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【雙健桂圓紅棗茶♡讓我掰掰壞氣色】 #文末有🎁
夏天將至，為了大秀身材
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「健康+1」新影片出爐
佳宜來找超正營養師 許瓊月 營養師 聊聊天囉
疫情期間提升免疫力
美麗的月月怎麼吃
快打開影片吧！！！
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食薑點止對腸道好
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坐月吃薑會流血不止? 產前吃薑引致流產? 產後何時可吃薑飯? 剖析薑對孕婦的影響. 營養師媽媽分享西方營養學論吃薑功效.
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00:00 懷孕吃薑
03:43 薑辣素 薑醇 效用
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06:32 坐月子 吃薑
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武漢肺炎疫情升級，這陣子大家都不停探討哪些食物可以加強身體免疫力，其中經常被認為能醫百病的薑，以及被追捧為超級食物的薑黃亦榜上有名。薑和薑黃都是薑，到底是否同一樣東西？其實它們都屬於薑科類植物，不過薑屬於薑屬科；而薑黃就是薑黃科，兩者無論在外形及功效都不同......
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