#宅宅の抗疫 #宅在家救台灣 #抗疫便當
🍱最近很多飯店跟餐館因為疫情,相繼推出抗疫便當,都是使出渾身解術,讓消費者能把現場的美味帶回家!
👨🍳今天跟大家介紹的是我之前就介紹過的 好家廚房 ,現在用訂餐平台就能買到,之前 #食尚玩家 也推過這家店,現在你可以直接叫回家吃,把厲害的私廚菜帶回家的概念,真的超方便。
🤩我今天點👇
✅🌶宮保豬腳-用多種中藥滷出來的好滋味,皮Q肉彈有嚼勁,是很難得的味道,外面應該很難找到宮保豬腳這種口味
✅🦐滑蛋鮮蝦-整隻的鮮蝦( 店家告知是他們自己一隻一隻剝殼的鮮蝦喔! ), 新鮮好品質,完全沒有藥水味,蛋汁配上鮮蝦,香鮮甜超下飯
✅🦑金沙小卷-這是我很愛的菜之一,金沙佐小卷,整道菜多了許多層次,小卷口感也很好,我沒拍完照就快被我吃光惹😂😂
✅🍲鱸魚蛤蜊湯-這家的食材都很實在,鱸魚很多蛤蜊超大,湯鮮味美超滿足
✅🍚招牌芋頭飯-芋頭外酥內軟,算是獨家古早味
✅🐟一夜干-魚咬起來很小在吃餅乾一樣酥,沒有魚腥味,吃起來很適合來一杯的好滋味。
✅ 🥩蔥爆牛腱肉-牛腱滷製後配上蔥燒熱炒,讓牛肉沒有腥味,多了份香氣,且保留牛肉的口感,是一道真正的功夫菜
✅🍜牛肉麵乾拌麵-雪花牛肉佐花椒粉炒製而成,花椒麻而不辣,讓乾拌麵的Level大大提升
在家就能吃到私廚菜,精緻好料送到你家,不用再吃泡麵惹😂,快點來吃功夫菜啦!
也可以先打電話點餐, 以避免現場等候取餐。
店名:好家廚房
電話:07-5561025
地址: 高雄市左營區立文路90號
同時也有24部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,(文中有抽獎資訊喔!) 我相信大家都會有一個困擾:雞胸肉吃得好膩啊~ 所以!聽到大家的心聲了 牛肉 料理 來啦~ 而且三道是完全不同的料理,有麵、飯、派 也用了三種不同的 牛肉 部位來 料理 滿足大家的喜好,也可以每道都做來吃看看喔~ (一)一碗牛肉麵:美國牛腱心 (二)蔥爆滑蛋牛肉丼:美國翼板...
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銅板價吃祖傳三代功夫飯👵
奶奶古早味 #芋仔飯50元 #栗子南瓜飯55🎃
#快炒口味好清爽必吃‼️
老饕必點👉酥脆涮嘴的金沙中卷🦑
以及先滷過後熱炒的蔥爆牛腱肉💢
真的超啾C的啦!!!!!!!!
