關於 設定6點30分的鬧鐘 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

血液型、星座、エニアグラム=血型、星座、九型人格

這是三種完全不同的性格分析方式，不過今天放在一起寫

一、血型

如果說，台灣人的開場白是「「你是什麼星座？」日本則是「你是什麼血型？」

日本是出了名的相信血型(或該說是迷信)

近兩年有調查顯示，日本人當中，血型派是星座派的兩倍

而且年紀越大(中生代)就越相信血型

年輕人(20~30歲)則是星座派有上升的趨勢，但還是血型派居多

在團體生活中，大家不只熟知自己的血型，也會以血型分類每個人

有在接觸日本人的朋友，應該多少都被提過血型的話題

我聽過有家公司，甚至會以血型篩選面試者(堅持不用B型)

以前在日商上班時，中午大家吃飯閒聊的話題也常繞著血型打轉

有一次，同事看到我設定的手機鬧鐘是這樣(設3個鬧鐘是怕叫不醒，也是賴床用)

5:24

5:31

5:42

她「妳是不是O型？！」

我「是啊，妳怎麼知道？」

她「看妳設定鬧鐘的方式就知道了」

大家興奮地討論起來還投票

在場的同事有幾位也是O型，也舉手說「我也是我也是，故意設這種時間比較好玩嘛」

另個O型同事「對啊，而且賴床的時間再算進去，24分的鬧鐘，躺一下，30分剛好起床」

這時A型上司說話了「你們O型人就是奇怪，鬧鐘五點半就是五點半！」

當天的血型話題，大家戰到午休結束還沒停

更不用說聯誼時必問血型，和日本人想開啟熱絡的氣氛，與其提星座，不如聊聊血型吧

二、星座

台灣則是比較相信西洋的星座占卜

大家幾乎都知道自己的星座，但是未必知道自己的血型

個人是對星座有些陰影，因為我是11月生的天蠍，小時候被當成射手座

我當時還大哭「我不要去廁所坐！我不要去廁所坐！」(射手座的朋友對不起)

然後話題總是在談到天蠍就冷掉「蛤天蠍很心機耶！」

氣得我從來不買星座書不看星座節目XD

不過耳濡目染下，對十二星座還是有大概的了解

阿娜答則是有哪十二星座，個性如何，完全說不上來(血型的話大概可以講三天吧)

三、九型人格

日文是エニアグラム(Enneagram)

這是國外的心理學家創造出來的，對人類的個性做詳細分析，分為九大類

推薦大家也做做看九型人格測驗，看看自己是哪一型(google九型人格就有了)

我在不同的日本公司待過，都被要求做這個九型人格測驗

日本公司用它來了解新進員工，進一步判斷員工的屬性，甚至依結果來安排員工工作

(後來接觸其他家日本企業，感覺很多日系公司都很相信這套)

阿娜答也有做，他是第5型的知識型人格，理性、思考、善於分析

我則是第4型的藝術型人格，浪漫、藝術、多感

無論是個性分析、適合的職業等，都非常準確且值得參考

所以也很多日本人將九型人格做為轉職的方向參考之一

結婚前知道阿娜答是第5型人格時，還覺得不準，因為我心中的他是很肉食熱情且狂野的

但婚後越看越準，像這些特質，簡直是為阿娜答量身訂作：

*冷靜思考並謹慎行動
*雖然擁有豐富知識，卻不愛表現出來，也不會去指點別人該怎麼做
*不喜歡自己的時間被外來事物佔用
*喜歡人群卻也喜歡和人群保持距離
*沉默卻有幽默感，是檯面下的受歡迎人物

而我的特質有這些，也是覺得好準：

*不喜歡照規矩來，喜歡天外飛來一筆、意料之外的驚喜
*喜歡思考奇怪的idea，對美感很堅持，適合創意行業
*容易被不可思議的事物吸引
*非常注重個人的小天地，絕對禁止他人闖入內心
*不喜歡傷害人，講求和諧人際關係，自尊心很低

