疫情出不了國,大家會在吃方面對自己更好
假日大吃大喝體重逐漸有增加的情況
即使有些人體重沒有增加
但吃的零食、肉類、飲料都多了
無形中加重了腸胃的負擔,除了運動和節制之外
服用益生菌也可以帶來一定的助益
不只大人,小孩也可以吃益生菌
接下來就交給 #Weider威德 吧!!
保養要做全套的,腸胃也要做做Spa
我們家都是用威德保養身體、增加腸道益菌
長期追蹤我們的朋友都知道,我真的很少開團購
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也是持續到現在都還在吃的品牌
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因為都是粉狀,吃起來或要攜帶都很方便
就是因為懶,所以只要變的簡單容易
自然就會每天吃,自然就會養成習慣
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這次二團補貨,建議大人小孩一定要選個強化體質的 #小孩用好妳用也好
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我只能說育兒三寶裡面,益生菌一定要佔一個位置,因為「吃對益生菌,真的可以讓寶寶好帶很多!!」
半年前接觸了卡蘿琳,真的讓我感謝神讓烏烏可以接觸這麼棒的東西,到現在烏 1Y1M 了,都還是持續在吃,昨天帶烏去宜蘭吃櫻桃鴨,隔壁桌的媽媽跟阿嬤帶著兩歲的小哥哥,一直問我都給烏吃什麼,為什麼他看起來這麼高腿這麼長長得這麼好,因為小哥哥兩歲了也只比烏高一點點,在烏這個時候比烏小隻很多~
不只昨天的媽媽,其實帶烏去公園散步也蠻常被問的,媽媽我個人是沒有覺得烏腿很長啦,但好多人這樣說可能是真的吧(咦)
真的必須說,除了我堅持的「只給烏健康的原型食物」,其他我另外給的就只有「#卡蘿琳的專利益生菌、#增強保護力的初乳蛋白、#牙齒骨骼正常發育的海藻鈣」。
上次開團之後,有些媽媽買不夠半年份,結果寶寶吃了三個月過後皮膚比較不會粗紅,有的寶寶個頭整個節節高升~吃完卡蘿琳後一直敲碗🥣問我能不能再加開🥺但過了就是沒了,也只能等到現在阿~~~
我最感謝卡蘿琳的就是,烏粉應該都知道烏烏出生三個月開始過敏體質大爆發,那時候他的異位性皮膚炎真的讓我跟老公非常頭痛,尤其看烏烏的身體每天抓到破皮流血媽媽心都很痛😭
之前就分享過我做了很多努力,從機器、溫度、床單、過濾水、各種乳液,這樣的努力讓烏烏從每週要擦類固醇藥膏變成好了六七成,再來我在烏烏六個月時遇見卡蘿琳,到烏烏快九個月了,他的皮膚好了九成,現在除了口水疹,已經很久沒看到烏烏身上有疹子了!
因為我也很常在各大過敏兒社團遊走,很多醫生的書也有買,更是超多人知道烏烏的狀況一直推銷我各種益生菌,但看過一些醫學論文跟研究就知道,「真正針對過敏體質的益生菌只有某幾支」,根本不是他說他有含什麼菌,有幾億菌就有效。(烏烏之前吃的是北歐某滴劑益生菌,但完全無感)
之前就說過我對烏烏要吃的東西我是非常嚴格的把關,一定是有機的蔬菜,檢驗合格的肉,除了米餅我完全只給原型食物,所以當時第一次接到卡蘿琳邀約說要調整烏烏體質我真的做了很多功課, 確定他們家東西都是「歐盟認證」,而且所有產品都有送台美檢驗👉歐盟跟亞洲國家相比的規範嚴格非常多,所以我個人不太相信所謂只有符合台灣法規的產品。
而且還有「通過調節免疫臨床報告」,跟各種抗生素、重金屬等有毒物質檢驗報告,我才敢給烏烏吃🍼
目前烏烏的吃法是:
✔️起床牛奶:#專利益生菌(藍色)
✔️睡前奶:#海藻鈣(紅色)、#黃金初乳蛋白(黃色)
✔️肚子有點脹脹或便便比較硬時:#消化益生菌(紫色)、#暢快益生菌(橘色)
目前烏烏這樣的搭配真的讓他蠻明顯在被一大堆感冒的人圍繞下,他都好好的,你能相信他出生到現在只有一個多月時感冒過一次,而且一天就好了嗎?
