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✔️溫柔的莫蘭迪淺色系風格
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#沖泡飲品分享 #蛋白質飲品 #纖維質飲品
自從我開始運動健身、對飲食比較注意之後,我還是會喝飲料的。只是喝的飲品會挑過,無糖咖啡、豆漿、鮮奶、茶飲這些都會喝,只要算好每天的熱量及營養均衡,並不是除了水以外什麼都不能喝喔😎
因為有在健身的關係,我開始注重蛋白質攝取,有在喝蛋白質飲品,覺得這個坑很大啊~市面上有很多不同蛋白質飲品,有看到有我喜歡的口味都會想買回來試試看,除了補充我想要的營養素、增加飽足感之外,好喝也是非常重要的😋😋😋
這次體驗了一款 #纖纖奶昔
找了一些資料發現好評還滿多的,而且跟一般坊間的奶昔不太一樣,
口感很順口,不會有#豆漿味 或是 #草味 那種不太好的味道。
整體口感是舒服的就算每天喝也很OK😋
在營養上,蛋白質的含量上也比較高一些,足足有15G相當於80克雞胸肉的含量喔!而且一般人在纖維的攝取上,普遍都會比較不足,這款也有添加膳食纖維,綜合蔬果酵素等的營養成分,讓肚子咕嚕一下也分解負擔喔💪💪💪
口味上我覺得滿用心~🥰
好喝又有真材實料的 #果粒 #穀物 添加
像#芝麻拿鐵 有很醇厚的芝麻香,還有胚芽米果的顆粒
濃濃的穀物香氣搭配芝麻味道真的很match
很適合銀髮族還有小朋友補充鈣質時飲用~❤️
最讓我驚豔的是 #蘋果牛奶 這個口味
很像小時候會喝的蘋果牛奶,有一種懷念得感覺~
還吃得到 #蘋果丁 酸酸甜甜的滋味,覺得這系列的飲品都太有誠意了
邊喝邊咀嚼增加飽足感,加顆水煮蛋就是營養均衡的一餐呢!
整體下來,纖纖奶昔還滿符合我要的營養需求
口味多元又好喝,我以前喝過味道不太OK的機能飲品,不好喝最後真的會塵封起來不想動它~所以合口味真的很重要咩😋
畢竟補充營養之餘,也要顧慮到口味上的滿足感嘛~
有興趣的朋友們可以參考看看喔🥰🥰🥰
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#台中北區 #早安公雞農場晨食
說到 #台中必吃早午餐 ,常常吃早午餐的朋友一定不能錯過 #早安公雞農場晨食 這間 #網友推薦 #全台十大連鎖早餐店 !
以超巨大的 #浩克雞腿老麵堡 驚豔眾人的強大早午餐,為其攬下了不少媒體的曝光~
這次早安公雞晨食推出了冬季新品,藍子就趕緊來試試看了!
#星馬沙嗲阿婆麵 95
在薄涼的寒冷雨天,來上一碗熱燙燙的湯麵實在太幸福了!可以當正餐的美味湯麵,融合了椰奶、咖哩跟沙茶的香氣,再加上滿滿的配料,真是滿足的冬日饗宴!
#菠菜起司蛋煎餅
將菠菜切碎混進蛋液之中,加上起司一起下鍋煎炙,濃郁的香氣,吃起來兼顧健康營養又美味呢!
#酥炸蘿蔔糕 35 (佐特製辣椒醬)
外層酥香脆,內裡軟嫩的蘿蔔糕非常港式,再加上店家特製的辣椒醬,真是超級好吃😋
#葡萄肉桂醬吐司 35
這個吐司吃起來超級好吃,根本就是肉桂捲變成吐司的感覺,香氣十足超級美味,肉桂控必吃❤️
#胚芽鮮奶茶 55
冷熱甜度都可調的500毫升飲品,紅茶加鮮奶再加上營養美味的胚芽,喝起來有種穀物自然的香甜,超級推薦~
#蜂蜜愛玉檸檬紅茶 55
酸酸甜甜的檸檬紅茶加上蜂蜜跟愛玉根本天生絕配,喝起來清爽酸甜,超級台灣味~
你也在煩惱今天吃什麼嗎?
不妨來跟早安公雞晨食碰個面吧(o^^o)
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