雖然我不怎麼迷信星座和血型，對於將人類個性分類的行為，只當作娛樂輕鬆看待

但是對九型人格倒是覺得很值得玩味，當成一種自我理解與協助自我發展的參考也不錯

圖片出處：https://uranailady.com/fortune/enneagram/

以上，有興趣的人也可以做做九型人格分析喔報導

先說重點，因為我怕有些人不會看到最後😂

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在過去兩天的分享當中，我們談到《匱乏經濟學》裡面的「稀缺心態」。

「稀缺心態」呢，會導致我們進入一種「隧道效應」，而且呢會大量的佔據我們的認知頻寬。

那可能很多人聽完了過去的分享，會有個感覺，你就是挖了一個大洞，讓我覺得很恐懼，你沒告訴我該怎麼做啊！

關於這個不用擔心，我一向都很負責任的，我會挖一個洞給你，我一定會告訴你，怎麼樣把這個洞填好的方法！

那就是今天要分享的，我們到底要怎麼樣擺脫「稀缺的心態」？

在《匱乏經濟學》裡面呢，它談到三個，這三個呢，我可以說是觀念、也可以說是具體的技巧和作法，擺脫稀缺心態的三個具體的觀念跟做法，各自是什麼呢？

第一個叫做「節約自己的認知頻寬」，要怎麼樣節約認知頻寬呢？其實就是減少日常生活當中，需要做決定的一些繁瑣的事情。

舉個例子吧，比如說臉書的祖克伯，你會發現噢，他每天要穿一樣的衣服，那蘋果的賈伯斯其實也是一樣。

簡單來說呢，就是你的生活裡，你能不能幫自己設計一些方法跟流程，讓自己避免掉重復的決策。

就像以我自己來說，我的衣櫃裡也有我自己的邏輯，所以我每天出門的時候，我就按照那個邏輯去搭配我身上要穿的衣服。

那如果以花費上來看，你能不能幫自己設定多少錢以下，就不用想太多，該花的就花，過了某個數字的水位以上，這個時候才去認真的思考。

這些無論大小事，都能夠有效的節約你的認知頻寬，讓你把注意力放在真正值得重要的事情上，讓你可以把焦點聚焦在長期可累積的事情上。

其實認知頻寬的節約，就像是我們在心理學裡常說的「建制意圖」是一樣的，就是你要幫自己建立一個心態，叫做「如果怎樣…我就怎樣…」。

這個部分，就讓我想到嘉玲老師的【理財心裡學】，其中有一個單元，在教我們怎麼花錢，怎麼樣越花越有錢？

它裡面就有分享到，為什麼我們去買東西，一定要寫購物清單？因為購物清單本質上就是，讓你在走進賣場的時候，不會因為要做很多的選擇，一方面進入選擇困難症。

二方面你的認知頻寬，因為這些大小的選擇全部被佔滿之後，你就有可能買了一堆，其實不是你本來最需要的東西回家。結果等你一回家，把東西放好之後你才發現，最需要買的根本沒買！

