關於 蜂蜜芥末風味 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

蜂蜜控在哪裡？
比起糖 蜂蜜「感覺」比較健康
但蜂蜜也是糖呀！吃多了一樣會胖會蛀牙

蜂蜜比起其它的精緻糖來說
多了一些微量的礦物質跟營養元素
因為天然的蜂蜜是工蜂們把辛苦採集到的花蜜在蜂巢中濃縮熟成的產物，裡面的葡萄糖及果糖，可以補充能量。
（當然市售如果有假蜂蜜 就沒有這些營養了⋯可能還有不必要的香料⋯⚠️就不在我們的討論範圍內了

蜂蜜控們～來
👩🏻‍⚕️奉上 市售蜂蜜特輯 熱量排行

🐝 #媽媽蜂蜜 鬆煎餅260g
熱量：1285.7kcal
含糖量：83.2g
🐝 #盛香珍 蜂蜜檸檬薄燒 /88g
熱量：440kcal
含糖量：30.4g
🐝 #蜂蜜麥芽餅 /90g
熱量：430.1kcal
含糖量：26.5g
🐝 #卡迪那 德州薯條蜂蜜BBQ /76g
熱量：398kcal
含糖量：2g
🐝 #波的多 蜂蜜芥末風味洋芋片 /65
熱量：366kcal
含糖量：1.2g
🐝 #蜂蜜牛奶球 /55g
熱量：240kcal
含糖量：10g
🐝 #蜂蜜工坊 #蜂蜜豆奶 /375ml
熱量：206.8kcal
含糖量：19.9g
🐝 蜂蜜工坊 #蜂蜜牛奶/375ml
熱量：195.4kcal
含糖量：32.6g
🐝 #蜂蜜蛋糕 /58g
熱量：180kcal
含糖量：20.1g
🐝 蜂蜜工坊 #蜂蜜普洱奶茶 /375ml
熱量：166.2kcal
含糖量：23.6g
🐝 蜂蜜工坊 #蜂蜜檸檬奇亞籽 /320ml
熱量：144.3kcal
含糖量：31g
🐝 蜂蜜工坊 #蜂蜜檸檬QQ軟糖 /40g
熱量：139.4kcal
含糖量：22.6g
🐝 #蜂蜜檸檬水 /295ml
熱量：118kcal
含糖量：26.8g
🐝 #優選蜂蜜水 /295ml
熱量：85kcal
含糖量：18g
🐝 #蜂蜜 一大匙 /15g
熱量：46kcal
含糖量：9.2g
🐝 #盛香珍 Dr.Q #蜂蜜檸檬蒟蒻 /21.4g
熱量：21.8kcal
含糖量：4.8g

蜂蜜豆奶大約是市售手搖飲的3-4分糖
蜂蜜牛奶大約是6-7分糖
（大家可以把含糖量除以5 大概就知道=幾顆方糖幾分糖了）
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#營養懶人包 #蜂蜜 #蜂蜜水 #蜂蜜口味 #吃貨營養師 #營養師懶人包 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #營養師 #懶人包補帖 #熱量圖鑑 #熱量排行榜

#365發文挑戰R3 288

宅在家不管是工作💻、追劇🎬都需要點零食😋的陪伴~這一次打包了幾樣超商就買得到的 #蜂蜜 口味的點心來跟大家分享喔!!🥰
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#波的多 蜂蜜芥末風味洋芋片
芥末味不會很重，吃起來香甜但不會膩!

#卡迪那 #德州薯條 🍟蜂蜜 BBQ口味
吃起來滿滿都是炭烤肋排的香味，蜂蜜味比較不明顯，但還蠻好吃的!!

#小瓜呆 #脆笛酥 蜂蜜牛奶口味
味道超香甜的，真的很像把喝的蜂蜜牛奶🥛完全固體化，好好吃!!

#蜜蜂工坊 的三款飲品!
蜂蜜普洱奶茶-奶茶香搭配蜂蜜的甜，不會太膩味!
蜂蜜檸檬奇亞籽-蜂蜜檸檬🍋清爽好喝，又有點飽足感🥰
蜂蜜精釀啤酒 -不會太甜，還是帶著點啤酒🍻韻味，個人蠻喜歡的!

