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Q雖然優酪乳的蛋白質含量偏低,只占牛奶的2/3,卻要注意可能攝取過多的糖分。但從優酪乳的營養成分來說,對人體的影響仍是正面多於負面。尤其是針對乳糖不耐症者、在妊娠 ... ... <看更多>
蛋白質高卻不黏膩的有機豆漿 在 #蛋白質高卻不黏膩的有機豆漿- YouTube 的推薦與評價
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