海藻鈣可以幫助他牙齒跟肌肉的發展👍除了高人一等,他滿一歲時牙齒就十顆(上六下四)超明顯在那,連去看小兒科,在檢查喉嚨,醫師阿姨都說:「哇,牙齒這麼多!」
現在市售給寶寶吃的產品很多,敢推薦卡蘿琳是因為:
【#卡蘿琳益生菌】
✔️國際認證專利益生菌,國外相關研究219篇研究報告
✔️七菌合一專利菌株黃金組合複合菌改變細菌叢生態達到最大效用
✔️七層微膠囊晶凍包埋專利,抗胃酸、耐膽鹼可確實抵達發揮作用
✔️嚴選小分子鳳梨酵素、專利玫瑰花瓣萃取物、專利紫蘇萃取物
✔️一天一包0脂肪、熱量低無負擔
✔️不含塑化劑、西藥、微生物等五大檢驗合格,嚴謹把關
📍卡蘿琳五種產品:
✅卡蘿琳專利益生菌:調整體質明星商品
✅卡蘿琳暢快益生菌:排便順暢
✅卡蘿琳消化益生菌:幫助消化增進食慾
✅卡蘿琳專利胺基酸海藻鈣:成長關鍵、吸收最佳的鈣質
✅卡蘿琳專利黃金初乳球蛋白:強化保護力,增加防禦力
他們家的產品真的賣的非常好!
看我花這麼多篇幅介紹就知道我真的很推薦~
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整個優惠到爆掉,我對烏烏的東西比對我自己的還嚴格,想要寶貝健康真的可以照烏烏這樣吃搭配,然後我個人很愛黃金初乳球蛋白,它補足了很多媽媽沒餵母奶後的保護力💪
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卡蘿琳很貼心的都有更詳細的回覆喔!
=======================
📍Q 益生菌的吃法?
A 益生菌加入45到50度不燙口的牛奶中,搖一搖寶寶不會察覺喔!也可以直接口服配開水或加入水中飲品中或調成20CC的溫水中給寶貝補充喔!
📍Q 益生菌的主要配方及和市面上的益生菌有何不同呢?
A 卡蘿琳專利益生菌除了添加7種國際專利益生菌,另額外添加專利配方,如日本專利紫蘇;日本專利玫瑰花瓣萃取物;鳳梨萃取物(含鳳梨酵素),這些都是專利配方,效果非常好。
📍Q 益生菌如何保存?需要冷藏嗎?
A 是否需要冷藏與製造技術和菌種有關,新一代專利益生菌菌種穩定性高,再加上獨家的萃取技術,在普通室溫下存放是沒問題的。卡蘿琳專利益生菌的製程為多層包埋技術,耐胃酸、耐膽鹽,可存放於常溫、不需冷藏。
📍Q 補充了暢快益生菌對寶寶的改變?
A 暢快益生菌由12種好菌,對於寶貝長期補充是很好,益生菌中的膳食纖維,可以加強寶寶腸胃蠕動、吸收、消化,代謝功能加快變好,也讓寶寶充滿好菌,幫助維持消化道機能!
📍Q 給寶寶的調理期間需要多久呢?
A 卡蘿琳商品大約三到五天有感改善,一般體質調理建議三到六個月,將整體消化道機能調整到最佳吸收狀態,腸道好菌多多,保護力自然多更多。
📍Q 感冒可以補充?和西藥抗生素相隔多久?
A 建議相隔兩個小時才不會互相干擾。
腸胃吸收不好看什麼科 在 Brenda 30玩美 Facebook 的最讚貼文
當了媽媽2年又20天,
縱然臂膀、小腿肚日益壯大(攤手,
至於腰圍與肚皮?我可驕傲的說:挺不賴!(笑
但這一切來得並非無中生有,
而是我用了以下的女教官方法,配合嚴格自律,
換來的陽光自信。
其實我的身形在近半年來圓潤不少,
近半年前,
因為投入創業,忙碌於事業與家庭之間,
以及中間意外的達爾文事件,
曾一度身體失衡發福,腹肌不見了,
代謝也簡直停滯。
我曾就營養門診與看中醫,
歸因以下三點:
1.身心過勞、應酬多,導致代謝不通暢
2.水分與蔬菜攝取過少
3.運動太少
才發現,
其實想要更好的生活,更美的身段,
就是「加法」與「減法」的執行!
在做與不做,選擇。
例如:
吃一根薯條-1,多吃一盤蔬菜+1;
多喝一杯-1,多喝一壺水+1;
躺沙發滑手機10分鐘-1,多做10下深蹲或仰臥起坐+1。
用這種相對應的加減法,
每星期結算,你拿了幾分?!
