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在自行入睡幾個月這個產品中，有222篇Facebook貼文，粉絲數超過4萬的網紅PhD Backpacker - 旅博士媽咪，也在其Facebook貼文中提到， 至少還有你 這幾天真的身體是累癱了，不過晚上卻都躺下就睡著，相較於孕後期和因為疼痛和荷爾蒙失調重度失眠，代表心理上卻有種「平靜踏實」的感覺。 一來是，我每個晚上上樓後都可以好好的休息一個人安靜地入睡，奶爸全職照顧新生兒真的比我想像中好太多，不愧是月伯，弟弟體重從出生的3085三週內瞬間來到快3...

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自行入睡幾個月 在 PhD Backpacker - 旅博士媽咪 Facebook 的最讚貼文

PhD Backpacker - 旅博士媽咪 By PhD Backpacker - 旅博士媽咪

2021-09-24 21:16:53 有 1,554 人按讚
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至少還有你

這幾天真的身體是累癱了，不過晚上卻都躺下就睡著，相較於孕後期和因為疼痛和荷爾蒙失調重度失眠，代表心理上卻有種「平靜踏實」的感覺。

一來是，我每個晚上上樓後都可以好好的休息一個人安靜地入睡，奶爸全職照顧新生兒真的比我想像中好太多，不愧是月伯，弟弟體重從出生的3085三週內瞬間來到快3600。二來是，奶爸真的抱好抱滿，嫩嬰總是掛胸口。言言是高需求寶寶，哄睡不可以放床自行入睡（床是有刺？）有時候兩餐之間，整整三小時不可以放床，一定要抱好抱滿，不像姊姊天使娃六週自行睡過夜，也不用抱成這種地步。果然體會到每個個體都不一樣，連同一座工廠出品的也都不一樣啊！

經營家庭就像夫妻一起開公司，雖然說我們的確是一起創業，但我是指經營家庭的概念也是當成「事業夥伴」。看到對方在忙，立馬將自己補上去做其他可以做的；看到對方不行了，立馬主動換手；看到對方累了渴了餓了，趕緊提醒注意休息和健康。一切都是為了這個家的長遠利益考量，自然就會主動採取「高度合作」的態度。

奶爸把家裡顧好，有時候我照顧孩子讓他上樓去辦公室打包裝箱處理物流的行政。奶爸抱著娃的時候，我就趁機打電話給客戶和生意夥伴聯絡感情。吃飯輪流吃，看股票輪流看，上廁所輪流上，工作輪流做，洗澡輪流洗（現在還要洗兩隻小的），帶娃輪流帶，就這樣我們撐到了月子的最後一週。

前天我約了新客戶在市中心的銀行，她一口氣拿了兩塊磚頭厚度的英鎊現鈔給我當作買貨款。銀行行員點鈔機點超久才存好現金，但是她說這金額已經超過我當初創立公司戶頭預計的營業額估值的一半（拜託那都好幾年前了）。

如果我每個月都要存這麼多金額，行員說我必須要跟銀行商業部門經理約面試，銀行需要深入了解為什麼公司的收入會增加那麼多現金部分。剛剛利用弟弟睡覺時間，我打電話給經理，她約下週三讓我去銀行報告公司轉型後的商業模式。回頭看看奶爸，他正忙著組裝IKEA的玩具櫃，我們已經放棄客廳的最後一塊淨土，娜娜的玩具和言言的嬰兒用品已經遍佈客廳所有地方，只好訂櫃子讓玩具們可以有個家。我們家就是一個忙一件事，另一個人一定會去忙另一件事，爭取能在兩個孩子睡了之後有「兩人世界」，夫妻能好好一起躺沙發、一起看劇、一起聊天。

總而言之，就是這種平凡踏實的家庭生活，甚至有時候有種「不得不」這麼辛苦、這麼努力的合作夫妻，更能有種「彼此惺惺相惜」的感覺，我們一起能體會苦辣人生，卻也能品嚐其中細細的甘甜。

因為，至少還有你。

圖為昨天我們第一次全家出動去接娜娜下課，要不然我真的不知道要去哪裡接她啊（老師表示第一次看到神秘的媽媽）

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台灣澎湖的追夢女孩/ 環遊世界五大洲60國的瘋狂背包客/ 英國研究文創旅遊的博士生/ 英國公司創業家/ 英倫奶爸的另一半/ 娜娜小公主的媽咪，目前與英倫奶爸和娜娜定居英ｓ國倫敦，歡迎收看我們的瘋狂浪漫的異國創業人生！
瘋狂闖蕩世界五大洲近60國的背包客/ 倫敦國王學院的文創博士候選人/ 英國房產管理公司創辦人/英國富時一百強地產開發商經理職
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自行入睡幾個月 在 東大門服飾直播網 Facebook 的最讚貼文

東大門服飾直播網 By 東大門服飾直播網

2021-09-24 01:07:06 有 26 人按讚
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👍👍👍【好評不斷】睡不好，壓力大，憂愁者看過來！這標有彩蛋！
不只睡得好，壓力山大都可以試試看！
‼️‼️‼️別再吃安眠藥助眠了！
藥畢竟是藥，吃久了除了傷身還會有副作用！
路要長遠的走，健康也要面面俱到！
千萬不要爽一時卻苦一輩子！
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提不起勁？沒有衝勁？沒有目標？
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【三大日本專利】這是良心！這是道德！這是最好的！
真心話！不要再依懶安眠藥助眠了！
安眠藥吃進身體後，是透過肝臟代謝，估且不說肝臟是個沈默的器官這件事，無論什麼藥，長久吃下來不只會造成身體的負擔，甚至可能會產生副作用！
嗜睡、疲倦、頭痛、頭昏、步態不穩、視覺模糊、反應變遲鈍等等等等，通通OUT！！！

為何會想做三大日本專利？
都是來自身邊最親愛的家人朋友和東粉強和自己，一顆擁有日本三大專利，全球沒人這樣在做！
這是良心也是道德更是愛！
不只家人需要！上班族需要！親朋好友們通通需要！
有專利認証才是有感！
認識我的都知道
我一有空就會帶著爸媽出去玩！
每當出去玩，我的媽媽在住外面的飯店總是睡不好覺，入眠困難！
一晚起來好幾次！
我的身邊好友們來自工作生活的壓力重重，接踵而來莫名火氣煩燥！
又因為疫情關係莫名的悶悶的
很多時候更多的無力感與沒安全感排山倒海而來
然而過了30幾歲後
是否也覺得體力活力效率不如從前！
上了年紀提不起勁？
電力常常嚴重耗損？
這些睏擾，讓我們很難維持最佳狀態！
這時我們都非常需要日本GABA專利米糠活力膠囊～
😍😍😍日本GABA專利米糠活力膠囊～
一顆擁有日本三大專利的日本GABA專利米糠活力膠囊是目前市面上最好的！
誰會做一顆東西，裡面內含三大日本專利
有一個專利就很了不起了，更何況我們是三大專利！

👍👍👍【日本第一PharmaGABA專利】
GABA又稱「y-胺基丁酸」，為大腦內重要神經傳導物質之一，主要功能為放鬆神經，就像神經系統的風紀股長一樣維持秩序！
一般其實一些蔬菜、水果還有發酵食品當中都含有微量的GABA，但是含量非常的低，以糙米來說，如果要達到攝取50mg的GABA需要吃38碗才可以！

PharmaGABA是日本知名上市企業PFl,為了守護大家的營養健康,率領研發團隊全心投入,經過多年累積研發與生產，至今已超過十年，只為尋覓最適合的發酵菌株！
最後總算從泡菜當中，找到一株最好的乳酸菌！並在日本榮獲專利肯定！
採用乳酸菌特殊發酵技術，將L. hilgardiiK-3乳酸菌將麩胺酸鈉進行發酵,並以專利製成生產！
透過乳酸菌特殊發酵技術將木薯、甘蔗、甜菜等進發酵後，可以萃取出20%以上濃度的GABA！
且為了確保原料的安全、品質與效果，與日本GABA壓力研究中心攜手合作，就是為了讓大家可以安心、放心使用！

純萃又自然的來源，吃進身體才不會有負擔！
生活受“睏”每天數羊？
緊張壓力大到天天焦躁不安翻來覆去？
專利GABA成分才是重點，台灣很多知名品牌也沒有GABA專利！
有GABA更樂活！

👍👍👍【日本專利蘆筍萃取物】
人體超奇妙！有著遇熱則強的體質！
您們知道為什麼我們的抗壓性有時候會超乎自己想像中的好嗎？
這是因為我們的身體在遇到冷熱、紫外線、情緒緊張或是外來壓力時，身體會產生一種叫做「HSP熱休克蛋白」的物質
他會幫助我們安然渡過各種外界壓力，就像暖男一樣，保護我們不受傷害,使我們身體的不爽快得到一絲放松~
一般在泡溫泉時最容易產生熱休克蛋白，因此泡完之後會有通體舒暢的快感！
日本株式會社從北海道國產天然蘆筍當中，經熱水抽出、酵素處理等製程萃取活性成分！
獨家發現蘆筍中還有新成分HMF和衍生物與HSP70熱休克蛋白有著習習相關的關係！
找暖男不求人！
專注力老是不好？
思緒不清晰？
週一症候群？
沒有活力？
提不起勁打拼？
日本蘆筍萃取物專利，是補給我們幸福元素，安定的素材！

👍👍👍【日本專利米糠大豆發酵萃取物CELABIO®-F】
採用米糠大豆植物天然原料來源！透過8道專利發酵技術將原料轉變成高營養價值的原料成分!
米糠（米麩）是在碾米過程中被刨去，卻是最重要的營養成分！
因此一般除非特別找來攝取，否則我們日常吃的精緻白米當中，最具營養價值的部位其實早就不存在了！
採用米糠大豆經納豆菌所發酵所得榮獲日本專利~
植物天然原料來源！透過專利發酵技術將單純的原料轉變成高附加價值的原料，無論是機能性、安全性及獨創性，都在日本國內外得到極高的評價！並榮獲日本二項功效專利！
專利米糠大豆萃取物調節身體機能，支援活力充沛！
讓我們更有活力充沛！
生活工作有效率達到最佳狀態！
活力UP！氣色UP！
更重要的是，因為米糠當中富含維生素E，具有抗氧化作用、可以增進皮膚與血球的健康、有助於維持細胞膜的完整性，也可以滅少自由基的產生，活力充沛的同時還能達到養顏美容、維持青春美麗！
一兼二顧，摸蜊仔兼洗褲啊！

👍👍👍神隊友助攻【色胺酸】
色胺酸是我們人體必需胺基酸的一種，也是合成蛋白質必需胺基酸之一！
一般在我們體內，胺基酸主要的功能是輸送到腦部成為血清素的原料，而血清素在調節睡眠上扮演著重大的角色！
也就是說，色胺酸是維持健康不可或缺的營養！
但是色胺酸無法透過我們人體形成
一般只能透過小魚乾、牛奶、優酪乳、大豆、核桃、海藻、香蕉、柳丁等食材攝取！
選擇對的神隊友，效果才能事半功倍！
更可以使夜深人靜的時候,安心找周公下棋，不用再擔心棋局被打斷囉~

額外也能夠避免補充劑對人體帶來負面影響！
色胺酸用吃的更安全！
吃出深夜裡的安穩！
起床尿尿不再是睡不好的例行公事！
不當數羊的富者！夜裡好好放鬆休息！
白天活力充沛面對不斷迎面而來的挑戰！醒來擁有滿滿電力！

