今年的中秋,一樣幸福的吃到媽媽的愛心柚子🥰。
我從小到大在娘家吃的柚子都是長這樣,記得學生時期的男友知道後都很驚訝,應該最後沒娶我就是這個原因吧(我媽把女兒當公主養)🤣
#而且我是自己一碗
不過現在這碗要跟小鬼分了就是😅
小鬼吃膩了幾天的烤肉,一起床就跟她爸許願要吃炸豬排,秉持身為前世情人的神燈使者🧞♂️,果然沒讓女鵝失望的自己已吃飽還來當司機載去餐廳。
而我居然也已經到素顏戴眼鏡+穿夾腳拖就敢到百貨公司的年紀了,而且很不要臉的敢去買彩妝預購會的商品,要不是還有講師顧問的工作需要形象買這些東西,我應該早就沈浸在我的魚干女世界,而且樂此不疲吧😂
前二天同學在群組裡討論問我到底幾歲❓
大家人豪豪的都以為我不到30✌️
(我都還沒說我有二個小孩哩😝)
他們客氣的問我保養方法?
其實最近就真的只有減醣(也沒有極致,我今年中秋自己吃了六顆蛋黃酥跟兩包肉乾),平時水喝的比較多而已。
#不過真心跟大家說年紀大了女生還是多注意身體狀況喔!
今天早上起床其實天氣一涼我過敏鼻子馬上有感,而且有一點偏頭痛,加上雖然看起來很熱鬧的上學、工作、開社團,其實沒看到的壓力都是存在的喔!比較意外的開學沒幾天我生理期來了,居然腹部悶痛到冒冷汗😣(我以前是生理期會在床上地上痛到打滾的那種,但第一胎做月子調得很好,完全根治不再痛了),所以我還蠻意外這次的身體狀況,但我算是很懂自己身體的人,一有狀況我會馬上調整,別擔心我~
上回體育課老師要我們跑八圈+上下樓梯衝刺,我很ㄍㄧㄥˉ的還是跑了個全班第二名🥈,不過回家腿軟是真的哈哈。
這幾天我就會開始自己燉薑絲紅豆湯,也買市面上現成黑糖塊那種泡著熱熱溫溫喝,我也有習慣每個月在生理期後自己買補湯(四物雞那類的)至少喝一次,然後偶爾會看情況補充B群或維他命C泡錠。 #大概就這樣 #身體是自己的一定要自己顧好
#沒什麼事啦其實
Po這篇只是想打些流水帳,還有跟你們說
#天氣涼了你們也要多保重身體喔
尤其像貝貝超級過敏體質的其實我這幾天已經在擔心了⋯
還有,中秋節過完,我們大家還是盡可能過到天天快樂,今年只剩下三個多月,有什麼計畫跟夢想的,別忘了加緊腳步去實踐喔!時間不等人的呢
——————————
🔍我們這一家-貝貝媽社團
https://bit.ly/2LQJVgq
———————————
同時也有22部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,【新竹形象照VLOG】不用重新投胎,找對攝影師即可!遇見更好的自己!展現美麗與自信。(非業配影片) ft. iWE Studio - #新竹人相攝影 #講師形象照 #新竹攝影分享 - 時隔一年,終於把影片剪輯完成~現在回想,只能讚嘆攝影師的巧手,讓我的照片超級好看!也因此接了更多的演講邀約和授課機...