口味清爽不油膩 #很有記憶點🤭
再配上一碗經典的 #膠原白木耳雞湯❣️
➖➖➖➖➖
📍好家廚房
地址:高雄市左營區立文路90號(捷運R14巨蛋站步行約5分鐘)
電話:07-5561025
時間:週一至週日 11:30〜14:30/17:00〜21:00
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謝謝絲絲,總是給予作者們最大的支持,這週五下午3:30,在誠品信義店3樓Cooking Studio,《義式主廚,農家上菜》新書發表會,將滿足大家的味蕾,安心無毒、尋味玩食。
閱讀現場 週五尋味玩食
因為味蕾需要滿足,所以尋味;因為生活需要品嚐,所以玩食。
講座時間:每週五3:30pm-5:00pm
講座地點:誠品信義店3F飲食書區 Cooking Studio
參加方式: 免費入場,歡迎參加
誠品信義書店部落格:http://blog.eslite.com/xinyi_books
注意事項:請於每場活動當天上午10:00起,至誠品信義三樓服務台登記報名,額滿為止(每人至多可登記兩位)。Cooking Studio 15:00唱名依序入座,15:20開放候補;如未登記仍可參加活動,因席位有限,如無座位請多包涵,謝謝。
絲絲入扣──午後的「絲」房美味
主策劃/李絲絲(誠品書店信義店 讀者服務中心組長)
Cooking Studio活動預告與紀錄:「絲人空間(李絲絲)」Facebook粉絲團
09/06 「義式主廚,農家上菜」──台灣魂、西方味,Titan的無毒農家探索食旅
甜菊玫瑰冰沙 & 蔬食玫瑰油醋沙拉 & 香煎鮭魚排襯玫瑰鳳梨莎莎
示範/Titan張秋永(《 義式主廚,農家上菜》、《都會廚男 Titan 的廚房》作者)
都會廚男 Titan 的廚房 粉絲團 │https://www.facebook.com/lovetitan
一個都市長大的孩子,當了廚師後在廚房接觸食材卻不曾瞭解食材背後的故事,Titan決定捲起褲管親近土地,在體驗農務、參與種植收成的過程中,瞭解農人的用心、作物的得來不易,種種刺激化為創作料理新動力,從產地到餐桌,設計出強調彰顯原味、發揮特性,展現台灣魂,西方味的精湛料理。在美食上桌前,跟著Titan走入田間,透過安心無毒的種植,感受真正的食材香氣與風味。有別於坊間出版品,新書除了談對人與土地好的作物才是好東西,更穿插年輕廚師Titan參與種植、採收過程中得到的驚喜、衝擊與審思。
09/13 「程安琪老師的24堂課」──給我30小時,我許妳一身好手藝
蔥爆牛腱 & 寧式炒年糕
示範/ 程安琪( 烹飪名師、安琪老師的24堂課作者)
上海人家裡的醃篤鮮、北方人的山東燒雞、正統的酸辣湯頭風味...東方料理系譜中的各菜系名菜,傅培梅老師傳人:女兒安琪老師,超過30年的料理功夫,將烹飪教室內傳授的道道佳餚,集結成冊,以她上課的教材,將拍攝24集《安琪老師的24堂課》書+DVD,公開課程上傳授的美味之外,更從料理知識、食材認識,到烹調重點詳加解說。讓你不只燒得一手好菜,料理知識也能同步提升,上傳統市場採買時,您更會是一位識貨的專家。除此之外,每道示範料理後,更追加了1~2道延伸菜式,讓您學會的基本菜式之後,也能有更多的變化可以參考。本次特邀久違的安琪老師,親自與您面對面傳授兩道好菜,切勿錯過!
09/20「瑞典蘿瑞娜的小廚房」──給家人無國界的健康好滋味
水煮魚 & 辣炒年糕
示範/蘿瑞娜(人氣料理家、《瑞典蘿瑞娜的小廚房》作者)
【蘿瑞娜的瑞典主婦手札】:http://lorina.pixnet.net/blog
iCook超人氣料理家蘿瑞娜,遠嫁瑞典後,特地為新書返台,分享美味以饗讀者!書中首度公開瑞典家中小廚房的美味秘訣!快跟著蘿瑞娜學會台、川、粵、日、韓、泰、越、義、法、瑞典各國風味菜色,您家的餐桌從此無國界。一道料理也能有多樣變化,只要運用最簡單的料理方式,以及隨手可得的食材,就能輕鬆做出從小吃到名店級的菜色。書中101道征服味蕾的世界精典料理,提供超過1000張的圖解步驟,及100個烹飪秘訣與叮嚀,就算是新手料理者也能輕鬆上菜,小廚房也能端出大廚師的豐盛美味!(本場食材贊助:桂冠食品)
09/27「跟著米兒揪團就對了!」──一個人吃不到的好味之揪團試吃報告
上海宴之涼拌腐竹 & 蓬萊邨之鹹酥豬腳