‼️‼️‼️別再貪及一時的睡眠安穩而去吃安眠藥！
吃了雖然當下可以入睡，起床只有累、精神差！別說睡眠，醒來後才是另一大考驗！
而且藥吃久了，肝臟即便代謝有負擔也是有苦也說不出！
‼️‼️‼️我們肝是一個默默工作的器官，勞累也有苦說不清！
因此請好好善待它，別再為了貪一時快睡
使肝臟工作量加倍操勞！
有健康的身體才能加倍陪伴心愛的家人唷～

😍😍😍日本GABA專利米糠活力膠囊～
一般市面有GABA一項專利隨便比價至少上看千元！
連沒有GABA專利的也快要千元！
如果我要利益為優先，我大可以一瓶550兩瓶1000元，大筆大筆賺暴利！
但我們擁有日本三大專利，我們卻沒有砸大量廣告！
我們並沒有要大肆宣揚、大肆賺錢！
我們一路走來只想給您們如家人般最好的商品！
尤其是吃進去身體的，我們更是謹慎更是用心！
做自己要吃的是良心！
😍😍😍日本GABA專利米糠活力膠囊～
看到開賣直播中
千瓶大約三分鐘就直接完售！
日本GABA專利米糠活力膠囊是新鮮製作
如果您也跟我們一樣有需要
真的不要花大錢吃心安！
有專利代表就是最好的，希望有需要的您或您的家人可以試試看！
真的，下次開賣我不知道是什麼時候了！
日本GABA專利米糠活力膠囊
感謝砸單支持❤！
關心自己愛護自己也關心家人愛護家人！

✅✅✅購買者必看【如何購買與購買規則與加購區關閉時間】:
👉👉👉日本GABA專利米糠活力膠囊
請到加購區購買，謝謝
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❗❗❗【注意】加購區購買，如數量大於二（包含2），請於得標數量處～
更改您的下單數量喔~謝謝大家

✅✅✅日本GABA專利米糠活力膠囊(素食可食)
✅✅✅✅✅✅日本GABA專利米糠活力膠囊(素食可食)
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一組三袋1140元（一袋380元）
一組七袋1999元（一袋285元）
🔸️（一袋30顆）🔸️膠囊(素食可食)

✅✅✅晚餐飯後吃兩顆
⚠️⚠️⚠️日本GABA專利米糠活力膠囊不適合吃的族群：
１．孕婦、哺乳媽媽、幼童勿用（因相關安全性未知）
２．肝腎功能異常者勿用（因相關安全性未知）
３．服用後勿開車、操作機械或從事具危險性質工作
４．勿與鎮靜安眠藥物、酒精一同使用（可能引發交互反應）
５．患有躁鬱症或憂鬱症者勿用
⚠️⚠️⚠️【注意加購區關閉截止時間】
特別標大量製作一批，下架完售立即關閉加購區!
關閉加購區，加購區一旦關閉就無法購買，謝謝
⚠️⚠️⚠️【商品訂購規則】:
⚠️⚠️⚠️溫馨提醒，購買前務必詳閱我們的粉專【關於】說明，訂購視同已詳閱我們的關於說明，謝謝您
❗❗❗️請勿隨意棄單，無法換標購買，如要棄單或是換標購買，一律封鎖購物車，請勿棄單或是要求換標，避免購物車自動封鎖，之後無法加一得標，謝謝您
❗❗❗棄單一律封鎖，大量棄單或是大筆金額棄單一律請求賠償已支付追加預購之金額，請勿棄單！謝謝
🔸️🔸️🔸️顏色以實品為主，照片會因為手機型號或者品牌不同，而有所色差皆屬正常，可以接受才下單，謝謝
🔸️🔸️🔸️台灣製，製作日期2021年＿＿月製作，保存期限三年，如何使用及注意事項等，請參照圖片中文標示，謝謝
🔸️🔸️🔸️️下架得標商品、預購追加商品到貨，會在每個星期五／六晚上加入得標者的購物車~
🔸️🔸️🔸️每個星期五／六在自行去看看購物車追加到貨什麼預購到貨戰利品，謝謝您
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追加預購到貨了，都會在每週五/六加入得標者的購物車~
都必須自行主動看自己的購物車到貨什麼商品～
如果有任何預購商品追加到貨～
這時候就可以在每星期日到星期一晚上8:00前，完成結單出貨即可，謝謝您
＃粉專按讚追蹤搶先看很重要
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自行入睡幾個月 在 那一年我們在曼谷 - 曼谷幫 Facebook 的最讚貼文

那一年我們在曼谷 - 曼谷幫 By 那一年我們在曼谷 - 曼谷幫

2021-09-14 21:00:18 有 465 人按讚
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那一年我們在曼谷 - 曼谷幫

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「走跳旅遊」四個字對你來說或許陌生，但若是熱愛泰國的人，相信應該耳聞過「曼谷幫」吧（笑） 經營泰國旅遊已有 10 年，大多數的旅客認識我們是從曼谷幫開始。其實我們旅行社名稱叫「走跳旅遊」，「曼谷幫」是我們泰國旅遊的品牌，也成為我們在網路上的代稱。 2020 年，我們成立新的台灣旅遊品牌「有GO台」，秉持著相同的服務精神，希望能為您的旅遊經驗，帶來一些不一樣的驚喜與改變。不管是國內來個小旅行，抑或是去泰國度個假，想旅遊，找我們就對了！
我們也是專辦泰國和台灣的旅行社－走跳旅遊。 對我們的旅遊產品有興趣嗎？請直接來信[email protected]，或來電(02)2776-2618。
303919 followers 293691 likes "https://goplaytravel.com.tw/"
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自行入睡幾個月 在 [寶寶] 嬰兒無法自行入睡是常態嗎？ - 看板BabyMother 的推薦與評價


作者holy88 (I'm Una.)
看板BabyMother
標題[寶寶] 嬰兒無法自行入睡是常態嗎？
時間Tue Jan 9 00:06:37 2018

閒聊閒聊囉
因為我家那隻出生後只有在嬰兒室時有辦法自己躺在那台車車裡自行睡著
回到家後變成無法自行入睡
愛睏就會大爆走哭鬧超久
明明已經讓你躺在床上了不是嗎我的大少爺
後來上媽寶板求助才知道嬰兒需要哄睡
天哪！只怪我無知不知道睡覺還是一項技能
可是有時都已經抱起來哄睡了他老大哥還是可以給你最久哭鬧一個多小時
真的是只有服了他而已

現在一歲多了
有時回想起那段哄睡的日子真的是只有不堪回首而已
也因為如此到現在還無法找到生二寶的強大理由
光是嬰兒無法自行入睡這件事就快把我給折磨死了
可是奇怪的是我現在常常逢人就問
問雜貨店的老闆娘
問在公園裡巧遇的媽媽
問社區裡的保姆
問說：妳們的小孩小時候愛睏會自己睡著嗎？
嘔！我得到的回應居然都是點頭
再附上一句「不然要抱著哄等他睡著再放下這樣哦？」
我聽完只覺得：阿難道是我生到的比較特別比較少數嗎？
嗚～如果嬰兒無法自行入睡是常態大概只有等到我瘋掉了才會有勇氣再生二寶吧

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.139.83.198
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1515427600.A.D21.html
推 qoqo1033 : 你不寂寞～生2隻都沒辦法自行入睡01/09 00:09
→ dogdoris : 我家都無法自行入睡啊，兩個都是，大的到會滾來滾01/09 00:09
→ dogdoris : 去加有奶嘴吃才慢慢訓練，小的現在一歲了還完全奶01/09 00:09
→ dogdoris : 睡啊01/09 00:09
推 eatandsleep : 這樣說大概被鞭...大人養成的習慣01/09 00:11
→ eatandsleep : 2個都自行入睡 大人省力很多01/09 00:11
推 iyouyou : 哈哈！我感覺妳描述的完全跟我兒子一模一樣耶～01/09 00:12
→ holy88 : e大 您確實好福氣呀！生到兩隻都有辦法自行入睡01/09 00:16
→ holy88 : 但我是真的不認同習慣養成一說 因為如果妳曾親01/09 00:16
→ holy88 : 身經歷寶寶哭到沙啞哭到天荒地老就是無法睡著您就01/09 00:17
→ holy88 : 不會這麼說了01/09 00:17
推 greenwind : 生了之後才想到嬰兒似乎無法自行入睡=_= 但來不及01/09 00:17
→ greenwind : 了~音樂、奶嘴、抱睡、換姿勢都不行……白噪音搞定01/09 00:17
→ greenwind : !01/09 00:17
推 answer1213 : 我家的也很難自行入睡 晚上都要吸人肉奶嘴 白天抱01/09 00:19
→ answer1213 : 哄搖 目前五個半月01/09 00:19
推 hydest : 我懂你XD身邊也是有天使寶 只是永遠都是別人家的~~~01/09 00:19
推 sweetshui : 我以為嬰兒從非常有安全感的子宮裡出生後，本來就要 01/09 00:19
→ sweetshui : 重新建立安全感，哄睡不是正常的嗎？只是睡著快（01/09 00:20
→ sweetshui : 天使寶）與慢（惡魔寶）差別吧！01/09 00:20
推 twinkling113: 無法自行入睡+1，深深覺得小孩睡眠問題實在太難搞01/09 00:20
推 nanaling : 能不能自行入睡真的是天賦佔大部分.... 01/09 00:24
推 Rutine : 我在這篇找到好多同伴（淚）01/09 00:26
推 chauling : 嬰兒睡眠問題真的搞死人，不但無法自行入睡，你還要01/09 00:27
→ chauling : 幫他接續睡眠
01/09 00:27
這位媽媽真的是說進我的心坎兒裡啊！
為了要幫兒子接覺這件事跟我家豬隊友吵不知道幾次 我兒子一歲前白天小睡轉換期幾乎
都轉不過去都要接覺 而且接不成功就狂哭 豬隊友就在那邊唸是我硬要他睡他才在哭
真的是無知到翻300圈白眼
→ chauling : 每天晚上都要醒個2，3次01/09 00:28
推 ficolovedog : 目前兩歲仍無法自行入睡……（崩潰01/09 00:28
推 queenrabbits: 覺得你問法有誤，小時候(X)嬰兒時期(O)，一般人的小01/09 00:28

