#暑假活動好去處 #小企鵝扮Frozen 😆
前兩日講起呢個 #兒童溜冰好地方,Bat Bat 好鍾意,可能大家睇到兩隻小企鵝扮Frozen 好搞笑😂 好多家長都有興趣希望我講詳細少少,所以我快快解答一下~ (今次仲有新加嘅 #即送溜冰鞋優惠 㖭 😎)
一直以來講到溜冰,大家都會諗起太古城、又一城、MegaBox嘅溜冰場,原來小朋友初次溜冰,去私人嘅 #仿真冰場地 會更好,場地只有小朋友同教練,小朋友唔會咁易分心,又唔會咁易整親。
#仿冰 VS #真冰 ❓❓
真冰一般比較滑,對於初學者而言較難掌握,而太滑亦會容易錯誤學習一啲基本動作,之後想修正就難,有啲小朋友仲會因此對溜冰產生恐懼㖭。
仿冰對比真冰有較大嘅摩擦力,初學者能夠喺短時間內適應喺冰面上站立,從而能夠穩定地喺冰面上學習,更容易掌握正確溜冰技巧。
教練話一般喺仿冰訓練場地上學習溜冰嘅學員,只需要少許適應時間就能輕易喺真冰課堂上接軌,所以真係好正 😄👍 唔怪得Bat Bat 嗰時只係上咗四堂左右就唔怕喺場上「步行」平衡得相當唔錯,我仲差啲以為佢天才㖭🤣 (講笑)
我同Bat Bat 去開呢個新開嘅Genius 仿冰場地暫時唔係好多人知,地址係觀塘,其實近牛頭角多啲,交通都幾方便,教練Hitch 教小朋友非常有辦法,無論大膽同怕羞,都教得好好,喺媽媽眼中,呢樣比溜冰技術更重要😝
今個暑假多咗呢個好去處,小朋友一定鍾意,不過想去記得book 堂,而家嘅暑期體驗班好抵,凱林家幫大家攞咗優惠‼️
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#兒童溜冰FAQ
1️⃣需要自備護膝及其他保護裝備嗎?
在仿冰場上學習一般都不需要特別護具,但家長亦可因應個別小朋友需要自備。
2️⃣要著d 咩衫嚟溜冰?
只需短衫長褲長襪並帶風褸備用
3️⃣細過4歲可以參加嗎?
學習溜冰一般建議3歲以上 (比較建議半私人班)團體班一般建議4歲以上
4️⃣未學過可以參加嗎?
可以!今次暑假課程內容主要為初學者提供基礎溜冰技巧的速成班。
5️⃣點解暑期班要連續4日上堂?如果我唔可以連續,可否之後補番?
今次暑期特別課程優惠,希望透過連續課堂鞏固小朋友對基礎溜冰技巧的記憶,如未能連續四日上堂,可提早告知,導師會按小朋友程度安排補堂。
6️⃣暑期課程得4堂學到啲乜?
暑期課程會教授一般溜冰基礎技巧,例如如何正確跌倒、基本步行技巧、正確滑行技巧。一般小朋友都能夠在四個課堂內掌握一定程度並能感受溜冰的樂趣。
7️⃣牛頭角地鐵站行過去要幾耐?
