#文末抽獎 假日最棒的親子活動,就是家族的孩子們一起玩體驗,天氣炎熱大家都喜歡吃冰,這次就和孩子在家學做優酪乳冰沙,現在正值水蜜桃盛產季節,如果不想要動手處理水蜜桃但卻想要享受水蜜桃冰涼的口感,可以用光泉水蜜桃綜合優酪乳來做健康營養又美味的冰沙,超簡單!趕快學起來😋
材料:冰塊、光泉水蜜桃🍑綜合優酪乳
工具:果汁機(食物調理機)
做法:
1.倒入冰塊🧊將冰塊打碎。
2.倒入光泉水蜜桃綜合優酪乳,用湯匙攪拌均勻即可,注意不要再使用果汁機攪打喔!
3.倒入可愛的杯子就完成囉!
健康消暑又衞生的冰品在家DIY是不是太簡單了,小孩立馬學會,原本還準備水蜜桃🍑,沒想到光泉水蜜桃綜合優酪乳,堅持不使用香料、色素,無添加砂糖,已經使用50%果汁取代砂糖,水蜜桃🍑已香氣十足,不會增加身體額外的負擔,值得一提,使用來自丹麥德國進口的5種益生菌,幫助維持消化道機能,健康更全面。
另外還有草莓綜合優酩乳以及原味牛奶優酪乳都非常好喝,#無香料無色素 的 #光泉優酪乳 搭配綜合穀物,早上可以給孩子當早餐🥣,下午點心以及取代含糖飲料,豐富的五種好菌中的比菲德氏B菌,能製造出B1、B2、B6的好菌,大人小孩腸胃照顧好健康沒煩惱!
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-防疫期間外食的機會更少了,
幸好炎熱的夏季也激不起食慾,
每天除了早餐吃很認真煮之外,
其他就靠著冰涼的小食、
小點就可以度過一餐了了
--
當然,已經陸續吃快一年,
可滿足口腹之慾的口味
又超棒的Pocket Meal 是我最常吃的選擇
這些時間吃下來,我特別推薦季節限定的口味,
去年冬季的草莓已經讓人感到戀愛,
今年夏季的楊枝甘露口味更是驚艷,
為了增加口感,
我喜歡加入新鮮芒果搭配冰燕麥牛奶一起打成奶昔,
非常順口清涼又有飽足感。要是還嘴饞,
我會抓兩片咕嚕餅-慵懶伯爵紅茶(這個大推薦)
搭配黑咖啡一起,就是很簡單的下午茶套餐,
全部動作都可以在5分鐘內完成,特別適合要專注工作,
不想被吃飯打斷太久的我。
--
🥝🥝🥝
優雅SO料理:#午後沁涼飲品 #港式甜品
材料:口袋餐-#楊枝甘露+芒果+低脂牛奶+冰塊+博荷葉
步驟1) 將產季新鮮芒果切塊
步驟2) 將250CC.冰燕麥奶混合口袋餐
步驟3) 加入冰塊、芒果丁
我們家不需要控制體重的林先生,也是Pocket Meal 愛好者,
他喜歡在週末健身完後
自己做一杯1000cc的蔬果飲,
有牛奶、大量的各種水果蔬菜,
來補充蔬果營養素。
🥝🥝🥝
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感覺Pocket Meal 很適合做成飲料,
也什麼都可以搭,
相較於一成不變的飲食控制餐,
有時來點新變化可以有效的撫慰想吃的慾望。
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【營養資訊】
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3.難消化性麥芽糊精Fibersol-2 * 不會讓體內油膩吸收
#奇異果奇亞籽
1. 美國專利-非洲芒果萃取物 豐富膳食讓代謝upup排便順暢
2. 優質益生菌 輕盈順暢化解囤積
3. 日本魔芋、洋車前子 讓飽足感長達3HR
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Pocket Meal 的#咕嚕餅
無負擔低卡餅乾 1.)*50大卡還無奶油添加* 脂肪含量低於蘇打餅 2.)*20%膳食纖維、101種蔬果酵素*纖體排空更順暢 3.)*維菊苣纖維*延長肚肚好菌存活
慵懶伯爵紅
獨家日本專利-山茶花萃取物* 肚肚助消化,打擊油膩
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豐香草莓產季 在 農傳媒 Facebook 的最佳貼文
【草莓農友看過來 「戀香」接種菌根菌提升初期產量近15%】
草莓是連續性採收水果,收成以在農曆年前價格最好,產季初期價格可比後期好上3倍。農委會苗栗區農業改良場育成的「苗栗1號─戀香」草莓具有糖度高、產量豐及氣候適應力強的好品質,但果實成熟始期約比主流「豐香」草莓晚2周,市場競爭力削弱。苗栗農改場試驗戀香接種叢枝菌根菌,可明顯將收穫初期產量提高14.8%,有助草莓加值,未來可推廣產業應用。
#草莓 #菌根菌 #戀香草莓
https://www.agriharvest.tw/archives/64504
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