哦！可能是我沒有詳述我們聊天的前後文啦！我確定那些被我問的婆婆媽媽們是知道我在
問嬰兒的 因為她們從沒哄睡過 說小孩從出生就是都自己睡著的哦
而且被我問的人她們的孩子最大才一歲多 所以沒有被誤解啦XD
→ queenrabbits: 孩長大後你問小時候會不會自己睡覺，多半想到的都是01/09 00:28
→ queenrabbits: 兩歲以上吧！01/09 00:28
→ nanaling : 如果自行入睡真的那麼常態，那應該要被寫進寶寶手冊01/09 00:28
→ nanaling : 當成指標吧orz01/09 00:28
推 sevenyui : 1y5m無法自行入睡，不知道以後去上幼兒園該怎麼辦01/09 00:30
推 akane5499 : 嬰兒確實不會 小孩慢慢會自己入睡 01/09 00:33
推 changmada : 這個是看天生氣質 01/09 00:34
→ akane5499 : 嬰兒自行入睡是天使寶寶..01/09 00:34
推 akane5499 : 真的大家寶寶都自己睡就不會有那麼多累慘的媽媽01/09 00:38
推 jasmielin : 之前曾經看過一篇文章，有說明「睡覺」是需要學習01/09 00:39
→ jasmielin : 的，而睡眠中斷是演化過程，必須時常醒來確保媽媽在01/09 00:39
→ jasmielin : 身邊以及告訴媽媽不要離我太遠。從此之後我超級樂意01/09 00:39
→ jasmielin : 哄睡～～哈哈哈 01/09 00:39
哇！這位媽媽實在是太樂觀可愛了啊！其實如果哄就會睡我也不是那麼排斥 可是我家那
隻太難侍候都在哄了還是狂哭 而且我太恐懼抱著哄這件事了 尤其放下醒實在比看到鬼
還恐怖
※ 編輯: holy88 (101.139.83.198), 01/09/2018 00:44:19
推 lilylyly : 最討厭生了天使寶的朋友用嘲諷的語氣說 讓他自己睡 01/09 00:42
→ lilylyly : 就好了幹嘛抱01/09 00:42
→ lilylyly : 問題是寶寶就是沒辦法自行入睡 試過放著讓她哭累睡 01/09 00:43
→ lilylyly : 結果快充五分鐘醒來繼續哭 不斷輪迴01/09 00:43
推 fish79715 : 每天抱到手扭到發炎，結果幾乎放下就秒醒大哭，自01/09 00:49
→ fish79715 : 行入睡真的太難，每次想睡不抱哭到燒聲根本捨不得 01/09 00:49
推 tabo7522 : 所以我老大到四歲我們才決定生老二，老大差不多三 01/09 00:52
→ tabo7522 : 歲多開始可以自行入睡......在哪之前都是靠人肉奶嘴 01/09 00:52
推 aethe : 月齡小的時候要哄一陣子，6、7m之後有改善 01/09 00:53
推 jasmine0902 : 一歲前無法自行入睡+1，天使寶爸媽無法理解的痛苦 01/09 00:56
推 cyndney : 女兒1y2m，我還是不瞭解自行入睡是什麼景況... 01/09 00:58
推 aizawafff : 自行入睡是指放在那邊不用陪睡唱歌聊天拍拍就可以了 01/09 01:05
→ aizawafff : 嗎？如果還要上述這樣作，是不是就不叫自行入睡了？ 01/09 01:05
痾...媽媽描述的是最高境界啦！我的要求比較低一點 不要抱著哄不用奶嘴不用拍拍（
就是舉凡需要勞煩生母幹嘛幹嘛的一切事）就能自己睡著就算自行入睡
※ 編輯: holy88 (101.138.90.161), 01/09/2018 01:27:38
推 applecccc : 無法自行入睡+1，最常問的就是想睡閉上眼睛不就好了 01/09 01:30
→ applecccc : ，為什麼要哭啊...？？？？？ 01/09 01:30
推 nanaling : 但我朋友真的有出生抱睡整夜，4m之後突然每次看音 01/09 01:34
→ nanaling : 樂鈴就自己睡著的。真是中樂透了（火速買了同款音 01/09 01:35
→ nanaling : 樂鈴完全沒用） 01/09 01:35
推 ncube : 需要人躺在旁邊侍寢 但只要躺著就好不用做任何事算 01/09 01:42
→ ncube : 不算可以自行入睡?XD 01/09 01:42
推 peanutsemma : 3y7m每晚侍寢中...... 01/09 01:43
推 mansikka : 我家弟弟會該會哭個2～5分鐘不等 沒人理他他就看著 01/09 01:45
→ mansikka : 天花板 然後就睡著了...這樣應該算自行入睡？姐姐則 01/09 01:45
→ mansikka : 是要吸奶嘴吸個十來分鐘 吸到掉了 就看著天花板 然 01/09 01:45
→ mansikka : 後也睡著了..... 01/09 01:45
推 sylvie : 好奇有完全不會哭就自行入睡的嗎?我兩個都不是啊!!! 01/09 01:45
推 mansikka : 我真的很感謝老天 讓我一打二 每天還可以睡八小時以 01/09 01:47
→ mansikka : 上 但我老公竟然以為這是應該的 他傻了 01/09 01:47
推 abcddogpig : 看到這篇，真想跟你們擊掌！我也不能接受是被大人寵 01/09 01:50
→ abcddogpig : 出來這一說，身邊有媽媽生兩個，一樣帶法，老大天 01/09 01:50
→ abcddogpig : 使，老二無法自行入睡，所以我認為是天生氣質。 01/09 01:50
→ dollycat : 我的寶寶（目前4m) 會挑人...我因為手疾緣故，手腕 01/09 01:52
→ dollycat : 較無力，所以輕易不抱寶寶，但該安撫她時還是會安撫 01/09 01:52
→ dollycat : ，多數我陪伴時間是放在床上輕拍幾下，讓她自己滾滾 01/09 01:52
→ dollycat : 睡著。等晚餐時間我婆婆下班，她就幾乎會各種理由抱 01/09 01:52
→ dollycat : 到小孩就寢時間（即使她把小孩不要常抱會習慣掛在嘴 01/09 01:52
→ dollycat : 邊orz) ，於是這段時間我小孩睡就非要抱搖哄不可。 01/09 01:52
→ dollycat : 慶幸的是晚上長睡那次她還是配合我的睡眠儀式（關燈 01/09 01:52
→ dollycat : 、費雪長頸鹿），在音樂結束前就能睡著，所以我覺得 01/09 01:52
→ dollycat : 她是不太需要哄睡，常常我去公婆房間抱小孩時，婆婆 01/09 01:52
→ dollycat : 說都騙袂睏，我抱回嬰兒床上一下就睡了，嗯......我 01/09 01:52
→ dollycat : 覺得我只是給她自己的空間而已 01/09 01:52
推 rore : 天生的...e大生到能夠自行入睡的寶寶我很羨慕，但真 01/09 01:59
→ rore : 的不是照你說的那套做就有用...我寶寶出生一定要趴 01/09 01:59
→ rore : 我身上睡，一放就大哭，三個多月時突然怎樣都不肯趴 01/09 02:00
→ rore : 我身上了，但變成我一定要抱著她直到她入睡，一放 01/09 02:00
→ rore : 床就哭鬧，不過想說還是有慢慢進步，就只好繼續抱 01/09 02:00
→ rore : 睡了，看哪天她又頓悟XD 01/09 02:00
推 bigpink : 我兒也不行…出生第16天開始晚上10點哭到早上5點， 01/09 02:10
→ bigpink : 開吹風機聲音可以睡，關掉就秒哭，後來是買蝶型包巾 01/09 02:10
→ bigpink : 才解救 01/09 02:10
推 elbira : 我家兩隻都是出月中就開始訓練獨立睡小床，因為沒 01/09 02:17
→ elbira : 有親餵所以沒有一起睡大床的理由，當初訓練大寶是 01/09 02:17
→ elbira : 放了一張椅子在小床旁邊和他奮戰...一手輔助她吃奶 01/09 02:17
→ elbira : 嘴，一手拍胸哄睡，常常這樣掛在她欄杆旁幾個小時.. 01/09 02:17
→ elbira : 想想那段時間真的是地獄期，也好險撐過來了 01/09 02:18
推 ssttyy : 真的只能說撐過來就好，至於要撐多久則是看個人造化 01/09 02:46
→ ssttyy : !!我兒子到十個月突然可以自行入睡，不然都是背著來 01/09 02:46
→ ssttyy : 回走，走到腳要斷了... 01/09 02:46
→ ssttyy : 但至少不用抱到手斷掉，背巾救了我的手啊~ 01/09 02:47
推 kissbye5566 : 我女兒也是無法自行入睡，現在月齡大一點比較不會 01/09 02:48
→ kissbye5566 : 放下去秒醒，也戒奶睡了 01/09 02:48
→ kissbye5566 : 只能說每個孩子氣質不同 01/09 02:49
推 battleswu : 我現在剛哄完，一個半小時，媽媽要死掉了 01/09 02:53
推 louis2001520: 1m7d剛哄完，10點開始哄，中間小睡半小時左右，一點 01/09 03:04
→ louis2001520: 半醒來喝奶，再哄到現在，準備四點半再來一次... 01/09 03:04
推 cccsp : 4M+ 會有睡前歡；需要抱抱+唱歌；我都唱彭佳慧甘願 01/09 03:25
→ cccsp : 給她（我）聽 01/09 03:25
推 pslife : 1m22d從10點哄到現在，剛放棄原則奶睡中... 01/09 04:51
推 dixhuit : 我家兩個，一個可以一個不行，我養法都一樣 01/09 06:03
推 melodyofrain: 我兒子有各種千奇百怪入睡方法，月齡小的時候也會 01/09 06:13
→ melodyofrain: 不小心自行入睡個幾次，是到八九個月開始會滾滾睡才 01/09 06:13
→ melodyofrain: 定型，不然之前都是抱哄睡哈 01/09 06:13
→ candra : 我家也是一個自己入睡，一個要奶睡... 01/09 06:14
推 ooo418oo : 我家的也沒辦法...一定要奶嘴+拍拍 01/09 06:44
推 ooo418oo : 最近是側睡+奶嘴拍拍5分鐘內搞定 01/09 06:48
推 FlyOncidium : 我兒子之前疑似發燒住院三天，雖然沒事但是回家燒聲 01/09 06:51
→ FlyOncidium : 三天……很顯然在加護病房沒人哄就哭到啞啊，所以 01/09 06:51
→ FlyOncidium : 放著就會好真的是屁話…… 01/09 06:51
→ FlyOncidium : 他那次入院剛滿月，完全剛出生更沒什麼習慣問題，連 01/09 06:55
→ FlyOncidium : 出生醫院護理師都說他是需要安撫的，某些人真的不要 01/09 06:55
→ FlyOncidium : 太自以為是，那是你小孩運氣好脾氣好不會把自己哭 01/09 06:55
→ FlyOncidium : 到啞 01/09 06:55
推 FlyOncidium : 我跟老公抱好抱滿，現在三個月已經可以熟睡、少一 01/09 06:59
→ FlyOncidium : 次夜奶，我們已經覺得很好了，要好好珍惜這段時光 01/09 06:59
→ FlyOncidium : 直到五個月左右那次睡眠退化了otz 01/09 06:59
推 cat1224 : 每次看到某id一直炫耀就覺得很煩 01/09 07:03
推 th1314 : 那我兒大概就是傳說中的天使寶了（但我還是覺得累） 01/09 07:10
→ th1314 : ：剛滿2個月，回家1個月了我從沒抱睡過，都是放嬰 01/09 07:10
→ th1314 : 兒床上拍拍胸口，如果他眼睛還有神就抱起來，我坐 01/09 07:10
→ th1314 : 著不動、僅拍背哄睡，拍到他眼神渙散瞇起，就放回 01/09 07:10
→ th1314 : 床上讓他自己入眠，如果沒有成功睡就塞奶嘴（我兒口 01/09 07:10
→ th1314 : 欲強很愛嘴嘴）。有時候一次就能哄睡，有時要重複2 01/09 07:10
→ th1314 : 、3次，但目前為止從送上床到入睡都會在45分鐘內完 01/09 07:10
→ th1314 : 成；就白天小睡因為看了些文章，也開始會押著寶寶 01/09 07:10
→ th1314 : 睡覺，都是為了保持夜間好睡 01/09 07:10
推 th1314 : 所以我每天睜眼都對新的一天覺得充滿挑戰，期待（又 01/09 07:13
→ th1314 : 怕受傷害）寶寶今天能維持/進步睡眠模式，然後週五 01/09 07:13
→ th1314 : 要打2-個月預防針了，也很怕有副作用而歡歡... 01/09 07:13
推 canifly : 自行入睡很難吧！只是可以想辦法找到讓媽媽比較輕鬆 01/09 07:23
→ canifly : 的安撫物 01/09 07:23
→ canifly : 像我家寶寶是睡前坐著抱個五分鐘給奶嘴放回床上就 01/09 07:24
→ canifly : 能睡，但是也是試了好久 01/09 07:24
推 canifly : 也有經過兩次睡眠倒退，不過後來有順利破關 01/09 07:26
推 fannty : 4M路過，無法自行入睡。 01/09 07:27
推 suikite : 我也是，只有抱搖哄能讓他睡..目前快一歲 01/09 07:30
推 Liebesleid : e大真的生到天使寶而不自知吧 01/09 07:30
→ Liebesleid : 我寶寶2個月以前也要抱搖睡 之後自行入睡 01/09 07:31
→ Liebesleid : 這個本來就是看天生氣質 很多專家都說過 01/09 07:32
→ pomyopnion : 對啊 當初聽到超意外的 大一點才會自己睡著 01/09 07:32
→ Liebesleid : 就像母奶推文一樣 e大的小朋友很大了嗎？ 01/09 07:32
→ Liebesleid : 感覺比較像是前幾年的育兒觀念 現在有些新的說法喔 01/09 07:33
推 juju2007 : 我覺得是看小孩喔，大寶小時侯非常需要哄睡，二寶從 01/09 07:42
→ juju2007 : 月中回家後，晚上長睡眠前只要有吃飽，幾乎會自己 01/09 07:42
→ juju2007 : 睡著，但這兩天有點走鐘 01/09 07:42
推 kitten631 : 自行入睡是什麼，能吃嗎(淚奔) 01/09 07:48
推 bellbell : 我的早上也要抱才要睡 01/09 07:50
→ kitten631 : 我兒子6m有一度學會滾滾睡我還以為出頭天了 然後維 01/09 07:50
→ kitten631 : 持了2個禮拜長牙之後就走鐘了 01/09 07:50
推 flcty : 嬰兒自行入睡的確有困難，所以要找到媽媽寶寶都可以 01/09 07:50
