#這是團購文
#無咖啡因南非國寶茶
#天然裸食大燕麥脆片
今天要來推薦一個很棒的「野角南非茶」,我是一個沒有茶和咖啡活不下去的人,每天一定要喝一杯熱拿鐵和泡不同的茶來喝,最喜歡飯後來杯好茶解膩或是下午泡杯好茶配點心,推薦南非茶的原因第一是因為它不含咖啡因,就算傍晚或晚上喝也不會睡不著(其他我也很愛的台灣茶我只能白天喝),而且南非茶有一種獨特的草本味,入口就能感受到無香精的樸實風味,就算泡很久也不會澀,也不會造成身體的負擔,大人小孩孕婦都可以喝
另外這款澳洲大燕麥片製成的蕎拉燕麥脆片也很讚,採用純天然、低溫烘焙的方式製成,保留營養和酥脆口感,黑糖、薑黃、可可和肉桂口味都非常好吃,連在減肥的老公都很喜歡這款裸食點心,好吃又有飽足感
現在茶和燕麥脆片開團都有優惠價,想找好茶和健康零食的朋友速速把握機會喔
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#野角 #南非茶 #蕎拉
#裸食 #燕麥脆片
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Chelsea Chiang 雀兒,也在其Youtube影片中提到,Instagram:https://www.instagram.com/chelsea.chiang/ 398kcal/23g蛋白質(Protein) [食譜Recipe ] 三瓣蒜末 半顆洋蔥 熟的花椰菜數朵 義大利麵60g 100g蝦仁(好市多Costco買的去尾冷凍蝦仁) 卡宴辣椒...
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#工商 #怕上癮慎入
快兩個月了,相信大家在家都胖了不少吧~
哈哈哈哈哈哈... 沒關係,我也是 XDD
動不動就開冰箱、開零食櫃舒壓
原本不吃宵夜的也因為作息大亂半夜嘴饞
有時候,仗著自己一屆孕婦真的滿沒節制的
還好我這個人不太會有什麼罪疚感
胖就承受唄~ 不高興就減肥唄~
見不得人就修圖唄~(威)
這禮拜要推坑的就是 \ #蕎拉裸食燕麥脆片 /
聽起來就像那種難吃的健康食物對吧?
大錯特錯!這個看似健康的東西真的害人不淺!
我絕對不會講一些冠冕堂皇的話
說甚麼吃多了不會胖(什麼東西吃多不胖)
但這真的是我吃過最好吃的麥片不誇張!
味道太有質感了~~~
我最愛愛愛愛的就是 #川式椒麻可可
(是不是!出這什麼無良口味?好吃到不行!)
從懷孕初期我就開始瘋狂想吃麻辣火鍋
這胎變得非常重口味,完全正中我下懷啊!!
其他口味也都很獨特,可以有各種吃法
早餐配優格,宵夜配野角茶(這個等等再講)
還好高纖低糖營養高,不然是要怎辦!?
在家除了懷念跟姐妹的下午茶時光
再來就是茶本人了
我不是那種喜歡解釋爭辯的人
對於大家對孕婦的各種建議我都正面看待
也不會覺得被束縛或是覺得煩
大了就知道生活是自己在過的
反正人們都是出自好意關心,聽聽無妨~
但有一件事我自己還是挺控制的
就是:咖啡因
我很喜歡喝熱茶
不過也不到會去算咖啡因攝取量的地步
所以孕期小酌幾口就會想著:好了,差不多了..
\ #野角南非博士茶 / 0%咖啡因
孕婦、哺乳的媽咪都能喝,不會影響睡眠
含高抗氧化物,還可以做成冷泡茶
讓我終於不用小口小口抿茶惹,呀比~
當然,現在做啥都少不了兒子參一腳
野角的南非博士奶茶超對他的胃
用得是紐西蘭奶粉、無奶精、可控糖
跟媽咪一起喝下午茶的時候開心得不得了
最後 \ #檸檬大叔100%純檸檬磚 / 不用講了吧?
屏東九如的檸檬,一顆磚下去給你滿滿檸檬C
以下是其他燕麥脆片口味:
#台式鹽酥可可(午夜場)、#肉桂(古摸寧)
#巧克力(心情低落服用)、#黑糖(下午茶)
#薑黃(一個字:香!)
南非博士茶有:
#紅茶(濃郁仙草)
#綠茶(溫潤清香)
#綠蜜樹茶(清新回甘)
關於吃的我寫得爆長特有fu,看到這邊算你厲害~
雖然這檔優惠迷人
依然敬告各位,節制、節制,需節制!
真的不行,就修圖吧~ (歪)
居家防疫下午茶限時團購 7/5-7/11
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薑黃茶減肥 在 小佳媽咪 & 吃貨小妞 Facebook 的最讚貼文
端午節快樂❣️
防疫在家 不外乎就是吃🤣
今天下午吃了一顆粽子
晚餐吃婆婆煮的晚餐🍚🫑🍆
餐後還吃了芒果跟葡萄🥭🍇
.
.
結果⋯妞爸突然說要跟風
於是⋯請全台灣最暖心的
吳伯毅先生幫我們外送🛵
💜麥當勞BTS套餐💜
聽妞爸說 紙袋已經要價破千元
可樂、雞塊、薯條 吃起來都一樣
裡面的醬料 #肯瓊醬 還不錯吃,有一點辣,我喜歡😘
.
.
