關於 腰筋膜炎位置 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 肌筋膜炎治療

肌筋膜炎好發於腰背部，因此又稱「腰背肌損傷」、「腰背部纖維炎」、「腰背筋膜疼痛症候群」等。 其次好發於頸肩部及胸背部，是指肌肉和筋膜的無菌性炎症反應，若在急性期 ...

#12. 腰痠背痛小心肌筋膜疼痛症候群 - YouTube

又一種文明病，生活緊張壓力大，長時間久坐，姿勢不良，恐怕會罹患「肌 筋膜 疼痛症候群」。這種病症，痛起來會要人命，而且痠痛點可能會移動。

#13. 筋膜炎 - A+醫學百科

急性腰肌筋膜炎可以有自然緩解和反覆發作的傾向，臥床休息可以減輕，勞累和受寒可以加重。經臥床休息、腰部制動、消炎止痛藥物以及理療等治療，大多病人疼痛能夠迅速緩解， ...

#14. 骨科關節、脊椎神經症狀 - 林禮立物理治療師

肌筋膜炎好發於腰背部，因此又稱「腰背肌損傷」、「腰背部纖維炎」、「腰背筋膜疼痛症候群」等。其次好發於頸肩部及胸背部，是指肌肉和筋膜的無菌性炎症反應，若在急性期 ...

#15. 腰痠背痛自救法5分鐘舒緩肌筋膜緊繃|貓式 - 健康2.0

腰痠背痛時，很多人喜歡去讓人按摩舒緩，但過沒幾天，症狀又來了。物理治療師建議肌筋膜太緊繃的人，不妨每天花5分鐘在家學「貓式運動」，有效又省錢 ...

#16. 腰肌勞損 - 醫道惠民

腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症，是腰痛的常見原因之一，主要症狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛， ...

#17. 冷也痛、動也痛，肌肉筋膜炎怎麼辦？

肩頸腰部的肌肉、韌帶、關節囊的急性或慢性損傷、勞損等是肌筋膜炎的基本病因， ... 壓痛點位置常固定在肌肉的起止點附近或兩組不同方向的肌肉交接處，壓痛點深部可 ...

#18. 下背痛別怕！6項治療方式、8種運動改善下背部痠痛！ - 豐榮醫院

而慢性下背痛的原因常見則有骨關節炎、椎間盤突出、脊椎退化，脊椎滑脫症、肌肉筋膜症候群、壓迫性骨折、血清陰性脊椎關節炎、骨質疏鬆症、轉移痛、 ...

#19. 腰背肌筋膜炎_百度百科

主要表现为腰背部弥漫性钝痛，尤以两侧腰肌及髂嵴上方更为明显。局部疼痛、发凉、皮肤麻木、肌肉痉挛和运动障碍。疼痛特点是：晨起痛，日间轻，傍晚复重，长时间不活动或 ...

#20. 下背痛 - 施宏男​​復健科診所

連續2~3星期每天的治療，將有效緩解因為筋膜發炎所造成的疼痛。 ... 底平貼，雙手平握於膝後，慢慢拉至胸部，感覺腰部肌肉有伸展時，再緩慢放下，不需停留，重復25次。

#21. 背痛位置看9大疾病，一圖解析背痛原因，5招舒緩背痛 - 康健雜誌

背痛原因很多，胃脹氣、胃食道逆流都可能有背痛症狀，睡覺、咳嗽為什麼會背痛？背痛位置代表什麼疾病？一張圖看懂上背痛、下背痛、腰痛等原因，5動作舒緩背痛。

#22. 惱人的肌筋膜疼痛症 - 臺大醫院-健康電子報

肌筋膜疼痛的治療，在藥物方面可以服用止痛藥物與肌肉鬆弛劑，在非藥物治療方面可以採用伸展運動、深層壓力按摩法，也可加上局部超音波透熱療法及電療。另外還可以使用局部 ...