→ flcty : 接受的方式呀！我不接受抱睡奶睡搖搖睡，讓小孩躺 01/09 07:50
→ flcty : 著拍拍塞奶嘴，一開始當然會哭！但久了小孩就習慣這 01/09 07:50
→ flcty : 樣的安撫方式，大人也輕鬆，習慣是大人養成的+1 01/09 07:50
→ kitten631 : 睡眠訓練什麼的3m以後也有做，是比較好哄睡沒錯不過 01/09 07:52
→ kitten631 : 開始翻身/坐起/爬之後都會走鐘 已看開XD 01/09 07:52
推 Anna1225 : 我家的會自己玩棉被抓棉被就睡著了...3M的時候突然 01/09 07:55
→ Anna1225 : 開始睡比較久～（現在4M）不然以前都是兩三個小時起 01/09 07:56
→ Anna1225 : 來喝奶 01/09 07:56
推 ert73201 : 生了才知道不會睡覺+1，其實大部分的嬰兒都無法自 01/09 07:56
→ ert73201 : 行入睡吧，都需要音樂奶嘴之類的撫慰物，但我兒都 01/09 07:57
→ ert73201 : 不買單就是（泣，就抱抱拍拍吧 01/09 07:57
推 rore : fl大那是你沒碰過不善罷甘休個性的寶寶，不知道你寶 01/09 08:03
→ rore : 寶起先哭多久...我寶寶是比如在汽座上開車開多久就 01/09 08:03
→ rore : 哭多久的，拿各種安撫物都沒用（目前也還在嘗試不同 01/09 08:03
→ rore : 的安撫物），已經試了四個月了...至於睡眠一定要抱 01/09 08:03
→ rore : 著，被抱著有安全感才能睡著，試過一入睡就放下、安 01/09 08:04
→ rore : 撫物、拍拍等方式，自己躺床不睡就睡不睡，我也想 01/09 08:04
→ rore : 像妳們一樣能夠養成寶寶睡眠習慣，但目前看來還有一 01/09 08:04
→ rore : 大段路要走... 01/09 08:04
推 liting529 : 自行入睡...好像8個月有出現一次，然後他就自己把 01/09 08:06
→ liting529 : 自己叫醒來找我了 01/09 08:06
→ liting529 : 我家對環境很敏感，有天花板不認識的地方無法睡， 01/09 08:07
→ liting529 : 戶外可以 01/09 08:07
推 flcty : 我是不怕小孩哭的媽媽，我兒子小時候也是哭很久， 01/09 08:09
→ flcty : 反正哄累了就放著哭5分鐘再繼續拍拍塞奶嘴，久了小 01/09 08:09
→ flcty : 孩還是會睡，沒有養成抱睡奶睡這種累死媽媽的習慣 01/09 08:09
→ flcty : 只是奶嘴也有壞處啦...之後半夜撿奶嘴超崩潰的 01/09 08:10
推 Ewhen : 奶睡、抱睡到現在1y快5m拍睡，不拍會哀哀叫，有時 01/09 08:12
→ Ewhen : 候太累會直接睡著，我3歲小外甥要抓（他想抓的）東 01/09 08:12
→ Ewhen : 西+媽媽拍睡，5歲大外甥滾睡XD 01/09 08:12
推 rore : 拍拍會抱起來拍嗎？我女兒是放著不抱只拍拍撫摸還是 01/09 08:13
→ rore : 會愈哭愈崩潰，滿臉漲紅甚至開始嗆到orz 而且真的可 01/09 08:13
→ rore : 以哭很久...我換了很多種奶嘴但她只會拿來嚼當固齒 01/09 08:13
→ rore : 器XD 所以目前只能認命抱好抱滿 01/09 08:13
推 Patpeng : 一歲半了每天哄睡還要花一個小時以上...自行入睡真 01/09 08:20
→ Patpeng : 的好難 01/09 08:20
→ flcty : 不會抱起來喔～抱起來拍很重啊！不過其他抱睡媽媽可 01/09 08:21
→ flcty : 以接受就好囉 01/09 08:21
推 betty921 : 大寶不要抱睡，都自己滾一滾睡著 01/09 08:21
推 goodjob75 : 覺得小孩個性也有差啊！大寶是抱好抱滿，二寶不用 01/09 08:23
→ goodjob75 : 抱自己睡啊！都沒有特別訓練 01/09 08:23
推 areca : 阿桑們美化自己的記憶也是有可能啊XD 再說不必抱睡 01/09 08:35
→ areca : 的多半會倚賴另一項安撫物 比方吃手 有些還吃到很 01/09 08:37
→ areca : 難戒 這些都是她們不會告訴你的啊 01/09 08:37
推 vjkt : 無法自行入睡+1 雖然手很痠，但媽媽很愛抱著看睡著 01/09 08:38
→ vjkt : 的可愛小臉 01/09 08:38
推 yuyuh1986 : 無法自行入睡+1 寶寶需要喝完奶+抱抱拍嗝+聽睡前音 01/09 08:47
→ yuyuh1986 : 樂+維持黑暗與安靜的環境才能連睡六個小時 01/09 08:47
推 angelzz2000 : 一歳多了，不懂什麼是自行入睡？哄睡花超久時間。一 01/09 08:51
→ angelzz2000 : 日睡眠時間平均10小時。且不論多累，沒有在房間床上 01/09 08:51
→ angelzz2000 : 和汽座以外的地方睡過。真羨慕有的孩子玩累了可以隨 01/09 08:51
→ angelzz2000 : 便在椅子上睡。 01/09 08:51
推 shiauyun117 : 4M就自行入睡的媽媽路過....只是偶爾會夜哭 01/09 08:53
推 SandJ : 滿月回到家也是經歷抱好抱滿階段，再來有一段自行入 01/09 09:09
→ SandJ : 睡，又到下一關卡的安撫陪睡，現在要三歲了，仍然要 01/09 09:10
→ SandJ : 爸媽躺在同房間，三不五時要拍拍按摩什麼的；天使寶 01/09 09:10
→ SandJ : 寶真的是少數，而且有些還是年久經驗中的偽天使寶寶 01/09 09:10
→ SandJ : （菸～）我婆婆也號稱他兩個孩子都滿月睡過夜啊， 01/09 09:10
→ SandJ : 我壓根沒在信的 01/09 09:10
推 lovefriends : 我是拍拍睡，小孩放小床，還ok 01/09 09:10
推 rmcrmcqoo123: 家裡的連坐嬰兒車都無法入睡，很羨慕能在推車睡的小 01/09 09:19
→ rmcrmcqoo123: 孩，目前9個月 01/09 09:19
推 lingouk : 我曾經有想說睡覺時間就去車上...... 01/09 09:21
推 bafu1123 : 我寶寶真的都是自行入睡。 01/09 09:23
→ kevin700904 : 大寶8m自己睡。 01/09 09:25
→ kevin700904 : 小的不到4m自己輝完睡覺 01/09 09:25
推 aoliyuao : 應該是他不夠累，多跟他玩看看 01/09 09:34
推 meli : 我們家的越累會越歡 還要先安撫下來才能哄 更累QQ 01/09 09:38
推 mirrorhide : 真的是少數，我很幸運抽到好籤，但我不會去說人家 01/09 09:46
→ mirrorhide : 的寶寶做不到是父母怎麼樣，孔子因材施教以前考試 01/09 09:46
→ mirrorhide : 都會寫，真的面對小孩卻不是這樣，每個孩子都不同， 01/09 09:46
→ mirrorhide : 不能一概而教。 01/09 09:46
推 collean : 愈累愈歡+2 就算累到睡著半夜也會做惡夢哭醒 01/09 09:46
推 TwistedRune : 訓練過自行入睡，我女兒哭了一個半小時，從此放棄 01/09 09:48
推 Miahh : 我家的是3m前可以放到小床上自行睡著，3m開始會睡前 01/09 09:49
→ Miahh : 崩潰，而且只有媽媽抱哄得住，剛好3-4m練成全親餵， 01/09 09:49
→ Miahh : 變成奶睡寶，大概8m時已經長兩顆牙，覺得這樣不好， 01/09 09:50
推 duola : 我家的1Y4M才開始會咬著被被自行入睡 但不是天天 01/09 09:51
→ Miahh : 開始戒奶睡，斷斷續續到現在快10m，可以自行入睡的 01/09 09:51
→ Miahh : 天數有增加了，但一定要在大床上由我陪睡 01/09 09:52
→ Miahh : 午睡倒是通常能自行入睡，但一樣要我陪 01/09 09:54
→ petitebabe : 是常態.......飄走 01/09 10:01
推 q82465 : 真的是看氣質耶 我的二寶超乖健力架看一看就睡著了 01/09 10:11
推 Doralice : 兩胎除了第一個月睡眠較長外都哄睡左右 9個月左右 01/09 10:13
推 cutesuper : 養成習慣?!?! 我和老婆試過好幾天都放妹妹睡前自己 01/09 10:26
→ cutesuper : 入睡 換來哭鬧到爆炸 囧 不過她能睡過夜我就滿足了 01/09 10:26
→ cutesuper : 話說昨晚才哄了快一個小時 01/09 10:27
推 pomyopnion : 啊..想到以前小孩也會在遊戲床自己睡著 版友還說太 01/09 10:28
→ pomyopnion : 好了吧 其實那只是偶發的小幸運 小孩是變化多端的 01/09 10:28
推 ert73201 : 但我覺得最崩潰的不是抱搖哄，而是要接覺跟放不下 01/09 10:30
→ ert73201 : 來，小睡30分鐘就醒真的很難做事，有些孩子是放下 01/09 10:30
→ ert73201 : 來就醒那就更不用做事了；我兒跟你的寶寶一樣哭到 01/09 10:30
→ ert73201 : 天荒地老都還不睡，哭到起熱疹被口水嗆到，而且哭聲 01/09 10:30
→ ert73201 : 超大未滿月時在三樓關起房門哭一樓的狗還會嚇到狂吠 01/09 10:30
→ ert73201 : ；那時真心佩服那些百歲媽，不知道到底是我不夠硬 01/09 10:30
→ ert73201 : 還是我兒太強XD現在4m還在努力接覺哭哭 01/09 10:30
推 penny3453 : 剛開始我也是不抱阿，拍拍哄哄我女兒就是不買單 01/09 10:37
→ penny3453 : 哭到崩潰聲嘶力竭臉紅紅黑黑，然後更難哄睡... 01/09 10:38
→ penny3453 : 最後選擇抱好抱滿，嗯！抱到滿1y忽然某天她不給抱了 01/09 10:38
→ penny3453 : 到現在3y6m都是要牽牽手睡，半夜醒來還會半夢半醒說 01/09 10:39
→ penny3453 : 媽媽，請牽手～ (媽媽融化 01/09 10:40
→ penny3453 : 可以省力哄睡誰不想啊？每個小孩個性氣質就是不同 01/09 10:41
推 newsoulth : 每個人不一樣耶，我大寶可以自行睡（2m就如此）二寶 01/09 10:49
→ newsoulth : 都要抱抱睡 01/09 10:49
推 eipduolc : 寶寶手冊也會說要父母訓練寶寶自行入睡 01/09 10:52
→ eipduolc : 但問題是沒練成大家就是互相折磨.. 01/09 10:53
推 naini : 肯定是呀,不然坊間不會有這麼多相關睡眠書籍的呀... 01/09 11:12
→ naini : 寶寶手冊說的很簡單,做起來超難的(摔書),頭幾個月 01/09 11:13
→ naini : 嬰兒床根本通電,哪這麼容易在快睡著就放下去 01/09 11:14
推 linyap : 嬰兒床通電心有戚戚焉 一放下就秒哭到底是怎樣... 01/09 11:27
→ linyap : 嬰兒床通電心有戚戚焉 一放下就秒哭到底是怎樣... 01/09 11:27
推 k2161816 : 我相信寶寶是可以學習自行入睡的。只是媽媽要下很多 01/09 11:29
→ k2161816 : 功夫訓練寶寶睡眠。例如每個月齡的寶寶從清醒到小 01/09 11:29
→ k2161816 : 睡中間清醒時間都不同，但只要抓對了，自行入睡就 01/09 11:29
→ k2161816 : 成功一半了！太累或不夠累的寶寶都不太可能學習自 01/09 11:29
→ k2161816 : 行入睡的。 01/09 11:29
推 Emma73 : 我從一歲開始固定作息，但女兒到四歲才懂什麼叫累了 01/09 11:35
→ Emma73 : 要閉上眼睛休息，不然她真的很會撐，兒子倒是一出 01/09 11:35
→ Emma73 : 生就可以自行入睡，所以每個小孩都不一樣 01/09 11:35
推 aprilna : 6M前晚上睡前都要大哭才能入睡......不敢生二寶+1 01/09 11:54
→ aprilna : 看了這篇不孤單QQ 01/09 11:54
推 yuurei : 我身邊的確有這種天使寶，可是父母生了第二個就知道 01/09 11:56
→ yuurei : 什麼叫地獄啦 01/09 11:56
推 browndog : 九個月還在抱睡的路過，而且是只要媽媽抱的那種... 01/09 12:03
→ browndog : 不過從三個月前要抱著走來走去快兩個小時，到現在是 01/09 12:03
→ browndog : ㄧ抱到身上頭靠在肩膀上在床邊輕輕搖，不超過20分 01/09 12:03
→ browndog : 鐘就睡著了。覺得已經越來越好了>< 01/09 12:03
推 lovy : 推樓上 我妹老大就是自行入睡天使寶 結果老二是個地 01/09 12:05
→ lovy : 獄來的魔嬰 從抱睡->安撫椅->推車搖睡 進化到要邊走 01/09 12:06
推 MiaMaWei : 現在女兒三個半月，前三個月完全抱好抱滿，前兩週開 01/09 12:06
→ MiaMaWei : 始嘗試晚上躺床上安撫，哄超久！！但是不用抱睡，就 01/09 12:06
→ MiaMaWei : 很感恩。覺得是氣質，不理他就是可以跟你撐撐到她大 01/09 12:06
→ MiaMaWei : 抓狂。 01/09 12:06
→ lovy : 邊背 沒見識過真的會以為是我妹妹不會帶孩子 01/09 12:06
→ lovy : 我兒子也是不會自行入睡的 但我比較幸運 他可以接受 01/09 12:07
→ lovy : 抱著睡 我不用走來走去 看過要走來走去的魔嬰忽然 01/09 12:08
→ lovy : 覺得我兒子還好 01/09 12:08
推 nanaling : 覺得是大人問題的，應該是沒生到會尖叫哭2小時不放 01/09 12:11
→ nanaling : 棄的小孩吧 01/09 12:11
推 MiaMaWei : 我就是要走來走去的魔嬰啊！ 01/09 12:13
推 wwhd : 哭2小時不夠，就讓他哭3.4.5小時啊~(真的聽過友人這 01/09 12:14
→ wwhd : 樣說，不過四小時就要喝奶了等於沒睡好嗎= =) 01/09 12:14
推 nanaling : 我兒子要抱著拍屁股唱歌，但我是靠坐在床上，不用 01/09 12:18
→ nanaling : 走不用搖，睡著後放下小床也不會醒，所以我覺得很 01/09 12:18