「身體是自己的一定要自己顧好」的推薦目錄:
- 關於身體是自己的一定要自己顧好 在 我們這一家-貝貝媽 Facebook 的最佳貼文
- 關於身體是自己的一定要自己顧好 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最讚貼文
- 關於身體是自己的一定要自己顧好 在 Doris's almighty life Youtube 的精選貼文
- 關於身體是自己的一定要自己顧好 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳解答
- 關於身體是自己的一定要自己顧好 在 看板FORMULA1 - [Live] 老漢跟喬治 - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於身體是自己的一定要自己顧好 在 三重按摩宏仁堂足體養生傳統民俗療法腳底按摩經絡精油推拿刮痧 ... 的評價
- 關於身體是自己的一定要自己顧好 在 [洛桑觀點] [防重症顧好心血管,斷離愛我執改採利他行] 拜新冠疫情 ... 的評價
- 關於身體是自己的一定要自己顧好 在 第一集:請您一定要照顧好自己的身體! - YouTube 的評價
身體是自己的一定要自己顧好 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最讚貼文
【新竹形象照VLOG】不用重新投胎,找對攝影師即可!遇見更好的自己!展現美麗與自信。(非業配影片) ft. iWE Studio
-
#新竹人相攝影 #講師形象照 #新竹攝影分享
-
時隔一年,終於把影片剪輯完成~現在回想,只能讚嘆攝影師的巧手,讓我的照片超級好看!也因此接了更多的演講邀約和授課機會!當初我還想說等在瘦一點再去拍照,還好情勢所逼,硬著頭皮去拍照,也學到很多寶貴經驗。而2021年更加充滿挑戰,艾蛙自創品牌,很快又要去找攝影師了!自己擔任商品代言人是最有效率的!只能說攝影師堪稱魔術師,美化形象無可挑剔。雖然拍照費用不便宜,但是相當值得喔!非業配影片,請自在觀賞。
-
隨著社會發展,大眾對於個人形象越來越重視,尤其是金融、保險、教育、銷售、法律、行銷顧問等行業,一張優質的個人形象照既能為公司形象加分,又能增加好感度、拉近與人的距離。當你擁有個人IP就能夠增加彼此之間的信任感。
-
很多人的氣質很好,可是被拍照時顯得有些呆板和無聊。姿勢一樣、笑容類似、看上去都差不多的既視感。但是我認識的攝影師很不一樣,我們有做好事前溝通,從燈光和擺設,都是由當事人的角度出發,讓拍照照的過程充滿驚喜感,挖掘出自己不知道的模樣。所以,拍攝個人形象照必須要事先做功課,從服裝、首飾配件、鞋子的挑選都要符合自己的高標準。
-
這和團體拍攝的形象照不同,沒有千篇一律的SOP,不同的手勢、微微的站姿角度都能改變一個人的氣勢!透過攝影師的指導,可以突破自我,展現自信的樣貌,相當不可思議!特別感謝冠瑋還搞笑示範,讓我僵硬的身軀能表現得更加自然。挪出一個預算,預約好一個時段,細心的、投入的為自己留一個時間,拍攝出自己想要的樣子!
-
了解自己的本質,是攝影師與客戶的共通默契。不管用什麼方法,攝影師一定要確定了解你的特質,你想表達的形象是什麼。所以溝通非常重要!我想要的就是像演員劉濤一樣的風範,全身散發著優雅幹練的氣息!超級感謝貼心的造型師MIA 能幫我打造三種不同的妝容,並且給予服裝上的搭配建議,這對個人形象照是非常加分的!
-
投資自己,時時刻刻,不僅要投資腦袋學習,更要管理好時間,並且要照顧好自己的身體健康。如果你想要更具有影響力,去拍攝形象照是個很好的選擇。因為自己是最好的資產,我們永遠可以選擇活出最好的自己,勇敢地投資自己,打造有歸屬感與實現自我價值的人生吧!祝大家都能莫忘初衷的往前走,
當遭遇低潮困頓時,也別忘了一路上曾經的愛、分享和感動。
-
本日金句:
成長有兩個階段:放開手與往前走。
There are two parts to growing up:letting go, and moving on.
-
新竹首席攝影師
iWE Studio l Your Photographer
https://www.facebook.com/IWEphotographer
超專業造型師
Mia-Olove Stylist 咪小姐
https://www.facebook.com/miachen2250/
2021/6/6 補充金句:
Often times we lackvis not the opportunity, but courage and determination.
很多時候我們缺的不是機會,而是決心與勇氣。
=
【新竹美食旅遊+延伸閱讀】
【2021新車開箱】Kymco FAMOUS 新名流 125 ABS七期
https://youtu.be/JegWosrAeh0...
【5分鐘出好菜】台式炸年糕,作法超簡單!
https://youtu.be/EZDy4RmUDYo...
【2021福袋懶人包】寶雅福袋!登錄發票再抽奧迪百萬名車
https://youtu.be/0WjfOxnrC7g...
茂昌草本茶:紅豆花芝圓,香Q可口
https://youtu.be/qwDSgudhIyI...
Bingo 賓果廚房,濃湯,飲品,冰淇淋,甜湯,餅乾無限暢飲
https://youtu.be/uHblB22h50k...
【2020新竹寶山鄉】秘境之旅!
https://youtu.be/TT1EHN2TNBo...
帝王食補,胡椒豬肚雞口味清爽
https://youtu.be/cZaUte_UO-U...
黑糖飄香遊新城,甘蔗職人體驗好好玩!
https://youtu.be/9tm9DKfNQ8Y...
日本進口鮪魚蔥花丼甘鮮滑腴,油嫩爽口!
https://youtu.be/E4YpsGWkwLQ...
肥滋滋鯛魚燒!一隻25元
https://youtu.be/dAMxqQi1tNk...
傳承三代的純樸家鄉味,雅珍號ㄍㄜㄍㄜ羹
https://youtu.be/vsTefYqVxYs...
北門炸粿,百年老店!
https://youtu.be/I2V2BBxxwEM...
涼冰菓店,五十年代古早冰棒!
https://youtu.be/El4Uj1poHXQ...