示範/米 兒(美食達人、《揪團試吃報告》 作者)
部落格:http://www.facebook.com/pushing.hanz
從小在廚師媽媽的調教下,嘴巴就很刁鑽的米兒,曾為了想開小館子,跑到朋友的咖啡店當店長,學習實務經驗,本身更是擁有多張廚師執照的專業美食家。新作《揪團試吃報告》集結38家食記精華,從市井巷弄小吃到精華地段高檔餐廳,從挑起味覺記憶的古早味到精致講究的創意料理,究竟哪家才值得一嚐?米兒新書獨推8大類:大份好料、特別菜單、大口吃肉……共38家用好滋味抓住老饕脾胃。懂吃又能燒得一手好菜的米兒,常在品嚐名廚菜餚後,親自請教各名菜的製作方法與撇步,也會效法秘訣回家燒出記憶中的美味料理,久而久之練就出名廚般的好手藝。這次,為慶祝新書長銷,米兒將親自示範知名餐廳—上海宴的「涼拌腐竹」與蓬萊邨的「鹹酥豬腳」二道名菜與讀者分享。
延伸閱讀:
《安琪老師的24堂課 I: 1-6堂課 (附3DVD)》,作者:程安琪,出版:橘子文化
母親是中菜烹飪大師傅培梅,盡得真傳,至今有三十多年豐富料理經驗 ,曾主持烹飪節目多年,目前經常受邀擔任美食評審,並在各大電視美食節目示範演出,親切認真的教學與專業詳細的解說,深受觀眾喜愛。這幾年悠遊於食材之間,在傳統中出發尋找創新,堅持要把中國菜的真正味道傳承下去!
《義式主廚,農家上菜》,作者:Titan張秋永,出版:原點文化
《Titan的廚房》,作者:Titan張秋永,出版:和平國際文化
《瑞典蘿瑞娜的小廚房─101道征服味蕾的世界經典料理》,作者:蘿瑞娜,出版:悅知文化
《揪團試吃報告: 一個人吃不到的好味, 跟著米兒揪團就對了!》,作者:米兒,出版:推守文化
蔥爆牛腱 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最讚貼文
(文中有抽獎資訊喔!)
我相信大家都會有一個困擾:雞胸肉吃得好膩啊~
所以!聽到大家的心聲了 牛肉 料理 來啦~
而且三道是完全不同的料理,有麵、飯、派
也用了三種不同的 牛肉 部位來 料理
滿足大家的喜好,也可以每道都做來吃看看喔~
(一)一碗牛肉麵:美國牛腱心
(二)蔥爆滑蛋牛肉丼:美國翼板牛
(三)牛魔王酒派(馬鈴薯牛肉派):美國梅花牛(也可以用美國牛小排混搭喔!)
牛肉的蛋白質含量高
含有人體所需的九種必需氨基酸
並且也含有鐵質(對女生很重要)、肌酸、牛磺酸
是很不錯的蛋白質來源~
今天是跟美國肉類出口協會合作!
平常我就很喜歡吃美國牛
會越嚼越香,口感上也比較軟嫩
(為此我還特地買了非美國牛的牛肉來比較~)
大家趕快看影片吧!
跟著我自己做出 滿滿蛋白質的 牛肉 料理
👏👏👏抽獎資訊👏👏👏
非常很感謝大家的訂閱和收看!!
這次美國肉類出口協會特別提供「聲寶氣炸鍋一台」來抽獎~
抽獎方式:
1.到美國肉類出口協會FB粉專按讚
美國牛肉 原味享受 FB:https://www.facebook.com/gobeefus/
2.營養師Ricky's Time YouTube這則影片下方留言"美國牛肉是健身料理好夥伴"就可以抽獎唷~
截止日期: 抽獎活動到下週三(9/8)截止
趕快來抽獎唷😊😊😊
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▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:32 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 牛肉部位介紹
01:06 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 牛肉營養價值
01:40 (合作)營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 美國肉類出口協會
02:00 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 美國牛口感分享
02:20 牛肉 料理 材料、作法過程- 一碗牛肉麵:美國牛腱心
03:52 牛肉 料理 材料、作法過程- 蔥爆滑蛋牛肉丼:美國翼板牛
05:28 牛肉 料理 材料、作法過程- 牛魔王酒派(馬鈴薯牛肉派):美國梅花牛(也可以用美國牛小排混搭喔!)