→ nanaling : 珍惜這抱抱時光呢 01/09 12:18
→ nanaling : 白天愛爬爬根本不給抱 01/09 12:18
推 Katheine : 我家的三個月左右就能自行入睡，不用抱搖 01/09 12:24
推 mandy38 : 我兒到1歲還要媽媽幫忙接睡眠，唉過去真的不堪回首 01/09 12:33
推 i0723 : 想當初在小床旁邊擺椅子手拍拍加撿奶嘴的日子，真 01/09 12:35
→ i0723 : 的很累，後來慢慢可以自行入睡，一直到會翻身後開始 01/09 12:35
→ i0723 : 抱睡，不抱睡就在床上翻身到吐奶給你看，然後就一 01/09 12:35
→ i0723 : 直抱到現在，還是能自行入睡，但是媽媽抱習慣了， 01/09 12:35
→ i0723 : 而且小孩愈大愈不給乖乖抱，只有睡覺才會乖乖給抱， 01/09 12:35
→ i0723 : 所以我算抱的很開心說。 01/09 12:35
推 FlyOncidium : 自己抱的還可以懷疑媽媽心軟，我兒子是去醫院哭到 01/09 12:38
→ FlyOncidium : 啞的怎麼辦，就拗啊orz 01/09 12:38
推 FlyOncidium : 一開始也是抱睡，現在漸漸大了大概自己也抱著不舒服 01/09 12:39
→ FlyOncidium : ，開始想要自己睡了，順著他感受他自己成長也滿開 01/09 12:39
→ FlyOncidium : 心的 01/09 12:39
推 ncube : 認識醒著也無法放下來的寶寶以後不敢說什麼習慣都是 01/09 12:40
→ ncube : 大人養成的了 應該說習慣可以培養 但會不會成功是另 01/09 12:40
→ ncube : 一回事 01/09 12:40
推 christi0507 : 我家是天使。 只有偶爾哭要抱 + 哼搖籃曲 又睡了 01/09 12:50
推 freebaby : 不相信有所謂自行入睡這件事 01/09 12:53
推 christi0507 : 可我家的 就真的 餵完奶 推開奶瓶 就睡了 01/09 12:58
推 kjhiu : 接受吧！個性問題，訓練也要看個性的 01/09 12:59
推 rore : 推順著寶寶成長慢慢調整。我寶寶雖然還是要抱著才 01/09 13:01
→ rore : 能入睡，但比前三個月一定要睡我身上進步了，現在在 01/09 13:01
→ rore : 等她下一階段的成長中XDD 01/09 13:01
推 freebaby : 餵奶餵到睡，也不算自行入睡啊 01/09 13:03
推 shiley21000 : 我女兒9m到現在也都是要奶睡，睡著後都會半小時自 01/09 13:04
→ shiley21000 : 動醒來看看媽媽在不在 真的好難做事情阿 01/09 13:04
推 freebaby : 不然掛奶掛到睡的，也算自行入睡嗎？ 01/09 13:05
推 fifilin : 嬰兒期2隻都無法自行入睡。不過大寶1歲之後可以自 01/09 13:10
→ fifilin : 己搓被子睡覺，可是有時會貪玩不肯睡。 01/09 13:10
推 Madao01 : 運氣好的時候 我跟女兒躺在床上互看 玩玩搔癢遊戲 01/09 13:10
→ Madao01 : 冷靜下來後就慢慢睡著了 01/09 13:10
推 browndog : 我女兒三個月前就是魔嬰XD 要抱著整個家走來走去一 01/09 13:15
→ browndog : 兩個小時，又好事又淺眠。有時婆婆只是轉動門把她就 01/09 13:15
→ browndog : 醒了，或是快瞇起來時看到什麼東西又會突然睜大眼 01/09 13:15
→ browndog : 睛精神都來了。一切又要重來。 01/09 13:15
推 bafu1123 : 我覺得跟寶寶氣質真的有關係。我女兒她就真的是自己 01/09 13:20
→ bafu1123 : 一翻摸摸她的小枕頭就自己睡了。 01/09 13:20
推 cityfish : 覺得某e常在這類文章推文炫耀看了超煩 01/09 13:31
推 ps90995 : 寶寶在月中就需要護理師哄搖睡，回家後不抱睡不著， 01/09 13:35
→ ps90995 : 熟睡才能放床，而且很容易被各種聲響吵醒，然後又要 01/09 13:35
→ ps90995 : 再哄睡 01/09 13:35
推 meli : e大或許也是花很多精力磨合來的，只是可惜我們跟寶 01/09 13:48
→ meli : 寶磨合的結果是只能慢慢來XD 01/09 13:48
推 peachheart : 我兒子可以....幾乎沒有抱睡過 嬰兒時期至少都是睡 01/09 13:57
→ peachheart : 著後放下了 但也努力過一段日子 後來開始拍拍睡 陪 01/09 13:57
→ peachheart : 睡 有一段分離焦慮一晚醒很多次我也一樣讓他自己睡 01/09 13:57
→ peachheart : 再來就是不拍拍不講話 讓他自己躺著但陪睡到睡著 01/09 13:57
→ peachheart : 才出去 再來就是不到2y他自己上床後 會自己說晚安 01/09 13:57
→ peachheart : 媽媽出去了 他就自己睡了 01/09 13:57
推 mirrorhide : 訓練派就是放著哭而已，百歲還乾脆把小孩關到另一 01/09 13:57
→ mirrorhide : 個房間不同房，無視孩子需求的他們沒有作息不規律這 01/09 13:57
→ mirrorhide : 件事，就像無視勞工需求的功德院沒有過勞死這件事。 01/09 13:57
推 xaiozi : 原來我不孤單QQ 我的就是跟大人硬槓哭到下一餐啊， 01/09 13:59
→ xaiozi : 我們是沒辦法狠心讓寶寶哭到燒聲，就抱好抱滿了 01/09 13:59
推 mirrorhide : 無視孩子生心理基本需求簡直跟慣老闆沒有兩樣。 01/09 13:59
推 peachheart : 我兒是自己睡一間 我不敢說他是天使寶 很固執 白天 01/09 13:59
→ peachheart : 很黏我 尤其現在2y多很愛唱反調 很多規矩講不停會一 01/09 13:59
→ peachheart : 做再做 01/09 13:59
→ peachheart : 但唯獨睡覺這件事就是自然發展 我沒有特別訓練 而且 01/09 14:01
→ peachheart : 我從未讓他哭著睡 01/09 14:01
→ peachheart : 只能說每個小孩不同 能自己睡得不代表媽媽就是讓他 01/09 14:02
→ peachheart : 哭到睡這種招而已 01/09 14:02
推 mirrorhide : 推文剛好交錯，不是要回你，我也是寶寶無訓練自己 01/09 14:07
→ mirrorhide : 睡過夜自己入睡，是會有訓練派歸咎到父母身上而無 01/09 14:07
→ mirrorhide : 視孩子先天氣質跟生心理需求。 01/09 14:07
推 mirrorhide : 把孩子睡不過夜跟需要哄睡全怪到父母頭上真的很莫名 01/09 14:10
→ mirrorhide : 。 01/09 14:10
推 amberoo : 原來我不孤單......手痠無力感當中 01/09 14:13
推 browndog : 認同樓上。每個寶寶就是氣質不同。有些人都要歸咎在 01/09 14:13
→ browndog : 父母身上，都是父母寵出來讓他養成習慣blablabla... 01/09 14:13
→ browndog : 看了真的很想翻白眼 01/09 14:13
推 Kakia : 你不孤單，而且很多教養研究也都認為多抱給足安全感 01/09 14:21
→ Kakia : 對人格發展有好處。很受不了某e每次在睡眠跟母奶相 01/09 14:21
→ Kakia : 關話題，就要出來酸言酸語，暗指其他父母寵出小霸 01/09 14:21
→ Kakia : 王，那醫師說不要給嬰兒用枕頭，你之前也推薦過枕頭 01/09 14:21
→ Kakia : 文，是否也能說你是不顧小孩安全的家長呢？尊重他人 01/09 14:21
→ Kakia : 育兒方式很難嗎？ 01/09 14:21
推 brenda : 我家的可以自己入睡。雖然有時也會討奶睡，但如果吃 01/09 14:34
→ brenda : 飽飽又有心情睡時，放她在小床上關燈，她會自言自語 01/09 14:34
→ brenda : 十分鐘左右就入睡（偶爾玩鬼叫十分鐘…） 01/09 14:34
→ brenda : 但她幾乎不能睡過夜。 01/09 14:35
推 freebaby : 我覺得很多人沒認真看文，而只想來炫耀自己小孩 01/09 14:40
→ freebaby : 可以自行入睡，怎麼可能有嬰兒一出生就不哭不鬧 01/09 14:41
→ freebaby : 自行入睡，真有這種小孩的話，爸媽心臟要很大顆吧！ 01/09 14:42
→ freebaby : 我相信很多人只是暫時失憶 嬰兒無法自行入睡那一段 01/09 14:46
推 philwei : 快11個月還在抱睡的路過...昨晚還因為不想睡鬧了兩 01/09 14:53
推 mirrorhide : 其實是時間軸問題而已，剛出生當然不可能，接下來就 01/09 15:03
→ mirrorhide : 是看幾時能好入睡，有的快有的慢，有的天使有的惡魔 01/09 15:03
→ mirrorhide : 。 01/09 15:03
推 Miahh : 我覺得某個月份可以自行入睡不代表會一直保持耶，我 01/09 15:32
→ Miahh : 家的就這樣啊，後來都習慣孩子一陣一陣的了 01/09 15:32
→ kikyo : 我家大寶都超過3Y了從來無法自行入睡， 01/09 15:36
→ kikyo : 斷電睡著的情況也有,但很高機率做惡夢大哭. 01/09 15:36
→ kikyo : 二寶快4m，不是睡背巾就是奶睡，放下了沒幾分鐘就醒 01/09 15:38
→ kikyo : 醒來有時會哭，有時精神奕奕又醒他個２小時， 01/09 15:39
→ kikyo : 作息亂掉，還不如一直揹著。y 01/09 15:41
推 aethe : 我家寶寶月齡小時要抱搖走睡,但他體重80%+,我們手腰 01/09 15:41
→ aethe : 膝蓋負荷不了最後只好訓練他睡,還好有漸漸改善,現在 01/09 15:42
→ kikyo : 大寶嬰兒時期睡覺根本奶蛭掛在身上拔不掉， 01/09 15:43
→ aethe : 還是多少需要小哄一下,不過已經可以咬棉被滾滾睡了 01/09 15:43
→ kikyo : 二寶相較之下已經好睡多了。有比較才有輕鬆感... 01/09 15:43
推 byebyetear : 真的一陣一陣而且氣質不同，我也很不解"訓練”很早 01/09 16:17
→ byebyetear : 要睡過夜是哪招。。。 01/09 16:17
推 cat1224 : 某e真的很愛嘴 01/09 16:20
→ byebyetear : 不是有個說法是寶寶覺得睡眠是跟媽媽最久的分離嗎 01/09 16:22
→ byebyetear : ？我就想說也許只是怕媽媽不見才會哭吧？ 01/09 16:22
推 satanling : 雙胞胎兩個都沒哄睡過，出生到現在快兩歲了都自己 01/09 16:23
→ satanling : 睡，我姊姊幫我帶過幾小時，抱著哄結果都不睡還用困 01/09 16:23
→ satanling : 惑的眼神看著她，我跟她說放床上就好，結果一放下就 01/09 16:23
→ satanling : 自己找枕頭睡覺 01/09 16:23
推 cat1224 : 不懂樓上想表達什麼？ 01/09 16:25
推 akane5499 : 樓樓上到底是來炫耀? 01/09 16:48
推 cityfish : 炫耀自己多會養小孩吧 01/09 16:50
推 conniepai : 小孩一歲晚上漸漸可以不鬧而睡（殊不知父母中間有過 01/09 17:01
→ conniepai : 多少觀念的爭執哈哈）但白天還是奶睡，偶爾假日爸 01/09 17:01
→ conniepai : 爸抱著會自己打盹。 01/09 17:01
→ conniepai : 大概八個月以前我每天都害怕睡覺時間的到來，偶爾真 01/09 17:02
→ conniepai : 的怕到哭 01/09 17:02
推 syndrome1028: 你剛好遇到超級天使寶吧？ 01/09 17:32
推 papainlala : 大寶滿月後可以自己抱著安撫巾入睡，到現在三歲時 01/09 18:26
→ papainlala : 間一到滾一滾就可以睡12小時，但二寶到現在三個月 01/09 18:26
→ papainlala : 還是要抱搖哄，期間如果發現大人不在旁邊就馬上爆 01/09 18:26
→ papainlala : 哭醒，曾經心狠放著他哭，結果哭一個半小時沒停，只 01/09 18:26
→ papainlala : 好認命 01/09 18:26
推 danielisas : +1 01/09 18:50
推 yuntechfin : 某樓愛炫耀.. 01/09 18:57
推 condenza : 是阿那種炫耀與其說是炫孩，我覺得是比較像轉個彎 01/09 19:14
→ condenza : 來說自己有多會育兒，多會訓練 01/09 19:14
推 ilovebingoo : 你不寂寞！嬰兒本來就不會自行入睡啊！ 01/09 19:47
推 ema7415 : 現在正在哄抱搖Ing 01/09 21:07
推 conniepai : 建議某樓可以po出自己的心路歷程，而不是說滿月就 01/09 22:05
→ conniepai : 分房然後他就睡過夜，那我們還是不知道你背後是否 01/09 22:05
→ conniepai : 歷經了和我們一樣的辛苦過程。 01/09 22:05
推 cl0udy : 自行睡著真的跟訓練、育兒沒有關係啊！ 01/09 22:16
推 aquantum : 6m前需哄睡或奶睡，親餵不吃奶嘴、抱到手酸還特地花 01/09 22:34
→ aquantum : 錢買搖搖椅，但6m後突然吃奶嘴了～再給條小棉被讓她 01/09 22:34
→ aquantum : 抓，她突然就會自行入睡了@@ 01/09 22:34
→ aquantum : 不過我一直都有意識想要訓練她就是了～ 01/09 22:34
推 sunnycutie : 從出生到現在無法自行入睡+1 01/10 00:34
推 schee : 女兒在月中就很難自行入睡 回家後也覺得哄睡比餵奶 01/10 08:32
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對於爸媽來說，新生兒能夠戒夜奶、 睡過夜是件值得祝賀的事！可是當寶寶四個多月大時會有所謂的睡眠倒退，之後哄睡會變成越來越困難，半夜起來後也無法自行入睡、需要 ...