你會知道自己,做幾分的努力,
而非嘴巴上的努力。
_________________________
好,我懂知易行難,
因為太視覺主義,我自己會~
用漂亮的事情,提高「拿分」的意願,
#包裝時尚的隨身健康食品
中醫都會推薦吃薑黃,
食物中取得足夠的量真的不易,
這就是為什麼健康食品存在的原因,
我長期以來(超過8年有)都很習慣吃~
維他命c、鈣片、d3、鐵,
這一個月半我開始食用薑黃錠。
腸胃長期不通順,或者夜晚應酬酒水喝太多,
都會養出鮪魚肚。加上如果生產過,或30歲以上的輕熟女,
代謝降低,都很建議吃薑黃素。
工作上多應酬的女性,
飲酒或大餐就先吃一顆,
平時早上起床,我會配合500cc吃一顆,
我通常會在4點前後運動,這時我吃第二顆。
薑黃的作用是幫助代謝醣類,
尤其針對腰臀這一帶很難搞的曲線控制,
吃薑黃會特別有感。
搭配剛剛說的「拿分法」,一個月很快就能享瘦。
#買設計給的運動bra運動鞋
-刺激自己運動的意願
#買時髦的水壺與水杯
-starbucks的辦公室水杯就很好看
-小草作的櫻花水與水壺都美到想讓你一直喝水
-喝氣泡水很trendy又健康
#社群分享
-以上每拿一分,都拍照上傳社群分享
-讓這一切成為生活習慣的一部分
-洗朋友的版也沒關係(笑
#用一件漂亮的衣服當作穿搭目標
-有一天一定會走到這步
-記得好好記錄你勝利的這一刻
_________________________
info :
其中文章提到的薑黃錠,
我自己是吃這家:
1盒:http://bit.ly/2yg0tpt
2盒:http://bit.ly/2Yby03z
(結帳輸入「3030」
這是我的會員代號折扣碼,
輸入3030就能拿會員價95折)
#為什麼我選GREENGOLD
關於薑黃錠,市面品牌很多,
這家已經推出到第二代,
第一代想搶都搶不到。
算是在這塊開發的特別有口碑,
主要他們的強項還搭配了褐藻素、
我有朋友是營養科系畢業,
我每次都會抓著她問各種成分的實際作用,
專家也說,薑黃搭配褐藻素是相當強大的組合,
幫助燃燒過多的熱量。
同時搭配黑櫻桃素,幫助我們在用餐時,
吸收到真正需要的營養。
今年年初開始接觸他們的產品,,
前後接連吃了半年,在我身體的反應,
覺得值得信賴,才想推薦給大家。
讓更多想要讓自己更美更有自信的妳,
有了努力的捷徑。
食用須知:
-孕婦不建議食用
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腸胃吸收不好看什麼科 在 Re: [問題] 吸收不良如何多點肉- 看板FITNESS 的推薦與評價
※ 引述《cdexangel (跟阿台一起愛台灣)》之銘言:
: (原PO身高168公分體重43公斤)
: 這幾年生了病,加上從小腸胃吸收就很差,體重從48快49一路降到43公斤。問過醫
: 生要吃什麼,醫生只有說不要吃太辣太油太刺激性的食物,其他就沒有多說了。
: 雖然很多女生很羨慕我的體重,但是因為我瘦到有點過於病態。穿衣服露出來的部
: 分都是皮包骨,完全沒有肉。一摸就可以摸到骨頭,甚至肚子一摸還可以摸到肝……
: 最近要繼續工作,但是隨著體重變太輕體力也很不好。以前從來沒有運動習慣現在
: 也漸漸開始做一些慢跑之類的運動慢慢入門,預計年中之後要開始上健身房鍛鍊。但是
: 飲食部分還是有蠻多的疑問。
: 也因為太瘦,衣服幾乎完全買不到我的尺寸。歐美系的就算XS我穿還是太大,買童
: 裝又太小。任何好看的衣服放到我身上完全撐不起來,感覺很像小朋友偷穿哥哥衣服。
: 想請問有沒有人有類似的經驗,腸胃吸收不良漸漸增胖的心得呢?
我想起我一個大一同學,男生,160公分38公斤
他的手就是皮連著骨頭,很白,可以看到血管透在白膚下面
有時候穿寬鬆的衣服,可以看到胸口的骨頭,不過我沒摸過他
所以不知道能不能摸到肝臟
看到他的背影就會想到小說裡面的琵琶骨
後來我拉著他去吃宵夜,一週大概四天,六日他會回家
是宿舍下面的滷味攤,每次大約都買六十元
運動我自己去騎單車,大約一週五天,那時候都沒概念也不知道甚麼是fitness
結果三個月後我胖了,他增加一公斤 39公斤
我胖四公斤= =
因為三個月後學校有新生健康檢查複檢,我陪他去看到
後來我相信真的有人吃不胖
我也看過有人為了想要把衣服撐起來,每天晚餐都強迫自己吃三碗飯
雖然說是胖肚子,但是他似乎覺得至少比瘦巴巴好
而且胖了之後有自信,馬上去告白就交往了,還來放閃
那時候好傻阿,大一不趕快減肥去把妹還去吃宵夜@@
沒辦法幫你甚麼@@ 我覺得只能從運動開始改善消化
另外檢查一下身體有沒有甚麼病因
沒甚麼惡意,板上的意見只能參考,還是要回到現實
要做大檢查那種,抽血拍照都來的檢驗
另外你可以看看你近親家族是不是都是瘦子,還是只有你例外
基因佔很大因素,我家人除了我爺爺以外都略胖
吸收能力很好很快餓,有運動會變強,要努力控制飲食才能勉強不胖起來
不過運動能力很好,有練就快速進步
最近念到重金屬汙染,會結合蛋白質與核酸造成變異
而且重金屬大都慢性毒性,消化酵素也是蛋白質的一種
或者你產消化酵素的路徑被抑制
這算是要掛復健科? 有沒有醫師朋友來一下@@
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「要是我有一條圍巾,我可以把它圍在脖子上,隨便帶到甚麼地方」by 小王子
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