07:07 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 試吃時間
09:41 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 料理如何換成減醣呢?
10:41 結尾
11:49 問題QA
牛肉 料理 超簡單營養師料理|牛肉麵、飯、派 補充滿滿蛋白質|營養師小廚房 feat.美國肉類出口協會
#牛肉 #料理 #營養師 #美國牛 #營養師料理 #美國肉類出口協會
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營養師教你速算蛋白質含量 | 高蛋白只是蛋白質
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備餐便當食材挑選 簡單快速 上班族也能自己準備 除了外食的新選擇|營養師小廚房
https://youtu.be/mBtTeeeoNNw
5道蛋白質料理 超簡單5種家電出好菜 零經驗也可以快速備餐帶便當|營養師小廚房
https://youtu.be/m2Uy3CpPjpw
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全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
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營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_IG
►https://www.instagram.com/chang_ricky_life/?hl=zh-tw
專業知識都在這_ FB
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有問題都來這_ Line@
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跟著大家一起來討論_ FB社團
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蔥爆牛腱 在 六一遛阿寬 Youtube 的最佳貼文
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良品開飯的價位真的CP值蠻高的~
重點是我們推薦的這幾款真的可以試試看拉😇
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影片時間軸
00:00精采預告
00:17正片開始
01:01拌麵系列
01:18上海油蔥拌麵
02:01汕頭麻醬麵
02:39四川紅油抄手麵
04:15牛雜大王全系列
04:27清燉牛腩
05:12紅燒牛腱
05:58半筋半肉
06:50雙降雪花
07:54牛肉爐
09:31在地名店美食系列
09:42上海生煎包
11:23芙蓉海鮮羹
12:58影片總結
良品開飯
世界上有一群人與老店,
花了大半輩子的時間,
烹飪著令人回味的獨特味道,
但因為不同的困難與阻礙,
這些味道漸漸地要消失了...
良品開飯找到了這些職人與老舖,
希望透過年輕人的力量,
讓更多人有機會品嚐看看,
這些難以忘懷的好味道。
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7月五樣Costco好市多回購數次的美食&新品!爆漿的泡芙/草莓綜合果汁/烤過的棉花糖布朗尼超好吃!必回購的海鮮青醬筆管麵!
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與胡同燒肉聯名的六款泰式料理!原來這就是美食榜單冠軍的滋味!各種泰式料理通通登場!在家也能吃道地打拋豬
➡️https://youtu.be/wGBRtva5pvY
不用兩百元就能吃龍蝦!5家美食大總匯!龍蝦/烤鴨/和牛!林酒店/春日宴/燒肉Smile/樂雅樂/Friday!日式美式台式全都有!
➡️https://youtu.be/1va2Fk6VCf8
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「此為良品開飯合作影片」
我的錄影設備⬇️
相機:Cannon M6 , Iphone11,Insta360 oneX2,Gopro5
麥克風:Boya BY-M1領夾式麥克風,Boya BY-MM1
空拍機:Dji Mini2
剪輯軟體:Final cut pro
蔥爆牛腱 在 阿賢小廚師 Youtube 的最佳貼文
{ 料理教學 } 13道料理 一次學會
古早味麵茶
糖醋黃魚。糖葫蘆
糯米椒小魚乾豆乾
馬鈴薯沙拉
西米露。三杯豆腐
滷牛腱
鹹酥雞。蔥爆牛
宮保雞丁
麻油雞。掛雙腰果
#料理教學#美食#tiktok
蔥爆牛腱 在 [問題] 牛腱除了滷還有其他作法嗎- 看板cookclub 的推薦與評價
大家好
最近想買Costco牛腱心來做料理
但牛腱大部分都拿來做滷牛腱
小弟突發奇想
想先用清水加蔥薑等煮軟牛腱成為半成品
事後再做成牛肉相關料理,例如蔥爆牛肉,青椒牛肉等等
請問大家有嘗試過這樣的作法嗎?
或是牛腱有辦法直接切條炒嗎?
謝謝大家
--
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