#17. 寶寶不肯睡怎麼辦?怎麼幫助寶寶自行入睡? 專家告訴你4個令人 ...

我們在她出生後第一、兩週就發現，上下搖晃可以平撫她的焦躁不安，讓她睡著，於是，我們便也很習慣以上下搖晃的動作來哄她入睡。在前幾個月裡，上下 ...

#18. 寶寶學會自行入睡的經驗分享 - 逗寶

這是因為嬰兒是很淺眠的，尤其在前幾個月還小的時候，大約入睡20-40分鐘以後就會遇到深淺眠期的轉換，這時也是嬰兒最容易小睡醒來的時刻；然而如果 ...

#19. 有沒有什麼方法可以讓他自行入睡呢？ - 《媽咪愛》育兒問答

我訓練寶寶的時間是在寶寶二個月過幾天～～越早訓練越好！！記得不要有人捨不得現在的寶寶都超聰明的！！

#20. [寶寶] 分享讓寶寶自行入睡- BabyMother板- Disp BBS

我最近老二已經滿一歲了，我可以很自信地跟大家說作息調整真的有用!!! 兩個都是兩個多月就完全睡過夜不用夜奶!!! 我家真的不是天生就天使寶!!! (實在 ...

#21. 宋熙年3招睡眠訓練一落床即瞓媽媽唔夠瞓生理年齡老7歲

寶寶應在多大時進行睡眠訓練？ 約三至六個月大時，你會發現寶寶晚上睡眠及日間精靈的時間較以往長，這就是他開始出現晝夜規律的表現，這個時候家長可以嘗試睡眠訓練。 長期缺眠對媽媽有甚麼影響？ 睡眠時間少於 7 小時的母親，血液中白血球的端粒也更短，縮短的白血球端粒，會增加媽媽們患上癌症、心血管疾病的風險，及增加早死風險。

#22. 嬰兒3個月能自行入睡？遵守固定作息4原則就行！

嬰兒3個月能自行入睡？遵守固定作息4原則就行！ 內容編輯／Vera Chen. 「為何別人家的天使寶寶能規律吃喝、自行入睡，我們家的不行？

#23. 幫助寶寶順利入睡的訓練法 - 信誼好好育兒

... 在4個月大以後才進行睡眠訓練的原因。 幫助嬰兒入睡的有效方法 對嬰兒來說，哭泣是在面對入睡情境的正常反應，有幾個不同方法可以幫助嬰兒學習自行安撫而入睡， ...