#23. 你真的知道疼痛的根源嗎？》人體最常產生筋膜炎的三個地方

人體表面有三個大片由白色緻密連結的組織所形成的肌筋膜（fascia） ，主要成分就是膠原蛋白。分別是：上背肩頸、腰臀部與足底筋膜炎。

#24. 有一种伤不起的痛，叫肌筋膜炎 - 知乎专栏

(3)肩背肌筋膜炎：颈、肩和背部疼痛僵硬，沉重感、活动不灵和肩臂酸胀及麻木等;阴雨、潮湿、风寒、劳累、扭伤等可使症状加重;患处肌肉僵硬、压之酸痛或触及索状物，揉压 ...

#25. 腰痛或是腰臀部筋膜炎引發- 晴報- 生活副刊- 健康- D200309

腰臀部筋膜炎屬於中醫學痹症範疇，多因勞損傷筋、風寒濕邪乘虛侵襲致經絡阻滯、氣血運行不暢、筋脈失養，上臀皮神經綫受刺激引發腰和臀部痛。治療腰臀部筋 ...

#26. 長期上背痛痛入膏肓，增生療法/PRP注射個個擊破四大病根

長時間看手機電腦又姿勢不良，不少人飽受上背痛/膏肓痛/背部疼痛。主要病根在於頸椎問題、肌肉緊繃、肌筋膜發炎、肋骨與胸椎相連關節退化，在在都會拖累背肩胛神經， ...

#27. 腰子筋發炎症狀- 腰背痛怎麼辦？了解原因、位置

慢性腰肌勞損虛勞性腰痛陳潮宗中醫診所; 腰肌筋膜神經痛解套術：種腰部神經根性疼痛治療的有效方式！ 腰子筋發炎症狀; 西醫打針，都是打消炎止痛針？ 三采文化健康遠見 ...

#28. 动不动就喊腰痛，很可能得了「腰背肌筋膜炎」-疼爱健康

慢性腰背肌筋膜炎患者经常会感觉到腰部酸痛、肌肉僵硬、有沉重感，常在 ... 器质性疾病（非常重要），超声检查和肌电图可判定疼痛触发点的位置等。

#29. 肌筋膜炎好不舒服! 4種治療方法讓你遠離肌筋膜疼痛症

退休銀髮族每天躺沙發看電視看到睡著，常覺得腰痠背痛，緊繃難受！小心！您可能就是所謂的肌筋膜疼痛症候群! 肌筋膜緊繃該如何治療呢? 一起來看這篇關於肌 ...

#30. 肌筋膜疼痛症候群 - 亞東醫院

肌筋膜疼痛症候群是一種非常常見的軟組織風濕症，它的表現主要是在身體局部一些好發位置有壓痛的現象，並且伴隨 ... 腰部的激痛點，會與椎間盤突出造成的疼痛混淆。

#31. 腰臀部常見的肌筋膜疼痛---你知道嗎? - 隨意窩

治療筋膜炎的傳統處理方式，諸如使用消炎止痛藥、肌肉鬆弛劑，或是熱敷、冰敷、神經電刺激等的物理治療，能發揮一部分舒緩功能，對初期或輕症患者有所幫助。但是其作用時間 ...

#32. 腰背肌筋膜炎響警號！上班族要注意多做伸展動作

物理治療師指出，腰背肌筋膜炎與職業及壓力有關，一旦輕忽除可能造成背痛反覆發作，影響生活作息之外，甚至可能影響脊椎角度，造成椎間盤突出。建議平日可 ...

#33. 第一章前言

在問診的過程中，藉著詢問病患出現疼痛的位置、疼痛是突然. 產生的或慢慢形成的、最近生活 ... 肌膜、肌腱、韌帶和脂肪組織的纖維組織病變；故又稱為腰背肌筋膜炎，.

#34. 筋膜炎多久會好

后来，腿脚开始麻木无力，感知冷热越来越弱。 医生看我舌头说是体虚引起的。 在我的要求下，拍了CT，说是颈椎间盘突出，腰椎间盘突出 ...

