【八蒔鐵板燒】台中南屯平價鐵板燒,有高檔食材的肉品與海鮮,以及每日限量主廚私房菜,白飯吃到飽、飲料咖啡暢飲,飯後還有小甜點,精緻料理平價提供,喜歡鐵板料理的朋友千萬別錯過😍😍😍
📌滿意精緻雙人套餐 $980
🔹前菜:洋蔥鮪魚沙拉搭配蘇打餅(不定期更換)
蘇打餅搭配鮪魚沙拉清爽開胃。
🔹湯品:野生赤嘴蛤蜊薑絲湯(不定期更換)
現煮的野生赤嘴蛤蜊薑絲湯,處理的很到位,新鮮沒有腥味,熱熱的超好喝。
🔹主菜:
🔸阿根廷野生天使紅蝦
光是愛心擺盤就非常賞心悅目!天使紅蝦肉質Q彈、鮮味十足。
🔸黑胡椒菲力牛排
肉質鮮嫩,熟度恰到好處,搭配蒜片超美味。
🔸醬燒豬肋排
肉質紮實,醬燒口感豐富不死鹹。
🔸香煎石鱸(+80升級)
加價升級的主廚私房菜,主廚技術了得,煎的恰到好處,外皮酥脆肉質鮮嫩滿滿鮮味。
🔸北緯七度船釣中卷
新鮮的中卷份量十足,口感Q彈回味無窮。
🔸炒高麗菜
清炒高麗菜脆而鮮甜,份量不少。
🔹附餐:白飯(免費續碗)
🔹甜點:巧克力蛋糕(不定期更換)
🔹飲料:檸檬冬瓜、油切綠茶、決明子茶、咖啡(自助無限)
🔹加點:
🔸海味竹蟶 $99
平常少見的海產,竹蟶營養價值高,肉味鮮美清爽,是一種滋味鮮美而又富含營養的海產珍品。
🔸九層塔蛋 $20
煎的金黃酥脆,九層塔的香氣與蛋香融合,非常迷人。
八蒔鐵板燒 @bashi_teppanyaki
🏡台中市南屯區東興路二段217號
☎️04-24752555
🈺11:00~14:00 17:00~21:00
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同時也有33部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,茄子是一種健康蔬菜,它含有胡蘿蔔素、維他命B1 B2及C,還有花青素、蛋白質、鈣質、鉀質等。有些人吃茄子喜歡削皮,嫌茄子皮太硬口感差,其實茄子皮含有好豐富的維他命B ,如果想吸收更多維他命C,就要靠維他命B輔助,而且茄子皮亦較多花青素,花青素可以抵抗自由基。如果你經常多肉少菜,體內的自由基就會增多,...
蟶子營養 在 Nutsdiary 營養師手記 Facebook 的精選貼文
屋企人話食中餐食到悶🥱,今日就煮吓西餐,老實講,西餐仲易煮,一早煲好羅宋湯,肉醬意粉🍝煮好先,食之前加芝士成煲放入焗爐,蜆肉意粉同蟶子皇只係快煮,羊架煎香放入爐,即成。
#講就容易
#我鍾意幫食物影相📸️
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蟶子營養 在 飲食男女 Facebook 的最讚貼文
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蟶子營養 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
茄子是一種健康蔬菜,它含有胡蘿蔔素、維他命B1 B2及C,還有花青素、蛋白質、鈣質、鉀質等。有些人吃茄子喜歡削皮,嫌茄子皮太硬口感差,其實茄子皮含有好豐富的維他命B ,如果想吸收更多維他命C,就要靠維他命B輔助,而且茄子皮亦較多花青素,花青素可以抵抗自由基。如果你經常多肉少菜,體內的自由基就會增多,吃茄子最好就連皮吃。
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蟶子營養 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
夏天是瓜果當造季節,生果中,以西瓜、哈密瓜和蜜瓜最受歡迎。其中蜜瓜和哈密瓜外形頗相似,很多人都將兩者混淆。健營物理治療及營養中心營養師Cynthia Wong指出,兩者的營養素亦相似,每100克哈密瓜含有34卡路里,蜜瓜是36卡路里,有九成都是水分,而且含有豐富維他命C,不過蜜瓜多近一倍,以每100克計,蜜瓜的維他命C含量為19毫克,哈密瓜則是11毫克,成年人每日需要攝取100毫克維他命C。維他命C是一種抗氧化營養素,有助延緩細胞老化,促進膠原蛋白生長,以維持皮膚彈性,並維持免疫系統運作和健康,更可以促進鈣質和鐵質吸收。
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蟶子營養 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
將青瓜拍碎撕開,加些蒜茸、鹽、糖及花雕酒拌勻,就是夏天必吃的冷盤——涼拌青瓜。但原來青瓜並不太適合生吃,因為青瓜含有維他命C分解酶,會破壞其他蔬果的維他命C。要拆解都有辦法,可以將青瓜用熱水略灼,因為熱力可以令分解酶的威力大減。亦可以加點醋在青瓜,因為醋有助抑制分解酶的活性,又或者吃完青瓜後,等一小時才再吃其他蔬果,就不怕維他命C會被分解。
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