有啲長氣,不過寫埋方便大家啦❗️
☑️港鐵:
牛頭角站B6出口,出閘步行約10~15分鐘
☑️九巴:
落車站:觀塘道休憩處
落車步行約 5 分鐘
途經此站的巴士路線:
14 , 15 , 16 , 17 , 1A ,
38 , 3D , 40 , 6P , 80 ,
101 , 11B , 11C , 11D ,
15X , 40A , 40P , 42C ,
62X , 671 , 69C , 74C ,
74D , 74E , 74P , 74S ,
74X , 80P , 80X , 83A ,
83X , 889 , 88X , 89B ,
89C , 89D , 89P , 89X ,
93K , N3D , 101R , 234C ,
252X , 258A , 258D , 258P ,
258S , 259D , 267X , 268A ,
268C , 269C , 277A , 277E ,
277P , 277X , 296C , X42C ,
X42P
落車站:觀塘定富街
落車步行約 2 分鐘
途經此站的巴士路線:
14 , 15 , 16 , 17 , 1A ,
38 , 3D , 40 , 6P , 80 ,
11B , 11C , 11D , 40A ,
40P , 42C , 62X , 671 ,
69C , 74D , 74E , 74F ,
74P , 74S , 74X , 80X ,
83X , 89B , 89C , 89D ,
89X , 93K , N3D , 234C ,
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267X , 268A , 268C , 269C ,
274X , 277E , 277P , 277X ,
296C , 671X , X42C
落車站:觀塘順業街
落車步行約 4 分鐘
途經此站的巴士路線:
33 , 15A , 38P , 74B , 80A ,
T74 , 215X , 258X , 259X ,
268P , 269S , T277 , X89D
落車站:觀塘海濱花園
落車步行約 4 分鐘
途經此站的巴士路線:
5R , 14X , 15A , 38P , 234D ,
258X , 259X , 268P , 269S
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅銘排生活Ming's VolleyLife,也在其Youtube影片中提到,嗨!大家好~ 今天又要來分享練爆菜單啦! 這次登場的是適合各種攻擊手的最基本訓練菜單 快拿著菜單去球場打一波吧! 🌟【OH9黑狗運動裝備】優惠折扣碼:Ming1005(注意M是大寫喔!) 單筆滿2件,享85折 單筆滿5件,享83折 單筆滿10件,享79折 🔗商城連結 OH9黑狗運動襪官網👉 htt...
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襪速成 在 Facebook 的最佳解答
【孩子出門總是拖拖拉拉?】
#6個正向教養工具幫助你面對孩子的拖延議題
前天提到關於出門前的拖延議題
其實每個家庭不同,其應對的做法也會不同
不過有些工具不管在什麼樣的家庭都能適用
以下分享我們家的作法
#建立日常慣例表
日常慣例表應該是想執行正向教養的家庭
首要做的第一步,之前也有拍過影片分享
(我將連結貼在留言處給需要的人參考)
和孩子討論並訂出出門的時間
會建議在練習初期時間不要抓得剛剛好
可以稍微提前10-15分鐘
多一些緩衝時間來應對各種突發狀況
父母也比較不會因為時間壓力而感到緊繃和焦慮
#透過家庭會議專注於解決方案
我們家已經透過家庭會議
解決了無數個生活上大大小小的議題
當然也包括出門前拖延的狀況
(家庭會議要怎麼開,這陣子再找時間與大家分享)
透過事先討論讓親子間彼此達成共識
接著就要溫和堅定的徹底執行
為什麼說要徹底執行
因為孩子也在觀察(測試)成人是否說到做到
討論出來的方案至少執行一周
再來探討成效以及哪裡需要調整
同時也透過啟發式提問
讓孩子去思考如何解決問題
「怎麼做能幫助我們準時出門、準時抵達?」
「如何讓我們出門時能更順暢?」
#父母先決定自己要怎麼做
父母要先知道自己的底線在哪
像是如果父母本身也需要上班
不可能無止盡的等待孩子導致自己遲到
也可以讓孩子知道自己的需求並請求孩子協助
「媽媽必須9點前要到公司,所以我們最晚8點要出門,我需要你的幫忙,你覺得能如何幫助我準時上班呢?」
當孩子願意協力並且真的有做到
請一定要記得感謝與鼓勵孩子
孩子也能從貢獻中感受到自己的價值
#使用自然結果
同時也可以與孩子討論
如果出門時間到了,他還沒準備好該怎麼辦?