#24. [寶寶] 嬰兒無法自行入睡是常態嗎？ - 看板BabyMother

melodyofrain: 不小心自行入睡個幾次，是到八九個月開始會滾滾睡才 01/09 06:13. → melodyofrain: 定型，不然之前都是抱哄睡哈 01/09 06:13.

#25. CIO CLB BW 三種睡眠訓練，你家寶貝適合哪一種?

新出生的嬰兒，晝夜顛倒、每次睡眠時間短，尤其是到了晚上，不容易入睡、或者隔兩三個小時(甚至更短) 就醒過來哭叫，如此幾個月，陪著睡去又醒、醒來卻難以入睡的父母們， ...

#26. 几个月大的婴儿睡觉需要抱着哄才能入睡是正常的吗？为什么 ...

3. 来自各方面的理论冲突，简直让焦虑的妈妈更抓狂。书上说不能抱着哄睡，要从小培养躺床自行入睡，可是亲密育儿法又说要给予宝宝足够的安抚， ...

#27. 0-6個月嬰兒睡眠時間和哄睡技巧，輕鬆讓寶寶自己睡過夜!

並非所有的寶寶都必須借助包巾才能入睡。爸媽應先觀察自己的孩子，如果睡覺時總是很容易動一動就醒來，而且一醒來就大哭， ...

#28. <育兒> 訓練寶寶自行入睡(10個月寶寶) - Amanda9的部落格

面對10個月大的寶寶，很會爬行，愛玩不睡覺，只要媽媽在她很有安全感不哭不鬧、想睡又愛玩，經過了多人意見(沒有辦法自行入睡的小孩到的1~2歲一樣需要 ...

#29. 兩個月大的嬰兒怎麼培養自己入睡？ - 小熊問答

兩個月的嬰兒晚上睡覺要抱著哄睡，是再正常不過了，因為這個年齡段的寶寶還沒有白天醒著，晚上睡覺的習慣.

#30. 【育兒分享】教孩子自行入睡輕鬆成功的訣竅(0~6個月)

超過六個月後我該怎麼教孩子自行入睡?半夜孩子夜哭該怎麼辦?假如我都不教導孩子自行入睡，那我的孩子要到多大才會自己睡?以下會一一剖析.

#31. 滿月自行入睡、自主入睡訓練在PTT/mobile01評價與討論

兩個月自行入睡在PTT/mobile01評價與討論, 提供滿月自行入睡、自主入睡訓練、兩個 ... 大寶2Y多，目前已分房睡幾個月了當初只是抱著一試的心態，沒想到大寶自己睡以後 ...

#32. 全親餵也能有規律作息（滿月睡過夜，二個月12hr長睡眠）

自行入睡 | 全親餵也能有規律作息（滿月睡過夜，二個月12hr長睡眠） ... 提倡奶睡/哄睡的總告訴你孩子長大就好了，孩子再抱再哄也沒幾年呢，甚至用不這樣做孩子親密依附會不夠 ...

#33. 訓練嫩嬰晚上自行入睡,固定作息好重要、花了一個月才革命成功

但滿四個月後菲菲變成變成越來越晚睡，. 隊友每天都在菲菲還沒睡之前就睡了，. 有幾次隊友叫我先睡、他來哄菲菲，.

#34. 我的寶寶本來睡很好，怎麼突然就變了！ - 方格子

... 孩子就開始睡不好，症狀有千奇百種：能自行入睡變成需要被哄睡、白天 ... 寶寶在六至八個月期間，可能從白天三次的小睡時間，轉換成白天兩次的 ...

#35. 7. 寶寶睡過夜！為什麼沒有辦法成為『百歲寶寶』？ 百歲派的 ...

➀ 百歲書中提及，若給予嬰兒固定作息，且睡覺時讓其自行入睡(自我 ... 三個月以下的寶寶， 先忘掉訓練睡眠的事，好好建立哺乳模式，並增加寶寶的安全 ...

#36. (1214) 4-12個月好眠寶養成法

作息更規律; 學習自行入睡，戒除奶睡哄睡等睡眠依賴; 改善短小睡、夜醒、早醒等睡眠問題; 增加一整天的睡眠時數.

#37. 自行入睡2（钧妈） - 指尖之间的低声细语

教孩子自行入睡轻松成功的诀窍（0～6个月） ... 孩子喝完奶玩到累後，將寶寶放到床上睡，假如孩子不願意在床內睡時，讓寶寶小哭一點時間入睡；四個月 ...

#38. 自行入睡的寶寶吃手手就能入睡，不吃奶嘴有安撫物陪伴

自行入睡 的寶寶不吃奶嘴，是靠著吸吮自己的手指得到安撫。 ... 可以稍微幫忙寶寶一下，但理想的是盡可能不干涉寶寶練習，2-3個月大的寶寶通常都能夠 ...

#39. 兩個月大的嬰兒怎麼培養自己入睡？ - 劇多

寶寶現在六十五天，每次睡覺要抱著哄睡，現在的月齡適合培養她自己入睡嗎？該怎麼做？……

#40. 十個月寶寶注意事項，嬰兒成長指標、睡眠飲食都不馬虎

持續用嬰兒成長指標比對嬰兒身高體重和寶寶頭圍，來了解寶寶成長狀態，10個月寶寶作息與喝奶量都 ... 您可以在這些跡象出現後馬上把寶寶放上嬰兒床，讓寶寶自行入睡。

#41. 不用哄睡陪睡，「自行入睡」的寶寶其實睡得更穩更好 - 嘖嘖

我們都認為寶寶需要哄著抱著搖著拍著才能睡著，但實際發生的狀況，常常是哄了兩三個小時寶寶卻只睡了短短二三十分鐘，睡不長也睡不穩。

#42. 4個月寶寶不用哄就能自己入睡，怎麼辦到的？ - 今天頭條

從4個月開始，無論白天小睡還是夜晚長睡，他就都能在房間裡一個人自己入睡。每每聽到這裡，總有人感嘆「你家孩子太乖了」。 但其實，冬瓜也曾經是個「睡覺 ...

#43. 睡眠篇-Dr.方の幼兒學園-安安婦幼中心

三個月大以後，入睡後先進入「非動眼期」，又分為第一和第二期，第一期很淺，幾乎 ... 等寶寶半歲以後會自己摸奶嘴吃的時候，在床上多放幾個，或用短短的奶嘴鍊固定在 ...

#44. 「寶寶」百歲不百歲之自行入睡訓練 - 大V生活

有幾個要先準備好的部份，先都確認好了就開始吧！ 1,家人立場一致. 2,作息要怎麼走（3小時餵奶一次or4小時）每天第一餐是幾點？（最終要讓寶寶睡12hr ...

#45. 0-3 歲嬰兒睡眠時間】圖表總整理vs. 作息訓練4 大重點

0 - 3 個月, 14 - 17 小時, 11 - 19 小時 ... 個月大時已不需要夜間喝奶，部分寶寶在6 個月大後能學會自行入睡，因此平時應避免孩子在大人身上睡著後 ...

#46. 【育兒】寶寶睡眠諮詢&訓練，自行入睡接覺，全家夜夜好眠！

2個月大開始，白天小覺從睡1.5-3小時轉變為30分鐘準時醒來，像是內建超精準時鐘一樣，時間到直接爆哭！除此之外沒有其他睡眠問題，可以在嬰兒床上幫他 ...

#47. 三招讓六週大寶寶輕鬆睡過夜| 懶人育兒

書中很強調的是爸媽必須教寶寶如何自行入睡，以及半夜醒來如何再睡回去。 ... 個月時，因為晚上睡覺都是給月嫂阿姨抱睡，所以無法自行躺在床上入睡。

#48. 分享寶寶自行入睡的經驗 - 壹讀

因為我在豆豆前六個月時並不是非常堅持，當時還很小的豆豆常常吃完奶就直接睡著了，然後我因為貪圖輕鬆而往往就直接輕輕的把豆豆放回嬰兒床內，幾次以後， ...

#49. 嬰兒晚上不睡覺？動來動去、腳一直踢怎麼辦？試試3招哄寶寶 ...

試試這3方法讓寶寶入睡. 除了上一段落介紹的幾個原因會導致寶寶不睡覺之外，也可以建立長期的計畫或是善用一些哄睡神器，以下幫媽媽爸爸們整理3 種方法，不管是立即 ...

#50. 【4m24d】自行入睡的第一天訓練－ 第一次睡過夜

從出生到現在，貝貝基本上，都沒法子睡過夜，喝奶的時間也亂七八粬。 1﹣3個月時，貝貝幾本是二個小時喝一次，因為採取哭就餵的方式，導致喝的時間 ...

#51. 寶寶睡眠訓練｜ 一個星期內讓寶寶一覺到天亮

我們家寶寶(以下文章會使用他的小名- 小麥)在四個月大的時候就能夠自主入睡、半夜醒來能不哭鬧在自己入睡、然後能夠一覺睡到天亮。我也更深度的去閱讀和 ...

#52. 育兒之道｜難忍滿月B女通宵哭鬧2小時港媽欲狠心訓練自行 ...

據衞生署家庭健康服務指出，一般初生嬰兒未能分辨日夜，至3至6個月大時，孩子便會減少日間睡眠時間，同時已準備學習自行入睡，8個月大就能自行入睡。

#53. [寶寶] 多大才能自己入睡不用哄睡呢？ - BabyMother - PTT網頁版

38樓 → piano23: 睡也是，可以自行入睡，但突然哭醒就很難再睡回去。 06/25 00:37 ... 136樓 → afternight: 知道是帶過幾個一個月自行入睡的寶寶？ 06/25 16:04.

#54. 小寶寶睡前總愛鬧情緒？大人可能漏接了「睡眠暗號」

如果你家嬰兒已經習慣大人哄抱才能入睡，由於他在你懷中睡著，自然希望一 ... 請不用太焦慮或自責，讓自己輕鬆一點很重要，晚幾天、幾個月，或是下個 ...

#55. 【二寶肉肉成長記錄】1-2M：自行入睡/固定作息/疑似溼疹照護 ...

好不容易有點時間趕快來補篇二寶肉肉一到兩個月的成長記錄以後如果心血來潮想生個三寶，看完網誌應該就會打消念頭了XDDDD 第二胎我一樣選擇回娘家坐月 ...

#56. 關於寶寶入睡,如何從抱搖睡到自行入睡歷程分享 - 人人焦點

偶爾會聽到一些媽媽分享自己成功訓練才一兩個月大的寶寶自行入睡. 然後在兩三個月的時候，甚至滿月之後就可以睡過夜. 我只想說：「那是您的簽運好，抽 ...

#57. 宝宝自行入睡的经验分享，宝妈必备！！ - 搜狗指南

因为我在豆豆前六个月时并不是非常坚持，当时还很小的豆豆常常吃完奶就直接睡着了，然后我因为贪图轻松而往往就直接轻轻的把豆豆放回婴儿床内，几次以后， ...