甘木赤水咖啡館,真正的手做蛋糕只有親嚐才知道
https://youtu.be/fy7bOEHrQGE...
無名雞蛋糕,一個六元
https://youtu.be/ZqbJgND-_Os...
到日式老屋「湖畔生活」的豊賀伴手,快樂吃梅花冰
https://youtu.be/pjKjesa6jPk...
美美早餐點心館,脆脆的香酥餅皮配上雙蛋
https://youtu.be/_7Uwd5lm_cg...
熊寶廚房健康滷味,家傳私房菜
https://youtu.be/gxl0nDYz4Sw...
竹北鄧記牛肉餡餅!爆漿牛肉餡餅
https://youtu.be/c30gi9EBQfM...
新竹旅遊Vlog X來新竹市採荔枝
https://youtu.be/jjSTs0jOlMg...
金陵包子,鮮肉包就是要配青辣椒
https://youtu.be/Ynv9rgh1J0A...
竹北音樂酒吧推薦!Soul bar DJ現場演奏
https://youtu.be/QKXPsolWYOw...
料多味美的禾日香魯肉飯專門店
https://youtu.be/_fgCv-EiKWY...
草本茶 竹北勝利店,開幕慶!
https://youtu.be/rLMBXPVwX4Y...
吳家紅茶冰-中正店,歡慶開幕
https://youtu.be/pCYk25OgpMI...
【新竹湖口老街美食推薦】小窩口窯烤Pizza
https://youtu.be/n0C_5Ff20Mc...
【新竹美食週記】湖口老街-邱媽媽客家美食
https://youtu.be/LEEHvLdXICw...
鄭家祖傳特製雞蛋糕!民國57年創立
https://youtu.be/L0Nre8kjbR0...
東門旺角!母親節大餐推薦
https://youtu.be/ufGGvDWSlq0...
【新竹假日花市】香Q可口的白玉米只要10元!
https://youtu.be/9NZ6y3H1bmk...
肆爺炒泡麵!三杯雞炒泡麵創新又美味!
https://youtu.be/xIYNnhQRs4M...
烤桶柑橘子!阿嬤的古老智慧
https://www.youtube.com/watch?v=_uK3J......
【竹北人的後花園】厚食聚落
https://youtu.be/Q_8qVxIX3Ag...
老漁港新海鮮美式餐廳,十全十美水桶海鮮
https://www.youtube.com/watch?v=yZdqH......
ㄤ咕麵,新竹關西人氣老店
https://www.youtube.com/watch?v=hzAFR......
燒番麥!一級棒碳烤玉米
https://www.youtube.com/watch?v=k1TKl......
太空總薯,現烤現做起司馬鈴薯香濃可口
https://www.youtube.com/watch?v=yVjTr......
米咕家的日式飯糰好吃又健康啊!
https://www.youtube.com/watch?v=VuSlG......
璽子牛肉麵,斤餅專賣店!斤餅很好吃阿!
https://www.youtube.com/watch?v=QjPwU......
竹蓮市場上好佳筒仔米糕,手工現切的肉燥飯
https://www.youtube.com/watch?v=vv4Wm......
❤ 艾蛙的社群 / 歡迎追蹤 ❤
instagram:https://www.instagram.com/aiwa_hu/...
Facebook:https://www.facebook.com/aiwa.vs.doll...
Youtube:https://www.youtube.com/c/AiwaHualwa1...
My Blog:http://alwa1919.pixnet.net/blog...
Website:https://www.aiwamkt.com/
身體是自己的一定要自己顧好 在 Doris's almighty life Youtube 的精選貼文
😭這是4/17一個突發事件。當天我怎麼也預料不到會有這種事情發生😓
我的生活真的比綜藝還精彩呢!
電視劇也不敢這麼寫吧!?
☑️唉。也帶大家看看那天熱鬧的微風信義吧
別擔心!很快生機勃勃街頭就會回來的🙏
⚠️拍攝時間為4/17,不是近期喔!當天尚未出現不明感染源
⚠️近期疫情嚴重欸!大家一定記得減少非必要出門、到公共場所記得配戴口罩、多洗手留意防疫,
✔️請務必照顧好自己的身體健康喔!❤️
#微風信義#新冠疫情#台灣疫情
----------------------------------------------------------
🌟本人還有的平台為:YouTube,Instagram,bilibili,新浪微博,小紅書。
🌟平台名字都為:阿貝很全能。
❤️不要走錯嘍。如果喜歡都可以關注追蹤喔!