#35. 豎脊肌：源頭來自中背的屁股疼痛 - 安健維康物理治療所

特別注意到，在下端肋骨附近的豎脊肌是常見腰痛（下背痛）的肌肉性來源之一，除了很直覺的引傳在腰部，最主要的引傳痛位置是下傳至屁股，所以我們治療所有一個口訣：痛 ...

#36. 痛症｜腰背痛3大類隨時是嚴重疾病警號及早查找成因對症下藥

腰背痛分3大類成因各不同 · 胃炎 · 胃潰瘍 · 膽囊發炎 · 帶狀疱疹 · 腎結石 · 腹主動脈瘤 · 子宮內膜移位 · 盆腔炎 ...

#37. 足底筋膜炎之定義、原因、症狀、建議 - 景能物理治療所

足底筋膜炎是一種常見的足部疾病，主要是由於足部肌肉(比目魚肌等)、韌帶和筋膜過度使用而導致的。足底筋膜炎可能會導致疼痛、腫脹和動作不便。

#38. 动也痛，肌筋膜炎怎么办 - 中国数字科技馆

它是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，因好发于腰背部，又称腰背肌损伤、腰背部纤维炎、腰背筋膜疼痛症候群等。当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置 ...

#39. 網球鬆筋按摩手冊: 肌肉透視圖解! 鬆開肌筋膜, 消除肩頸、腰背

不僅是肩頸痛、腰背痛，甚至是坐骨神經痛、足底筋膜炎……， 這些身體的大小痠痛，其實都是因為「肌筋膜」太緊繃！ 具備「肌筋膜治療」、「深層組織按摩」、「復健訓練」 ...

#40. 肌筋膜疼痛症候群的中醫治療- 臺中 - 台中榮總

簡單的說是人體骨骼肌因為「過度使用」而產生肌肉疼痛的現象，以及各種相伴的臨床症狀。但這個毛病不僅是肌肉本身的發炎反應，也包括因為附近組織的病變使 ...

#41. 筋膜炎貼 - 淘寶

當然來淘寶海外，淘寶當前有113件筋膜炎貼相關的商品在售，其中按品牌劃分，有修正1件。 ... 楊四郎足底筋膜炎專用貼膏骨刺跟腱炎腳後跟疼痛足跟痛貼底勞動損傷.

#42. 腰痛就是腎臟出問題嗎？泌尿科醫師教這一招關鍵辨別- Heho健康

骨盆底肌肉筋膜炎常見的症狀 · 下腹悶痛 · 在馬桶上難以立刻尿尿 · 小便時尿道口酸酸的 · 頻尿 · 腰痠背痛.

#43. 【書訊】3分鐘鬆鬆筋膜․解痛伸展：腰痠背痛、肩頸痠疼

骨骼位置歪斜2).肌肉與筋膜缺乏彈性3).紛亂的大腦/情緒。 ◎［筋膜僵硬，帶來疼痛］ 「肌筋 ...

#44. 連結上下肢的幕後推手-胸腰筋膜 - 阿舟物理治療小教室

擴背肌僅僅只影響後層的胸腰筋膜、並沒有與中間層和前層連結; 束脊肌和腰方肌會互相影響，也會往前影響到腹肌(藍色框); 前面的腹肌 ...

#45. 現代人的文明病～肌筋膜疼痛徵候群 - 高雄榮民總醫院

處理與治療的方法有十大秘訣： （一）拉筋與伸張：特別建議採坐姿，用熱水淋浴伸張的肌肉，效果更好。 （二 ...

#46. 「肌筋膜疼痛症候群」是啥米？ - 健康E世界

主題：千萬別忽略肌筋膜疼痛症候群. 台北縣立醫院中醫科主治醫師／鄭昌賢. 中醫門診中常見許多腰背疼痛或手麻的患者，一般都以為是「椎間盤突出」或「骨刺」所造成，還 ...

