好物分享來囉~
當初因為常常運動肌肉痠痛以及需要放鬆、
所以購入了當紅品牌的按摩機。
雖然真的很好用但因為它重量非常的重、對於女生來說用的真的蠻吃力的⋯ 常常放鬆完肌肉手也快斷了哈哈哈⋯
這台輕巧按摩機共有四種不同的按摩頭可以使用而且完全不求人!當真跟我一萬五那台沒有什麼太大差別~力道對我來說很足夠!
可能因為我是女生的原因,Hypervolt我按摩能量都維持在最低的狀態、因為中高能量的按摩力道我還有點吃不消⋯
這台反而剛剛好。
兩色實品都很有質感
|櫻花粉、夜墨綠|
✔️手掌大小僅 15.6 cm
✔460g超輕巧機身
✔4種按摩功能
✔奈米硅膠按摩頭
✔3檔頻率調節
✔2600毫安大電量
✔️10min 智能定時
✔️降噪音技術 <45db分貝
✔️續航力1.5-10小時
✔️採用TYPE-C接口 USB充電
✔️附行動拉鍊收納包
♡︎輕便易攜,隨時放鬆肌肉按摩,按摩衝程達專業筋膜槍力度,操作簡單,一鍵控制開關、調節力度。
♡︎更換按摩頭:拔下按摩頭後,將替換按摩頭缺口向下,鎖扣對準鎖位孔用力按壓,更換完成。
- 平頭:適合各個部位的放鬆塑形,
- 圓頭:適用於按摩大肌肉群 如臀部、大腿等
- 顆粒頭:適用於按摩頸部、脊椎、腱部等
- 錐形頭:適用於按摩胸、背、腿等大肌肉群
📢商品主機皆為新品封膜包裝出貨
經拆封即不可因個人因素退換貨
原廠保固6個月(限非人為)
⚠️使用注意事項
孕婦、成長中的幼童、有骨質疏鬆問題的年長者,正在服用抗凝血藥物者、糖尿病患者可能末梢感覺較差或有凝血功能異常者避免使用。
同時也有276部Youtube影片,追蹤數超過63萬的網紅三個字SunGuts,也在其Youtube影片中提到,疫情緊張的這幾個月,大家都不敢出門走走,但有許多人會擔心家中長輩們,在家不動太久後,可能會肌肉流失得太多,到真的能出門時,又會出現很多毛病,因此這次影片就來介紹三組伸展脊椎,又能夠緩和訓練肌肉的運動吧! 了解更多產品相關資訊:https://lihi1.cc/mEAQE 索取試用:https://...
「運動肌肉痠痛」的推薦目錄:
運動肌肉痠痛 在 Facebook 的最佳解答
Day6
你們知道 冬天脂肪合成速度是平常2-4倍嗎?
所以冬天開始變冷的季節,
發胖速度也會快速增加!
這時候運動「效果也會變好」
因為身體需要更多熱能維持體溫。
台北土城 DREAM 健身俱樂部
擁有800坪大空間,
健身器材多到不需要跟別人搶,
環境、器材都很新很舒服👍
女生更衣室、淋浴室超大!!
健身教練很專業,
指導我健身的方式練到正確的肌肉才不會受傷!
我主要加強背部、核心、臀部訓練,
練完繼續跑了一下跑步機🏃♀️
冬天流汗的感覺超棒呀~~~
健身前會身體檢查,
我的體脂肪17.4%、內臟脂肪指數低標3
小清新可以降體脂跟內臟脂肪😏
運動前我一定都會多吃2顆小清新,
運動效果事半功倍效果更好,
裡面的紅景天能增加心肺功能和提振精神,
加速運動肌肉痠痛的恢復,
增加運動的耐力💪
這個冬天一起動起來!
好身材真的一點都不難。
DREAM健身俱樂部
地址:新北市土城區學府路一段86號B1
電話:02-2264-6789
#土城健身房 #台北健身房 #gym #gymgirl #gymlife
#頂級體態保養品 #私訊喔
運動肌肉痠痛 在 Zaria Chiou Facebook 的最佳貼文
我消失的貼文與私訊們都還沒回來😭 如果我私訊已讀不回你,不要誤會,我都回了,只是通通被消失,這幾天有上百封私訊我真的無法再一一重打,沒有留下紀錄又很想知道回應,或根本還沒看到就被刪了,再私訊我吧😅
你們週年慶了嗎?
一早衝百貨週年慶預購現場買我一年份的保養品,11點開門放人,12點就要接小孩放學,一小時要攻下三個品牌,還好線上DM已研究透徹,有完成任務。
第一家就得到滿額禮不知怎麼使用的筋膜槍一把,裡面有好多種接頭到底是怎麼用啦? 每天運動肌肉痠痛但根本也不知從何下手啊!求解?
另外兩家都用寄的了,實在扛不動那麼多(雖然只要扛到停車場🤣),怎麼覺得如果把超市推車拿上來預購會場用,品牌會省下很多物流費用?等到齊再來合照一下。
運動肌肉痠痛 在 三個字SunGuts Youtube 的最讚貼文
疫情緊張的這幾個月,大家都不敢出門走走,但有許多人會擔心家中長輩們,在家不動太久後,可能會肌肉流失得太多,到真的能出門時,又會出現很多毛病,因此這次影片就來介紹三組伸展脊椎,又能夠緩和訓練肌肉的運動吧!
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運動肌肉痠痛 在 詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab Youtube 的最佳貼文
承接肩夾擠症候群那一集
如果還不清楚肩夾擠症候群的小知識的人
可以回去看看喔~~
老樣子
若有劇烈疼痛一定要去找專業人士評估喔!
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其他影片在下方~~~~~~~~~
為什麼不應該持續牽拉脖子肌肉:https://www.youtube.com/watch?v=HaqlW...
肌少症/肌肉量流失:https://www.youtube.com/watch?v=ePfZ8...
脊椎滑脫 : https://www.youtube.com/watch?v=TqK6l...
骨盆歪斜 : https://www.youtube.com/watch?v=A1W0I...
睡覺姿勢大解密 : https://www.youtube.com/watch?v=r8dxu...
高低肩很可怕嗎? : https://www.youtube.com/watch?v=iXOmF...
正確走路減少受傷風險 : https://www.youtube.com/watch?v=68QcH...
肌貼教學篇 : https://www.youtube.com/watch?v=mGm1j4D61O8&t=29s
運動肌肉痠痛 在 三個字SunGuts Youtube 的最讚貼文
這次的來賓是大家都認識的阿Ken,但大家不知道的是,身為主持人的他,也常常因為滑手機、使用電腦而有酸痛問題,甚至還曾經錄節目錄到一半腰閃到,差點錄不下去,臨時遇到這樣的問題到底該怎麼辦呢?
運動肌肉痠痛 在 【運動後肌肉痠痛是繼續練還是休息?】... - World Gym健身 ... 的推薦與評價
一般運動後肌肉痠痛是由於訓練的過程中產生大量的乳酸,當人體運動產生的乳酸大於人體自身消耗乳酸的時候,乳酸就會阻礙血液的流通,最終形成肌肉酸痛的現象。 2、運動後 ... ... <看更多>