———————————————
IGhttps://www.instagram.com/doris__yh/
微博 https://www.weibo.com/3605221790/profile?rightmod=1&wvr=6&mod=personinfo&is_all=1
小紅書:https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5b2e622c11be10550991677c?xhsshare=CopyLink&appuid=5b2e622c11be10550991677c&apptime=1605881180
嗶哩嗶哩:https://space.bilibili.com/181405411/?share_source=copy_link&share_medium=iphone&bbid=Z84D5A88374F6FC74A93AB2B90DF592D2BA7&ts=1605881217
成為這個頻道的會員並獲得獎勵:
https://www.youtube.com/channel/UCxaC0PxyBx7CiiCavtPqG-g/join
身體是自己的一定要自己顧好 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳解答
「在最累的時候,我們很需要一個神隊友!」
-
其實我身旁最近多了好多升格媽媽的伙伴,過去我們對「全職媽媽」這個角色並不熟悉,看著身旁的朋友成家立業,才知道原來當媽媽時間多麽容易被佔據,時間也難以分配。
-
從女孩到女人到媽媽,看著鏡子裡的自己,絕對好像不如從前了,尤其彥婷分享到的身體變化,骨盆容易痠痛、身體的變化、身材的變形,如果沒辦法克服心中的魔,有時候就會造成產後憂鬱的最大因子。
-
謝謝彥婷的心路歷程分享,這一切很不容易,要面對它更難!除了把自己顧好,也需要神隊友的加持,才能讓環境更快樂。
-
#職業訪談 #全職媽媽 #產後憂鬱
-
【職業訪談】住月子中心爽嗎?刷卡30萬「頂級服務有哪些」feat.陳彥婷、巨人
https://youtu.be/rwR4xjlI1c8
【職業訪談】兒子出生肺積水住院一週!媽媽生產過程痛苦公開!feat.陳彥婷、巨人
https://youtu.be/L6n2ExDKpaI
【戀愛教室】發現懷孕就下跪求婚!孕婦「難搞哲學」全公開feat.陳彥婷、巨人
https://youtu.be/kc2i1y_t2hc
【戀愛教室】7年情侶默契考驗!陳彥婷、巨人「霸氣接吻?用臉書告白!」
https://youtu.be/78EIxgPxdVo
【戀愛教室】兒子是同志怎麼辦?孕期有沒有性行為?一次解答!feat.陳彥婷、巨人
https://youtu.be/TTJlVlx9sYk
【戀愛教室】孕婦崩潰禁忌多!剪刀不能拿?掃地也被酸?feat.陳彥婷、巨人
https://youtu.be/Hkz4Zp1w6d0
【彥婷婚禮全記錄】巨人登場就爆哭!關韶文視角全記錄!feat.見習網美小吳、焦凡凡、黃小愛、居妮、熊熊、黑鬼兒
https://youtu.be/j14ZRTfbh8A
【耍廢人必看!】印尼度假勝地一定要來!民丹島「美食美景」公開feat.焦凡凡、彥婷巨人
https://youtu.be/pjJJ9Ve-0is
_________________________________________________________
【不是人生勝利組,要當人生努力組!📣】
職業訪談、工作vlog、減肥列車、美妝保養、聰明消費、投資理財、美食旅遊
FB ‣ https://www.facebook.com/ethanreporter
IG ‣ https://www.instagram.com/ethan_kuan_kuan/
LINE ‣ https://lin.ee/e1ebDrI
Podcast ‣ https://linktr.ee/ethanyoutube
合作邀約Mail ‣ ethankuankuan@gmail.com
身體是自己的一定要自己顧好 在 三重按摩宏仁堂足體養生傳統民俗療法腳底按摩經絡精油推拿刮痧 ... 的推薦與評價
健康狀況永遠自己清楚。 工作之餘記得去恆仁堂足體養生【顧身體】 趕緊為了自己以及家人的健康拿起電話預約~ ... 司馬懿為什麼赢? 司馬懿最厲害的是 他的身體實在太好了 ... <看更多>
身體是自己的一定要自己顧好 在 [洛桑觀點] [防重症顧好心血管,斷離愛我執改採利他行] 拜新冠疫情 ... 的推薦與評價
自然是加強優化生活習慣、顧好自己的身體、預防心血管疾病或是阻斷慢性病繼續惡化 ... 有機會大家一定要試著轉看看。 把凡事優先想到我我我,這樣自私的阻礙,轉化為 ... ... <看更多>
身體是自己的一定要自己顧好 在 看板FORMULA1 - [Live] 老漢跟喬治 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
兩台車是不是有點壓得太近 (當時撞牆大約0.5~0.6s距離)
讓Russel不只要顧前面還要注意後面
更何況街道賽也很難賓士一起同時過前面的
不如一台一台來
那假如Russel跟Hamilton 可以保持一定的安全車距 (差不多1秒左右)
是不是可以避免這一次的意外
----
Sent from BePTT on my Samsung SM-A528B
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.115.34 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FORMULA1/M.1694960600.A.ACF.html
... <看更多>