#超商點心 #超商美食

線上買美食免出門喔~https://shp.ee/6u94385

#711蜂蜜檸檬季🍯🍋
#清新酸甜的初夏之味

炎炎夏日宅在家，
品嚐蜂蜜檸檬啤酒，
搭配蜂蜜BBQ德州薯條、
再來一盤蜂蜜芥末洋芋片，
彷彿置身小酒館~🍹

不能聚會的時候，就用拍照分享美食，
保持與美食的連結~📷

小編週日推薦：
🤤SUNMAI金色三麥檸檬蜂蜜啤酒
🤤ASAHI鮮醇果榨-檸檬350ml
🤤卡迪那德州薯條蜂蜜BBQ口味
🤤波的多洋芋片蜂蜜芥末風味

‼️春酒賞任選3件85折嘿~
‼️指定零食任選2件8折3件77折唷~

#溫馨提醒1：禁止酒駕！未滿十八歲禁止飲酒！
#溫馨提醒2：勤洗手、配戴口罩、保持社交距離

7種超棒的馬鈴薯配料組合

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份量：1份
準備時間：25分鐘
烘焙時間：45分鐘
全部所需時間：70分鐘
難易度：簡單

烤馬鈴薯
所需材料：
1 大顆馬鈴薯
植物油
鹽 & 黑胡椒粉

作法：
從馬鈴薯較長的一邊，切下一片薄片。
在馬鈴薯上切一個斜切出格子的圖案，但不要切到底。可以將馬鈴薯放在兩個木勺之間來切，切開的深度會較一致。
將馬鈴薯放在烤盤上，刷上植物油，並用鹽和黑胡椒粉調味。將馬鈴薯放入180°C的烤箱中烘烤45分鐘。
小秘訣：在烘烤過程中可以多次刷上植物油，這樣馬鈴薯就不會烤太乾。

然後在馬鈴薯上面，任選放上以下7種配料的其中1種：
1. 普羅旺斯燉菜配料
所需材料：
香料奶油
普羅旺斯燉菜（用茄子、櫛瓜、甜椒、大蒜和香料烘烤而成）
菲達起司
黑橄欖

2. 培根酸奶油配料
所需材料:
高達起司
酸奶油
煎過的培根
細香蔥

3. 墨西哥風味配料
所需材料：
切達起司
酪梨醬
墨西哥辣肉醬
墨西哥辣椒

4. 起司熱狗配料
所需材料:
高達起司
熱狗
黃芥末醬
洋蔥酥

5. 芝麻菜鮭魚配料
所需材料：
卡蒙貝爾起司
煙燻鮭魚
芝麻菜
蜂蜜芥末醬

6. 手撕豬肉配料
所需材料：
切達起司
手撕豬肉
美式烤肉醬
蔥

7. 莎莎青醬配料
所需材料：
莫扎瑞拉起司
櫻桃小番茄
義式青醬
紅洋蔥

如果還想試試更多特別的馬鈴薯食譜，這道用脆皮吐司丁包裹著香濃的起司馬鈴薯炸肉球，也是非常有創意喔：https://youtu.be/yp4S-35PlQc

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這次真的久違的做了料理（雖然真的很簡單😂）
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#好家在我在家 #防疫小廚房 #低卡早午餐

#薯條 #蜂蜜芥末醬 #食譜
你們各位吃薯條是原味派？還是沾醬派的呢？
我是原味派的，我喜歡簡單的鹽巴跟馬鈴薯融合在一起的風味。
但是唯有碰上蜂蜜芥末，我會選擇放棄那簡單的美味！

材料：
黃芥末 1大匙
蜂蜜 1.5大匙
酸黃瓜 1小條
美乃滋 3大匙
紅糖 0.5小匙
芥末籽醬 1小匙

Ingredient：
1 tbsp yellow mustard
1.5 tbsp honey
1 pickle
3 tbsp mayonnaise
0.5 tsp brown sugar
1 tsp Dijon mustard


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正宗韓國泡菜，道不道地由你來鑑定！ ：
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是男人就該學這道蒜頭雞湯！：
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青椒的剋星，討厭青椒的人都會愛上的無限青椒丼 ：
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