在西班牙唸書時我深刻記得離住家不遠處有一片花園,每次經過時都會被色彩繽紛的花朵吸引目光,在那個不用戴口罩的年代,四處瀰漫著的不是病毒,而是美麗花朵的芬芳。後來詢問當地人才知道那種花叫做Freesia,也就是小蒼蘭。每次要去音樂院上課時都會經過那片花園,而小蒼蘭的花香總會讓我暫時忘卻還沒準備好曲目會被教授罵的焦慮感。
我對氣味相當注重,好聞的氣味能讓人氣定神閒,所以平時的拍攝或上台前都會使用香水,幫助我舒緩緊張的情緒。這次Jo Malone London英國梨與小蒼蘭香水讓我彷彿再次置身在西班牙的那片花園,只要噴上一點我就能得到心情上的舒緩。
Jo Malone London於今年9月特別推出上市10周年全新年度限定版系列,充滿英式優雅風格的溝紋玻璃設計讓我想起在歐洲的時光,氣味調和了英國威廉梨的清甜與小蒼蘭的細緻花香,讓人非常放鬆。
如果仔細品嚐香氣還能聞到一點琥珀與木本香,與小提琴松香和木質的氣味有這麼些許類似,多層次的味道讓人彷彿身處在18世紀的歐洲、耳邊傳來宮廷古典樂一般。
每瓶香水都會給不同的人不同的感受,Jo Malone London獨具一格的特色是可以搭配其他味道糅香,這一次特別的是限量梨子外包裝,搭配彩虹緞帶以及梨子吊飾格外讓人想收藏,不知道大家都喜歡 Jo Malone London哪一瓶香水呢?
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舒緩 上台 緊張 在 從小天下看大未來 Facebook 的精選貼文
#學會與害怕共舞
開學第一天,對有些孩子而言卻是最可怕的一天! 除了幫孩子 #舒緩緊張情緒、#建立期待感外,另外一個好方法則是讓他們 #學習面對恐懼。
《#最可怕的一天》中,玲玲覺得比世界末日還可怕的事,就要發生了!原來明天她必須上台報告! 明天會天崩地裂、火山爆發、海嘯來襲嗎?還是外星人和怪獸就要攻陷地球了!完蛋了!一切都要完蛋!明天、明天到底會怎樣?
很多在大人眼中的小事,開學、上台、交朋友……其實在孩子心中卻是一件巨大無比的事。#金鼎獎得主湯姆牛 將孩子緊張害怕的情緒和內心無形的壓力,用具象的視覺語言生動的描繪出來,相信能引起孩子的共鳴。
今天是許多孩子最可怕的一天,用《最可怕的一天》告訴孩子 #恐懼也沒關係,一次一次的恐懼之後,或許就能贏來最美好的一天!
😖《最可怕的一天》
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2招舒緩緊張情緒呼吸法
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舒緩 上台 緊張 在 Cath Wong黃妍 Youtube 的最佳解答
#黃妍說音樂會 #黃妍 #陳柏宇
黃妍 X 陳柏宇 - 〈笑容迷路了〉X 〈七折〉
唱作女歌作黃妍 (Cath) 出道1年,並在今年 8 月推出她的首張專輯《黃妍說》,Cath 的首個售票音樂會《Sony 呈獻:黃妍說音樂會》將於下月 7 日假九展 Music Zone 舉行,連日來忙於籌備及練習的她坦言心情緊張,而一班同門師兄姐,包括陳柏宇 (Jason) 、林奕匡 (Phil) 、林二汶 (Eman) 、小塵埃 (Lil` Ashes) 決定傾力支持這位小師妹,特別與 Cath 拍攝錄製《Cath & Friends Jamming Session - 黃妍說音樂會打氣預習》,他們除了與 Cath 合唱外,更會傳授開騷心得給她,為她打氣。
首先登場的是大師兄 Jason,當 Cath 向他請教舒緩心情緊張的方法時,一向有話直說的 Jason 笑言:「冇!」他解釋稱:「因為我上台都緊張㗎,唔止上台,其實我每次唱 live 都緊張㗎,除非係可以唱多幾首歌,就可以輕鬆返啲。」為了今次拍片撐 Cath,Jason 與 Cath 合唱了 Cath 的〈笑容迷路了〉,而 Cath 也回敬 Jason,合唱了他的最新歌曲〈七折〉
《Sony 呈獻: 黃妍說音樂會》詳情:
日期:2019年10月7日(星期一 | 重陽節假期)
時間:晚上8時
地點:九龍灣國際展貿中心Music Zone
票價:全場座位- HK$350 | HK$450 (套票: 門票 + 《黃妍說》專輯各乙張) 兩種
** 購買套票人仕購票後可於旺角 CD Warehouse 憑票據索取專輯乙張
** 門票即日起於購票平台www.kktix.com 或 KKTIX APP 公開發售
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舒緩 上台 緊張 在 Mr. Voice Youtube 的精選貼文
你是不是只要上台講話或是唱歌就會感到非常緊張呢?
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