#47. 腰痛：不斷復發的惡夢 - 大安國際物理治療中心

而姿勢不良造成的腰背肌筋膜炎大多屬於慢性的，身體長期處在不平衡的位置，造成肌肉失衡，當這些肌肉長期處於不平衡狀態，使得腰肌容易疲勞且出現疼痛。

#48. 衛生福利部【台灣e院】-復健科 常見問題

最近發現當我駝背一段時間或身體前彎一段時間上背靠近左手的位置會有輕微刺痛感. ... 上背靠左手臂位置,應為第五. ... 請問醫師，我這情況是不是類似筋膜炎的症狀？

#49. 肌筋膜疼痛症候群-台北宏康復健專科診所

台北復健科-宏康復健專科診所在陳相宏醫師領軍、物理治療師及運動教練專業的合作下，利用再生醫學注射、徒手治療及運動訓練，解決脊椎肌骨疼痛的問題。

#50. 有一种伤不起的痛，叫肌筋膜炎

肌筋膜炎是一种临床常见，而又常被忽略或误诊的痛症，肩颈腰部的肌肉、 ... 压痛点位置常固定在肌肉的起止点附近或两组不同方向的肌肉交接处，压痛点 ...

#51. 打針可以治療背痛嗎??

尤其在現代的文明社會，門診中常見因長時坐在辦公桌前，上. 網打電腦引起的腰酸背痛患者。 下背痛雖然大部分由於背部韌帶、筋膜發炎所造成，但仍需由專科醫師來加以診. 治 ...

#52. 嘉基院訊 - 戴德森醫療嘉義基督教醫院

軟組織受傷/背部筋膜發炎：這是下背痛最常見的原因，包括背部的肌肉、韌帶、肌腱的 ... 物理治療：如按摩、針灸、低能量雷射治療、運動治療、腰部牽引、電療與熱療等， ...

#53. 【背痛】注意背痛的5大成因！舒緩背痛7式瑜伽動作

另外，由其他身體位置或器官出現問題而引發的反射性痛楚，例如是胃炎、胃潰瘍、腎結石、子宮內膜移位和盆腔炎，都有機會出現腰背痛的情況。 advs. 4. 背痛舒緩7式！

#54. 九成是「胸腰筋膜」不健康！用PNF伸展、滾筒舒緩緊繃感

人體胸部位置，太過緊繃時，會將肩膀往前拉，造成肩胛骨下旋、前傾，變成圓肩。 ○ 背闊肌群：. 從背後連結到肱骨內側，負責支撐肋骨，與胸腰筋膜同是支撐 ...

#55. 最常见的软组织疼痛——腰背肌筋膜炎 - 河北工程大学附属医院

腰背肌筋膜炎为腰背肌筋膜非特异性炎症,是指因寒冷、潮湿、慢性劳损而使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变,而出现腰痛等一系列临床临床 ...

#56. 聚焦式衝擊波是什麼？都市痛症筋膜炎、肩頸痛、腰背痛

聚焦式衝擊波治療可以改善慢性筋腱炎、鈣化肌腱炎及肌肉勞損，亦可以紓緩多個部位的肌肉痛症，包括肩頸、上肢、腰背、髖關節、膝關節或足踝關節等。大部分痛症患者在接受 ...

#57. 肌筋膜疼痛症的無藥新療法！ - 拉菲爾人本診所

而膝蓋關節痛主要會先照X光，若觀察有一點骨刺或軟骨磨損現象，才是退化性關節炎，如果膝蓋關節根本就沒有退化，那麼就是肌筋膜疼痛所造成。 採用藥物治療肌筋膜疼痛症候群 ...

#58. 下背部位常見病變low back - 生昇診所增生療法與疼痛治療

胸腰筋膜連接身體上下多塊大肌肉，在進行全身性的運動時特別重要。胸腰筋膜上也許多神經受器，所以對於受傷會很敏感；一旦受傷了除了腰痛之外還會影響到全身 ...

#59. 疼痛跑來跑去？ 可能得了肌筋膜疼痛症候群 - 健康e聊網

因此，李小姐不是治療手腕的肌腱就好，而是要從造成疼痛的源頭「激痛點」下手，還有要改變擠奶的姿勢，避免二頭肌長頭的激痛點一再被誘發，疼痛才會獲得改善。 深受肌筋膜 ...

