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人生如果給你一顆檸檬，就把它榨成檸檬汁(laugh)｜UNCLE LEMON 純檸檬磚｜
來自於屏東九如.
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第一團超多好評～這次多了蜂蜜檸檬與蜂蜜
蜂蜜檸檬太方便了～若想喝蜂蜜檸檬～就超適合

純檸檬磚～很多媽咪是做菜時需要檸檬汁～就打開這～不用辛苦擠檸檬～
無敵方便呢！
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檸檬大叔加愛玉.或加氣泡水~都好好喝
常溫包裝.終於不用辛苦擠檸檬了~
檸檬品質又好..很香

但要小心~包裝真的太可愛~小孩很容易當果凍開下去~要吃
小寶就是一看到~就超開心說:果凍我要吃．一打開就正準備要吃它~
媽咪馬上說:這是檸檬原汁...吃下去~應該會噴淚喔~因為原汁很酸很酸(laugh)

可喝到一整顆檸檬連皮帶籽的全面營養
100%優利卡檸檬=一斤當季鮮採檸檬(lime)

包裝超可愛~是超迷你紙箱~一小箱內有12入檸檬原汁(lemon)
期限有一年~
一入可以加300-500CC的水稀釋變成檸檬水~
或冬瓜檸檬.檸檬愛玉...都很方便~不用再辛苦擠檸檬(laugh)

(warning)提醒大家:若是純檸檬原汁磚.是沒有加糖~
我們加2號砂糖糖水+氣泡水+冰塊~就超好喝
比外面飲料還好喝~還更方便健康
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不用榨、不用冰、不沾手，只要加水就可以立馬喝！
✔️100%保證台灣原產檸檬純原汁👍
愛美的朋友一定都知道，吃檸檬的好處超多
它富含維生素Ｃ、檸檬酸，可美白、養顏美容、抗氧化等
之前在打疫苗的前後，我更是每天連喝2~3杯檸檬汁
但每次想喝前，總是要經歷擠到手掌爆酸＋全身大汗的痛苦😧
自從收到️檸檬大叔100%原汁純檸檬磚🍋之後，真的是如獲至寶啊！現在，只需撕開包裝，倒入杯中加水就可以馬上喝😋
輕輕鬆鬆，濃淡還可以自己調整，這對於上班族、露營族、小力族、愛美族真的是一大福音啊！
我的話都是加入300~500ml水(要加氣泡水也可以哦！)，請放心💯純檸檬磚，喝起來沒有苦味、而🍯蜂蜜檸檬膠囊，甜度微甜剛剛好😋

🔖以下是我整理的必買特點：
✅嚴選屏東九如檸檬
✅連皮帶籽萃取成汁
✅能喝得到完整檸檬養分
✅3道獨家滅菌技術製程
✅常溫保存、不佔冰箱空間
✅攜帶方便，露營族、上班族最愛
✅加水即飲，濃淡可自己調
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🔖通過認證喝起來更安心：
🎖2016年取得HALAL認證
🎖2018年通過美國FDA認可
🎖2010年通過 HACCP 及
ISO2200食品安全管理系統驗證

💯純檸檬磚，持續熱賣，現在更推出🍯蜂蜜檸檬膠囊
一樣是選用🍋100%台灣原產『屏東九如檸檬』跟🍯優質蜂蜜完美比例搭配而成，外出攜帶方便，也適合在辦公室想隨手即飲的妳💕

🥤飲用方式：
1️⃣準備一個喜歡的杯子
2️⃣撕開一顆蜂蜜檸檬膠囊
3️⃣加入200-300cc的水即可飲用

🥤小技巧：
1️⃣加入氣泡水，更加爽口
2️⃣加入愛玉/綠茶，隨手做手搖飲
3️⃣加入伏特加/薄荷做成調酒基底

帶點微酸加些甜蜜剛剛好​
唯一能帶著走的✨🍯蜂蜜檸檬膠囊、💯純檸檬磚
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🔥🔥這是一篇事關你我的文章🔥🔥
一種對自身健康又永續的飲食，是懶人的你更不要錯過

🔺何謂全食物Whole food diet：
攝取
✔當季、在地
✔️天然完整(連皮帶籽)
✔多樣化
✔️沒有加工精緻
✔️沒有過多添加物
的食物，稱為全食物。

🔺植物最強韌的地方在哪？
細胞壁(果皮)
🔺皮跟籽有豐富的植化素，對於抗氧化系統及腸道 免疫系統有什麼神奇的幫助？

👩🏻‍⚕️偷偷說全食物：
不用削皮既可節省時間又能減少廚餘

🗣更多關於全食物的故事，都整理在文章裡面👇👇
https://arie.cc/what-is-whole-food-1/?fbclid=IwAR051uw2e0oVM5HwoLJw6DMJfTUH8flhptR5rhICAi4N4Y5L_bj8NFB18SY

#營養專科 #機智的營養師生活
#Cindy營養師 #追求完美的營養師
#改變就從飲食出發 #全食物

#南瓜 #濃湯 #VitamixA3500i
0:30 南瓜洋蔥濃湯食譜比人例
0:36 南瓜的營養
1:17 一份南瓜是多少碳水化合物
1:47 南瓜為什麼要連皮帶籽吃
2:15 洋蔥的營養
2:45 糙米飯的營養
2:57 腰果的營養
3:13 如何設定Vitamix A3500i的攪拌時間
4:02 煮濃湯可以加什麼菜?
4:30 醫師、專家們大推蔬菜湯的原因


#南瓜 是我最喜歡的食材之一， 含大量果膠，可保護胃壁，減少潰瘍，促進膽汁分泌，幫助食物消化。豐富的維生素 A、C 與 β- 胡蘿蔔素可增強黏膜細胞抵抗力，抑制癌細胞生長，預防肺癌、 子宮頸癌、乳癌、攝護腺癌、大腸癌、食道癌等；吃南瓜一定要連皮帶籽，因為皮是纖維和植化素含量最豐富的地方，南瓜籽含有人體必需的微量元素鈷和鋅。

#南瓜的料理方式 很多，它可以涼拌、紅燒、咖喱，蒸蛋、燒肉、燉雞，做饅頭、麵包、蛋糕；塞滿作料的清蒸南瓜盅是我們全家的最愛。和洋蔥一起打成濃湯，防癌護胃、預防感冒!

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===食譜===
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||陳月卿||
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本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。

#南瓜 #連皮帶籽
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2020/12/16前留言【南瓜連皮帶籽吃】的朋友
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可是家裡沒檸檬….唉！
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✔保留整顆檸檬營養，只留果香沒有苦澀
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