🌱趕走JellyTummy 仍在進行中。。。
早兩天行過九龍灣Pret店,見到一個綠色雪櫃,原來是green choices新系列!試了新出的素食菜單,想推介幾款符合我的Eat Clean理念,適合keep fit一族!👙
💚 鷹嘴豆Wrap:仍然跟隨我的 #趕走JellyTummy 活動讀者,可選擇這個低澱粉wrap作午餐。一份已經有11克蛋白質,加杯latte就已經hit到蛋白質需求!
💚 紅菜頭南瓜藜麥沙律:一看已知,這個沙律歡呼着彩虹飲食法!Pret的沙律真的有考慮過營養價值,不是只顧着蔬菜,還考慮加入蛋白質元素。這個沙律基本上有4個食材都是高蛋白質食物,包括松子仁、枝豆、藜麥、及希臘feta芝士。讚!
其他值得一提的早餐選擇:椰子米奶chia pudding,用有機豆漿及奇亞籽做的overnight oat,及各款乳酪杯。全部都是有營之選!
#notjustforveggies #eatclean Pret Hong Kong
同時也有46部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅陳月卿 養生達人,也在其Youtube影片中提到,#芝麻粒 #低溫烘焙 #vitacodes 👍Vitacodes低溫烘焙芝麻粒↘ https://lihi1.cc/vHxAN 👍Vitamix A系列超跑級調理機↘https://lihi1.com/efe82 ⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤...
「蛋白質元素」的推薦目錄:
- 關於蛋白質元素 在 曾欣欣 Gloria Facebook 的最佳解答
- 關於蛋白質元素 在 安麗愛生活俱樂部 Facebook 的最佳貼文
- 關於蛋白質元素 在 安麗愛生活俱樂部 Facebook 的最讚貼文
- 關於蛋白質元素 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳貼文
- 關於蛋白質元素 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳貼文
- 關於蛋白質元素 在 OxGreen 草牛 Lin Youtube 的最佳解答
- 關於蛋白質元素 在 108選生一1-1細胞的分子組成2 蛋白質、脂質、核酸、維生素 的評價
- 關於蛋白質元素 在 育禾婦幼中心- #蛋白質是構成人體細胞基本元素#每日攝取約4.5 ... 的評價
蛋白質元素 在 安麗愛生活俱樂部 Facebook 的最佳貼文
「紐崔萊 – 優質蛋白素全植物配方」
常有人問小編,老年人也可以吃優質蛋白素嗎?
答案當然是肯定的!老年人可以在早餐或是晚餐時段,在餐點中,像是粥品、 煲湯等加入一匙優質蛋白素,補充人體最需要的蛋白質元素,百分百全植物製成的營養,讓老年人餐餐都活力健康,又不怕造成身體負擔!
蛋白質元素 在 安麗愛生活俱樂部 Facebook 的最讚貼文
「紐崔萊 – 優質蛋白素全植物配方」
常有人問,優質蛋白素只有早餐時才能吃嗎?其他時段能不能加入食物中一起食用呢?
答案當然是肯定的!優質蛋白素補充人體最需要的蛋白質元素,百分百全植物製成的營養,只要有心,餐餐都可以更活力健康!
蛋白質元素 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳貼文
#芝麻粒 #低溫烘焙 #vitacodes
👍Vitacodes低溫烘焙芝麻粒↘ https://lihi1.cc/vHxAN
👍Vitamix A系列超跑級調理機↘https://lihi1.com/efe82
⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️
㊙補充蛋白質【經典芝麻豆漿】↘https://lihi1.com/iPdn4
❤️【現磨香濃黑芝麻醬】↘https://lihi1.com/0w9dm
❤️【如何磨出細緻黑芝麻粉?】↘https://lihi1.com/6y0cl
❤️【芝麻醬冰沙】↘https://lihi1.com/e6hE4
===日常保養鮮凍包===
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 超商店取↘https://lihi1.com/7FIIa
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 宅配到府↘https://lihi1.cc/GHLIk
🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ https://lihi1.cc/ZRGJI
===本人著作可至各大書局購買===
📕他的癌細胞消失了 ↘ https://lihi1.com/WCS2L
📕綠拿鐵 ↘ https://lihi1.com/cTwVD
📕吃對全食物 ↘ https://lihi1.com/lUYbf
📕從心開始 ↘ https://lihi1.com/AZdMh
||陳月卿||
FaceBook:www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog:vitagrace.pixnet.net/blog
⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告,請大家務必留意,我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等,任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為(包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為),均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害,涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權,請立即有效刪除、下架所有相關訊息(包括但不限於網路上之商品宣傳圖片)並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/gW2oFZYNRgk/hqdefault.jpg)