#60. 【筋膜炎】肌筋膜疼痛症候群| 脊醫兄弟

長期缺乏治療的肌肉激痛點會引致其他遠端激痛點(satellite trigger point)，增加診斷及治療困難，也可能形成肌筋膜疼痛症候群(myofascial pain syndrome) ...

#61. 有一種傷不起的痛，叫肌筋膜炎 - 尋夢園聊天室

腰背肌筋膜炎：急性期腰部疼痛劇烈，有燒灼感，腰部活動時症狀加重，局部壓痛顯著，有時體溫升高、血液檢查可見白細胞增高。急性發作後，少數患者症狀完全消退，多數會遺留 ...

#62. 讓人背痛、腰痛、髖部痛的髂腰肌症候群（附自我檢測）

上樓梯、走路都覺得髖部、臀部痛痛的，或是難以站直，可以做個「髂腰肌症候群」的自我檢測。 ... 40+，你需要「活動度肌筋膜訓練」（動圖圖解）.

#63. 如何治疗腰肌筋膜炎-京东健康 - JD.com

一般可以分为以下几种，可以进行按摩疗法，按摩可以松解腰背肌的筋膜，缓解局部的僵硬和疼痛，能够使局部的气血循环通畅，从而使炎性物质能够带走，然后局部疼痛缓解。

#64. 筋膜炎多久會好 - Intensive Interaction France

物理治療師蘇惠宜強調，腰背肌筋膜炎主要發作在第4、5節腰椎紅圈處附近，由於人睡覺時，肌肉處於無伸展狀態，所以早上剛睡醒，或同一姿勢維持過久，就會較 ...

#65. 新生整復所- 腰肌筋膜炎- 病症介紹定義... - Facebook

腰肌筋膜炎- 病症介紹定義肌筋膜炎又稱纖維織炎，只能樣子算是一個綜合的概念，近年來已少有採用。纖維織炎是指有些腰痛病人好轉在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有一些 ...

#66. 訓練核心就是最好的護腰方式！每天5動作讓爸爸不痠痛

針對腰部或膝關節進行核心肌群、大腿肌力的訓練，尤其腰部核心肌群的訓練及周邊 ... 性關節炎、扭傷、肌腱炎、肌腱病變、五十肩、鈣化性肌腱炎、媽媽手、足底筋膜炎、 ...

#67. 【腰痛怎麼辦？】了解腰背痛5原因、位置、舒緩

下文將為大家一一拆解，先簡介不同的腰痛位置及原因，再推介運動或下背拉筋、7大穴位按摩、飲食方法，助患者舒緩腰背痛。 ... 真實客戶黃太解決腰痛、筋膜炎分享.

#68. 足底筋膜炎的治療利器-震波 - 高雄市立小港醫院

坐骨神經痛的原因,最常見是因為脊椎的椎間盤突. 出壓迫腰椎或薦椎的神經根並引起發炎反應所致;坐骨. 神經是由部分第4腰神經根、第5腰神經根與第1、2、. 3薦神經根組成,這些 ...

#69. 頭肩頸肌筋膜疼痛症候群 - 國泰綜合醫院

一位40多歲的羅小姐來我們醫院接受物. 理治療，她表示一直以來都有肩膀緊繃. 的問題，身旁很多女性朋友也有此情形. ，以往自己按摩後就可以得到舒緩，因.

#70. 筋發炎怎麼辦 - doceocho

日常需佩戴護腰。復健治療維持個月以避免再次復發。 「足底筋膜炎」4大症狀！教練教你8招訓練預防 ...

#71. 腰酸背痛用筋膜槍有效嗎？復健名醫道出真相：這些部位千萬別用

首先要找出疼痛源頭才能有效治療，若已有筋膜發炎、椎間盤突出或腰椎滑脫等問題，只進行一般熱敷電療是治標不治本，必須找到真正問題，才能真正對症 ...

#72. 筋膜炎｜相關文章 - 元氣網- 聯合報

了解筋膜炎最新資訊，專業見解與生活解方.