整天都在吃
每天都在跟減肥拉扯😂😜🤪
疫情沒有辦法外出運動,只好更認真擋一下 不小心吃多的熱量😂
#今天不油自主_纖歲茶_益生菌_夜酵素已經吃整套的啦 🤪
#薑黃plus++夜酵素黃金版
#享瘦不必忍受 #負擔歸零
#睡前2顆代謝超有感
薑黃茶減肥 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的最佳貼文
Instagram:https://www.instagram.com/chelsea.chiang/
398kcal/23g蛋白質(Protein)
[食譜Recipe ]
三瓣蒜末
半顆洋蔥
熟的花椰菜數朵
義大利麵60g
100g蝦仁(好市多Costco買的去尾冷凍蝦仁)
卡宴辣椒粉2茶匙(不吃辣可不加)
香料鹽少許
黑胡椒粉少許
薑黃粉一茶匙
一大匙低脂牛奶約50ml
作法
先用滾水將義大利麵煮約7分鐘(7分熟)撈起。
熱鍋下蒜末、辣椒與洋蔥,接著下所有調味料,翻炒。
下花椰菜與蝦仁再加一匙低脂牛奶,一起翻炒到調味料都沾附均勻後下義大利麵,翻炒3-5分鐘後即可起鍋。
[METHOD]
Step 1
Add pasta to boiling, salted water and cook according to packet instructions or until al dente.
Step 2
In a large hot pan, fry garlic, chili, and shrimps. Once shrimps are cooked through, add broccoli cayenne pepper, salt, pepper . Simmer for 5 minutes. Then add the cooked, drained pasta and simmer on low heat for a further 5 minutes.
Step 3
Garnish with freshly parsley.
Enjoy 💖💖🍝😋
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最近很想要吃義大利麵,索性利用假日來料理🍝非常美味好吃的義大利麵,這道料理讓愛吃義大利麵的你在減脂期也能安心享用喔~不到500卡,蛋白質充足、豐富纖維,異國香料提升代謝也增添風味,真的好吃的讓我一口接一口😋
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薑黃茶減肥 在 空姐摸摸-比利時夫妻在台灣Holymollieee Youtube 的精選貼文
#口袋餐開箱
之前看到在當模特的朋友喝就一直很想試看看,小禎代言的口袋餐有超多口味(整個選擇障礙)
https://www.pocketmeal.com.tw
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#營養師監製
#體重管理
#運動後高蛋白補充
#代餐
可可布朗尼(自己喝)
冬季限定新口味-草莓雪奶 (台農牛乳 有奶製品是給姐妹喝的)不能喝奶製品的請考慮別款口味喔!
還有超多其他口味像是
京都抹茶 蜜糖蘋果 野莓纖果 香蕉可可脆片...太多了打不完😆可以上口袋餐網站看,文末有折扣碼
內有大豆蛋白,是好的植物蛋白質來源,早餐懶得吃的人直接喝一包很可以
可可布朗尼好濃稠,兩款裡面都有奇亞籽可以增加飽足感和促進消化
我個人不推崇減肥少吃的方法(畢竟我是吃貨),但是可以當作運動後的高蛋白補充,或是先喝一包再吃正餐,早餐如果比較少吃或平常不吃早餐的話可以直接喝
姐妹也都說明天開始運動完要來喝這個
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薑黃茶減肥 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最讚貼文
#綠果昔 #鮮凍包 #VitamixA3500i
02:17 ㊙️一人份的綠拿鐵怎麼打?
02:22 不用自己備材的鮮凍包
1🥬當季綠葉蔬菜:生的100克(燙熟後約半碗)
2🍎水果2-3種:150克(約一碗)
3🔸綜合堅果:1匙(約10克)
4🔸大豆胜肽:2大匙(約15克)
5🥛好水:100-150cc
6🔸其它-檸檬片:1片(連皮去籽)
7🔸其它-薑黃粉:1/4茶匙
8🔸其它-黑胡椒:1-3粒(視個人體質調整)
(如果是訂購 VgBoom的鮮凍包,自己只要再加第5-8項的食材即可)
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📕他的癌細胞消失了 ↘ https://lihi1.com/WCS2L
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||陳月卿||
FaceBook:www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog:vitagrace.pixnet.net/blog
⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️
⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告,請大家務必留意,我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等,任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為(包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為),均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害,涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權,請立即有效刪除、下架所有相關訊息(包括但不限於網路上之商品宣傳圖片)並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
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薑黃茶減肥 在 肉桂功效、薑黃茶減肥在PTT/mobile01評價與討論 的推薦與評價
在薑黃茶減肥這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者LINA631122也提到前陣子因被標題吸引聽完了一集的Podcast https://tinyurl.com/d246ftfj 個人覺得是營養師分享一種 ... ... <看更多>
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薑黃茶減肥 在 [問題] 紅薑黃有沒有減肥效果?? - 看板BeautyBody 的推薦與評價
這陣子不知為何食慾超級好
然後我又是不忌口的人,就默默給他胖了三公斤
那天量體重真的差點沒嚇傻...
最近抱著亡羊補牢的心態瘋狂搜尋減肥資訊
就看到部落客說吃紅薑黃有變瘦,感覺很厲害的樣子
但是在版上爬了文只看到一篇文章
也只提到說是對排便有效果
所以想來問一下版友們,紅薑黃對減肥有沒有效呢~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.187.4.224
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