蛋白質元素 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳貼文
#VitamixA3500i #超跑級調理機 #Vitamix100週年 #綠拿鐵 #陳月卿 #養生達人
⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️
00:05 如何打綠拿鐵鮮凍包
00:26 vitamix A3500i 的功能、特色
00:52 vitamix A3500i 可以打什麼(果汁、濃湯、冰淇淋、堅果醬、自清)
🔧片中使用工具:Vitamix 調理機
👍Vitamix A系列超跑級調理機 百週年活動↘https://lihi1.com/efe82
👍優質植物性蛋白質【大豆胜肽】↘https://lihi1.com/Pi6vM
===日常保養鮮凍包===
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 超商店取↘https://lihi1.com/7FIIa
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 宅配到府↘https://lihi1.cc/GHLIk
🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ https://lihi1.cc/ZRGJI
===本人著作可至各大書局購買===
📕他的癌細胞消失了 ↘ https://lihi1.com/WCS2L
📕綠拿鐵 ↘ https://lihi1.com/cTwVD
📕吃對全食物 ↘ https://lihi1.com/lUYbf
📕從心開始 ↘ https://lihi1.com/AZdMh
||陳月卿||
FaceBook:www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog:vitagrace.pixnet.net/blog
⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告,請大家務必留意,我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等,任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為(包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為),均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害,涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權,請立即有效刪除、下架所有相關訊息(包括但不限於網路上之商品宣傳圖片)並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/QTThoeG9Yw8/hqdefault.jpg)
蛋白質元素 在 OxGreen 草牛 Lin Youtube 的最佳解答
如何讓甜柿生更多水果?富有甜柿需要修剪嗎?甜柿如何修剪?富有甜柿開花不結果,富有甜柿不開花怎麼辦?
果樹開花結果研究: 有些果農(種植柿子,蓮霧,芭樂,龍眼,荔枝,水梨,芒果,蘋果,石榴,百香果等)會用殺蟲劑,有機磷噴果樹葉來催花(有效),但是有毒素政府已明令禁止, 因此有些農民會用果樹幹環刻, 剃光頭, 蓋紗網兩個月或者灌入海水來催花,這些確實證實都有效,但以上每種方法都對果樹有不良的傷害和影響,後來有農民採用輕度修剪證明對果樹催花開花結果效果不錯,輕度修剪就是修剪掉約3分之1 果樹枝葉讓陽光能穿透整顆蓮霧到達地面。 此方法我已經採用多年證明正確修剪有自然的健康的催花效果, 建議各位網友開始做正確的修剪, 一般果樹修剪後三個月後就會開花結果,修剪的一些技巧可參考我的果樹修剪影片,每一支影片都是長時間驗證過,符合果樹生長科學有效的方法。
https://youtube.com/playlist?list=PLthpt3wMIBvd5XitudaVPmL-DpPBbHvRL
果樹修剪最佳時間點:
1. 常綠水果樹,如芭樂,蓮霧,龍眼,芒果,百香果等: 春天前2周 (1月),秋天 (9月)
2. 冬眠水果樹,如桃子,蘋果,水梨,石榴,李子,柿子等: 春天前2周 (1月)
很多網友果樹不開花結果問題,一般都是未能正確修剪或沒有修剪造成的。
庭院果樹修剪要領和技巧,富有甜柿修剪方法,果樹修剪時機,柿子何時修剪,柿子修剪後多久開花,柿子多久結果。修剪3個月後柿子開花結果,修剪7個月後柿子成熟,可採收。
柿子繁殖方法: 可用空壓法或嫁接法。柿子每年都會休眠過冬,休眠期所有葉子都脫落,修剪最佳時機為1-2月。
柿子有甜柿與澀柿兩種,甜柿可以直接食用,澀柿則需要人工脫澀後方可食用。柿子的營養素十分豐富,柿子中含糖15%,含有蛋白質1.36%,脂肪0.57%,以及含有大量的胡蘿蔔素、維生素C、葡萄糖、果糖及鈣、磷、鐵等礦物質,粗纖維等元素和多種維生素,所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。與蘋果相比,除了鋅和銅的含量蘋果高於柿子外,其他營養成分均是柿子占優。
#甜柿開花
#果樹修剪
#pruning
#何時柿子修剪
#when pruning
#persimmon pruning
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/fk8h4jLQw34/hqdefault.jpg)
蛋白質元素 在 育禾婦幼中心- #蛋白質是構成人體細胞基本元素#每日攝取約4.5 ... 的推薦與評價
蛋白質 是構成人體細胞基本元素#每日攝取約4.5~6份魚、肉、豆、蛋類。 滴雞精、魚湯亦含有胺基酸(蛋白質),孕期間若出現胃口減低的情況,可適時補充燉湯類以補足 ... ... <看更多>
蛋白質元素 在 108選生一1-1細胞的分子組成2 蛋白質、脂質、核酸、維生素 的推薦與評價
1. 蛋白質 的 元素 組成是CHOPS,基本元件是胺基酸,結構請看一下影片。不同種類、順序、數量的胺基酸,會組成不同的 蛋白質 。肽鍵的鍵結要看。2. ... <看更多>