#73. 腰痛怎麼辦？腰痛該自行舒緩還是找醫生治療？ - Lunio乳膠床墊

一整天都在幫我們工作的腰，一痛起來會嚴重影響我們的身心，常見的腰部肌肉、筋膜拉傷，其導致的腰痛是屬於「肌肉疼痛」，在於受傷區域的局部範圍，有 ...

#74. 慢性腰肌勞損 虛勞性腰痛 - 陳潮宗中醫診所

腰肌勞損是慢性腰痛的常見疾患之一，有人稱之為" 虛勞性腰痛" 或" 腰背肌筋膜炎" 等，主要病症在腰背肌肉筋膜等軟組織纖維化或僵硬的現象。多見於青壯年，常與職業和 ...

#75. 下背痛(Low Back Pain) - 臺北醫學大學附設醫院

軟組織引起的疼痛：肌肉、肌腱、韌帶的拉傷扭傷，肌筋膜發炎等。 ... (3) 坐站姿：勿同一姿勢維持超過15 分鐘，座椅後方可加靠墊於腰部，減輕背部壓.

#76. 為什麼需要按摩背部穴道？

多見於胸腰筋膜炎、棘上韌帶炎形成慢性損傷，中後背的肌肉產生慢性 ... 穴道位置：第2腰椎棘突下，旁開1.5寸（於肚臍正後方，脊椎左右兩側約兩指寬 ...

#77. 【介紹】超音波導引注射 - 恆新健康網

這些病患往往合併小面關節退化與腰部肌群的肌筋膜疼痛症。除了針對退化部位施打增生療法外，於神經性跛行，醫師可以執行超音波導引之尾骶骨增生治療，讓低 ...

#78. 你沒想過的腰痛原因：胸肌太緊! - 衛教資訊｜保健運動｜影片教學

綜合上述的測試和林先生的敘述，林先生腰背疼痛真正的主因在長期工作姿勢不良，導致胸大肌、胸小肌緊繃使前侧肋骨受限在相對上抬的位置，拉扯連在後方 ...

#79. 足底筋膜炎治療推薦- 衡心診所 - 自律神經失調

足底筋膜炎主要是由于長時間走路或跑步，使足底筋膜或肌肉長期處于高負荷工作的狀態，對足底筋膜及其止點造成反復牽拉損傷（多次的微損傷），在足底筋膜跟骨結節附著處 ...

#80. 飽受椎間盤突出與坐骨神經痛困擾？放鬆下背筋膜讓你揮別不適

筋膜 放鬆的方式有很多種，常見的有使用滾筒、花生球（以自身體重加壓來回 ... 腰部及腹部等核心肌群的肌力不足時，會讓身體軀幹姿勢位置不正導致肩頸 ...

#81. 臀上皮神經拉傷(閃到腰)治療-筋膜平衡術 - 徐上德復健科診所

臨床上最容易出現神經發炎的位置就是在跨過骨盆處(最容易摩擦到)。 臀上皮神經損傷主要的症狀為患側腰臀部疼痛，呈刺痛、痛、撕裂樣疼痛，大腿後側膝以上 ...

#82. 5分鐘強化腰部遠離腰背痛 - JointFit

我善於利運動訓練強化關節，改善因年歲增加而引起的慢性痛症問題包括：肩頸痛、肩周炎、腰背痛、膝關節痛及足底筋膜炎等等… 同時，我亦擔任香港大學、理工大學及香港城巿 ...

#83. 腰背痛.站也不是.坐也不是_透視疾病 - 常春月刊

發炎 性的疼痛除了神經痛之外，還包括了非神經痛，也就是軟組織的痛，像是筋膜、肌肉、肌腱及韌帶等發炎或是受傷，軟組織發炎是不能用力拉它的，檢查時脊椎可以用主動或 ...

#84. 腰痛、坐骨神經痛及椎間盤突出的起因及治療方法

腰痛治療是透過主動性的腰背運動及脊骨手法治療，改善脊椎的負荷力。椎間盤突出與坐骨神經痛的關係大多數是因姿勢不良或過度勞累造成肌肉緊繃，或肌腱發炎，經過脊醫 ...

