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#睡眠倒退SleepRegression #Sunny科學育兒
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sunny自行入睡 在 [寶寶] 6M訓練自行入睡請益- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
女兒六個月
一直以來都是抱著哄睡到睡著放床上
白天約哄10分鐘 長睡眠15分左右
但白天的30分鐘魔咒接覺常常要哄30分鐘還不一定成功
最近真的覺得手快不行了
所以試著訓練自行入睡看看 果不其然很不簡單
(有使用奶嘴+安撫巾)
目前試過
1.抱起放下法
哭得很慘,抱起來越哭越慘,不哭準備放下時馬上被發現又開始哭
2.眼睛半瞇放下拍哄(inonat大文章提及的)
還是哭,接著再同第一點循環....
抓清醒時間2小時開始放床上,結果快一個小時還是沒睡
沒哭的時候會東張西望,抱起來眼睛馬上又半瞇
是我哪個環節timing不夠準確嗎?
如果快一個小時還沒睡我就會直接抱到睡再放床(錯誤示範)
雖然有種前面好像都白哭的感覺
但真的捨不得寶寶一直哭 也怕後面作息亂掉
更害怕一直哭寶寶會不會討厭媽媽 覺得為什麼不抱她要讓她哭這麼久
請問訓練自行入睡爆哭是必經之路嗎
是否自己太心軟了
想問問我該怎麼改善比較好?
還是繼續哄睡 不強求 直到寶寶不想被抱的那天...?
謝謝大家
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.205.2.173 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1638937978.A.7FE.html
對她難以接受,我會試試這個方式,謝謝您!
※ 編輯: m1020626 (123.205.2.173 臺灣), 12/08/2021 13:00:23
所以一旦決定開始訓練就要每一次睡眠都同模式了對嗎?不能只選擇白天或晚上才進行訓
練,這樣會讓寶寶混淆
會再繼續找尋適合的方式,謝謝m大
※ 編輯: m1020626 (123.205.2.173 臺灣), 12/08/2021 16:10:35
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