#58. 【JA】訓練自行入睡，每個小孩都可以-10M3D

因為他已經很久沒睡過夜，大概兩個月到四個月多開始長牙之前他都可以自己睡得很好。雖然他不是很難入睡，也不用怎麼哄或抱，但每天睡覺前我都必須躺著 ...

#59. 育 【親子育兒】雙胞胎怎麼睡?作息調整、自行入睡及無痛戒夜奶

開始建立規律作息的幾天後，趁著打2個月的預防針問醫生說是不是半夜可以不用再叫醒喝奶。 一般網路上是建議5公斤，但其實醫生說沒有特別說要5公斤耶! 剛 ...

#60. 寶寶多大就能學會自己入睡？如何培養寶寶自己入睡 - 每日頭條

如何讓寶寶學會自己入睡，其實這和父母有很大的關係，很多媽媽一聽到孩子大哭就不忍心。寶寶無論幾個月大，都是很明白你說的話的，知道哭是沒用的， ...

#61. 寶寶自行入睡「嬰幼兒自行入睡計劃」一對一專人諮詢服務

時間Sat Dec 23 09:33:38 2017 大寶在兩個月時我訓練她自行入睡，躺床上拍她背，哭個5-10分鐘可入睡，後來不拍背也是自己哭個一下下就睡著了。 不抱不搖，教你幾個讓  ...

#62. 新生寶寶該睡多久？父母必知的注意事項 - Hello醫師

此外，新生兒較容易在半夜醒來，而寶寶在2~3 個月大後，便可開始連續睡上5~6 ... 在懷中出現想睡的跡象時，就把寶寶放在床上讓他們睡著，這可幫助寶寶學習自行入睡。

#63. 小湯好睡眠--新手媽媽培養寶寶自行入睡的實戰心得

幾個月 來，這句話反覆在我心裏出現，只差沒刻在牆上了。小孩可以疼、可以愛，但不能寵，可以撒嬌，但不能耍任性。 我最先用的是百 ...

#64. [9M14D]百歲醫師，我也做到了~寶貝自行入睡

這真的是一件值得大肆慶祝的好消息我家寶貝終於在九個月大學會自行入睡啦! ... 如如何幫孩子鋪床 訓練自行入睡 製作食物泥等更詳盡的說明 於是這幾天 ...

#65. 14招突破八個月、九個月、十個月睡眠倒退 - 酣然小兒睡眠顧問

寶寶會開始抗拒睡覺，在嬰兒床裡反覆新動作，因感到非常興奮所以不易入睡。另外，很多寶寶學會站立，但還不會自己坐下，所以會一直卡在站姿的動作，需要 ...

#66. 最後悔就是無意間養成寶寶「奶睡」、「含奶睡」惡習！媽媽們 ...

4個月的寶寶已經可以吃副食品，睡前讓小孩吃飽一點，就比較能排除「半夜肚子餓」的因素，進行戒奶；但也 ... tags 親子妞媽媽妞戒奶睡含奶睡自行入睡.

#67. 你都這樣做，孩子當然睡不好--讓孩子好入睡的7個關鍵 - 天才領袖

「我要趕快睡，不然媽媽又會生氣……」 有些孩子天生就不容易靜下心來，要讓這些小孩睡覺，有幾件事大人一定要做到：.

#68. 想BB一覺睡天光？不可不知5個令BB自行入睡的貼士

BB三個月大時已懂得分辨晝夜，可以「一覺瞓到天光」，因此父母應在BB三個月大開始，教導他們自行入睡。但不少父母都習慣抱著BB輕搖、使用奶嘴或輕拍BB ...

#69. 自行入睡與睡過夜養成紀錄，第一胎就百起來！

我們家女兒印象中訓練了約快1個月吧，從1M13D開始訓練，直到2M10D開始穩定睡過夜，中間會有幾次是睡過夜的，但常態性都是半夜會醒來1~2甚至3次，其中也有 ...

#70. [寶寶] 分享讓寶寶自行入睡- 看板BabyMother - PTT網頁版

我家二寶在六個月大前都是妥妥的萬歲型仰睡，但某天回娘家過夜時突然學會 ... 分不分房，並不影響訓練自行入睡這件事，只要他有個自己的嬰兒床即可。

#71. 宝宝几个月能学会自己入睡？怎样培养宝宝良好的睡眠习惯？

如何让宝宝学会自己入睡，其实这和父母有很大的关系，很多妈妈一听到孩子大哭就不忍心。宝宝无论几个月大，都是很明白你说的话的，知道哭是没用的， ...

#72. [寶寶] 分享讓寶寶自行入睡PTT推薦BabyMother

包含不同月齡最大清醒時間，運動時間和睡眠環境等，自行入睡的成功率會更高。 以下是幾點想申明的. 1. 我們從頭到尾文章內容都「沒有」鼓勵趴睡也沒有 ...

#73. 怎樣讓一個要抱、哄睡的寶寶能自己入睡？ - GetIt01

大多數小寶寶都這樣的，我們家寶寶在6個多月的時候也這樣，抱著的時候睡的很香，一放到床上就醒了，有時候連續放好幾次都這樣，有個辦法對我家寶寶管用，當你...

#74. 寶寶多大的時候可以自己睡？ | 愛寶貝親子網

若希望順利幫助孩子獨自入睡，有幾個事項需要注意: A)準備吸引孩子的床邊物品-在小床上掛些好玩的好看的東西，比如氣球，卡通造型的玩具，吸引注意 ...

#75. 9個月大的寶寶就可以開始！5步驟幫小孩建立睡眠「好習慣」

這就形成一個惡性循環，導致精疲力盡的寶寶反而難以入睡，好容易哄睡了，說不定中間還要醒過來鬧幾次。所以，爸媽要在寶寶剛開始有些疲倦的時候，就讓他們 ...

#76. 【CalebMa】New born 7-9個月：幫助寶寶自行入睡方法

初初1-3個月，能夠令到寶寶有一個長一點的睡眠已經好好。 但到7-9個月(甚至有些家長5-6個月)，我哋就可以試吓幫助佢自己瞓。 坦白說，Caleb B的sleep ...

#77. 【經驗分享】從月齡寶寶開始養成自行入睡的良好習慣

正所謂「寶寶睡得好，爸媽無煩惱」，好多新手爸媽對寶寶入睡都好苦惱，不知如何是好.....哄睡？抱睡？抑或自行入睡？現在，我以過來人向大家分享個人 ...

#78. 自行入睡的訓練方式( sleep training method) | 兒童睡眠二三事

所以理論上比較適合教導孩子自行入睡的時間點也大概是6個月大； ... 這幾個方法被提出來已經很久了, 所以孰優孰劣一直是爭論焦點。

#79. 4个月宝宝不用哄就能自己入睡，怎么办到的？ - 网易

与其让宝宝每天困了闹觉哭，为什么不干脆一次性哭几天，训练好了从此顺利入睡呢？从长远来看对大家都好的事，忍这点算什么。于是，撸袖子就干了。 睡眠 ...

#80. [分享]睡眠議題-- 8～12個月：意外教養最嚴重時期

已經使用P.U/P.D或其他方法學會自行入睡的孩子，如果父母沒有等到他完全睡熟就離開，孩子便會哭鬧，我還能離開嗎？解決這個情形大約只需2～3天（也許 ...

#81. 【4M】小海豚四個月自行入睡訓練+邁向副食品之路

【4M】小海豚四個月自行入睡訓練+邁向副食品之路 ... 點多開始揉眼睛，餵完睡前奶關燈後翻個幾下就睡著了，如果沒有先前的堅持，哪有現在的好習慣啊！

#82. [育兒經] 兩個寶寶的作息調整,養成自行入睡的好習慣

這輩子最讓我痛苦的時間就是二寶剛出生時. 當時每天到了午睡及晚上睡覺時間就讓我心驚膽顫. 最怕睡眠時間還不固定的妹妹哭鬧把熟睡的哥哥吵醒了.

#83. 2m自行入睡經驗紀錄-凌小皮睡眠之路(趴睡)

... 養成習慣自己入睡，想睡就能睡。實行方法就比較難了，我們是實驗派的，試了很多方法觀察凌小皮怎麼買單，然後一面調整。歸納出幾個睡眠滿足步驟：.

#84. 是一哭就哄，還是放著不管？如何讓寶寶自行入睡？ | PTT新聞

而自行入睡的能力是六個月後才會發育成熟，四個月前的孩子很難讓自己有足夠的運動或是 ... 在同樣是哭泣入睡的教導法中，比較折衷的有以下幾種教法.

#85. 【育兒】溫和戒抱睡，滿足需求，讓孩子學會自行入睡

早上起來，被壓過的身體都酸痛不已，前幾個月超級痛苦，好想快點逃離抱睡地獄. 但我又做不來放任他哭，讓他藉由哭的過程找尋自我慰藉的方法.

#86. 淺談嬰兒睡眠-自行入睡和嬰兒床

囧果不其然在平平6個月的某天，婆婆說她抱著平平手痠腰痛)。 有些新手爸媽在懷孕後期就會開始 ... 建立自行入睡有幾個要點：環境、程序和嬰兒床。

#87. 9M1W6D-慘烈的重新學習自行入睡

點點妹3個多月時搬家，原需要抱哄睡，後來白天用夾心法讓她在大床睡，到晚上11點餵完奶才移小床睡~那時天真的以為這樣就好了，殊不知代誌真的不是憨人 ...

#88. 10 个月自主入睡- 头条搜索

[医师解答]通常来说婴儿4个月左右就能够自主入睡,但具体也要根据实际情况来看。 ... 没有要求孩子多大需要自行入睡,家人哄睡会孩子的生长发育也没有影响,小月龄.

#89. 【育兒】到底如何讓兩個多月的寶寶自行入睡+戒夜奶!? 娜媽撇 ...

剛出生第一個月寶寶正在適應環境中加上我餵母奶所以平均每2-3小時就要親餵一次. 要調作息是有點困難，奶量也是慢慢增加所以要達到不夜奶的程度應該是 ...

#90. Eric規律作息之漫漫長路。睡過夜，自行入睡，分房。

Eric算是教科書型的小孩，連出生都剛好在預產期那天，非常準時和循規蹈矩。但他出生的頭三個月，一樣是很折騰人的時光，我想大部分面對初生兒的新手爸 ...

#91. 為什麼寶寶抱著才睡，一放床就醒？美國兒科醫師分享這種 ...

小D小時候有很多由於早產造成的問題而導致睡眠困難，所以她一直是被抱睡的。隨著小D年齡的增長，早產的問題慢慢得到了緩解，但她卻養成了抱著才能入睡的習慣， ...

#92. [寶寶] 分享讓寶寶自行入睡- babymother | PTT職涯區

分不分房，並不影響訓練自行入睡這件事，只要他有個自己的嬰兒床即可。 ... 30 F 推anneying: 想到讓孩子哭著睡著就太揪心，我們是10個月後讓孩子 02/10 ...

#93. <3M>自行入睡 - 柚子媽媽育兒點滴

此外，一個大概六個月大或超過六個月大又很累的寶寶，每次將她們放在可能會讓她們不經意睡著的地方，像是車上或嬰兒車時，她們就會反抗，這是因為寶寶 ...

#94. 嬰兒睡眠訓練[終極指南] - 我的牛仔寶貝

其他變體建議抱起嬰兒並撫慰他們，直到他們停止哭泣並放回嬰兒床，這樣他們才能自己入睡。 延長您在室外度過的時間–逐漸增加您在幾個晚上以外度過的時間。