Search
前陣子常PO我的午餐沙拉，有營養師忍不住跳出來糾正我油脂太少，建議我這種常吃低油飲食的人要補充堅果，增加體內好油，才能讓代謝正常皮膚ㄅ亮。
堅果對身體的益處就不多說了，簡單來說它含有大量的維生素E、礦物質、葉酸、鎂、鉀、銅、蛋白質、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸及豐富的膳食纖維，也算是所謂的super food之一。說什麼能抗癌抗氧化太沈重，不過好的油脂對腸胃道的健康很有幫助這個是一定的，而腸胃好人不老（為什麼要偷人家廣告詞）
大家應該還記得我之前跟營養師密切配合時每天的早餐都有堅果，那時我都在Costco買，但一大罐吃過春夏秋冬還吃不完，也常聽到有人抱怨有油耗味或是買到已經軟掉的堅果，所以後來我就沒繼續補貨了。這次收到邀約覺得份量對獨居或是小家庭都很適合，對我來說，新鮮美味遠比價格便宜重要，推薦給跟我一樣追求健康飲食的大家 😊
謝謝堅果熱銷優惠組合 x CC's everyday
8/2-8/8
https://socialbiz.com.tw/p/zvRVeRafv1AK4FJ9iaNTh9uK/u/uMsvpi
#防疫在家也要吃好菌
#腸胃好人不老 (這句slogan好像有聲音(?)
鐘根堂 LACTO-FIT 乳酸菌(綠色)
韓國第一益生菌品牌LACTO-FIT
這次要來跟大家推薦綠色-蔬果纖維加強版🥬
含有4種100%植物發酵乳酸菌保護腸道健康
L.paracasei泡菜 : 有效抑制有害菌的乳酸菌
L.casei/E. faecium番茄/奇異果 : 耐酸耐熱能活在腸道的乳酸菌
L.plantarum菠菜 : 耐酸性和耐膽汁性強的乳酸菌
大家知道腸道健康其實遠遠比你想像中重要嗎🤔🤔🤔
大腸的功能：
1.食物的消化
2.營養物質的吸收
3.水的吸收
4.廢物的排泄
5.存在一億個神經細胞
6.存在免疫細胞的70％以上
腸的健康不只有腸蠕動的問題
大腸內存在人體免疫細胞的70％至80％
平常就要多注意腸道健康
在免疫細胞中可是起著重要作用唷👍👍
攝取方法：每日一次，每次一包
規格：2000mg x 60入
售價 : $469 (60入)
絕對是韓國正版商品購入
吃進身體裡絕對不能接受來路不明的商品啊😵😵
腸胃好！人不老！寵物也是
這次要來分享我們吃了1週左右
🛒 達康DK.com寵物保健 的益生十菌
常再說「愛」毛孩、就要從身體健康顧起
哈利已經4歲了 事前部署是很重要的工作
很多人都有迷思、覺得便秘才要吃益生菌
其實腸胃問題很重要 會影響整個健康狀況
————————————————————
麻麻：本想說粉狀的保養品 不知道會不會吃
哈利：沒想到是增添蛋黃的蛋黃口味益生菌！
🔹達康益生十菌🔹
🔺主打含有10種頂級益生菌
✔️調節腸道菌群
✔️促進消化與吸收
✔️讓毛孩增強免疫力
🔹哈利小知識🔸
每個保健食品，無論是我們人或是毛孩
功效都不是吃個1、2天短暫就能見效的
都需要長時間的累積，做好體內循環保養
選擇自己喜歡 毛孩也願意吃的 才是最重要的

➡️執子之手 與子偕老 紀錄你的日常
➡️讓哈利愛上的益生菌 #達康寵物保健
➡️哈利好物推薦及分享
#美好心情的一天來自哈利的容貌
➡️ 追蹤哈利家 IG：
https://www.instagram.com/Pei518066
#我有沒有很上鏡 #喜歡 #網美 #日常 #麻豆 #散步 #賣萌 #好拍 #可愛 #柴犬 #毛小孩 #開心 #益生菌 #寵物保健 #蛋黃益生菌 #顧毛孩腸胃
外在，往往反映內在。如何維持內在的健康，達到由內而外的抗衰老？腸道在抗衰老醫學中扮演什麼角色?它如何影響我們的老化過程？從百歲人瑞的研究，我們發現了他們的腸道又有什麼不同？播出日期:9/22(日)晚間七點
★節目來賓★
高雄榮總胃腸肝膽科主治醫師 許秉毅
中醫師 御絨中醫診所廖婉絨醫師
生機飲食達人 王明勇
營養師 劉怡里
藝人 芳瑜
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間7點首播
主持人：鄭凱云
看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/
按讚FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間7點首播
主持人：鄭凱云
看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/
按讚FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b
這是我第一次做「大腸水療」，算是初體驗，感覺還滿好的。
其實在做之前，我跟很多人想的都一樣：會痛嗎？是一條管子通進去嗎？會不舒服嗎？還有，會很貴嗎？
有這麼一說是「腸胃好人不老」，可見腸胃要常保健康是有多麼重要，然而我們日常生活中吃到的食物很多樣，精緻食物讓腸胃不好消化，有人會脹氣，也有人如廁不乾淨，就可能會滯留宿便，久了成了瘜肉，比較運氣差的就有可能大腸癌。（聽起來是不是很恐怖？）
矮唷～常常保持腸胃道健康，其實就不恐怖啦～
在國外做大腸水療其實很盛行，有的人甚至在家裡會買一台，自己做腸浴（也就是大腸水療）但是台灣還沒完全流行起來，畢竟民風還是保守啊～
#水天使診所
雖然大腸水療跟一個歌手的身份配起來有些違和感，
但我還是要介紹自己啦ＸＤＤＤＤ
-----
我是創作歌手－顏力妃。
更多最新資訊：https://www.facebook.com/LiPhaye/
訂閱頻道：https://www.youtube.com/channel/UCnLOun7E6dLT3cRdWmqFSjw
instagram：https://www.instagram.com/liphaye/
腸道在抗衰老醫學中扮演什麼角色?它如何影響我們的老化過程？從百歲人瑞的研究，我們發現了他們的腸道又有什麼不同？ ... 腸胃好人不老 ！五穀雜糧吃對 ... ... <看更多>
有句廣告詞「胃腸好，人不老」，腸胃的健康究竟是什麼意思呢？ 愈來愈多的研究顯示，腸道內的微生物種類對腸胃的功能很重要，進而影響身體的健康。... ... <看更多>
腸胃好人不老 在 揭密廣告詞「腸道好、人不老」是真的?! 腸道菌相決定健康基底 ... 的推薦與評價
據聯安診所健檢資料庫統計，台灣有超過9成的上班族都有 腸胃 不適的問題！腸道的黏液層住有約有100兆個腸道微菌體，醫學權威期刊Science也已將「腸道微 ... ... <看更多>