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前幾天錄影的時候,相熟多年的主持人問我:「你都不會覺得累嗎?」
我說:還好ㄟ! 她說:哇!那你體力真得很好…
說實話,從5/15日提升為三級警戒到現在,別人是宅在家工作,我是天天往外「冒險犯難」、一天也沒休息過。
自己當老闆就是不一樣,每天一早、商務中心櫃檯還沒上班,我就已經到辦公室了。(我當年在雜誌社時的老闆娘一定很難想像,她當年想發特別獎金鼓勵我不要遲到,結果我這個不肖員工一口回絕、直接說:不可能不遲到!)
但現在,因為同仁都居家上班。我一人校長兼撞鐘、每天起得比雞早,先把公司裡的雜事處理完。然後才能開始寫稿、消化當天國內外疫情資料。再從公司出發去錄影。回到家早則六、七點、晚則八、九點。這時候才能停下來吃當天的第一餐。
剛開始時,我是真的每天都覺得很累,尤其是疫情時間,要戴上口罩說話,總覺得說話費力更是累。我記得有一天錄完影、還接著「視訊演講」、然後視訊開會(開會時 我大概打了十幾個哈欠!不知道有沒有不小心打呼….)
會議結束已經快七點。走出辦公室的時候,我都覺得我實在累癱了,連根手指頭都動不了
後來,碰到TVBS的狄志為(對、就那個狄志為),說要給我TVBS旗下 享食尚粉絲團 推出的護肝健康食品「享食尚甘甘好」。
我本來是想,我的人生是彩色的、「肝」也是好的,好像不需要,想要轉送給朋友。
看了一下產品成分之後,突然覺得我很需要。就不客氣地自己留下來吃了。
為何覺得我很需要?
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首先,裡面的 B群(B1\B2\B6\B12\菸鹼醯胺\葉酸\生物素)是我們這些「虛累累」上班族必要的「快速充電」配備。
其次,馬卡(不是只有那方面的作用啦…..)有研究顯示可以提升體力,讓運動表現更好
好酒沉甕底,來介紹甘甘好中的護肝關鍵成分之一「長白山六年根白蔘萃取」,除了對氣力的補養大有助益之外,皂苷其實也是護肝很重要的成分。重要的是,我的體質若是紅蔘吃太多會不適合;但白蔘很平和,每天吃也沒問題!
最後,它能拿到國家護肝認證另一個很重要的成分「薑黃」。這幾年薑黃真的很夯、我先前有空打精力湯時也都會放薑黃,畢竟不管是提升代謝力、提高防護力、還是擊退疲累感都很有用。而且產品是將薑黃小分子化包覆處理、大大提升身體的吸收率。
重點是一天只要吃一粒、真的很簡單。所以,我就這樣一路吃下來、大概兩個星期後,我才意識到,我竟然會直覺回答別人說「還好ㄟ!不會特別累。」
我想,現代人很多都是像我這樣幾乎天天外食、熬夜、過勞工作。如果你還沒有找到好方法、那不妨試試只要一天一粒 #享食尚甘甘好,不只提升活力,還能有效護肝。
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補體素關健 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳貼文
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其中以植物性蛋白質優於動物性蛋白質,所以我常用一點魚或肉來搭配多量植物性蛋白質,讓家人覺得有吃到肉。
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||陳月卿||
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本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
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本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
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