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憋尿、頻尿？6種天然蔬菜對付泌尿道感染，醫師教你對症吃
據統計，高達85%的女性都曾得過 #泌尿道感染😰，但卻因為不了解這種疾病，只能偷偷摸摸治療，可謂「難受在心口難開」❤。醫師分享對付泌尿道感染、促進健康對症蔬菜食譜：紫菜蛋花湯、莧菜餛飩湯！千萬別錯過囉～💎
📌資料來源：楊淑媚（中醫師）、蔡昆道（醫師）
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從頭到腳這些毛病可能是自律神經失調！一張表帶你快速檢查
【脹氣、頻尿、胸悶😡？】「晚上睡不好，白天整天沒精神」「頭痛總是如影隨形，胸口好悶」「就算睡得再久💤，起床還是有揮之不去的疲倦感」以上種種情況您是否似曾相識？內文透過一張圖帶你檢查，你是否深受「#自律神經失調」所苦✊！
《為什麼冬天尿尿會抖一下？》
冬天總是特別頻尿，尿完還會情不自禁的「抖一波」！😅
你有想過為什麼尿尿完要抖嗎？
絕對不是為了甩乾淨🤣
就讓泌尿科醫師 鳥科學先生告訴你！
▫️什麼是「夾冷筍」？
尿完一抖，俗稱「夾冷筍」
▫️為何會「夾冷筍」？
其實天氣冷不是主因喲！跟熱量平衡、自律神經更有關係！
▫️只有男生會「夾冷筍」嗎？
錯❌！男女都會！只是較常發生於男性！
「夾冷筍」實屬正常現象！勿驚慌、勿害怕！冬天尿尿不夾一波冷筍才怪咧！
全文請點選以下連結：
https://esenfriend.com/尿尿完的一抖，你會「尿顫」嗎？/
早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
0:00 王健宇家醫科醫師
0:23 Q1：頻尿與自律神經失調也有關？
4:00 Q2：怎麼樣喝水才算喝得足？
6:23 Q3：日常生活如何平衡自律神經？
以上問題由王健宇醫師來為您來解答！
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#王健宇 #自律神經 #頻尿 #喝水
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自律神經頻尿 在 [問題] 自律神經失調容易頻尿- 看板Doctor-Info - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
主要症狀是容易焦慮引起急頻尿
如果復發不好時下面會陰會痛
目前是頻尿而已這樣
我這症頭已經有一年多了
一開始都在泌尿科看 一切檢查都正常
說是攝護腺發炎 吃了藥是有好
但都要吃差不多一個月才會緩解
難治療就算了 又一直復發
然後我本來就有在看身心科
主要是焦慮 強迫症的部分
因緣際會之下給了新的醫生看
他說我不是攝護腺發炎 才25 又不是老人
開了自律神經失調及抗焦慮的藥物
一開始真的好了 有恢復到以前正常的感覺
但好景不常又開始一直復發
通常都是我焦慮時引起急尿
沒馬上尿就復發這樣 完全忍不得
而且尿液也不是很多 幾十CC而已
已經一年多了
現在沒工作 很擔憂這樣繼續下去該怎麼辦
我連門都不太敢出
都會有一種萬一我要尿尿該怎辦的心理
每次出門或是要幹嘛都要很緊繃自己的心理狀態
要讓自己ㄍㄧㄥ在一個放空 不要有任何情緒
間接達到放鬆的狀態 才比較不會想尿尿
（不知這形容好懂嗎）
總而言之我真是快被搞死了
我就是一個容易焦慮的人 所有人都叫我放輕鬆
我也很想但真的辦不到啊
有沒有人有相同情形 或是有建議可以給我嗎
到底該怎麼辦好想哭
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