所以呢，你可以想想，在你生活當中，無論是時間的運用，還是財務的運用，你可以怎麼樣幫自己節約認知頻寬？

或許你可以開始去設計，不管是購物清單，還是時間的「時間帳」，這些都是一種建置意圖的指向。

讓你在事情還沒發生之前，就有一個心理準備，叫做「如果怎樣…我就怎樣…」；當真的遇到的時候，你在那個當下就不需要再花你的意志力，去做重新的決定。

那第二個觀念是什麼呢？叫做「留下餘裕」。

這裡面是要告訴我們，你怎麼樣都要刻意的留一些餘裕出來，如果你再沒有錢，你都要留一小部分出來投資，這有一點像是什麼？「心理帳戶」！

在嘉玲老師的【理財心理學】裡，她有教我們記帳的基本方法，她也教我們怎麼樣去設定自己各個目的的帳戶。

當這些心理帳戶規劃出來之後，你不管每個月領到多少錢，你就是有一部分的把它直接存在，不管是定期的儲蓄也好，或者是存在你某個未來，要去使用的項目也好。

當然了，你也可以幫自己存在「投資學習」這個帳戶裡面，這個帳戶我建議你不要用想像的、自己用記的、自己用感覺的，不要！

你要真的去開一個銀行帳戶，那個帳戶就是專款專用。

因為這樣子，其實當你在拿到任何一筆錢的時候，你就先把餘裕留下的空間，就像我自己做時間規劃的時候也是一樣。

不管我一個禮拜的工作時間有多麼忙碌，我一定會先留下，我要放空、我要休息的時間；這樣子，我反而整個禮拜的工作效率會更好。

因為當你沒有留下餘裕的時候，其實幾乎就註定了，你不管用錢還是用時間都會透支，而且都會借用，你都要付出很高的利息。

其實如果把人生放長來看，你犧牲了休息的時間，你付出的成本其實是非常、非常高的；因為那些休息的時間，不只是你心理上的享受，也是你身體的恢復！

然而有些傷害，當它造成了之後，請問你現在的努力，你現在賺到的這一切，是為了等到幾年之，後把它用在醫藥費上嗎？這應該不是你要的吧！

那第三個觀念跟具體的做法就是「設置提醒」。

有時候我知道真實的狀況，沒有那麼理想化，我就是那麼忙、我現在就是沒錢，那怎麼辦？

其實「提醒」是你很好的朋友！窮人哦，通常認知的負荷太大了，認知的頻寬嚴重不足，所以常常會忽視了「重要，但不緊急的事情」。

那如果在這個狀況底下，設置「提醒」就是非常重要的。比如說吧，每個禮拜開始之前，我都會先設定這個禮拜最重要的工作是什麼？

每一天開始工作之前，也就前一天晚上，我都會把隔天最重要的事務，放在第一位；而這些放在第一位的事情，就是我眼睛一打開，當我足夠清醒要進入工作狀態的時候，第一個要去完成的事情。

其實現在手機的工具非常方便，運用手機裡面的鬧鐘的設定，來幫我提醒來，幫我記得我在什麼時候要做什麼事。

那當然了，如果你是一個領薪水的朋友，你的薪水每個月幾號會入帳，這個時候你也可以幫自己設定鬧鐘。

當它已入帳之後，第一時間直接線上轉帳，直接把它轉到你要留下餘裕的那些戶頭，或者是你投資未來的戶頭裡面。

有時候我們不要太相信自己的意志力，更不要去相信自己的記性，好好的、老老實實的「設下提醒」，會是你最好的朋友。

所以呢，我們來總結一下，談到這裡要怎麼樣讓自己跳脫出「稀缺的心態」，讓自己越來越富有呢？

第一個節約自己的認知頻寬，透過建置意圖，透過減少選項，讓自己的認知頻寬能夠被保留下來。

第二個留下一些餘裕，怎麼樣哦，都要留下一點錢來投資自己；怎麼樣哦，都要留下一點時間來讓自己能夠喘息。

而第三個設置提醒，透過提醒的機制，讓自己那些重要、但不緊急的事情，能夠最有效的進入你的認知第一排，讓你能夠馬上的去做它。

我想當你能夠開始有意識的執行這三個要點，「稀缺心態」就會離你越來越遠，你就可以漸漸的活出自己想要的富足人生。

當然了，這背後一定在過程當中，你會發現自己的一些信念，和一些務實做法上面的不足，那麼在這裡，我就一樣不厭其煩的鼓勵你，加入【理財心裡學】這門線上課程。

我們從現在，一直到6月30號的晚上12點前，都有1399的優惠，你加入了嗎？

我們歡迎你的加入，這門課是嘉玲老師，把自己過去這麼多的個案經驗，整理下來，特別在我們協助別人去建立自己的財務自由的過程當中，的一些經驗跟具體的作法。

無論是信念的調整，還是具體的做法，你都可以在這門課裡，得到深刻而且很具體的前進。

然而不管你會不會加入我們的課程，我都希望你活出自己想要的富有。希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，除了YouTube之外，我們也有Podcast的頻道，只要你在Podcast的應用裡面，搜尋「啟點文化一天聽一點」，你就可以訂閱我們，也記得給我們5顆星的評價，我們需要你的行動來支持我們。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天提到的【理財心裡學】，我們在每一段影片的說明裡都有相關連結，期待你的加入。

