#減醣料理輕鬆煮
#兒時最愛家常菜
#文末抽獎 (活動已截止)
小時候最喜歡三寶阿嬤煮的家常菜，就是茄汁口味的料理
其中兩道茄汁燒魚及茄汁洋蔥豬排，總是令我特別開胃
曼蒂媽今天要來重新詮釋老木的茄汁料理，做兩道減醣版的【#茄汁比目魚】及【#洋蔥茄汁豬肉片】，料理方式更簡易，新手朋友也能輕鬆上手
詳細食譜及作法請點回部落格觀看
https://sevenmandy3girl.pixnet.net/blog/post/47380434
這次分享的兩道減醣料理中有使用的兩樣優質減醣食材，分別是
【#山舅舅義大利有機原味蕃茄】以及【#莎蘿瑪百年莊園冷壓初榨橄欖油】
全都是由 Smartbio智慧誠選原裝進口的，有買曼蒂媽咪減醣書的朋友應該記得，當時搭配購書禮的德國小太陽冷壓初榨亞麻仁油就是他們家的油品之一
智慧誠選進口的各式油品，還有美味的醬醋系列，全是友善環境、不施用農藥化肥的有機或天然商品喔
自己煮減醣料理可以很簡單不複雜，更重要的是要慎選食材，達到正確減醣不爆碳
有興趣的朋友可以到智慧誠選Smartbio的官網去看橄欖油百年莊園的導覽及有機番茄的採收及製作過程，相信會讓你對品質感到更安心喔
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#文末抽獎活動
活動時間：即日起至2020/6/10晚間12點止
✅抽獎贈品：:【三段式減醣料理一盤搞定減醣書X德國小太陽冷壓初榨亞麻仁油】X1名
✅參加抽獎辦法：
1.記得要成為親親三寶與曼蒂媽咪的粉絲喔
2. 公開分享本文(一定要公開，系統才抓的到資料)
3. 點這裡看做法
https://sevenmandy3girl.pixnet.net/blog/post/47380434
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留言內容：標註一位朋友， 並寫下【一起來用山舅舅義大利有機原味蕃茄或莎蘿瑪冷壓初榨橄欖油做一道XXXX料理
留言範例: @陳X名，一起來用山舅舅義大利有機原味蕃茄做茄汁焗烤花椰菜飯
每人最多可留言兩則，但須標註不同的朋友(不要隨便標陌生人喔)，自己想一道特別的菜更好
將於6/13日前，於本則貼文公佈得獎者，(曼蒂媽咪保有最終活動內容的修改與變更權力)
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