經其一穴位能暢通全身之氣... | Facebook 的推薦與評價
居肩部飯匙骨,與大筋,共肩夾骨,連項骨,四骨之間,如井之狀,故名肩井。”簡單來說,揉按刺激肩井穴,可以讓膽經的清陽之氣如泉水一般湧出來,然後將鬱滯的氣血滌蕩開來 ... ... <看更多>