更期待知道你學習之後的發現，那麼今天就跟你聊這邊了，謝謝你的收聽，我們再會。

10個危險恐怖都市傳說遊戲（一） | 召喚幽靈的方法、通往異世界的電梯 【無奇不談#5】Skylai Tv

都市傳說遊戲內容皆來自於網絡,所以無法判斷其真實性和危險性!
欲試玩者，請三思而後行，一切後果自負！

【都市傳說】可以說成是一種民間傳說、口耳相傳的故事，以我們現代人生活為背景，以新奇、詭異的情節為故事。
但發展到今天，【都市傳說】基本上可以說是一種召喚幽靈的遊戲和驗證鬼怪的方法。所以今天我選了10個【都市傳說】和大家分享。

NO.10 三王（三個國王）
三王這個都市傳說儀式是來自於西方國家，在華人圈子裡知名度比較低。但如果你去過google搜索three king,你會看到有許多英文的論壇，都說這個遊戲非常恐怖，嚴重到有身邊的朋友玩了後，最後自殺。那首先你要準備一個沒有窗口的房間，如果有窗口的話，你就必須用窗簾遮著，這個房間我們稱之為施法房。
接下來你需要準備的材料有：
1）1根蠟燭
2）1個打火機
3）1個風扇
4）3張椅子
5）2個大鏡子
6）一個能代表你的布偶或玩具
7）1杯水
8）1個充滿電的手機
9）1個信任的人或朋友
然後你要在晚上11點在房的中間放3張椅子，中間椅子是給你坐的，那之後旁邊兩張椅子和你的椅子是一個90度的擺設，然後各自放上1個鏡子，面對面。要注意的是，這個鏡子和你的距離是一個手臂的距離然後鏡子的高度需要你的眼睛的余光能看到鏡子中的你。因為坐在中間椅子的你就是代表著國王，而兩個鏡子中的你，分別是王后（Queen)和弄臣（Fool)
接下來電風扇就放在你椅子後面，開著它直到整個儀式結束為止
至於那杯水可以放在你椅子的前面，因為這杯水是當你失去意識時，你朋友用來潑醒你的 。整個儀式過程中到結束前，只有你留在這間施法房，而你朋友是在指定的時間才進來這間房間呼喊你的名字，帶你出去.
當你佈置好這個施法房後，風扇開著，房間關燈，離開這間房間時這個門一定要開著。
這個儀式是在凌晨3:30開始，4:34分結束。所以你的手機的鬧鐘要設定在3:30叫醒你，然後醒來後不可以開燈，正確來說整間屋子都不可以開燈然後你要用打火機點燃蠟燭，在3:33分之前帶著蠟燭和你的手機，來到施法房坐在中間的椅子上.記得你的蠟燭的火不能熄滅，所以你要用你的身體擋住你椅子背後的風扇的風
但是在你還沒有來到施法房的路程中，有4個點必須注意和檢查，
No.1 鬧鐘沒有在3:30響起來
No.2 你的手機沒訊號
No.3 施法房的門關了起來
No.4 電風扇自己被關閉
如果這4個點有其中一個點發生的話，你就不能進行儀式，然後馬上帶家人離開這間屋子，天亮再回來。如果這4個點都沒出現的話，那你需要在3：33分之前坐在中間的椅子上
注意，整個過程中你都不能望你旁邊的鏡子，蠟燭的火要保持不滅
在過程中，無論你聽到什麽聲音或看到鬼魂，甚至你蠟燭的火熄滅了，你都不要慌張，乖乖坐在椅子上，直到你的朋友在4:34進來房間打救你那。4:34分時，你朋友就必須準時來到施法房呼喊你的名字叫醒你，你才可以離開那張椅子。那如果萬一他喊你的名字，你沒有反應，他就必須打電話叫醒你。如果你的手機響了，也沒有反應，他就要拿那杯水來潑你， 之後再把那個能代表你的玩具丟向風扇，然後馬上離開房間。你的朋友必須注意的是，在整個儀式結束前都不能和你有肌體上的接觸，當你們跟著步驟做，離開施法房後，才可以說儀式正式結束。據說這個遊戲或儀式的目的是要讓人的意識轉換到另外一個空間，所以有些玩家在論壇上發表，在過程中他們會自言自語或出現一些幻像



