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舒肥牛排！
自從買過舒肥雞胸後，現在就是走一種全品項都要吃過一輪的概念（狂笑），今天拆了舒肥牛排，口感真的是很軟嫩，實在是有點不習慣，哈哈哈，另外我還做了奶油蘑菇醬，搭配牛排實在是超好吃，在吃菠菜時也沾一點也很不錯，各位，奶油蘑菇醬必學啊！
配菜還用了冷凍菠菜，口感跟新鮮的沒有差太多，目前不是菠菜產季，買一下冷凍的來料理感覺也不錯，加上最近菜價實在是好貴啊，冷凍蔬菜也算是不錯的選擇，但是冷凍紅蘿蔔吃起來真的會潤潤的，口感不愛，還是新鮮的好吃！
食譜連結：https://msninitsai.blogspot.com/2021/09/blog-post_07.html
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ㄧ碗香甜迷人的嫩綠
#菠菜馬鈴薯濃湯
讓餐桌上配合四季的更替而變換菜色，也是一種浪漫，這季節時不妨多吃點菠菜，不僅養顏又補血還能增強一點免疫力。
這ㄧ小碗菠菜濃湯，有馬鈴薯、洋蔥、菠菜、和牛奶，是滿滿營養又甜甜療癒的暖心濃湯！
http://mandian.tw/spinach/
養氣翡翠雞粥結合了養生小米粥和翠綠的菠菜泥，而雞胸則提供優質蛋白質，讓風味及營養都大大的提升😋含有當歸及紅棗香氣的養氣小米粥溫潤暖心，點綴上營養滿分的菠菜泥，是一道很適合微涼天氣享用的美味料理😊
菠菜又名菠薐，耐寒性強，所以主要產季為冬天到春天。菠菜富含鉀、鐵、維生素A、及維生素C等，是很不錯的抗氧化食物💯
雞獅頭改名為「貪食人」囉❗❗❗
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來自東京的「花月嵐」創立於1992年，至今已有 25 年以上歷史囉！
在2007 年底時也陸續進駐台灣，幾乎完全複製日本的模式在台上市，讓台灣人也可以享用道地的日本拉麵！
💯當然啦，如果口味跟日本近乎相似，大家是不是會擔心過鹹的問題呢？
沒關係，可以大膽跟店員說《幫我加清湯》，這是免費提供的服務唷，可以放心的提出要求😊😊😊
🔊接下來看看阿咩的桌上都有些什麼食物呢？
●銀次郎魚豚骨拉麵（三代目）$220
特製豚骨和魚介的絕妙搭配，並於湯中加入洋蔥丁增加口感，叉燒表面再撒上些許鰹魚粉，濃郁鮮甜且香味十足！
● 道豚堀拉麵（冬季限定）$210
清爽甘醇的醬油湯頭，再加入產季盛產的大白菜，圓潤軟腴叉燒肉片與韭菜，爽口鮮香甜美超暖心！
●原創體驗型鐵板炒飯-蒜香奶油口味（附湯）$170
使用專門的特製鐵板，可以讓客人現場 DIY 拌炒，更可以炒出焦香的鍋巴喔！
金黄蛋液、奶油、叉燒丁、蔥花與白飯跳著舞翻滾，再淋上祕傳醬油，撲鼻的香氣魅力無敵，鍋粑的口感也大受歡迎，還可以選擇再加購自己喜愛的配料或是加點桌上的辛香料，調配出個人專屬的鐵板炒飯喔！
●大蒜拳骨激辣叉燒拉麵（白濃口味）（叉燒增量）$260
嚴選辣椒製成激辛辣醬與祕傳湯頭融合，湯頭超濃郁，初入口微辣而後勁較強！
●最佳配角-生鮮大蒜 $free
到花月嵐一定要來一份免費的生鮮大蒜，使用花月嵐特製擠蒜器擠出的蒜末，保留小
顆粒口感而非糊狀蒜泥，生鮮大蒜的辛辣加入料理中，層次會更豐富更夠味！
●最佳配角-FAUCHON黑胡椒 $free
巴黎老牌高檔食品名店 FAUCHON 的黑胡椒，香氣高雅是饕客最愛，不要客氣，請大把大把撒在整碗拉麵或鐵板炒飯上吧！
●最佳配角-每日現做嗆辣韭菜壼 $free
每桌都備有一壼陶罐裝的嗆辣韭菜壼，是每日以新鮮韭菜醃拌特製辣醬現作的獨家漬物，加入麵湯中滋味絕妙，各種湯頭都適合，嗜辣者必加！
●最佳配角-紫蘇粉 $free
調味料中少見的紫蘇粉，帶有特殊香氣，適合飯類可以使用，喜歡紫蘇風味的朋友，都可以酌量加進鐵板炒飯或是蒜香豬肉飯來增加口感層次唷！
●酥炸香雞塊/份 $125
●黃金煎餃/5顆 $68
●白菜/盤 $40（冬季限定）
●菠菜/盤 $40
●糖心蛋/顆 $35
●溫泉蛋/顆 $35
●海苔片/份 $35
🚩らあめん花月嵐粉專： https://goo.gl/GFbMjR
🚩らあめん花月嵐官網： https://goo.gl/1Xv5nZ
Music by Epidemic Sound (http://www.epidemicsound.com)
#大胃王邵阿咩#花月嵐#拉麵
菠菜 暴漲近3倍，所以勒??? 因為，「菠菜產期為每年10 月至隔年4 月，秋冬季為主要產期......」，所以過完春天，我通常是不吃菠菜的！(註1) 為何？ ... <看更多>
請問大家，什麼時候才是菠菜的季節？ ... 菠菜產期為每年10 月至隔年4 月，秋冬季為主要產期. 09/21 19:40, 6 F ... 原來不是產季啊！難怪沒看到. 09/25 13:12, 33 F ... ... <看更多>
菠菜產季 在 [問題] 菠菜的季節？ - 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
請問大家，什麼時候才是菠菜的季節？最近這幾個月在菜市場或超市都沒看到，謝謝大家
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※ 編輯: miruku7758 (101.15.0.101), 09/21/2017 19:53:01
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