#85. 常見痛症- 頸痛/ 頸椎退化/ 腰背痛/ 腳部麻痺 - 脊醫| 骨科| 神經外科

到第二天早上患者便感覺腰部劇痛、僵硬、不能活動及肌肉拉緊。行路時非常緩慢，腰背微彎及側向 ... 足底筋膜炎是腳跟疼痛的最常見成因。足底筋膜是連接腳跟骨骼與腳趾 ...

#86. 动也痛，肌筋膜炎怎么办？_活动_肌肉_症状 - 搜狐

它是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，因好发于腰背部，又称腰背肌损伤、腰背部纤维炎、腰背筋膜疼痛症候群等。 当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置 ...

#87. 6動作放鬆「菱形肌」及強化背肌，改善肩膀僵硬和背痛

肩頸不舒服、經常腰痠背痛，是現代人常見的文明病之一，而發生在上背、中背的疼痛，大多數是指「菱形肌筋膜炎」，也就是俗稱的「膏肓痛」。

#88. 肌筋膜疼痛症候群- 維基百科

... 大陸稱肌筋膜炎。特徵是有多個激痛點和緊繃筋膜（結締組織）的慢性疼痛症候群。 ... 根據情況和位置的不同，疼痛的嚴重度可以從輕度不適到極難忍受和閃電般痛感。

#89. 带你认识最熟悉的陌生人——“肌筋膜炎”

肌筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、 ...

#90. 肥肉消不掉不是吃太多！瘦腰腹臀第一步：先療筋膜的傷 - 愛長照

臀部緊繃，筋膜路徑上的相連部位會受到拉扯，就會造成疼痛不適及功能障礙。可能往上拉扯到腰、背、脖子等處。「痛的地方是肩頸，但受傷的地方往往是腰 ...

#91. 慢性腰肌勞損 虛勞性腰痛 - 陳潮宗中醫診所

腰肌勞損是慢性腰痛的常見疾患之一，有人稱之為"虛勞性腰痛"或"腰背肌筋膜炎"等， ... 二、病因病理腰背部肌肉要拮抗地心引力的牽拉，而維持軀幹的姿勢與位置和脊柱 ...

#92. 筋膜炎、激痛點與肌筋膜疼痛症候群 - 侯鐘堡醫師

治療筋膜激痛點時，急性發炎時會整片筋膜疼痛，找不出明顯的激痛點。此時需先降低身體整體發炎狀態（如-藥物、3合1針劑降低發炎、熱敷冰敷電療），直到 ...

#93. CN101700399B - 一种治疗腰肌筋膜炎的中药膏 - Google Patents

属于腰部肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发腰肌筋膜炎的的急性发作，腰部的肌肉、韧带、关节 ...

#94. 顧好下肢筋膜，全身痠痛OUT！：鐵人醫師最想告訴你的復健眉角

堡醫師在診間檢查足底筋膜炎患者時，除了發炎的肌腱點外，也會檢查是否有高低足弓、足部小肌肉、小腿後側及前側筋膜僵硬的問題。 1.肌腱炎單點治療：儀器治療、震波治療、 ...

#95. 高爾夫球肘、骨刺、關節炎、肌腱炎、筋膜炎 - 宜康復健科診所

物理治療：肩頸腰背痠痛、運動傷害、拉扭挫傷、手腳痠麻、五十肩、網球肘、高爾夫球肘、骨刺、關節炎、肌腱炎、筋膜炎、腕隧道症候群、顏面神經麻痺、 ...

#96. 脊椎旁邊的筋痛 - Univers Pizza

我們推薦這篇文章的原因: 1 介紹筋膜發炎的原理2. 了解肌肉與筋膜的關聯性3 學會舒緩背肌筋膜炎的方法下背痛幾乎是人人都有的困擾根據調查資料. 腰脊椎旁边筋痛是怎么回事, ...