NO.9 四角遊戲
四角遊戲據說是日本流傳的一個房間招魂的恐怖遊戲。首先，這個遊戲必須有4個玩家，找來一個有正方形的空房間，在半夜進行沒有指定的遊戲時間，但過程中不能開燈，所以每個人手上先準備一支手電筒。那遊戲開始前，每個人各自站在一個角落，面朝牆角，絕對不能往後看。遊戲開始時，第一個人靠著牆角走到第二個人，輕輕拍他的肩膀，然後就停下來，而第二個人就走到第三個人的角落停下來，輕輕拍他，被怕的人如此類推，去拍下一個人。
當其中一個人去到空的角落時，必須要咳嗽幾聲，停留5秒，然後才可以去下一個角落拍那個人的肩膀。但是要注意，所有的人都是順一個方向走，順時鐘或逆時鐘，然後絕對不能往後看。正常邏輯的情況下，整個遊戲的過程你都會聽到咳嗽聲，但是當你們玩了很多輪後，沒有再聽到咳嗽聲，只是不斷地走，沒有停頓的時間，只有兩種可能性。一就是有人沒有遵守遊戲規則，惡作劇二就是這個遊戲多了一個人參與，那多出來的這個【人】，你覺得會是誰呢？
如果你們玩到無聊或著害怕時，全部人就一起閉上眼睛喊“遊戲結束”然後就可以睜開眼睛，結束遊戲。

NO.8 通往異世界的電梯（TEXT)
這個傳說是來自於韓國的都市傳說，據說通過這個儀式有可能進入到另外一個世界首先，你需要找到一個有電梯但最少有10樓的大廈，在午夜時分，必須獨自一個人進入這個電梯。然後跟著這個組合的數字按鈕到每一層，1樓-4樓-2樓-6樓-2樓-4樓-10樓-5樓
但到每一層，你都必須留在電梯內，不能出去而且過程中如果有其他人進入電梯，就代表遊戲失敗，你可以結束這個遊戲來到5樓時，你就要特別注意。如果電梯門打開後，有個女的進來，千萬不要和她對望，也不要和她說話，這個時候你按回1樓，如果電梯來到1樓，你就馬上離開，記得不要回頭。
如果你按了1樓後，但是電梯是直接上到10樓的話，這個時候你可以有兩個選擇【一】到了10樓後你就離開電梯【二】繼續待在電梯內下回去1樓後馬上離開如果你剛剛來到5樓時，並沒有看到有女的進來時你也是可以直接到回到1樓離開，結束儀式。又或者是到了1樓後，你可以選擇待在電梯內直接按到10樓。傳說中，當你來到10樓離開電梯後，踏出去的就是異世界，也是一個平行時空，如果你所有的電子設備例如手機都不能正常操作，就能確認你已經進入到異世界如果要回去的話，你就必須搭回同一個電梯，用剛剛同樣組合的方法回去。來到5樓時，一樣地按回1樓，但離開1樓後，你要注意你周圍的環境細節是否和你原本的世界一樣，如果有什麽不妥，你就必須搭回剛剛的電梯，重複同樣的組合方法直到你回到屬於你的真正的世界為止。

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【挑戰】都市傳說！三個國王！進階版血腥瑪麗！可以看到自己的過去與未來！感知周遭鬼魂？ THE THREE KINGS(王狗)
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【都市傳說恐怖電梯】通往異世界的電梯 | 通往地獄的電梯 | 通往異世界的電梯 | The Lift to hell
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