有可能的做法就是:沒準備好照樣出門
這時就很需要 #課題分離
身為父母的我們,時常擔心孩子什麼東西沒帶
頭髮有沒有整理好,衣服有沒有沒穿好
其實我們真正擔心的是 #他人看我們的眼光
擔心自己在他人眼中 是不是一個好爸媽
但孩子需要從經驗中才能學習與成長
透過自然結果體驗沒帶到東西的不方便
或是因為沒吃早餐而感覺肚子餓不舒服
在孩子面對自然結果時,成人可以同理
但避免出手相助(例如幫孩子送東西去學校)
因為當孩子有了這樣的體驗與經驗
再下一次行動時才可能產生思考並且修正
逐漸養成對自己負責的習慣
#透過積極傾聽了解孩子的需求
有些孩子拖延是為了不想做接下來的事
例如:上學 孩子因為不想上學所以拖延出門
也有可能是需求未被滿足
像是捨不得與父母分開
或是覺得玩的時間不夠
可以透過積極傾聽以及非暴力溝通
來了解孩子的需求與感受
一樣可以透過日常慣例表與家庭會議
找到滿足需求與解決問題的辦法
其他的像是與孩子單獨約會 給予充分正向的關注
或是賦予孩子做主的權力等等
當孩子內在的需求被滿足
外在的負向行為自然就會減少甚至消失
#陪伴孩子練習激發孩子獨立
對我而言,學齡前孩子最重要的
就是能在日常生活中一步一步
學習如何照顧好自己,邁向自立
像是自己更換衣服、自己用餐
自己整理包包、自己穿襪子穿鞋子等等
德瑞克斯說:「孩子能自己辦到的事情,就不要替他做」
蒙特梭利說:「你為我做得越多,你將從我身上偷走更多的能力」
都指出引導孩子自立的重要性
但引導孩子自立,絕對不是站在一旁事不關己的說
「喔! 你快做阿! 你趕快去做!」
孩子不會突然就習得一項技能
需要有成人的示範
以及一步一步陪伴孩子練習
同時成人也要在過程當中看見孩子的亮點
看見孩子的努力與進步,並且給予鼓勵與肯定
孩子就能擁有勇氣再一次去面對挑戰
✏️本日金句:
「教養孩子需要歷程無法速成
也沒有什麼工具能一招打天下」
#阿德勒正向教養
#贏得孩子而非贏過孩子
#你們說是不是要分兩篇 (我打得好累呀...)
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#練習菜單 #排球攻擊 #mingsvolleylife
🏐️BGM🎵:
背景音樂來自 Epidemic Sound
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🏐備註
特別感謝:MVC銘排俱樂部學員與助教、OH9黑狗運動裝備提供袖套上衣
拍攝相機:iPhone Pro 11、GoPro 8、Canon EOS M50
畫面編輯:Canva
影片編輯:Final Cut Pro X
襪速成 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳貼文
#新生兒衣服挑選 #造型服該不該買 #新手爸媽
上集茜茜與人夫謙分享了新生兒0到3個月的衣服挑選,超受歡迎,沒幾天點閱率就破萬了~
(還沒看的快去看!真的是經驗換來的分享!)
這集茜茜要來分享隨著寶寶的月齡增加,身高體重快速成長,脖子硬了,手腳開始亂動,口水不停的流,外出見客的次數也變多了,該怎麼添購新的育嬰裝備,才能把寶寶打扮的帥氣,同時又可以兼具實用,讓爸媽輕鬆育兒呢?
3-12個月衣服選購建議:
✔️包屁衣繼續穿
✔️口水兜要準備充足
✔️咬咬兜和餐兜絕對是這階段的育嬰好幫手
✔️褲子和寶寶護膝準備好(學爬不能手)
✔️襪子、手套、髮飾、太陽眼鏡也要備齊
✔️造型服買的無價回憶
#新手爸媽選衣指南
#就讓我們看下去
(其實拍這支影片一路從0個月講到12個月,但影片太長所以分成兩集唷)
/
接下來茜茜會持續的拍攝Vlog更新自己的育兒資訊,有什麼值得分享給大家的育兒經驗與注意事項。請大家訂閱我的Youtube頻道,記得開啟小鈴鐺,讓茜茜更有動力分享更多!
如果喜歡茜茜家的影片也記得按下『訂閱』開啟『小鈴鐺』喔!
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#新生兒 #衣服挑選 #紗布衣 #蝴蝶衣 #包屁衣 #小孩 #紗布巾 #兜兜
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【茜茜與人夫謙EP.15】0-3個月新生兒衣服挑選|新手爸媽選衣指南
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【懷孕的茜EP.4】懷孕初期緩解孕吐五種方法|茜茜舒緩孕吐的小撇步
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【懷孕的茜EP.5】寶寶性別公布|禾馨產檢日常
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